An bhfuil tú ag smaoineamh ar phleanáil teaghlaigh? Nó nach bhfuil do thréimhsí ag teacht in am? B’fhéidir gur inis do dhochtúir duit “piolla” a úsáid le haghaidh aicne nó ar chúis éigin eile. Cé go bhfuil go leor scéalta sa tsochaí faoi na piollairí rialaithe breithe seo, níl a fhios ag go leor daoine go díreach cad iad. Mar sin inniu labhróimid faoi seo go han-simplí, ar bhealach is féidir leat a thuiscint.
Go simplí, cad iad na piollaí rialaithe breithe seo?
Is piollaire ina bhfuil hormóin iad piollairí rialaithe breithe a úsáidtear chun cosc a chur ar bhean leanbh a bheith aici. Tugtar 'Frithghiniúint Bhéil' orthu freisin mar go gcaithfear iad a thógáil tríd an mbéal gach lá. Inár dteanga féin, tugtar "piollairí" orthu. Is gnáthchuid dá ngnáthamh laethúil é seo do go leor daoine.
Ach seo rud an-tábhachtach. Má ghlacann tú na piollaí seo gach lá, go díreach in am , tá siad thart ar 99% éifeachtach chun toircheas a chosc. Mar sin féin, i gcomparáid le modhanna rialaithe breithe eile cosúil le coiscíní, ní sholáthraíonn na piollaí seo aon chosaint i gcoinne ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha (STIanna). Dá bhrí sin, chun tú féin a chosaint ar ionfhabhtuithe den sórt sin, tá sé riachtanach cineál breise cosanta (cosúil le coiscín) a úsáid agus na piollaí á nglacadh agat.
Cad iad na príomhchineálacha piollaí rialaithe breithe?
Tá dhá phríomhchineál piollaí rialaithe breithe ann. Tá hormóin sa dá cheann a chuireann cosc ort a bheith torrach.
| Cineál piollaí | Cur síos |
|---|---|
| Piollaí Teaglaim | Seo iad na cineálacha is coitianta a úsáidtear. Tá estrogen agus progestin araon sna piollaí seo. |
| Piollaí prógestín amháin | Tugtar an "minipill" air seo freisin. D'fhéadfadh an cineál seo a bheith níos oiriúnaí má tá tú ag beathú cíche, má tá stair téachtán fola sna cosa nó sna scamhóga (tromboembolism véineas) agat, nó má bhí stróc agat. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil an hormón estrogen oiriúnach do dhaoine den sórt sin. |
Ina theannta sin, tá cineál pill rialaithe breithe ann ar a dtugtar an "piollaire maidin tar éis". Ní pill é a thógtar go laethúil de ghnáth. Ní úsáidtear é ach i gcásanna éigeandála, is é sin, nuair a theip ar mhodhanna rialaithe breithe eile.
Conas a oibríonn na pills seo taobh istigh den chorp?
Tá sé an-simplí. Déanann na hormóin sna piollaí seo trí phríomhrud.
- Stop a chur le huibheachtú nó í a laghdú: Ciallaíonn sé seo cosc a chur ar scaoileadh uibhe ó ubhagán. Gan ubh, níl aon rud ann don speirm le toirchiú.
- Tiúsú an Mhúcóis Cheirbheacsaigh: Feidhmíonn sé seo mar bhac ar sperm dul isteach sa bhroinn. Déanann múcas tiubhaithe deacair do sperm dul isteach sa bhroinn.
- Tanú líneáil an útarais: Fiú má dhéantar ubh a thorthú ar bhealach éigin, baintear an timpeallacht den bhalla útarach ina bhféadann sé ceangal agus fás.
Is iad na trí mhodh seo an chúis nach dtarlaíonn toircheas.
Conas ba chóir dom na piollaí a ghlacadh? Cén uair?
Seo an chuid is tábhachtaí. Tá sé riachtanach na piollaí a ghlacadh díreach mar a deir do dhochtúir leat. Lean na treoracha ar an gcárta piollaí go díreach. Tagann an cárta piollaí i méideanna difriúla.
Piollaí Teaglaim
Is minic a bhíonn dhá chineál piollaí ar chárta piollaí: piollaí "Gníomhacha" agus piollaí "Neamhghníomhacha". Bíonn na hormóin sna piollaí gníomhacha. Tugtar piollaí phlaicéabó ar na piollaí neamhghníomhacha (uaireanta dath difriúil). Tá siad seo ann chun cabhrú leat cloí le do ghnáthamh laethúil piollaí.
| Cineál cárta pillíní | Conas a úsáid |
|---|---|
| Cárta pill 28 lá | Caithfidh tú piollaí gníomhacha (le hormóin) a ghlacadh ar feadh 21 lá agus piollaí neamhghníomhacha (gan hormóin) ar feadh 7 lá. Beidh do thréimhse (fuiliú) agat i rith na seachtaine a ghlacann tú na piollaí neamhghníomhacha. |
| Cárta pill 21 lá | Glac piollaí gníomhacha ar feadh 21 lá, agus ná glac aon phiolaí ar feadh na 7 lá ina dhiaidh sin. Beidh do thréimhse ag tarlú le linn na seachtaine seo gan phiolaí. (Ach cuimhnigh pacáiste nua a thosú ar an 29ú lá!) |
| Cártaí pills fadtéarmacha (pacáistí 91 lá) | Glacann tú na piollaí gníomhacha go leanúnach ar feadh 12 sheachtain (3 mhí), agus ansin glacann tú na piollaí neamhghníomhacha ar feadh na 7 lá ina dhiaidh sin. Leis an modh seo, ní bheidh do thréimhse agat ach ceithre huaire sa bhliain. |
Piollaí prógestin amháin (Minipills)
De ghnáth bíonn 28 piollaire gníomhach sa phacáiste piollaire seo. Tá an t-am an-tábhachtach anseo. Ba chóir duit an piollaire a thógáil ag an am céanna gach lá (laistigh de thréimhse trí huaire an chloig) . Mar shampla, má ghlacann tú piollaire ag 7 am lá amháin agus ansin ag 10:30 am an lá dár gcionn (3.5 uair an chloig déanach), d'fhéadfá a bheith i mbaol a bheith torrach.
Ó, cad a tharlaíonn má dhéanaim dearmad piolla a ghlacadh?
Is féidir leis seo tarlú d'aon duine. Ná bíodh imní ort.
Glac an piolla a luaithe is a chuimhníonn tú. Ansin glac an chéad piolla eile ag an am is gnách.
Mar sin féin, má chailleann tú piolla, déan cinnte cineál breise rialaithe breithe (cosúil le coiscín) a úsáid don chéad 7 lá eile . Má chailleann tú piolla ar feadh roinnt laethanta, labhair le do dhochtúir láithreach le haghaidh comhairle.
Seachas toircheas a chosc, an bhfuil aon buntáistí eile ag baint leis na pills seo?
Sea, go hiomlán! Cé nach bhfuil a fhios ag go leor daoine é, tá go leor buntáistí sláinte ag baint le piollaí rialaithe breithe. Molann dochtúirí iad uaireanta ar na cúiseanna seo, ní hamháin le haghaidh rialú breithe.
- Rialaíonn sé do thréimhsí agus laghdaíonn sé fuiliú trom.
- Laghdaíonn sé crampaí agus migraines a thagann le míosta.
- Cuireann sé cosc ar anemia trí chaillteanas fola a laghdú.
- Laghdaíonn sé comharthaí réamh-mhíostracha amhail Siondróm Réamh-mhíostracha (PMS).
- Cabhraíonn sé le haicne agus fás gruaige coirp nach dteastaíonn (hirsutism) a rialú.
- Úsáidtear é mar chóireáil le haghaidh riochtaí ar nós Siondróm Ubhagáin Pholaicisteach (PCOS) agus Endometriosis.
- Laghdaíonn sé an baol a bhaineann le cineálacha áirithe ailse, go háirithe ailse ubhagáin agus ailse útarach.
Cad iad na fo-iarsmaí agus na rioscaí coitianta?
Cosúil le haon chógas, d’fhéadfadh fo-iarsmaí beaga a bheith ag daoine áirithe nuair a thosaíonn siad ag glacadh piollairí rialaithe breithe den chéad uair. Ach ná bíodh imní ort, imeoidh an chuid is mó díobh seo laistigh de chúpla mí.
Fo-iarsmaí beaga:
- Masmas
- Tinneas cinn
- Pian nó at na cíche
- Giúmar
- Fuiliú beag idir tréimhsí (spotadh)
Mura n-imíonn na fo-iarsmaí seo tar éis cúpla mí, labhair le do dhochtúir. B’fhéidir go mbeifeá in ann aistriú go branda eile pill a oibríonn duit.
Rioscaí tromchúiseacha, ach an-annamh:
D’fhéadfadh go mbeadh riosca beagán méadaithe téachtán fola ag líon beag daoine a ghlacann piollaí teaglaim (ina bhfuil estrogen). Is féidir leis seo galair ar nós Trombóis Dhomhain Véitheach (DVT), Eambólacht Scamhógach, Stróc agus Taom Croí a bheith mar thoradh air.
Ach is annamh a tharlaíonn sé seo. Sula bhforordaíonn do dhochtúir an piolla duit, féachfaidh sé ar stair do theaghlaigh agus ar stair do shláinte chun an piolla is sábháilte duit a roghnú.
"An ndéanfaidh na piollaí tú níos mó?"
Is ceist í seo a chuireann go leor daoine. Tá sé cruthaithe ag go leor staidéar nach mbíonn meáchan á fháil ná á chailleadh go díreach mar thoradh ar phíleanna rialaithe breithe .
Cén cineál pill is fearr domsa?
Is faoi do dhochtúir atá sé sin a chinneadh. Cuirfidh sé nó sí go leor fachtóirí san áireamh, lena n-áirítear d'aois, do shláinte agus do stíl mhaireachtála, chun an piolla is oiriúnaí agus is sábháilte a mholadh duit.
Sa deireadh thiar, is é an piolla is fearr duit an ceann is féidir leat a mheabhrú a ghlacadh gach lá agus a oireann do do stíl mhaireachtála. Mar go mbíonn go leor daoine a bhíonn torrach agus iad ag úsáid an piolla ag déanamh amhlaidh toisc nach nglacann siad an piolla i gceart.
Má bhíonn sé deacair ort piolla a ghlacadh gach lá, labhair le do dhochtúir faoi mhodhanna rialaithe breithe fadtéarmacha eile (e.g., ionchlannán, gléas intreachútarach (IUD), instealladh).
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is bealach an-éifeachtach iad piollaí rialaithe breithe chun toircheas a chosc má úsáidtear iad i gceart agus in am gach lá.
- Ní sholáthraíonn na piollaí seo aon chosaint i gcoinne ionfhabhtuithe gnéas-tarchurtha (STIanna). Bí cinnte modh eile a úsáid, amhail coiscín.
- Chomh maith le toircheas a chosc, cuireann siad go leor buntáistí sláinte ar fáil, amhail timthriall míosta rialta a sholáthar, aicne a laghdú, agus riosca roinnt ailse a laghdú.
- Is gnách go mbíonn fo-iarsmaí a tharlaíonn go luath sa phíopa sealadach. Má mhaireann siad, labhair le do dhochtúir.
- Tá sé ríthábhachtach do dhochtúir a chur ar an eolas faoi aon chógais eile atá á nglacadh agat agus faoi do stair leighis iomlán.
- Iarr comhairle do dhochtúra i gcónaí chun a chinneadh cé acu modh rialaithe breithe is fearr duit.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis