An ndearna tú riamh breathnú ar do chraiceann agus smaoineamh, 'Ó, is coilm é seo ó chréacht a fuair mé fadó'? Mar gheall ar na rudaí ar fad a tharlaíonn inár saol - ó thitim agus muid ag imirt mar leanbh go dtí obráid éigin - tá sé deacair duine ar bith a aimsiú nach bhfuil ceann amháin nó dhó ar a laghad de na coilm seo aige, ceart? Mar sin inniu beimid ag caint faoi na coilm seo. Cad go díreach iad na coilm seo? Conas a chruthaítear iad? An féidir linn iad a chosc? Faighimis amach fúthu inniu.
Cad go díreach is coilm ann?
Go simplí, is sraith nua craicinn é coilm a fhoirmíonn thar an limistéar inar gortaíodh, inar gearradh nó inar gortaíodh thú ar bhealach eile . De ghnáth, bíonn sé bándearg éadrom, donn, nó uaireanta bán airgid. Samhlaigh go bhfuil damáiste déanta do do chraiceann ar bhealach éigin. Tá do chraiceann ag iarraidh an damáiste a dheisiú . Mar thoradh ar an bpróiseas deisiúcháin seo, bíonn coilm ann.
Má fhéachann tú ar do chorp, is dócha go bhfaighidh tú coilm amháin ar a laghad. Tá sé an-choitianta. Mar go mbíonn an oiread sin rudaí romhainn ó bhíomar inár n-óige. Titeann muid agus muid ag imirt, bíonn timpistí beaga againn uaireanta agus muid ag rothaíocht, agus uaireanta bíonn orainn obráid a dhéanamh le haghaidh tinnis thromchúisigh. Is féidir leis na rudaí seo go léir coilm a fhágáil mar thoradh deiridh.
Conas a chruthaítear coilm? Tuigfimid an próiseas seo go mion!
Ceart go leor, féachfaimid anois ar an gcaoi a bhfoirmítear coilm. Is cuma cén chaoi ar gortaíodh tú, bíodh sé de bharr titime, gearradh scian, nó obráide, leanann do chraiceann próiseas chun an chréacht sin a leigheas.
Nuair a ghortaítear thú, déanann do chraiceann a lán de rud ar a dtugtar collaigine . Is cineál próitéine láidir, bán é an collaigine seo a fheidhmíonn cosúil le droichead . Is é a choinníonn na píosaí briste craicinn, nó fíocháin, le chéile arís. Tá sé cosúil le bóthar briste a dheisiú.
De réir mar a théann do chorp tríd an bpróiseas cneasaithe seo, cruthaíonn screamh thirim, shealadach os cionn na créachta. Tugtar 'screamh' air seo, ceart? Tugann daoine áirithe 'scaib' air freisin. Is é príomhfheidhm na screamha seo an chréacht a chosaint go dtí go leigheasann an craiceann faoi. Oibríonn sé cosúil le bindealán ar chréacht. Le himeacht ama, triomaíonn an screamh seo amach agus titeann sé leis féin. Sin nuair a fheicimid an craiceann deisithe faoi agus, i go leor cásanna, an chréacht.
Ach rud amháin le cuimhneamh ná nach mbíonn coilm mar thoradh ar gach gearradh nó scríobadh. Mar sin féin, i bhformhór na gcásanna, go háirithe má tá an chréacht domhain agus má tá na sraitheanna craicinn thíos damáiste, is dóichí go bhfoirmeofar coilm.
Conas is féidir leat coilm a chosc? Nó ar a laghad í a íoslaghdú?
Is é an bealach is fearr chun coilm a chosc ná gortuithe a chosc.! Is furasta sin a rá, ach deacair a dhéanamh, nach ea? Ach is féidir linn an baol timpistí a laghdú trí rudaí beaga a dhéanamh. Mar shampla, tá sé an-tábhachtach trealamh sábháilteachta cuí a úsáid agus tú ag imirt, go háirithe nuair a bhíonn tú ag rothaíocht, ag scátáil, nó ag imirt spóirt. Smaoinigh air, má úsáideann tú rudaí cosúil le clogad, pillíní glúine, agus pillíní uillinn, laghdófar an seans go ndéanfar gortú tromchúiseach ort fiú má thiteann tú.
Ach is cuma cé chomh cúramach is atá tú, is féidir timpistí agus gortuithe beaga tarlú uaireanta. Má tharlaíonn sé sin, cé nach féidir cosc iomlán a chur ar chréacht ó fhoirmiú, tá rudaí ann is féidir linn a dhéanamh chun an riosca créachta a íoslaghdú . Is é an rud is tábhachtaí ná aire cheart a thabhairt don chréacht agus í ag cneasú.
Déan na rudaí seo i gceart chun coilm a laghdú nuair a ghortaítear thú
Ceart go leor, mar sin conas a dhéanaimid créacht a chóireáil i gceart? Seo cúpla rud le cur san áireamh:
- Coinnigh an chréacht glan agus clúdaithe: A luaithe a bheidh an chréacht glan, clúdaigh í le bindealán nó éadach glan . Cuirfidh sé seo cosc ar mhiocróib dul isteach sa chréacht ón taobh amuigh agus laghdóidh sé an baol go dtriomóidh an chréacht freisin. Cuideoidh sé leis an bpróiseas cneasaithe má choinnítear an chréacht tais.
- Ná bris an chréacht!: Is botún é seo a dhéanann go leor daoine. Cibé acu toisc go scríobann siad an chréacht a fhoirmíonn ar an chréacht, nó toisc nach féidir leo é a sheasamh, bristear í sa deireadh. Ná déan sin choíche . Mar má dhéanann tú amhlaidh, déanfar damáiste do na snáithíní collaigine a phléamar níos luaithe, agus is féidir le frídíní dul isteach sa chréacht freisin. Má tharlaíonn sé sin, rachaidh an chréacht níos mó agus níos gránna. Mar sin lig don chréacht titim de leis féin.
- Cosain tú féin ón ngrian: Tá craiceann nua, is é sin, an craiceann atá díreach ag tosú ag foirmiú coilm, an-íogair don ghrian . Dá bhrí sin, seachain é a nochtadh don ghrian go dtí go mbeidh an chréacht cneasaithe go hiomlán. Má théann tú amach, cuir grianscéithe ar an limistéar, nó clúdaigh an limistéar le hata nó éadaí. Seachas sin, féadfaidh an coilm céimniú, is é sin, dath a athrú.
Cuimhnigh: Is é an bealach is fearr chun an baol coilm a laghdú ná créacht a chóireáil i gceart. Le beagán foighne, is féidir leat difríocht mhór a fheiceáil.
Má chuireann coilm isteach ort, cad a dhéanann tú faoi?
Imíonn roinnt coilm le himeacht ama, nó fiú bíonn siad i bhfad níos lú faoi deara. B’fhéidir nach gcuimhneoidh tú fiú go raibh coilm agat ann. Mar sin féin, ní bhíonn gach coilm mar sin. Is féidir le roinnt coilm fanacht, go háirithe iad siúd a fhorbraíonn tar éis gortuithe móra.
Mar sin, má tá imní ort faoi chréacht atá agat, rud a chiallaíonn nach bhfuil tú sásta leis an gcuma atá air, agus má chuireann sé míchompord ort, níl aon ghá le bheith buartha faoi. Tá roinnt cóireálacha ann ar féidir leat a dhéanamh chun an chréacht a dhéanamh níos lú faoi deara .
- Uachtair Chógaisithe:I gcás roinnt coilm, go háirithe coilm nua, féadfaidh dochtúir uachtair íocshláinte a fhorordú. Is féidir leo seo cabhrú le cuma an choilm a laghdú agus an craiceann a dhéanamh réidh.
- Smideadh Uiscedhíonach: Más mian leat locht a chlúdach go sealadach, is féidir leat smideadh uiscedhíonach a úsáid a oireann dó. Is féidir leis seo a bheith an-chabhrach má tá an locht ar limistéar infheicthe, amhail an aghaidh.
- Glóthach nó Bileoga Silicone: Úsáidtear glóthach nó bileoga silicone le haghaidh cineálacha áirithe coilm, go háirithe coilm dóite nó coilm hipirtrófacha nó keloids. Is féidir leo seo cabhrú le dath an choilm a mhaolú, a leacú agus a laghdú.
- Máinliacht Bheag: I gcásanna áirithe, go háirithe má tá an chréacht an-mhór agus má tá an craiceann teannaithe dá bharr, is féidir máinliacht bheag a dhéanamh chun an chréacht a bhaint agus craiceann nua, níos míne, a fhuáil isteach. Mar sin féin, níl sé seo oiriúnach do gach créacht, agus ba chóir é a phlé le dochtúir.
- Cóireálacha eile: Ina theannta sin, úsáidtear teiripe léasair agus instealltaí stéaróideach freisin le haghaidh cineálacha áirithe coilm.
Is é an rud is tábhachtaí ná, má tá fadhb agat le coilm, labhair le do thuismitheoirí, le duine fásta iontaofa, nó le do dhochtúir faoi. Is féidir leo cabhrú leat an réiteach is fearr a fháil duit féin. B’fhéidir nach fadhb chomh mór agus a cheapfá í. Ach is fearr labhairt faoi ná é a choinneáil duit féin. Braithfidh tú i bhfad níos fearr faoi.
An teachtaireacht is tábhachtaí le tabhairt abhaile
Ceart go leor, mar sin táimid tar éis labhairt go leor faoi chréachtaí inniu, nach bhfuil? Ar deireadh, seo na rudaí is tábhachtaí a chaithfidh tú a mheabhrú:
- Is briseadh sa chraiceann é coilm, agus is cuid den phróiseas cneasaithe nádúrtha é. Níl aon rud le bheith náirithe faoi.
- Is féidir le cúram ceart a thabhairt do chréacht a luaithe a tharlaíonn sí (í a ghlanadh, í a chlúdach, gan an chréacht a bhriseadh, í a chosaint ó sholas na gréine) coilm a íoslaghdú.
- Ní hionann gach coilm. Imíonn cuid acu le himeacht ama.
- Má tá imní ort faoi chréacht, labhair le dochtúir faoi . Tá cóireálacha ar fáil.
- Thar aon rud eile, is comhartha é coilm ar iarracht do choirp tú a chosaint agus a leigheas , mar sin smaoinigh go dearfach faoi.
Mar sin, tá súil agam gur aimsigh tú freagraí ar go leor de do cheisteanna faoi chréachta inniu. Má tá aon cheisteanna eile agat, ná bíodh leisce ort dul i gcomhairle le dochtúir. Fan sláintiúil!
`Créacht, Craiceann, Sláinte Craicinn, Collagen, Créacht, Cúram Créachta, Cóireáil Créachta











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis