An bhfuil sé deacair fual a dhéanamh? Nach bhfuil an lamhnán ag folmhú go hiomlán? (Mífheidhm Folmhaithe Neamh-Néarógineach)

An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil roinnt fuail fós agat tar éis duit fual a dhéanamh ? Nó an bhfuil sé beagáinín deacair tosú ag fualú , nó an dtógann sé tamall? B’fhéidir go mbíonn do dhuine beag, cé go bhfuil sé oilte ar an leithreas anois, fós ag fliuchadh a chuid éadaí i rith an lae? Ní rudaí a tharlaíonn iad seo amháin agus níl aon náire ort fúthu. Is riocht inmhínithe ó thaobh na míochaine de é seo a bhíonn ag go leor daoine. Sin an rud atá á phlé againn inniu.

Cad é an Mífheidhm Fhormhú Neamh-Néarógineach seo?

D’fhéadfadh an t-ainm Béarla seo a bheith beagáinín scanrúil, ach tá sé sách simplí i ndáiríre. Déanaimis miondealú air.

• Ciallaíonn "neamh-néarógineach" nach bhfuil baint ar bith aige leis an néarchóras . Ciallaíonn sé sin nach bhfuil aon fhadhbanna le d'inchinn, le do chorda dromlaigh, ná le néaróga mar thoradh air.
• Tagraíonn "mífheidhm fholmhaithe" do laige sa phróiseas fualaithe .

Go simplí, is éard atá i Mífheidhm Fholmhúcháin Neamh-Néarógineach ná an neamhábaltacht do lamhnán a fholmhú go hiomlán gan aon fhadhbanna leis an néarchóras.

Is féidir leis an riocht seo tarlú in aon duine, ach is coitianta é i measc leanaí idir 4 agus 6 bliana d'aois atá oilte ar an leithreas agus i measc na mban os cionn 40 bliain d'aois. Mar sin féin, is féidir leis tarlú i measc na bhfear freisin.

Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?

Ní tharlaíonn na hairíonna seo ar an mbealach céanna i ngach duine. D’fhéadfadh ceann amháin nó dhó a bheith ag daoine áirithe, agus roinnt ag daoine eile. Féachfaimid ar na príomh-airíonna a fheictear.

Cén fáth a bhfuil sé seo ag tarlú? Cad iad na cúiseanna leis seo?

Níl aon chúis amháin leis seo. D’fhéadfadh roinnt cúiseanna a bheith ann. Uaireanta, tagann roinnt cúiseanna le chéile chun an cás seo a chur faoi deara.

• Lagú matáin an lamhnáin: Tá an lamhnán cosúil le mála déanta as matáin. Nuair a lagaíonn na matáin seo, cailleann siad an neart chun an fual go léir a bhrú amach.
• Bac ar an gconair fuail: Má tá bac áit éigin sa chóras trína sreabhann fual, ní fholmhóidh an lamhnán go hiomlán.
• Lamhnán róghníomhach: Nuair a bhíonn an lamhnán fiú beagáinín lán, seolann sé comharthaí gan ghá chuig an inchinn ag rá, "Ní mór dom fual a dhéanamh anois."
• Lamhnán neamhghníomhach: Is é seo a mhalairt ar fad. Bíonn an lamhnán lán ach ní sheolann sé an comhartha chuig an inchinn go gcaithfidh sé fual a dhéanamh.
• Ionfhabhtuithe conaire fuail (UTIanna): Is féidir na hairíonna seo a bheith mar gheall ar ionfhabhtuithe conaire fuail freisin.
• Rialú an fonn chun fual a dhéanamh: Má fhanann tú rófhada nuair is gá duit fual a dhéanamh, ag smaoineamh, "Rachaidh mé i gceann nóiméid," is féidir le do lamhnán a bheith ró-lán agus is féidir le do matáin a bheith lag.
• Hipirpláis Próstatach Neamhurchóideach: De réir mar a théann fir in aois, is féidir leis an faireog próstatach méadú, rud a chuireann brú ar an úiréadra agus bac ar an urination.
• Ailse próstatach: Is féidir leis seo bac a chur ar an gconair fuail freisin.

Má dhéantar neamhaird air seo, d’fhéadfadh iarmhairtí tromchúiseacha tarlú.

Ní galar bagrach don bheatha é seo, ach mura ndéantar cóireáil air ar feadh i bhfad, is féidir go mbeidh deacrachtaí áirithe mar thoradh air.

• Ionfhabhtuithe conaire fuail go minic (UTIs): Ós rud é go mbíonn roinnt fuail fágtha sa lamhnán i gcónaí, is féidir le baictéir fás go héasca istigh ann agus ionfhabhtuithe a chur faoi deara.
• Clocha duáin nó lamhnáin:Is dóichí go gcarnóidh na mianraí atá fágtha sa fhual agus go bhfoirmeoidh siad clocha.
• Damáiste duáin: I gcásanna tromchúiseacha, is féidir leis an mbrú sa lamhnán méadú, rud a fhágann go dtéann fual ar ais sna duáin, rud a dhéanann damáiste do na duáin.

Chomh maith leis na fadhbanna fisiciúla seo, is féidir tionchar suntasach síceolaíoch a bheith ann freisin. Is féidir le fualú neamhdheonach daoine a chur faoi náire agus eagla orthu sóisialú nó am a chaitheamh le cairde. Is féidir leis seo fadhbanna síceolaíocha amhail imní agus dúlagar a bheith mar thoradh air do roinnt daoine freisin.

Conas a aimsíonn dochtúir é seo?

Nuair a théann tú chuig dochtúir, leanfaidh sé roinnt céimeanna chun an riocht seo a dhiagnóisiú go cruinn.

1. Ag iarraidh sonraí ort: Cuirfidh siad go leor ceisteanna ort, amhail cad iad na hairíonna atá ort, cá fhad atá siad ort, cé mhéad uair a dhéanann tú fual in aghaidh an lae, agus cé mhéad uisce a ólann tú.

2. Scrúdú fisiceach: D’fhéadfadh scrúdú bhoilg, scrúdú pelvic do mhná, agus scrúdú rectal digiteach d’fhir a bheith san áireamh leis seo.

3. Ag iarraidh ort dialann lamhnáin a choinneáil: D’fhéadfaí iarraidh ort rudaí cosúil le cé mhéad uisce a ólann tú, cathain a dhéanann tú fual, agus an méid fuail a dhéanann tú a thaifeadadh ar feadh cúpla lá. Is féidir leis seo dea-thuairim a thabhairt duit ar do phatrún fual.

Ina theannta sin, is féidir roinnt tástálacha eile a dhéanamh chun an chúis chruinn a aimsiú.

Cad iad na cóireálacha atá ar fáil chuige seo?

Is é an rud is fearr ná go bhfuil cóireálacha éifeachtacha ann don fhadhb seo. Cinnfidh do dhochtúir an chóireáil bunaithe ar chúis do chuid comharthaí.

Oiliúint lamhnáin

Tá sé seo cosúil le do lamhnán a mhúineadh chun oibriú in am. Fiú mura mbraitheann tú an gá le fual a dhéanamh, ba chóir duit dul chuig an leithreas de réir sceideal a thugann do dhochtúir duit (m.sh. gach 2 uair an chloig). Cuirfidh sé seo cosc ​​ar do lamhnán líonadh an iomarca.

Teiripe urláir pelvic

Is féidir an chóireáil seo a dhéanamh faoi threoir fisiteiripeora. Múinfidh siad duit conas matáin urláir an pheilbhis a scíth a ligean i gceart agus tú ag fualú. Is féidir leat na matáin seo a neartú freisin trí rudaí cosúil le cleachtaí Kegel agus sceitheadh ​​​​fuail neamhdheonach a rialú.

Cógais

Tá cineálacha éagsúla cógas ann ar féidir iad a úsáid chun matáin an lamhnáin a scíth a ligean, nó chun iad a chosc ó chrapadh gan ghá. Is dhá chineál cógas den sórt sin iad bacóirí alfa agus frithspasmodaigh fuail . Níor cheart iad seo a ghlacadh ach amháin ar chomhairle leighis.

Cóireálacha sonracha eile

Mura dtugann na cóireálacha thuas torthaí rathúla, féadfaidh an dochtúir cóireálacha eile a mholadh.

• Instealltaí tocsain botulinum (Botox®): Tugtar an instealladh seo chun matáin an lamhnáin a scíth a ligean.
• Spreagadh néaróg: Uaireanta seoltar comharthaí beaga leictreacha chun na néaróga a rialaíonn feidhm an lamhnáin a spreagadh.
• Féin-chatitéarú: Modh chun fual a bhaint trí fheadán glan (catitéar) a chur isteach sa lamhnán cúpla uair sa lá nuair nach féidir leis an lamhnán é féin a fholmhú. Múinfidh dochtúir nó altra duit conas é seo a dhéanamh.
• Máinliacht: Is annamh a dhéantar é seo. Mura n-éiríonn le haon chóireáil eile, féadfar obráid a dhéanamh chun an lamhnán a mhéadú (Cistéaplastacht) .Is féidir é a dhéanamh.

Cad is féidir linn a dhéanamh chun an cás seo a sheachaint?

Is féidir le roinnt athruithe ar stíl mhaireachtála agus ar aiste bia cabhrú leis an riocht seo a chosc agus cabhrú le hairíonna a rialú freisin.

• Laghdaigh bianna agus deochanna a ghríosaíonn an lamhnán: Is féidir le rudaí cosúil le caife, tae, alcól, torthaí citris (oráistí, tangeríní), agus bianna spíosracha an lamhnán a spreagadh. Déan iarracht iad seo a laghdú beagán.
• Ith níos mó bianna saibhir i snáithín: Is príomhchúis leis an riocht seo an constipation. Mar sin, cuir bianna saibhir i snáithín cosúil le glasraí duilleacha, glasraí, torthaí agus gráin iomlána (pónairí, coirce, piseanna cíce) le do aiste bia.
• Coinnigh meáchan sláintiúil: De réir mar a mhéadaíonn meáchan an choirp, méadaíonn an brú sa chuas bhoilg, rud a chuireann brú ar an lamhnán. Is féidir leis seo sceitheadh ​​fuail neamhbheartaithe a bheith mar thoradh air.
• Seachain caitheamh tobac: Scaoileann nicitín, ceimiceán a fhaightear i dtobac, na matáin sa lamhnán. Chomh maith leis sin, is féidir leis an casacht ainsealach a bhíonn ag daoine a chaitheann tobac brú a chur ar an lamhnán.