An mbíonn sé deacair ort análú uaireanta? An mbraitheann tú teannas i do bhrollach go tobann agus an dtosaíonn tú ag casacht nuair a dhéanann tú teagmháil le beagán deannaigh nó gruaige peataí? Ní asma amháin atá ann mar a cheapfá. D’fhéadfadh sé a bheith ina riocht asma a bhaineann le hailléirge inár gcorp. Inniu beimid ag caint faoin asma ailléirgeach an-choitianta seo, ach nach bhfuil a fhios ag mórán daoine faoi.
Go simplí, cad is asma ailléirgeach ann?
Samhlaigh gur daingean é ár gcorp le córas cosanta láidir. Seiceálann an daingean seo gach rud a thagann isteach ann. Ach uaireanta déanann an córas cosanta seo (an córas imdhíonachta) botún. Nuair a fheiceann sé rud éigin neamhdhíobhálach, mar shampla, braon deannaigh, staimín bláthanna, nó fionnadh ainmhí, ceapann sé gur namhaid mór é agus tosaíonn sé troid mhór.
Sa troid seo, scaoileann ár gcorp ceimiceáin éagsúla. Fágann na ceimiceáin seo go mbíonn ár n-aerbhealaí ag at agus ag teannadh ón taobh istigh. Díreach mar a fhásann duine éigin ar phíobán uisce, bíonn sé deacair don uisce sreabhadh tríd, bíonn sé deacair don aer dul isteach inár scamhóga. Sin an rud a thugtar asma ailléirgeach air . Go simplí, tarlaíonn do riocht asma nuair a ionanálann tú rud éigin a bhfuil ailléirge agat air.
Déanta na fírinne, bíonn asma ag formhór na ndaoine a bhfuil asma orthu, thart ar 6 as 10, de bharr na n-ailléirgí seo . Mar sin ní rud é seo a tharlaíonn duitse amháin, is riocht an-choitianta é.
Cad iad na hairíonna? Conas a aithnímid é seo?
D’fhéadfadh go mbeadh comharthaí gnáth-asma agus comharthaí ailléirge ag duine a bhfuil asma ailléirgeach air. Chun seo a thuiscint go soiléir, déanaimis na hairíonna seo a roinnt ina dhá chatagóir.
| Comharthaí de bharr asma | Comharthaí de bharr ailléirgí |
|---|---|
| Deacracht análaithe agus giorra anála. | Plódú nasal nó srón rite go minic. |
| Casacht go minic, go háirithe san oíche. | Súile itchy agus deora. |
| Fuaim feadóige cosúil le 'C... C...' a chloisteáil agus tú ag análú (Síorú). | Greannú craicinn, deargadh, nó tochas (gríos nó coirceoga). |
| Teannas cófra. | Scornach agus srón tachtach. |
Nuair a bhíonn tú nochtaithe do rud éigin a chuireann ailléirge ort, féadfaidh ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo teacht chun cinn ag an am céanna.
Cad iad na hailléirginí seo a spreagann asma?
Is féidir na hailléirginí seo a fháil in áit ar bith inár dtimpeallacht. Is é an rud is tábhachtaí duit ná a aithint go díreach cad a spreagann d’asma. Ansin is féidir leat fanacht chomh fada uathu agus is féidir.
| Ailléirgin | Cá bhfuil siad? |
|---|---|
| Peataí | Is cáithníní beaga iad dander peataí a thiteann as fionnadh, seile, fual agus craiceann ainmhithe ar nós madraí agus cait. |
| Pailin | Tá sé cosúil le deannach a charnaíonn san aer ó chrainn, bláthanna agus féara. Bíonn níos mó díobh seo san aer ag amanna áirithe. |
| Múnla | Fásann sé in áiteanna taise, mar shampla, ballaí seomra folctha, faoi dhoirteal, agus ar sheanleabhair. Is féidir leis na spóir a charnaíonn san aer ó na háiteanna seo asma a chur faoi deara nuair a ionanáiltear iad. |
| Míolta deannaigh | Is créatúir bheaga iad atá róbheag le feiceáil leis an tsúil nocht. Maireann siad inár dtochtanna, inár bpilléir, inár mbileoga leapa, inár dtolg agus inár gcairpéid. Beathaíonn siad cealla craicinn marbha daonna. |
| Cearca | Is féidir le feces, seile agus codanna coirp na n-ainmhithe seo a bheith ina n-ailléirginí láidre. |
D’fhéadfadh go mbeadh asma níos measa ag daoine áirithe mar gheall ar bhianna áirithe (ailléirgí bia), ach is annamh a tharlaíonn sé seo.
An bhféadfadh an cás seo a bheith tromchúiseach?
Sea. Is féidir le asma ailléirgeach dul i bhfeidhm ar do shaol laethúil mura ndéantar é a rialú i gceart.
- Suaitheadh codlata: Is féidir le casacht agus deacracht análaithe san oíche a bheith ina chúis le deacrachtaí codladh go sámh.
- Caillteanas scoile nó oibre: Nuair a théann an asma in olcas, b'fhéidir nach mbeidh tú in ann dul ar scoil ná ag obair.
- Neamhábaltacht aclaíocht a dhéanamh: Caithfidh tú aclaíocht a sheachaint mar go mbraitheann tú gann anáil nuair a ritheann tú nó a léimeann tú.
- Ospidéalú go minic: Bíonn go leor cásanna ann ina mbíonn duine san ospidéal nuair a tharlaíonn taom asma.
Conas a dhéanann dochtúir diagnóis air seo?
Cuirfidh do dhochtúir ceist ort faoi do chuid comharthaí agus déanfaidh sé scrúdú ort. Ansin, féadfaidh siad roinnt tástálacha a dhéanamh chun a fháil amach an asma nó ailléirge atá ort.
- Spiriméadracht: Is tástáil í seo a thomhaiseann d’anáil. Iarrtar ort anáil dhomhain a thógáil isteach i bhfeadán agus ansin séideadh amach go láidir. Tomhaiseann an tástáil seo cé chomh tapa agus cé mhéad aeir is féidir le do scamhóga a thógáil isteach agus amach. Uaireanta úsáidtear ionanálaí, agus déantar an tástáil arís ina dhiaidh sin chun a fheiceáil an bhfuil aon difríocht i d’anáil.
- Tástáil broncaspreagtha: Sa tástáil seo, iarrtar ort leigheas speisialta (meatacolín) a ionanálú agus déantar íogaireacht agus dolúbthacht do chonairí aeir a thomhas ag baint úsáide as an tástáil spiriméadrachta chéanna.
- Tástálacha Ailléirge: Nuair a dheimhnítear go bhfuil asma ort, déantar na tástálacha seo chun a fháil amach an ailléirge is cúis leis.
- Tástáil craicinn: Cuirtear cúpla braon d’ailléirginí éagsúla ar do lámh nó ar do dhroim agus déantar pric bheag go han-dhromchlach le snáthaid bheag. Má tá ailléirge agat ar an tsubstaint sin, laistigh de chúpla nóiméad beidh an limistéar beagán dearg agus ata, cosúil le greim corrmhíolta.
- Tástáil fola: Tógtar sampla fola agus déantar tástáil air chun a fháil amach an bhfuil próitéiní (antasubstaintí) ann a dhéanann an corp i gcoinne ailléirginí éagsúla.
Conas a rialaímid an cás seo?
Sa phlean seo, cruthóidh do dhochtúir plean cóireála a oibríonn do d’ailléirgí agus do d’asma araon. Tá dhá chuid ann.
1. Ailléirginí a sheachaint
Seo an rud is tábhachtaí. Nuair a bheidh a fhios agat cad a bhfuil ailléirge agat air, seachain iad a oiread agus is féidir.
- Coinnigh do theach glan: Scuab, mop agus glan deannach do theach go críochnúil i gcónaí.
- Braillíní leapa agus clúdaigh piliúir: Nigh iad seo uair sa tseachtain ar a laghad in uisce te. Is fearr clúdaigh speisialta (clúdaigh atá frithsheasmhach in aghaidh ailléirginí) a úsáid chun cosaint a thabhairt i gcoinne míolta deannaigh.
- Cosain tú féin ó phailin: Coinnigh do fhuinneoga dúnta le linn amanna ardphailin. Caith masc má théann tú amach.
- Glantóirí aeir: Is féidir le glantóir aeir maith cabhrú le rudaí cosúil le deannach agus pailin san aer sa bhaile a laghdú freisin.
- Déan Plean Gníomhaíochta: Tá sé seo an-tábhachtach. Labhair le do dhochtúir agus scríobh síos cén leigheas a ghlacfaidh tú má théann d’asma in olcas go tobann, cad a dhéanfaidh tú mura bhfeabhsaíonn sé, agus cé leis a labhróidh tú.
2. Cóireáil leighis
Ag brath ar do riocht, forordóidh do dhochtúir cógais éagsúla.
- Inhalálaithe tarrthála: Is inhalálaithe iad seo a úsáidtear nuair a bhíonn taom asma ort go tobann. Leathnaíonn siad do chonairí aeir go tapa agus déanann siad níos éasca análú. Is leigheas é seo ba chóir duit a choinneáil leat i gcónaí.
- Cógais rialaitheora: Is cógais iad seo a chaithfidh tú a ghlacadh gach lá. Is minic gur corticosteroidí ionanálaithe iad. Oibríonn siad trí at i do chuid aerbhealaí a laghdú agus ionsaí asma a chosc.
- Modhnóirí leukotriene: Is cineál cógais iad seo a thagann i bhfoirm piollaí. Is cógas coitianta den chineál seo é Montelukast. Cuidíonn sé le asma agus ailléirgí araon a rialú.
- Frithhistamíní: Cuidíonn na piollaí seo le hairíonna ailléirge (súile tochasacha, srón rite) a laghdú.
- Instealltaí ailléirge / Imdhíoneolaíocht: Is cóireáil fhadtéarmach í seo. Baineann sé seo le méideanna an-bheag den tsubstaint a bhfuil ailléirge agat uirthi a instealladh i do chorp. Le himeacht ama, éiríonn do chorp cleachtaithe leis agus imoibríonn sé níos lú.
Cathain ba chóir duit dul chuig dochtúir? Cathain ba chóir duit dul chuig an Roinn Éigeandála (ETU)?
Má bhíonn aon cheann de na hairíonna asma nó ailléirge ort a phléamar níos luaithe, téigh i gcomhairle le dochtúir cinnte . Ná déan féinchógas .
Éigeandáil!
Má bhíonn deacracht agat análú, má tá tú ró-thuirseach le labhairt, agus mura bhfuil d’inhalálaí tarrthála ag cabhrú, téigh chuig an seomra éigeandála (ETU) is gaire duit nó glaoigh ar otharcharr láithreach . I gcásanna tromchúiseacha áirithe, is féidir riocht bagrach don bheatha ar a dtugtar “anaifiolacsas” tarlú. Mar sin, ná déan moill.
Is riocht ar feadh an tsaoil é asma ailléirgeach. Ach níl aon ghá a bheith eaglach roimhe. Trí bheith ar an eolas go díreach faoi na rudaí a bhfuil ailléirge agat orthu, fanacht amach uathu, agus an cógas a fhorordaíonn do dhochtúir a ghlacadh, is féidir leat an riocht seo a rialú go maith agus saol sláintiúil, sona a chaitheamh gan aon fhadhbanna.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is éard is asma ailléirgeach ann ná nuair a bhíonn d’asma níos measa mar gheall ar rud a bhfuil ailléirge agat air. Is riocht an-choitianta é seo.
- Tá sé an-tábhachtach a aithint go díreach cad a spreagann d’asma (deannach, ainmhithe, pailin) agus fanacht amach uathu.
- Ná stop riamh ag glacadh an chógais atá forordaithe ag do dhochtúir, go háirithe an t-ionanálaí rialaithe a úsáideann tú go laethúil.
- Coinnigh ionanálaí tarrthála leat i gcónaí le haghaidh éigeandálaí.
- Má tá deacrachtaí análaithe tromchúiseacha agus mura bhfuil aon fhaoiseamh ann ón n-inhalálaí, téigh chuig Roinn Éigeandála (ETU) ospidéil láithreach.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment