Foghlaimímis faoi mhodh a dhéileálann ní hamháin leis an ngalar, ach leat féin freisin? (Leigheas Comhtháite)

Samhlaigh go bhfuil tinneas cinn ort an t-am ar fad. Téann tú chuig dochtúir agus glacann tú leigheas, imíonn sé ar feadh tamaill, ach tar éis cúpla lá tagann an tinneas cinn ar ais. Cén fáth? B'fhéidir nach fadhb le do cheann is cúis le do thinneas cinn. Strus do phoist, gan codladh maith san oíche, an méid a itheann tú agus a ólann tú... Is féidir le go leor rudaí mar seo dul i bhfeidhm air. Sin an áit a bhfuil coincheap an Leighis Chomhtháite atá á phlé againn inniu tábhachtach dúinn. Ní hamháin go gcóireálann sé do bhreoiteacht, ach déanann sé cóireáil ort mar dhuine iomlán agus tugann sé cneasú do do chorp, d'intinn agus do spiorad.

Mar sin, cad go díreach is Leigheas Comhtháite ann?

Go simplí, is modh cóireála é seo a chomhcheanglaíonn leigheas an Iarthair (na cóireálacha a fhaighimid de ghnáth ó dhochtúirí) agus teiripí comhlántacha atá cruthaithe go heolaíoch.

Samhlaigh gur crann mór thú. Tá do bhreoiteacht cosúil le duilleog ar an gcrann sin ag casadh buí. I ngnáthchóras cóireála, ní dhéanaimid cóireáil ach ar an duilleog bhuí sin. Ach i Leigheas Comhtháite, féachaimid ar "Cén fáth ar chas an duilleog seo buí?" Scrúdaímid córas fréimhe an chrainn. Ciallaíonn sé sin go bhféachaimid ar gach rud, do stíl mhaireachtála, cad a itheann tú, do shláinte mheabhrach, cibé acu a dhéanann tú aclaíocht nó nach ndéanann, conas atá do chaidrimh shóisialta.

Aithníonn sé go mbíonn tionchar ag do riachtanais fhisiciúla, mheabhracha, mhothúchánacha agus spioradálta ar do shláinte. Tá siad uile fite fuaite lena chéile. Sin é an fáth a gcomhcheanglaímid réimse cóireálacha agus athruithe stíl mhaireachtála chun iarracht a dhéanamh an leigheas is fearr is féidir a sholáthar duit.

Cé a sholáthraíonn na cóireálacha seo?

Ní rud é an chóireáil seo a dhéanann duine amháin. Is iarracht foirne í. Oibríonn saineolaithe ó réimsí éagsúla le chéile chun seo a dhéanamh. D’fhéadfadh siad seo a leanas a bheith san áireamh:

• Lianna: Iad siúd a bhfuil saineolas acu i leigheas an Iarthair.
• Acupuncturists: Iad siúd a chothromaíonn sreabhadh fuinnimh trí shnáthaidí míne a chur isteach i bpointí sonracha ar an gcorp.
• Síciteiripeoirí Iomlánaíocha Intinne-Coirp: Iad siúd a sholáthraíonn comhairleoireacht a dhíríonn ar an nasc idir an intinn agus an corp.
• Teiripeoirí Luibhe Síneacha: Iad siúd a thugann leigheasanna luibhe de réir chóras leighis traidisiúnta na Síne.
• Cleachtóirí Ióga agus Tai Chi: Iad siúd a chleachtann cleachtaí agus teicnící análaithe a nascann an corp agus an intinn.
• Teiripeoirí Suathaireachta: Iad siúd a sholáthraíonn cneasú trí mhatáin agus fíocháin an choirp a shuathaireacht.
• Cothaitheoirí: Daoine a chruthaíonn plean aiste bia a oireann do do shláinte.
• Cócairí - Leigheas Cócaireachta: Iad siúd a chomhcheanglaíonn ealaín na cócaireachta agus eolaíocht an chothaithe chun cócaireacht a mhúineadh ar bhealach a chabhraíonn le galair a bhainistiú.

Conas is féidir le Leigheas Comhtháite cabhrú liom?

Seo an áit a ndéanann go leor daoine botún. Ní bhaineann Leigheas Comhtháite le do sholáthraí cúraim phríomhúil nó speisialtóir a athsholáthar. Oibríonn na speisialtóirí seo taobh le taobh le do dhochtúirí eile go léir agus is cuid de do fhoireann cúraim sláinte iad.

Is é a bpríomhsprioc galair ainsealacha a chosc agus a bhainistiú.

Ach ní le haghaidh éigeandálaí atá sé seo. Má bhíonn pian cófra ort go tobann, má bhíonn timpiste agat, nó má bhíonn éigeandáil eile ann, ba chóir duit dul chuig an Roinn Éigeandála (ETU) . Is cur chuige mall, fadtéarmach é an Leigheas Comhtháite chun do fholláine a thógáil.

Cé dó is fearr a oireann an chóireáil seo?

Is féidir le duine sláintiúil fiú leas a bhaint as an modh seo. Ach tá sé an-chabhrach dóibh siúd a bhfuil riochtaí leighis casta fadtéarmacha orthu. Is féidir le Leigheas Comhtháite faoiseamh a sholáthar do na riochtaí seo a leanas:

Cad iad na príomhchóireálacha sa Leigheas Comhtháite?

Tá go leor cóireálacha agus seirbhísí éagsúla faoin gcóras seo. Féachfaimid go hachomair ar chúpla ceann acu.

Acupuncture

Baineann sé seo le snáthaidí an-mhíne a chur isteach i bpointí sonracha ar do chorp chun sreabhadh fuinnimh (Qi) a chothromú. Spreagann sé seo cumais cneasaithe nádúrtha an choirp. Is féidir leis seo faoiseamh a thabhairt ó riochtaí ar nós pian comhpháirteach, míograin, imní agus tuirse .

Teiripe Luibhe Síneach

Baineann sé seo le mílte leigheas luibhe agus mianraí a riaradh ó théacsanna leighis traidisiúnta na Síne. Is féidir leis faoiseamh a thabhairt ó riochtaí ar nós tuirse, fadhbanna díleá, pian agus slaghdáin .

Teiripe Chiropractic

Déanann na speisialtóirí seo coigeartuithe míne ar do dhroim, d’ailt agus do fhíocháin bhoga. Is féidir leis seo cabhrú le pian droma, muineál, gualainn agus glúine a mhaolú.Tugann sé faoiseamh ó fhadhbanna a bhaineann le matáin agus cnámha.

Leigheas Cócaireachta

Is coincheap an-suimiúil é seo. Comhcheanglaíonn sé eolaíocht an bhia agus an chothaithe le healaín na cócaireachta. Is é sin le rá, cuidíonn sé leat galair a rialú agus taitneamh a bhaint as do bhia ag an am céanna. Tá sé seo an-tábhachtach chun riochtaí cosúil le diaibéiteas, brú fola ard, agus murtall a rialú.

Síciteiripe Iomlánaíoch

Úsáideann sé modhanna atá cruthaithe go heolaíoch chun do shláinte mheabhrach a fheabhsú. Chomh maith le teiripe comhrá rialta, áirítear leis rudaí cosúil le hipniteiripe, teicnící análaithe agus scíthe .

Teiripe Suathaireachta

Ní hamháin chun pianta coirp a mhaolú atá suathaireacht. Nuair a dhéantar i gceart í, is féidir léi cabhrú le fadhbanna éagsúla a mhaolú, lena n-áirítear pian sna matáin, tinneas cinn, agus constipation . Is féidir léi cabhrú freisin le pian a laghdú tar éis obráide.

Reiki

Is cineál cneasaithe fuinnimh é seo. Sa chás seo, cothromaíonn an teiripeoir réimse fuinnimh nádúrtha do choirp. Athbheoíonn sé seo an corp, cothromaíonn sé mothúcháin, agus feabhsaíonn sé an tsláinte. Is féidir leis cabhrú le faoiseamh a thabhairt do chomharthaí riochtaí ar nós ailse, pian ainsealach, agus strus .

Yoga agus Tai Chi

Comhcheanglaíonn an dá mhodh seo staideanna coirp, gluaiseachtaí agus patrúin análaithe sonracha chun d’intinn agus do chorp a chomhtháthú. Seo,

• Laghdaítear strus agus pian.
• Méadaíonn díolúine.
• Titeann brú fola.
• Feabhsaíonn staidiúir agus cothromaíocht an choirp.
• Éiríonn na matáin níos láidre.

Cad iad na buntáistí agus na rioscaí a bhaineann leis an modh seo?

Is é an príomhbhuntáiste ná go dtacaíonn na modhanna seo le cumas nádúrtha do choirp é féin a leigheas. Laghdaíonn sé seo do strus, suaimhníonn sé d’intinn, agus réitíonn sé an bealach do shláinte níos fearr.

Maidir leis na rioscaí, tá an chuid is mó de na cóireálacha agus na hathruithe stíl mhaireachtála molta seo an-sábháilte. Tá na rioscaí an-bheag.

Ach, an rud is tábhachtaí le cuimhneamh ná nach ionadú ar chúram leighis rialta ó do dhochtúir teaghlaigh nó ó shaineolaí iad na cóireálacha seo. Tá siad ceaptha le húsáid sa bhreis ar an gcóireáil sin. Is fearr a insint do do dhochtúir cúraim phríomhúil faoi aon teiripí comhlántacha atá á nglacadh agat. Ansin is féidir le gach duine oibriú le chéile chun an cúram is fearr a thabhairt do do fholláine.