An bhfuil gríos teasa á fháil agat sa teas seo freisin? Labhraimis faoi seo!

Ceann de na fadhbanna a thagann leis an teas na laethanta seo ná na boilgeoga allais mar a thugtar orthu. Tugann daoine áirithe 'gríos teasa' air seo freisin. Is féidir leis tarlú do leanaí agus do dhaoine fásta araon. Ní dhéanann sé mórán dochair i ndáiríre, ach bíonn sé an-chráite, tachtach agus greannmhar. Ach níl aon rud le bheith buartha faoi, is rud é seo is féidir a leigheas sa bhaile de ghnáth i gceann cúpla lá.

Cén fáth a dtarlaíonn na gríos teasa seo? Cad iad na hairíonna?

Go simplí, is bolgán beag nó gríos é bolgán allais a chruthaítear ar do chraiceann mar gheall ar allas a bheith gafa ann. Seo an mothúchán a bhíonn ann nuair a tharlaíonn sé:

• Mothaíonn an craiceann amhail is dá mba dhóite é.
• I gcónaí ag scríobadh.
• Mothaíonn an craiceann greannmhar.

Nuair a bhíonn míchompord mar seo againn, níl uainn ach ár gcraiceann a scríobadh, ceart? Ach ba chóir dúinn ár gcraiceann a sheachaint a oiread agus is féidir. Mar is féidir le scríobadh an craiceann a ghortú agus uaireanta ionfhabhtú a bheith mar thoradh air. Mar sin ní mór dúinn a bheith cúramach faoi sin.

Cén chuma atá ar na boilgeoga allais seo go díreach?

Is grúpa de bholgáin an-bheaga, cosúil le bolgáin nó bolgáin, é gríos teasa. De ghnáth bíonn gach bolgán idir 1 agus 3 mhilliméadar ar leithead.

• Do dhuine a bhfuil craiceann geal air, d’fhéadfadh na boilgeoga seo a bheith dearg. Tugann dochtúirí ‘(Miliaria rubra)’ air seo. Is é seo an cineál boilgeoga allais is coitianta.
• I ndaoine a bhfuil craiceann níos dorcha orthu, d’fhéadfadh na boilgeoga seo a bheith liath nó bán.
• Tá cineál eile ann, ina bhfuil cuma braoiníní uisce ar na boilgeoga agus ina bhfuil siad soiléir. Tugtar `(Miliaria criostalach)` air seo. Is minice a fheictear an cineál seo i measc naíonán nuabheirthe. Ach is féidir leis tarlú i measc daoine fásta freisin. Tá sé seo beagán níos séimhe ná na cineálacha eile, agus uaireanta ní bhíonn aon tochas ann ar chor ar bith.

Cá háit a mbíonn boilgeoga allais le feiceáil is minice?

Is i gceantair den chorp nach mbíonn chomh nochtaithe don aer is coitianta na boilgeoga allais seo, amhail ceantair atá clúdaithe le héadaí. Is coitianta iad freisin i gceantair ina gcuimlíonn an craiceann le chéile agus ina bhfuil fillteacha ann (e.g. ascaill, groin).

I gcás naíonán óga, is iad seo na háiteanna is dóichí a mbeidh boilgeoga allais orthu:

• Ascaill
• Uillinn (lúbadh)
• Muineál
• An limistéar groin (áit a gcaitear diaper an linbh)
• Cófra uachtarach agus droim

Is minic a fheictear daoine fásta sna háiteanna seo:

• Lámha
• Lasmuigh
• Cliabhrach (go háirithe an limistéar faoi na cíocha i measc na mban)
• Cosa (go háirithe na pluide istigh)

Cén fáth a bhfaighimid na boilgeoga allais seo? Cad iad na cúiseanna?

Go simplí, is é an phríomhchúis le boilgeoga allais ná go bhfuil do chraiceann plódaithe le hallas. Seo an rud a tharlaíonn de ghnáth: Déantar allas a tháirgeadh ag faireoga allais inár gcraiceann. Ansin, taistealaíonn an t-allas seo trí fheadáin bheaga (duchtanna allais) agus tagann sé amach trí phiocháin ar dhromchla an chraicinn. Seo mar a ghalaíonn sé agus a fhuaraíonn sé ár gcorp.

Ach uaireanta is féidir le rud éigin dul i bhfostú taobh istigh de na duchtanna allais seo. Ansin ní féidir leis an allas dul amach. Ina áit sin, téann an allas ar ais isteach sna duchtanna. Is cúis le hathlasadh é seo sa tsraith uachtarach den chraiceann, an eipideirm nó an tsraith lár, an deirm. Is é an t-athlasadh sin a thagann amach mar bholgán.

Smaoinigh air, tá sé cosúil leis an uisce ag teacht aníos arís nuair a bhíonn rud éigin sáite i bpíopa uisce.

I measc na rudaí a d'fhéadfadh bac a chur ar dhuchtanna allais tá:

• Bailíonn go leor allais idir do chraiceann agus d’éadaí.
• Bailíonn cealla craicinn marbha i do phiocháin nó i do dhuchtanna allais.

Nuair a bhíonn tú ag allas go leor, is féidir le hallas carnadh go héasca. Fliuchann sé seo na cealla craicinn marbha ar dhromchla an chraicinn freisin, rud a fhágann go bhfuil seans níos mó ann go bhfanfaidh siad sna póir.

Cé atá i mbaol níos airde boilgeoga allais a fhorbairt?

Tá seans níos mó ann go bhforbróidh daoine áirithe gríos teasa ná a chéile. Seiceáil an bhfuil aon cheann de na fachtóirí riosca seo ort:

• Obair dhian a dhéanamh, go háirithe i ndrochaimsir (e.g., feirmeoireacht, spóirt)
• Nuair a bhíonn fiabhras ort.
• Má tá riocht ort ar a dtugtar “Hipirhidróis” a fhágann go mbíonn níos mó allais ort ná mar is gnách.
• Ag maireachtáil in aeráid te nó tais. (Tá an riosca seo ard i Srí Lanca freisin.)
• Dóibh siúd a chaithfidh fanacht sa leaba. (D’fhéadfadh boilgeoga allais a bheith ar dhroim na ndaoine sin.)
• Agus cógais áirithe á n-úsáid. Mar shampla, is féidir le cógais ar nós `(Blocálaithe béite)`, `(Clónidin)` nó `(Óipídí)` gníomhaíocht na faireoga allais a mhéadú.
• Éadaí daingean a chaitheamh agus tú ag aclaíocht nó in timpeallachtaí te.

Tá baol níos airde ann go bhforbróidh naíonáin, leanaí óga agus páistí óga gríos teasa. Tá sé seo amhlaidh toisc nach bhfuil a gcuid faireoga allais agus duchtanna forbartha go hiomlán fós. Tá níos lú cumas acu teocht a gcorp a rialáil ná daoine fásta. Ina theannta sin, is minic a ghléasaimid ár gcuid beag i sraitheanna nó a fhilleann muid go docht iad. Ní dhéanann fiú na naipcíní a chaitheann naíonáin aeráil chomh maith!

An féidir le boilgeoga allais deacrachtaí eile a chur faoi deara?

An chuid is mó den am, ní bhíonn boilgeoga allais tromchúiseach. Mar sin féin, i gcásanna neamhchoitianta, is féidir ionfhabhtú baictéarach craicinn a fhorbairt. Tarlaíonn sé seo nuair a dhéantar an craiceann a scríobadh nó a ndéantar damáiste dó ar bhealach eile, rud a ligeann do bhaictéir dul isteach.

Má tharlaíonn ionfhabhtú den sórt sin, féadfaidh an craiceann timpeall na bpoll at agus mothú te a bheith air faoin teagmháil. Féadfaidh comharthaí cosúil le fiabhras, masmas agus crithfhuacht teacht chun cinn freisin.

Tábhachtach: Má bhíonn na hairíonna seo ort mar aon le boilgeoga allais, téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.

Conas a dhéanann dochtúir diagnóis ar bholgáin allais?

De ghnáth, ní gá duit dul chuig dochtúir le haghaidh boilgeoga allais. Is féidir leat iad a chóireáil sa bhaile. Ach má théann tú chuig dochtúir, déanfaidh siad an méid seo a leanas:

• Fiafrófar díot cathain a thosaigh na boilgeoga seo, cá bhfuil siad, agus cad iad na hairíonna atá ort.
• Fiafraíonn siad faoi do thinnis roimhe seo agus na cógais a úsáideann tú.
• Déanfar scrúdú cúramach ar do chraiceann agus (le do thoiliú) déanfar teagmháil leis an limistéar atá buailte.
• Labhróidh siad leat faoi rudaí a d’fhéadfadh a bheith ina gcúis leis na boilgeoga seo - rudaí cosúil leis an aimsir, cad a bhí á dhéanamh agat, cibé an raibh tinneas ort, srl.

Cuidíonn an fhaisnéis seo go léir leis an dochtúir a chinneadh an gríos teasa nó rud éigin eile atá ann. Uaireanta déanfaidh an dochtúir iarracht riochtaí craicinn eile a chur as an áireamh freisin (diagnóisí difreálacha). Mar shampla:

• Greimeanna feithidí
• an bhreac
• Gríos ailléirge drugaí
• Eicsiama nó deirmitíteas
• Ionfhabhtú follicle gruaige (Folliculitis)

De ghnáth, ní bhíonn aon tástálacha speisialta ag teastáil chun gríos teasa a dhiagnóisiú. Mar sin féin, má cheapann do dhochtúir gur riocht eile atá ann, féadfaidh sé nó sí tástálacha a ordú. Más ea, inseoidh sé nó sí duit faoi.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh bolgáin allais? Conas is féidir leat iad a chóireáil sa bhaile?

Is féidir boilgeoga allais a chóireáil sa bhaile an chuid is mó den am. Seo roinnt rudaí le déanamh a luaithe a thosaíonn boilgeoga ag teacht ort:

• Más féidir, téigh chuig áit fhionnuar, nó ceann a bhfuil aerchóiriú (AC) ann.
• Bain éadaí den limistéar ina bhfuil na boilgeoga. Lig don chraiceann aer a fháil amach.
• Sruthlaigh do chraiceann le huisce fionnuar nó te agus déan é a thriomú go réidh (ná cuimil).
• Fág an limistéar gan chlúdach le héadaí. Nó caith éadaí scaoilte, glana nach bhfuil ró-dhlúth i gcoinne an chraicinn.
• Chun an tochas agus an athlasadh ar an gcraiceann a laghdú, cuir éadach sáithithe in uisce fionnuar air nuair is gá.

Tá na leideanna simplí seo mar an gcéanna do leanaí agus do dhaoine fásta araon. Má bhíonn gríos ar do pháiste beag, is leor na leigheasanna baile seo de ghnáth. Ach má bhíonn gríos ar do leanbh go minic, nó má mhaireann sé níos mó ná cúpla lá, téigh i gcomhairle le péidiatraiceoir. Déanfaidh an dochtúir seiceáil an riocht craicinn coitianta eile atá i measc leanaí é. I gcásanna tromchúiseacha áirithe, féadfar ointment míochaine a fhorordú chun tochas nó athlasadh a laghdú.

Tabhair aire do na rudaí seo go dtí go leigheasfaidh na boilgeoga allais.

Tá sé an-tábhachtach cuimhneamh ar na nithe seo a leanas go dtí go leigheasfaidh na boilgeoga:

• Seachain uachtair, lóiseanna, ointmentaí, nó púdair a úsáid a d’fhéadfadh do phiocháin a bhac. Ba mhaith leat allas a chur ort féin. Uaireanta, cé gur féidir leis na rudaí seo do chraiceann a fheabhsú, bacann siad do phiocháin i ndáiríre agus cuireann siad cosc ​​ar allas éalú. Is féidir leis seo níos mó bolgán a chruthú.
• Cuir teorainn le gníomhaíochtaí allais a oiread agus is féidir.Más féidir, seachain aclaíocht nó gníomhaíochtaí eile a chur faoi deara allas go dtí go leigheasfaidh na boilgeoga.
• Rialú an fonn chun scríobadh. Tá sé deacair, ach ní hamháin go gcuireann scríobadh moill ar an leigheas, ach is féidir leis damáiste a dhéanamh don chraiceann agus ionfhabhtú a bheith mar thoradh air freisin.
• Folcaigh in uisce fionnuar. Cuidíonn folcadh go minic in uisce fionnuar le hallas a bhaint den chraiceann.
• Bain úsáid as leapachas éadrom agus caith éadaí éadroma. Ná cuir ró-ghléas ort féin. Roghnaigh éadaí scaoilte, aerúla (is fearr cadás) seachas éadaí daingean, daingean. Má tá leanbh beag agat, ná cuir ró-ghléas orthu agus ná clúdaigh iad le pluideanna. Ach ná cuir éadaí scaoilte in áit a bhféadfadh aghaidh an linbh cur isteach orthu. Lig don aer séideadh ar do chraiceann féin nó ar chraiceann do linbh. Nuair a bhíonn amhras ort, lig don aer séideadh!

Go ginearálta, tá sé tábhachtach póir an chraicinn a choinneáil oscailte. Ciallaíonn sé sin fanacht amach ó uachtair agus ointments. Mar sin féin, mura bhfuil an tochas inghlactha, b’fhéidir go mbeidh ort uachtar laghdaithe tochais cosúil le ‘(Calamine)’ a chur i bhfeidhm. Mar sin féin, is fearr dul i gcomhairle le dochtúir nó le duine éigin sa chógaslann sula gcuireann tú aon rud i bhfeidhm ar do chraiceann. Cabhróidh siad leat an ceann is fearr duit a roghnú ansin.

Cén t-am ba chóir dom dul chuig dochtúir?

Sa chás seo, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte:

• Mura n-imíonn na boilgeoga tar éis cúpla lá.
• Má tá pian ann mar gheall ar na boilgeoga, nó má tá tochas dofhulaingthe ann.
• Má tá comharthaí ionfhabhtaithe ort, amhail fiabhras, crithfhuacht, at, nó teas don teagmháil.
• Má cheapann tú nach bhfuil na boilgeoga seo mar gheall ar an teas, ach mar gheall ar chúis éigin eile.

Conas gríos teasa a chosc?

Is é an bealach is fearr chun boilgeoga a chosc ná do chraiceann a choinneáil fionnuar agus tirim. Is féidir go mbeadh sé seo beagáinín deacair a dhéanamh má oibríonn tú amuigh faoin aer nó má imríonn tú spóirt sa teas. Ach déan na rudaí seo a leanas aon uair is féidir:

• Seachain am a chaitheamh amuigh le linn aimsire an-te agus tais a oiread agus is féidir.
• Má bhíonn tú amuigh i ndrochaimsir, glac sosanna go minic agus fuaraigh síos.
• Bain úsáid as aerchóiriú (AC) nó lucht leanúna chun an spás taobh istigh den teach a choinneáil fionnuar.
• Caith éadaí scaoilte, aeráilte (is fearr cadás ná fabraicí sintéiseacha).

Má bhíonn gríos teasa orm, cad ba cheart dom a bheith ag súil leis? (Teachtaireacht le tabhairt abhaile)

Nuair a bheidh do chraiceann fuaraithe agus triomaithe agat, is féidir leat a bheith ag súil go n-imeoidh na boilgeoga seo laistigh de chúpla lá. Má bhíonn boilgeoga allais ort go minic – go háirithe má chuireann do phost, do chaitheamh aimsire, nó an aeráid ina gcónaíonn tú allais ort go leor – is dea-smaoineamh é labhairt le do dhochtúir faoi bhealaí chun iad a chosc amach anseo.

Ní eispéireas taitneamhach é tochas agus mothú tachtach. Ar ámharaí an tsaoil, is féidir déileáil le boilgeoga allais sa bhaile de ghnáth agus imíonn siad tar éis tamaill. Mar sin féin, tá sé tábhachtach a fhios a bheith agat cathain is ceart comhairle leighis a lorg.

Cuimhnigh: Mura n-imíonn na boilgeoga tar éis cúpla lá, nó má bhíonn comharthaí eile ort cosúil le fiabhras, glaoigh ar do dhochtúir. Tá sé seo fíor freisin i gcás leanaí óga. Má bhíonn comharthaí eile ag do leanbh chomh maith leis na boilgeoga, is dea-smaoineamh é iad a sheiceáil. Is féidir le dochtúirí gríos teasa a dhiagnóisiú le tástáil shimplí, nó is féidir leo coinníollacha eile a dhiagnóisiú a bhfuil cóireáil ag teastáil uathu. Mar sin, bí cúramach an samhradh seo!

Gríos teasa, gríos teasa, galair craicinn, gríos teasa i leanaí, teas prickly, miliaria