Gan a bheith in ann dul chuig an leithreas i gceart, stóil chrua tirime a bheith agat, mothú trom sa bholg... Is eispéiris an-chráite iad seo, nach ea? Bíonn go leor againn ag fulaingt ón riocht seo ar a dtugtar constipation ó am go ham. An chuid is mó den am, smaoinímid ar purgóidí is féidir a cheannach sa chógaslann mar réiteach. Tugtar 'purgóidí' orthu seo. Ach tá sé an-tábhachtach a bheith beagán ar an eolas faoi seo sula n-úsáideann tú iad seo.
Féachfaimid ar dtús, cad iad na purgóidí seo?
Go simplí, is cineál leighis iad purgóidí a chabhraíonn le stóil a rith níos éasca nuair a bhíonn tú constipated. Is minic gur féidir an riocht seo a sheachaint trí athruithe beaga a dhéanamh ar ár stíl mhaireachtála.
- Ag ithe go leor bianna ard-shnáithíneacha (mar shampla, pischineálaigh, glasraí, torthaí agus rís donn).
- Go leor uisce a ól gach lá.
- Ag fáil roinnt aclaíochta .
- Uaireanta itheann siad rudaí cosúil le iógart ina bhfuil probiotics .
Mar sin féin, má rinne tú iarracht ar na rudaí seo agus mura bhfuil do chuid constipation imithe fós, is gnách go mbraitheann tú gur mhaith leat purgóideach a úsáid. Tá siad seo ar fáil thar an gcuntar ó chógaslanna, ollmhargaí agus ar líne. Féadfaidh ainmneacha difriúla a bheith orthu, amhail ' purgóidigh ', 'bogaitheoirí stóil' nó 'forlíonta snáithíní'.
Cé a bhfuil gá le purgóidí i ndáiríre?
Ní rud é purgóidí a chaithfidh gach duine a ghlacadh an t-am ar fad. Tá roinnt cásanna speisialta ann inar gá iad a ghlacadh.
- Má bhíonn constipation ort ó am go ham nach bhfeabhsaíonn in ainneoin na n-athruithe ar stíl mhaireachtála a luadh thuas.
- Má tá riocht míochaine ainsealach ort a chuireann constipation faoi deara, amhail galar Crohn nó colitis othrasach .
- Nuair is gá an colon a ghlanadh go hiomlán roimh thástálacha leighis áirithe (mar shampla , colonoscopy) .
Ach cuimhnigh, níl purgóidí sábháilte do gach duine. Má tá tú ag iompar clainne, ná glac iad gan dul i gcomhairle le do dhochtúir ar dtús . Chomh maith leis sin, ná tabhair purgóideach do leanbh óg riamh gan moladh dochtúra . Má tá tú ag glacadh cógais le haghaidh riocht eile, d'fhéadfadh roinnt purgóidí idirghníomhú leis an gcógas sin. Dá bhrí sin, is fearr labhairt le do dhochtúir sula nglacann tú purgóideach.
Conas a oibríonn na purgóidí seo?
Tá roinnt cineálacha purgóidí ann, agus oibríonn gach ceann acu ar bhealach difriúil, ach go bunúsach déanann siad níos éasca stól a ligean amach trí athruithe a dhéanamh ar ár gcóras díleá.
- Tarraingíonn cineálacha áirithe uisce isteach inár stóil, rud a mhaolaíonn iad ionas gur féidir iad a scaoileadh amach níos éasca.
- Spreagann cineálacha eile na matáin inár colon, rud a chabhraíonn le stól a bhrú amach.
- Úsáideann roinnt cineálacha an dá mhodh.
Cineálacha Purgóideacha agus a Samplaí
Tá roinnt cineálacha purgóidí ann ar féidir leat a cheannach gan oideas. Mar sin féin, is féidir le húsáid fhadtéarmach astu seo fo-iarsmaí a chruthú agus is féidir leo an constipation a dhéanamh níos measa. Dá bhrí sin, níor cheart iad seo a úsáid ach amháin le haghaidh constipation ó am go ham.
| Cineál purgóideach | Conas a oibríonn sé | Samplaí ar an margadh |
|---|---|---|
| Purgóidigh a chruthaíonn mórchóir ( forlíonta snáithíneacha) | Cuireann siad seo snáithín intuaslagtha leis an stól, rud a mhéadaíonn a mhéid. Tarraingíonn sé seo uisce isteach agus bogaíonn sé an stól. Is é seo an cineál is boige. | Fybogel, Psyllium (Metamucil®), Methylcellulose (Citrucel®) |
| Purgóidí osmóiseacha | Tarraingíonn sé uisce ó chodanna eile den chorp agus treoraíonn sé chuig an stéig mhór é, rud a bhogann an stól agus a fhágann go bhfuil sé níos éasca é a chaitheamh amach. | Hiodrocsaíd mhaignéisiam (Bainne Maignéisia), Glicól poileitiléine (MiraLAX®), Suipéirí gliocróil |
| Maolaitheoir stóil ( purgóideach ) | Méadaíonn sé an méid uisce agus saille a ionsúnn an stól, rud a mhaolaíonn é. | Docusate (Colace®) |
| Bealaidh ( Bealaidh ) | Feidhmíonn siad seo cosúil le sciath ar an taobh istigh den stéig mhór, rud a chuireann cosc ar an gcorp an t-uisce sa stól a ionsú agus cosán sleamhain a chruthú. | Ola mianraí |
| Spreagthach ( purgóideach) | Spreagann siad na néaróga a rialaíonn matáin an colon, rud a fhágann go mbrúnn siad an stól tríd. Tá siad seo beagáinín spíosrach. | Bisacodyl (Dulcolax®), Senna |
Purgóidí nach bhfuil ar fáil ach ar oideas leighis
Má bhíonn constipation ainsealach ort, amhail siondróm bputóg irritable (IBS) , nó constipation de bharr faoisimh pian áirithe (óipóidigh) , féadfaidh do dhochtúir cineál speisialta purgóideach a fhorordú. I measc na samplaí tá (Lactulose), (Linaclotide), agus (Lubiprostone) . Ná húsáid iad seo riamh gan comhairle leighis.
Conas purgóidí a úsáid i gceart?
Chun an leas is fearr a bhaint as purgóideach agus fo-iarsmaí a íoslaghdú, tá sé ríthábhachtach é a úsáid i gceart .
Is é an rud is tábhachtaí ná na treoracha ar phacáiste an leighis a léamh go cúramach. Nó bain úsáid as díreach mar a deir do dhochtúir leat. Ná glac níos mó ná an dáileog molta riamh le súil le torthaí tapa. D’fhéadfadh ródháileog chontúirteach a bheith mar thoradh air sin.
Tagann laxatives i bhfoirmeacha éagsúla:
- Piollaí: Táibléid nó capsúil a shlogtar tríd an mbéal.
- Púdair: Púdair a thuaslagtar in uisce nó i leacht eile agus a óltar.
- Leachtanna nó síoróipí: Leachtanna is féidir a thomhas agus a ól.
- Suipéirí: Capsúil bheaga intuaslagtha a chuirtear isteach sa reicteam.
- Enemas: Buidéil bheaga brúite a spraeálann leacht isteach sa reicteam.
Cá fhad a thógann sé ar purgóideach oibriú?
Athraíonn sé ag brath ar an gcineál a úsáideann tú. Mar shampla, d’fhéadfadh sé cúpla nóiméad nó cúpla uair an chloig a thógáil le haghaidh enemas agus suppositories.Tugann sé torthaí, ach is dóichí go mbeidh fo-iarsmaí mar phianta boilg agus buinneach mar thoradh air.
D’fhéadfadh sé go dtógfadh sé lá nó dhó ar chineálacha níos séimhe cosúil le foirmiú mórchóir oibriú, ach bíonn i bhfad níos lú fo-iarsmaí acu.
Lig dúinn eolas a fháil freisin faoi fo-iarsmaí agus rioscaí.
Is féidir go leor fo-iarsmaí a sheachaint trí na treoracha a leanúint go beacht.
Fo-iarsmaí coitianta:
- Ag líonadh an bholg agus ag scaoileadh aer.
- Pian boilg.
- Mothú cosúil le urlacan.
- Díhiodráitiú: Is riosca é seo agus purgóidí á n-úsáid (cuirp-mhúnlaithe, osmóiseacha) a tharraingíonn uisce ón gcorp. Sin é an fáth a luaitear go sonrach sna treoracha "ól neart uisce".
Coinníollacha tromchúiseacha a d’fhéadfadh tarlú mar gheall ar úsáid mhícheart:
Is féidir le purgóidí deacrachtaí tromchúiseacha a chruthú má úsáidtear iad ar feadh i bhfad nó i ndáileoga arda. I gcásanna den sórt sin, ba chóir duit comhairle leighis a lorg, agus b’fhéidir go mbeadh ort dul chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) fiú.
- Míchothromaíocht leictrilít: Míchothromaíocht i méid na salainn agus an uisce sa chorp.
- Bualadh ainsealach: Nuair a úsáidtear purgóidí spreagthacha ar feadh i bhfad, lagaíonn na matáin sna stéig, rud a fhágann nach féidir gluaiseacht bputóg a bheith agat gan chógas.
- Bacainn intestinal.
- Buinneach trom.
Ceann de na míbhuntáistí is mó a bhaineann le purgóidí ná go gcuireann siad bac ar an riocht bunúsach atá ag cruthú do bhuinneach. Ní dhéanann purgóidí ach na hairíonna a chóireáil go sealadach, ní an chúis. Mar sin, má bhíonn tú ag fulaingt ó bhuinneach go minic, tá sé tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir chun an fhíorchúis a aimsiú seachas brath ar purgóidí.
Cathain is gá duit dul i gcomhairle le dochtúir?
Bí cinnte comhairle leighis a lorg sna cásanna seo a leanas:
- Mura bhfeabhsaíonn an constipation in ainneoin athruithe ar stíl mhaireachtála.
- Má úsáideann tú purgóideach ón gcógaslann ach mura gcabhraíonn sé.
- Má bhíonn constipation ort go minic.
- Má bhíonn fo-iarsmaí ort amhail pian boilg dian agus buinneach.
Mura bhfuil aon rud ag dul i gceart, ná bí ag fulaingt i d'aonar , labhair le do dhochtúir agus faigh an chabhair agus an treoir atá uait.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Ní hé purgóidí an chéad réiteach ar bhuinneach. Ar dtús, bain triail as rudaí cosúil le haiste bia ard-shnáithín a ithe, neart uisce a ól, agus aclaíocht a dhéanamh.
- Má úsáideann tú purgóideach, lean na treoracha ar an bpacáiste i gcónaí. Ná glac níos mó ná an méid molta riamh.
- Má tá tú ag iompar clainne, ag cothú linbh, nó ag glacadh cógais eile, bí cinnte dul i gcomhairle le do dhochtúir sula nglacfaidh tú purgóideach.
- Más fadhb go minic duit í an constipation, téigh i gcomhairle le dochtúir chun an chúis bhunúsach a aimsiú seachas brath ar purgóidí amháin.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment