Deacracht labhartha i ndaoine le galar Pháircinsin: Labhraimis faoi seo!

Is galar inchinne é Galar Pháircinsin a théann i bhfeidhm ar ghluaiseachtaí ár gcorp, agus uaireanta bíonn sé deacair dúinn labhairt agus cumarsáid a dhéanamh le daoine eile. Ach ná bíodh imní ort, tá bealaí ann chun cabhrú linn déileáil leis an riocht seo. Labhraimis faoi inniu.

Cé chomh coitianta is atá deacracht urlabhra le galar Pháircinsin?

Déanta na fírinne, bíonn deacracht ag go leor daoine a bhfuil galar Pháircinsin orthu labhairt. Tugann dochtúirí disairtria ar an riocht seo. D’fhéadfadh fadhbanna gutha agus urlabhra a bheith ag idir 75% agus 90% de na breis is seacht milliún duine ar fud an domhain a bhfuil galar Pháircinsin orthu, nó thart ar thriúr as gach ceathrar , le linn chúrsa an ghalair. Mar sin, is rud é seo a théann i bhfeidhm ar go leor daoine.

Cén fáth a mbíonn deacracht ag daoine a bhfuil galar Pháircinsin orthu labhairt?

Go simplí, bíonn tionchar ag galar Pháircinsin ar fheidhm na néaróg agus na matán a bhfuil baint acu lenár gcumas labhairt. Smaoinigh ar an méid rudaí a chaithfidh oibriú le chéile nuair a labhraímid. Mar sin, seo iad na codanna a bhféadfadh an galar seo difear a dhéanamh dóibh:

• Do bhosca gutha `(Larynx)` . Seo an phríomháit ina dtáirgimid ár nguth.
• Scornach agus matáin ghaolmhara.
• Matáin análaithe . Tá sé deacair labhairt nuair nach féidir leat análú i gceart, ceart?
• An carball scoilte, an teanga, agus liopaí an bhéil . Caithfidh siad feidhmiú i gceart chun focail a fhuaimniú go soiléir.
• Gluaiseachtaí matáin aghaidhe . Tá tábhacht fiú le léirithe aghaidhe nuair a labhraímid.
• Is féidir leis difear a dhéanamh freisin do chodanna sonracha den inchinn a rialaíonn éisteacht, guth agus an próiseas cainte .

Cén cineál fadhbanna urlabhra agus gutha a d’fhéadfadh tarlú i ngalar Pháircinsin?

Má tá galar Pháircinsin ort, d’fhéadfadh na hathruithe seo a leanas a bheith ort i do chaint agus i do ghuth:

• Éiríonn an guth níos boige, éiríonn an toirt níos ísle.
• Guth aontonach, gan aon athrú ar an ton. Cosúil le róbat.
• Guth garbh nó mothú tachtaithe.
• Anáil ghéar sa ghlór. Is furasta dóibh siúd atá ag éisteacht leis seo a thuiscint.
• Mothaíonn sé cosúil le hiarracht ollmhór, cosúil le draein fuinnimh, cosúil le go bhfuil an ceallraí ag "rith síos" agus tú ag caint.
• Deacracht litreacha agus focail a fhuaimniú go soiléir agus go héasca.
• Crith sa ghlór.
• Ag slurradh, amhail is dá mba focail atá á n-úsáid.
• Is éard atá i gceist le luasanna gearra cainte ná léamh tapa, leanúnach a dhéanamh ar go leor focal ag an am céanna.
• Cailliúint léirithe aghaidhe. Laghdaíonn na mothúcháin a léirímid ar ár n-aghaidheanna nuair a labhraímid.

Rud tábhachtach, b’fhéidir nach bhfuil tú féin ar an eolas faoi na hathruithe cainte seo. Is minic gurb é athrú i gcáilíocht do ghlór an chéad chomhartha. Leanann neamhábaltacht labhairt go soiléir agus go líofa é seo. De ghnáth bíonn deacrachtaí cainte chomh dian sin go mbíonn sé deacair do dhaoine eile iad a thuiscint, agus is gnách go dtarlaíonn sé seo níos déanaí sa ghalar.

Cé uaidh a bhfaighidh mé cabhair leis na deacrachtaí cainte seo?

Má bhíonn fadhbanna agat le do ghlór nó le do labhairt, is fearr dul i gcomhairle le teiripeoir urlabhra agus teanga . Is féidir le do dhochtúir teaghlaigh nó le do dhochtúir cóireála cabhrú leat teiripeoir maith a aimsiú i do cheantar. Tá oiliúint speisialta ag roinnt teiripeoirí urlabhra agus teanga chun guthanna daoine a bhfuil galar Pháircinsin orthu a neartú, nó chun a dtoirt a mhéadú. Tugtar Cóireáil Gutha Lee Silverman air seo.

Is daoine iad teiripeoirí urlabhra agus teanga atá oilte go speisialta chun neamhoird urlabhra, teanga agus slogtha a dhiagnóisiú agus a chóireáil. Má tá galar Pháircinsin ort, is féidir le teiripeoir cabhrú leat:

• Cabhraíonn sé leat do scileanna cumarsáide a choinneáil chomh maith agus is féidir .
• Múinfear duit fiú bealaí chun fuinneamh a chaomhnú, is é sin, cumarsáid neamhbhriathartha, a bhaineann le smaointe a chur in iúl trí ghluaiseachtaí agus leideanna gan focail.
• Tabharfaimid isteach duit gléasanna agus teicnící cúnta chun do chomhrá a dhéanamh níos éasca.
• Moltar cleachtaí speisialta chun na matáin atá riachtanach le haghaidh labhartha a neartú agus gluaiseacht a fheabhsú.

Má bhíonn deacracht agat labhairt, cad is féidir leat a dhéanamh chun cumarsáid a fheabhsú?

Ceart go leor, anois féachfaimid ar cad is féidir leat a dhéanamh chun labhairt le daoine eile a dhéanamh beagán níos éasca má tá fadhbanna gutha agus urlabhra agat. Is féidir leis na rudaí beaga seo cabhrú leat:

• Roghnaigh áit chiúin, íseal-torainn le labhairt. Múch aon rudaí glóracha cosúil leis an teilifís nó an raidió. Cabhróidh sé seo leis an duine atá ag éisteacht leat a chloisteáil go soiléir cad atá á rá agat.
• Labhair go mall. Ná déan deifir.
• Nuair a labhraíonn tú, déan cinnte gur féidir leis an duine atá ag éisteacht d’aghaidh a fheiceáil. Féach sna súile orthu agus labhair. Feabhsaíonn labhairt i seomra atá soilsithe go maith cumarsáid duine le duine agus cuireann sé ar do chumas tuiscint a fháil ar a bhfuil á rá agat.
• Bain úsáid as abairtí gearra. Abair focal amháin nó dhó nó siolla amháin nó dhó in aon anáil amháin.
• Sula labhraíonn tú le duine nó sula ndéanann tú glao gutháin, déan pleanáil chun beagán scíthe a thabhairt do do ghlór .
• Cuimhnigh gur féidir le tuirse dul i bhfeidhm go mór ar do chumas labhartha. B’fhéidir nach n-oibreoidh roinnt teicnící a oibríonn ar maidin chomh maith tráthnóna, nuair a bhíonn tuirse ort.
• Coinnigh do scornach hiodráitithe. Ól neart uisce. Seachain deochanna ina bhfuil caiféin (cosúil le caife agus tae) agus alcól. Má tá an t-aer i do theach tirim, bain úsáid as taiseoir.
• Coinnigh do chorp díreach, do smig suas, agus do mhuineál beagán ardaithe. Cabhróidh sé seo leis an aer sreabhadh ó do scamhóga go dtí do bhosca gutha.
• Má tá do ghlór bog nó ró-íseal, smaoinigh ar aimplitheoir a úsáid. Is féidir leis seo cabhrú le toirt do ghlór a mhéadú.

Má bhíonn deacracht agat a thuiscint cad atá á rá ag daoine eile, cad eile is féidir leat a dhéanamh?

Má bhíonn sé deacair ort uaireanta do dhaoine eile a thuiscint cad a deir tú, bain triail as na modhanna seo:

• Más féidir leat scríobh gan stró, coinnigh peann agus páipéar i ngar duit i gcónaí. Ansin is féidir leat scríobh síos cad is mian leat a rá agus é a thaispeáint.
• Más deacair an scríbhneoireacht, bain úsáid as bord aibítre. Is féidir leat pointeáil chuig nó pointeáil ar an gcéad litir de na focail atá á rá agat.
• Mura dtuigeann tú na focail, litrigh amach os ard iad nó taispeáin iad ar chlár na haibítre.
• Sula dtosaíonn tú ag labhairt, luaigh an topaic a bhfuil tú chun labhairt faoi. Déanfaidh sé seo níos fusa don éisteoir é a thuiscint.
• Bain úsáid as cainte teileagrafaíochta. Is é sin le rá, bain úsáid as focail neamhriachtanacha agus bain úsáid as níos lú focal chun brí an ábhair amháin a chur in iúl.
• Mura dtuigeann tú focal, bain úsáid as comhchiallaigh, scríobh síos iad, agus athrá os ard iad, litir ar litir.
• Bain úsáid as gothaí le haghaidh focal a bhfuil aithne ag gach duine orthu, mar shampla do lámh a chroitheadh ​​le "stop" a rá. Bain úsáid as gothaí agus tú ag rá na bhfocal.

Cad iad na gléasanna cumarsáide malartacha a chabhraíonn le fadhbanna gutha agus urlabhra?

Má bhíonn sé deacair ort labhairt, má bhraitheann tú frustrachas nó strus ort faoi gan a bheith in ann labhairt, nó má bhíonn tú ag streachailt le labhairt, smaoinigh ar na huirlisí agus na modhanna seo chun cabhrú le do theachtaireacht a dhéanamh níos intuigthe:

• Aimpliú gutha: Is féidir aimplitheoir pearsanta iniompartha nó aimplitheoir teileafóin a úsáid. Is féidir iad seo a úsáid chun toirt gutha duine a bhfuil guth bog aige a mhéadú. Laghdaíonn an aimplitheoir tuirse gutha freisin.
• Córas athsheolta teileafóin TTY: Is teileafón é seo le méarchlár. Is féidir leat a bhfuil á rá agat a chlóscríobh agus é a léamh don duine atá ag éisteacht trí oibreoir athsheolta. Is féidir leat an teachtaireacht iomlán a chlóscríobh, nó na focail nach dtuigeann tú amháin.
• Gléasanna ísealteicneolaíochta: I measc samplaí de ghléasanna cúnta ísealteicneolaíochta tá leabhair agus cláir pháipéirbhunaithe, cláir litreacha (áit a dtéann tú ag pointeáil chuig an gcéad litir de gach focal tábhachtach a deir tú, nó a deir tú an focal litir ar litir), agus gléasanna clóscríbhneoireachta.
• Feabhsaitheoirí urlabhra leictreonacha ardteicneolaíochta, gléasanna cumarsáide: Tá ríomhairí le sintéiseoirí gutha agus gléasanna giniúna urlabhra ar fáil anois. Labhair le do theiripeoir urlabhra agus teanga faoi na gléasanna ardteicneolaíochta is fearr a oireann do do riachtanais.

Cén chaoi a bhféadfadh daoine a bhfuil éisteacht acu cabhrú le duine a bhfuil deacracht aige/aici labhairt?

Seo roinnt bealaí inar féidir le cairde agus le teaghlach cabhrú leis an gcomhrá a dhéanamh níos éasca do dhuine a bhfuil galar Pháircinsin air agus iad ag caint:

• Labhair leis an duine a bhfuil galar Pháircinsin air aghaidh ar aghaidh, agus féach orthu agus iad ag caint.
• Cuir ceisteanna ar féidir freagra simplí a thabhairt orthu le "tá" nó "níl".
• Déan an chuid den abairt a thuig tú arís. (Mar shampla, "Cad ba mhaith leat dom a fháil suas staighre?")
• Iarr air a ndúirt sé a athrá, labhairt beagán níos moille, nó focail nach dtuigeann tú a litriú.

Cad iad na rudaí ba chóir a bheith ag duine a bhfuil galar Pháircinsin agus deacrachtaí urlabhra air i gcás éigeandála?

Chun ullmhú le haghaidh éigeandála, smaoinigh ar na rudaí seo:

• Bain úsáid as córas idirchumarsáide nó monatóir leanbh chun daoine eile a chur ar an eolas faoi éigeandáil.
• Mura féidir leat labhairt , bain úsáid as cloigíní nó buzzers. Bain úsáid as "cóid" chun práinn a léiriú. Mar shampla, is féidir le clog beag a chiallaíonn "Ní mór dom labhairt le duine éigin," nó is féidir le adharc aeir éigeandáil a léiriú.
• Coinnigh fón póca le huimhreacha réamhchláraithe. Réamhchláraigh do chuid fóin go léir chun uimhreacha éigeandála a dhiailiú go huathoibríoch.
• Más duine thú a chaitheann am leat féin, cláraigh le haghaidh seirbhís cnaipe "Life Call". Brúnn tú cnaipe ar fheiste, a chaitear de ghnáth timpeall do chaol na láimhe nó do mhuiníl, a sheolann comhartha chuig cuideachta seirbhíse, a chuirfidh do mhuintir agus/nó do sheirbhísí éigeandála áitiúla ar an eolas.

An mbíonn tionchar ag deacrachtaí slogtha (Dysphagia) i ngalar Pháircinsin ar an gcaint?

Is coitianta freisin deacracht slogtha, riocht ar a dtugtar disfaga, i measc daoine a bhfuil galar Pháircinsin orthu. Féadfaidh sé seo tarlú ag aon chéim den ghalar, athrú de réir mar a théann an galar ar aghaidh, agus dul in olcas de réir mar a théann na hairíonna in olcas. Inis do do dhochtúir agus/nó do theiripeoir urlabhra agus teanga a luaithe a thugann tú faoi deara go bhfuil deacracht agat slogtha. I measc na comharthaí a bhaineann le deacrachtaí slogtha tá: sileadh, tachtadh, casacht, deacracht piollaí a shlogadh, níos mó ama a thógáil le hithe, meáchain caillteanas, agus díhiodráitiú.

Is é an deacracht is tromchúisí a bhaineann le deacracht slogtha – agus an chúis gur chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir láithreach – ná:Asú. Is éard is asú ann ná nuair a théann bia nó leacht isteach i do thraicé agus ansin isteach i do scamhóga. Is féidir leis seo riocht tromchúiseach ar a dtugtar niúmóine asú a chur faoi deara.

Cé nach mbíonn tionchar díreach ag deacrachtaí slogtha ar do chumas labhairt, is minic a tharlaíonn fadhbanna slogtha agus fadhbanna gutha agus urlabhra ag an am céanna.

Ar deireadh, cuimhnigh air seo.

Is gnách go mbíonn deacrachtaí gutha agus urlabhra ag daoine a bhfuil galar Pháircinsin orthu, go háirithe de réir mar a théann an galar ar aghaidh. Is féidir leis na fadhbanna seo a bheith deacair duit cumarsáid a dhéanamh ag an obair, le teaghlach agus le cairde. Is féidir leis difear a dhéanamh do cháilíocht do shaoil ​​​​freisin.

Ach an rud is fearr ná gur féidir le teiripeoir urlabhra agus teanga cabhrú leat clár cóireála éifeachtach a fhorbairt a chabhróidh leat do scileanna cumarsáide a fheabhsú. Mar sin, má tá na deacrachtaí seo agat, ná bí ag fulaingt i d'aonar, ach iarr comhairle leighis agus tacaíocht theiripeach go cinnte. Cuimhnigh, níl tú i d'aonar ar an turas seo, agus tá go leor daoine ann ar féidir leo cabhrú leat.

` Galar Pháircinsin, deacrachtaí urlabhra, disairtria, guth, cumarsáid, teiripe urlabhra, deacrachtaí slogtha