Ar mhaith leat gach rud a fháil amach faoi na cordaí gutha a thugann beatha do do ghlór?

Tá guth uathúil againn go léir, nach bhfuil? Uaireanta, fiú mura bhfeicimid duine, aithnímid iad de réir an chaoi a labhraíonn siad. Mar sin, an ndearna tú machnamh riamh ar an gcaoi a bhfoirmítear ár nguth? Cén rud beag inár gcorp a chabhraíonn leis sin? Is iad na cordaí gutha an freagra. Inniu, labhróimid faoi na cordaí gutha iontacha seo, a bhfeidhm, agus conas iad a choinneáil sláintiúil.

Cad iad na cordaí gutha? Go simplí...

Go simplí, is dhá bhanda matáin iad do chordaí gutha atá suite i limistéar beag bosca-chruthach i do scornach ar a dtugtar an laringe . Tá an laringe seo suite os cionn do thraicé , an feadán a iompraíonn aer chuig do scamhóga nuair a análaíonn tú.

Nuair a análann tú isteach agus amach, scíthíonn an dá chorda gutha seo, rud a ligeann don aer dul tríd go saor. Ach nuair a thosaíonn tú ag labhairt, tagann an dá chorda gutha seo níos gaire dá chéile, agus creathann an anáil a easanálann tú le chéile sa lár. Is é an creathadh sin a thagann amach mar do ghlór.

Tugann go leor dochtúirí "fillteáin ghutha" seachas "cordaí gutha " orthu seo. Tá cúis leis sin. San am atá thart, cheap daoine gur dhá shreang iad ar uirlis cheoil a rinne fuaim nuair a bhuailfí iad. Ach anois tá a fhios againn nach dhá shreang amháin iad, ach sraith matán agus cartlaig idirnasctha. Go docht, ní struchtúir aonair iad, ach ceangailte le matáin agus cartlaig éagsúla taobh istigh den laringe.

Cad iad na rudaí is tábhachtaí a dhéanann na cordaí gutha?

Is é an rud is mó ná an guth a tháirgeadh, ach sa bhreis ar sin, déanann na cordaí gutha seo go leor tascanna tábhachtacha eile.

1. Ag cruthú ár nguth uathúil féin

Seo an rud is tábhachtaí. Nuair a bhíonn tú ag caint, ag canadh, ag crónán, ag osnaíl, ag cogarnaigh - is iad seo na fuaimeanna a dhéanann na cordaí gutha seo. Nuair a chrapann na cordaí gutha, ní féidir leis an aer a thagann ón bpíopa gaoithe éalú agus bíonn sé gafa. Cruthaíonn an t-aer gafa seo brú ar na cordaí gutha. Is mar gheall ar an mbrú seo a scaoiltear an t-aer mar bhraoiníní, rud a fhágann go gcreathadh na cordaí gutha. Ag brath ar airde do ghutha, is féidir leis na cordaí gutha seo creathadh na céadta uair in aghaidh an tsoicind! Cruthaíonn an creathadh seo agus an t-aer le chéile do ghlór.

Samhlaigh, oibríonn na rudaí go léir ar d’aghaidh, cosúil le do liopaí, do theanga, do chuid fiacla, do leicne, agus do chuasanna sinus, le chéile chun an fhuaim a thagann ó na cordaí gutha seo a shoiléiriú, a áilleáil agus a mhodhnú, ag cruthú do ghlór uathúil féin.

2. Ár n-aerbhealaí a chosaint

Tá sé seo an-tábhachtach freisin.

• Nuair a shlogtar tú: Tá do laringe cosúil le hacomhal. Is ann a roinneann an dá chonair chuig an bpíopa gaoithe (an t-aerbhealach) agus an t-éasafagas (bia agus deoch). Nuair a itheann tú, dúnann na cordaí gutha seo, rud a chuireann cosc ​​ar rudaí cosúil le bia agus deoch dul isteach sa phíopa gaoithe. Nuair a shlogtar tú, ardaíonn an laringe, ag treorú an bhia díreach isteach san éasafagas.
• Nuair a bhíonn tú ag casacht:Má dhéanann rud éigin iarracht dul isteach san aerbhealach, crapadh na cordaí gutha go tobann, rud a fhágann casacht. Chomh maith leis sin, nuair a bhíonn slaghdán ort, cuidíonn casacht le fáil réidh le rudaí nach dteastaíonn uait sa chóras riospráide. Gach uair a ghlanann tú do scornach, gach uair a chasachtann tú, crapadh na cordaí gutha seo.

3. Do anáil a rialú

Nuair a análann tú isteach agus amach, bogann na cordaí gutha óna chéile, rud a ligeann don aerbhealach dul tríd gan bhac.

Cá bhfuil na cordaí gutha suite?

Tá do chordaí gutha suite taobh istigh de chuid de do chorp ar a dtugtar an laringe , ar a dtugtar an "bosca gutha" freisin. Tá sé seo suite os cionn an phíobáin gaoithe, díreach taobh thiar d'úll Ádhaim, atá suite i lár tosaigh do scornach. Má chuireann tú méar amháin nó dhó ar an gcnámh seo agus má bhrúnn tú é, braithfidh tú é ag dul suas. Má osclaíonn tú do bhéal, braithfidh tú é ag dul síos.

Cén cruth agus comhdhéanamh atá ar na cordaí gutha?

Is dhá bhanda fíocháin péarlacha bána iad na cordaí gutha i lár do laringe. Nuair a bhíonn na cordaí gutha oscailte, tagann an ceann ar dheis agus an ceann ar chlé le chéile chun "V" inbhéartaithe a dhéanamh. Nuair a bhíonn siad dúnta, tagann siad le chéile chun breathnú cosúil le líne thanaí.

Ritheann na cordaí gutha seo ó thaobh clé an laringe go dtí an taobh deas, agus ó thosach go cúl. Tá siad ceangailte le matáin agus cartlaig taobh istigh den laringe a chabhraíonn le gluaiseacht na gcordaí gutha a rialú.

Tá na cordaí gutha clúdaithe le clúdach tais, cosanta ar a dtugtar membrane múcasach . Faoin gclúdach seo, tá na cordaí gutha déanta suas de thrí phríomhshraith:

• Tugtar an eipitéiliam ar an tsraith is seachtrach de chealla.
• Is é an ciseal lár, ar a dtugtar an lamina propria, a chuidíonn leis na cordaí gutha bogadh.
• An ciseal is istigh de na matáin. Áirítear leis seo an Matán Vocalis agus na Matáin Thyroarytenoid .

Conas a athraíonn méid na gcordaí gutha?

Nuair a bheirtear thú, bíonn do chordaí gutha idir 6 agus 8 milliméadar ar fhad. De réir mar a théann tú in aois, fadaíonn siad freisin. Cinneann fad agus tiús na gcordaí gutha airde do ghlór. Cruthaíonn cordaí gutha níos tibhe guth níos doimhne, garbh (páirc níos ísle).

• I gcás na bhfear: De réir mar a shroicheann buachaillí caithreachas, is é an hormón testosterone a fhágann go bhfásann agus go síneann a gcuid cordaí gutha. Sin é an fáth go n-éiríonn a nguthanna níos doimhne. Bíonn cordaí gutha na bhfear fásta idir 1.75 agus 2.5 ceintiméadar ar fhad ar an meán. Ní féidir na hathruithe seo a aisiompú. Ciallaíonn sé seo go gcaithfidh siad siúd a théann faoi theiripe hormóin baininscneach le bheith ina mná oibriú le teiripeoir urlabhra chun páirc a ngutha a athrú, obráid baininscneach gutha a bheith acu, nó go bhfanfaidh a nguthanna domhain.
• Mná:Bíonn fadú corda gutha ag teacht ar chailíní freisin de réir mar a shroicheann siad caithreachas. Bíonn corda gutha na mban fásta idir 1.25 agus 1.75 ceintiméadar ar fhad ar an meán. Nuair a ghlacann siad teiripe hormóin testosterone (teiripe hormóin firinscneach) le bheith ina bhfear, méadaíonn agus fadaíonn a gcordaí gutha freisin. Mar thoradh air sin, éiríonn a nguthanna níos doimhne.

De réir mar a théann daoine áirithe in aois, lagaíonn agus crapadh a gcordaí gutha agus matáin eile sa laringe, rud a fhágann go bhfuil sé deacair labhairt.

Cad iad na galair a théann i bhfeidhm ar na cordaí gutha?

Is féidir galair éagsúla a fhorbairt ar ár gcordaí gutha chomh maith. Féachfaimid cad iad.

Coinníollacha a fheictear go coitianta:

• Laringíteas: Is athlasadh sna cordaí gutha é seo. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le do ghlór a bheith garbh, lag, garbh, nó garbh. Is féidir é a bheith mar thoradh ar ró-úsáid, ionfhabhtuithe, caitheamh tobac, agus aife aigéad fadtéarmach (GERD - Galar Aife Gastraesophageal) .
• Nóidíní, Polaipí agus Cistí sna Corda Gutha: Is fás neamh-ailseach (neamhurchóideach) iad seo. Is cnapáin sholadacha iad nóidíní agus polaipí, agus is sacanna líonta le sreabhán iad na cistí. Is féidir leo seo a chur faoi deara go n-éiríonn do ghlór lag, garbh, nó as láthair go hiomlán. Is é an chúis is coitianta ná brú ar do ghlór (ró-úsáid nó mí-úsáid). I measc cúiseanna eile tá caitheamh tobac, sinusitis , agus ailléirgí.
• Pairilis na gCordaí Gutha: Is é seo an cás nuair nach féidir leis na cordaí gutha oscailt ná dúnadh go gnáth. Is féidir leis seo a bheith deacair labhairt, análú agus slogadh. Is féidir le riochtaí éagsúla a dhéanann damáiste do na néaróga a chur faoi deara go stopann na matáin sna cordaí gutha ag obair i gceart. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le fuaim anála análach sa ghlór, nó go bhfuil sé deacair casacht nó do scornach a ghlanadh.

Coinníollacha nach bhfuil chomh coitianta:

• Ailse Laringeal: Is féidir ailse forbairt i gcodanna den laringe, lena n-áirítear na cordaí gutha.
• Laringospasm: Is spasma tobann sna cordaí gutha é seo, rud a fhágann go bhfuil sé deacair análú agus labhairt. Bíonn na spasmaí seo gan choinne agus maireann siad níos lú ná nóiméad de ghnáth.
• Disfónia Teannas Matán (MTD): Tarlaíonn sé seo nuair a bhíonn na matáin i do cheann agus i do mhuineál róghníomhach. Teannaíonn tú na matáin taobh istigh, taobh amuigh, nó an dá cheann de do laringe. Is féidir leis an teannas seo a dhéanamh deacair do do chordaí gutha bogadh go saor agus go héasca, rud a fhágann go mbraitheann tú teannas agus míchompord i do scornach agus/nó i do mhuineál.
• Éidéama Reinke: Is riocht é seo ina mbailíonn sreabhán i limistéar na gcordaí gutha ar a dtugtar 'spás Reinke' agus ina n-atann sé. Is féidir leis seo a bheith ina chúis le guth garbh agus le laghdú ar an airde.
• Disfónia Spasmach:Is riocht fadtéarmach é seo ina mbíonn do chordaí gutha teann nó righin nuair a dhéanann tú iarracht labhairt.
• Bac Laringeach In-Ionduchtaithe (BLA): Is cúis le deacracht na cordaí gutha a oscailt an riocht seo, rud a fhágann go bhfuil sé deacair análú. Tugtar Mífheidhmiú Corda Gutha air seo freisin.

Cad iad na hairíonna coitianta a bhaineann le galair corda gutha?

Braitheann na hairíonna ar an riocht sonrach a théann i bhfeidhm ar na cordaí gutha, ach tá roinnt comharthaí coitianta ann:

• Glór gutha.
• Cailliúint gutha.
• Guth lag nó éisteacht mhall.
• Athruithe ar an nguth, go háirithe aistriú ó pháirc ard go páirc íseal nó garbhghlór.
• Casacht go minic, deacracht ag slogadh, nó pian muineál.
• Deacracht ag slogadh, ag labhairt nó ag análú.

Cad iad na modhanna a úsáidtear chun na cordaí gutha a thástáil?

Má bhíonn athrú ar do ghlór (amhail guth garbh, deacracht labhartha) ar feadh níos mó ná coicís, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. Ag brath ar do chuid comharthaí, b’fhéidir go mbeadh ort dul i gcomhairle le speisialtóir gutha nó le speisialtóir cluas, sróine agus scornach (ENT). B’fhéidir go mbeadh ort dul i gcomhairle le laringeolaí freisin, dochtúir atá speisialaithe i ngalair an laringe, nó paiteolaí urlabhra agus teanga atá speisialaithe i nguth.

Nuair a fheiceann tú do dhochtúir, cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi do stair leighis agus déanfaidh sé nó sí scrúdú fisiciúil. Ina theannta sin, féadfaidh siad tástálacha a dhéanamh ar nós:

• Scanadh CT nó MRI: Is féidir leis na tástálacha íomháithe seo cnapáin, cistí nó meall a lorg taobh istigh de do scornach.
• Tástáil Cultúir Baictéarach: Féadfaidh an dochtúir sampla a thógáil ó do scornach chun seiceáil a dhéanamh ar bhaictéir a d’fhéadfadh ionfhabhtú a chur faoi deara.
• Laringoscópacht: Sa nós imeachta seo, cuireann an dochtúir feadán tanaí (laringoscóp) atá feistithe le solas agus ceamara isteach i do laringe agus scrúdaíonn sé do chordaí gutha.
• Físeastróbascópacht: Tá sé seo cosúil le laringoscópacht, ach úsáideann sé solas speisialta ionas gur féidir leis an dochtúir a fheiceáil conas a chreathadh do chordaí gutha.
• Bithóipse: Féadfaidh an dochtúir sampla fíocháin a thógáil ó do chordaí gutha agus seiceáil a dhéanamh le haghaidh cealla neamhghnácha.
• Leictreamiagrafaíocht Laringe (LEMG): Is féidir leis an tástáil seo cabhrú le mífheidhm corda gutha a dhiagnóisiú. Tomhaiseann sé an chaoi a rialaíonn do néaróga na matáin i do laringe.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh galair corda gutha?

Braitheann an chóireáil ar chineál an ghalair freisin. I measc na gcóireálacha coitianta tá:

• Ag scíth a ligean don ghlór (gan labhairt ná canadh - scíth ghutha).
• Cógais a laghdaíonn at agus pian.
• Máinliacht chun rudaí cosúil le cnapáin agus meall a bhaint.
• Teiripe Gutha: Is féidir leis seo cabhrú le do chordaí gutha a leigheas nó a mhúineadh duit conas iad a úsáid i gceart. Is féidir leis cabhrú leat labhairt le níos mó muiníne agus smachta freisin.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun ár gcordaí gutha a choinneáil sláintiúil?

Is rud an-luachmhar dúinn ár nguth. Mar sin tá sé an-tábhachtach freisin na cordaí gutha seo a choinneáil sláintiúil. Is é an rud is fearr ná iad a úsáid i gceart, gan iad a strusáil.

Ná hainmnigh na rudaí seo:

• Tuirse a chur ar do ghlór trí úsáid a bhaint as an iomarca (an iomarca cainte, an iomarca canadh).
• Má bhraitheann do ghlór garbh nó lag, déan iarracht labhairt nó canadh.
• Caitheamh tobac, nochtadh do dheatach toitíní.
• Ag béicíl ar feadh i bhfad, nó ag labhairt i gcogar. Cuireann an dá rud seo strus ar na cordaí gutha.

Déan na rudaí seo:

• Má tá GERD/LPRD ort, faigh cóireáil cheart air.
• Ól go leor uisce in aghaidh an lae agus coinnigh do chorp hiodráitithe.
• Más mian leat go gcloisfí do ghlór níos faide i gcéin, bain úsáid as micreafón.
• Fan amach ó thimpeallachtaí ina bhfuil go leor deannaigh agus nochtadh do cheimiceáin ghéara.
• Má tá ionfhabhtú ort, laghdaigh an méid (agus an toirt) cainte.
• Nuair a bhíonn tú ag labhairt nó ag canadh, cleachtaigh análú isteach i do chorp íochtarach, ní i do bhrollach.
• Go háirithe le linn aimsir thirim (cosúil leis an ngeimhreadh), bain úsáid as taiseoir chun an t-aer a análaíonn tú a choinneáil tais.

Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile

Is iad do chordaí gutha a chabhraíonn leat labhairt, canadh, agus fiú análú. Cé go bhfuil siad beag, is féidir le do chairde agus do theaghlach tú a aithint de réir an fhuaim a dhéanann siad nuair a chreathaíonn siad.

Cosain do chordaí gutha ó thuirse. Ná cuir strus orthu trí bheith ag caint ró-ard nó ag canadh ró-fhada. Seachain tobac a chaitheamh (lena n-áirítear tobac athláimhe), agus ól neart uisce. Ná déan mí-úsáid de do chordaí gutha agus coinnigh do ghlór sláintiúil. Tar éis an tsaoil, is sócmhainn luachmhar duit é do ghlór!

` Guth, cordaí gutha, laringe, galair scornach, caomhnú gutha, laringeatíteas, athruithe gutha