An bhfuil do chraiceann ag tachtas agus ag deargadh i gcónaí? D’fhéadfadh gur Eicsiama / Deirmitíteas Atopach atá i gceist! An labhróimid faoi seo?

Uaireanta tosaíonn craiceann do pháiste féin nó do pháiste beag ag tochas go tobann, ag casadh dearg, agus ag briseadh amach i bpollóga beaga, rud atá an-chráite, nach ea? Uaireanta bíonn an oiread sin tochas ann nach féidir leat codladh i gceart fiú. Cé go dtugaimid 'eicsiama' ar an míchompord craicinn seo go minic, is féidir gur riocht míochaine é seo ar a dtugtar eicsiama. Inniu, labhróimid faoin eicsiama seo, go háirithe an cineál coitianta ar a dtugtar deirmitíteas atopach. Ná bíodh imní ort, níl sé chomh deacair sin a rialú má tá tú ar an eolas faoi.

Cad is Eicsiama ann?

Go simplí, is riocht é ecsema ina lagaítear an ciseal cosanta dár gcraiceann, rud a fhágann go bhfuil tirim, athlasadh agus tochas ann . Tá sé cosúil le poill bheaga sa bhalla seachtrach inár gcraiceann. Ansin, téann rudaí sa timpeallacht, cosúil le deannach agus ceimiceáin i gallúnach, isteach sa chraiceann go héasca agus bíonn imoibriú craicinn mar thoradh air. Seo an rud a thugtar athlasadh, deargadh agus tochas air.

Tá cineálacha éagsúla eicsiama ann. Mar shampla, tá cineálacha ann ar nós eicsiama dishidróiseach ar na lámha, eicsiama nummular, a chruthaíonn paistí cosúil le mona, agus deirmitíteas seborrheic, a théann i bhfeidhm ar an scalp agus ar na fabhraí. Ach an cineál is minice a fheicimid, go háirithe i measc leanaí óga, ná deirmitíteas atopach . Déanta na fírinne, nuair a deir formhór na ndaoine 'eicsiama', is é atá i gceist acu ná deirmitíteas atopach. Ciallaíonn an focal 'atopach' go bhfuil an riocht bainteach le hailléirgí. Ciallaíonn sé seo go bhfuil leanaí i dteaghlaigh a bhfuil asma nó ailléirgí orthu ar nós fiabhras féir níos dóchúla an eicsiama seo a fhorbairt.

Conas a bhíonn a fhios agat an bhfuil eicsiama ort? Cad iad na hairíonna?

Is é an príomh-shíomptóm agus an comhartha is cráite den ecsema ná tochas dofhulaingthe . Deirtear uaireanta gurb é an tochas a chuireann an craiceann faoi thochas, ní an tochas a chuireann an craiceann faoi thochas. Is féidir leis an tochas a bheith chomh dian sin. Sin é an fáth go mbíonn naíonáin ag caoineadh an oiread sin agus nach féidir leo codladh.

Cad iad na hairíonna eile is féidir leat a fheiceáil?

• Éiríonn an craiceann tirim agus scálach. Uaireanta is féidir go mbraitheann sé cosúil le blaosc cnó cócó.
• Casann an craiceann dearg. De ghnáth bíonn na ceantair ata dearg.
• D’fhéadfadh siad a bheith cosúil le boilgeoga beaga. Nuair a scríobtar iad, féadfaidh siad pléascadh agus leacht uisciúil a sceitheadh, agus ansin screamh a fhoirmiú.
• Ní bhíonn na hairíonna seo leanúnach. Maolaíonn siad uaireanta agus téann siad i léig arís ag amanna eile. Tugtar 'plocadh suas' ar an bpléascadh seo. Tagann sé agus imíonn sé, cosúil le stoirm.
• D’fhéadfadh an tochas dul in olcas san oíche, agus is gnách go gcuireann sé seo isteach ar chodladh.

Anois féach, d'fhéadfadh na hairíonna seo athrú beagán le haois.

Conas a théann ecsema i bhfeidhm ar leanaí óga (faoi bhun bliain d'aois)?

Nuair a fhorbraíonn ecsema i leanaí faoi bhun bliain d'aois, is minic a fheictear é ar dtús ar na leicne, ar an éadan nó ar an scalp.Samhlaigh, casann leicne áille, bainneacha do linbh dearg, le boilgeoga beaga a dhéanann sé iarracht a scríobadh. Uaireanta is féidir leis seo scaipeadh chuig na glúine, na huillinneacha, agus codanna eile den chorp. Ach ar ndóigh, ní fheictear go minic é i limistéar na naipcíní. B’fhéidir go bhfuil sé seo amhlaidh toisc go bhfuil an iomarca taise sa limistéar sin.

Cad faoi leanaí óga agus leanaí óga os cionn dhá bhliain d'aois?

Nuair a fhorbraíonn eicsiama i leanaí óga tar éis dhá bhliain d'aois, is minice a fheictear é i gceantair ar nós fillteacha na n-uillinn, fillteacha na nglún, na caol na láimhe, na rúitíní, agus an muineál. Is féidir leis an gcraiceann sna ceantair seo a bheith tiubh agus leathair mar gheall ar scríobadh leanúnach. Féadfaidh dath an chraicinn athrú freisin. Uaireanta feictear eicsiama ar bhois agus ar bhoinn na gcos freisin. Is féidir leis seo a bheith beagáinín buartha, mar is féidir leis a bheith deacair gníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh.

Cén tionchar a bhíonn ag ecsema ar dhaoine fásta?

Nuair a tharlaíonn eicsiama i measc daoine fásta, is féidir leis teacht chun cinn ar na huillinneacha agus na glúine freisin, mar a luadh thuas. Is féidir é a fheiceáil ar na lámha, ar an muineál agus ar an aghaidh freisin. I gcás daoine áirithe, is féidir leis scaipeadh ar fud an choirp fiú. I measc daoine fásta, is féidir le heicsiama an craiceann a thirim agus a scagadh uaireanta. Nuair a bhíonn eicsiama i láthair ar feadh i bhfad, is féidir leis an gcraiceann a bheith tiubh agus dorcha i ndath.

Is é an rud is tábhachtaí ná nach bhfuil eicsiama tógálach. Ciallaíonn sé seo nach féidir leat é a scaipeadh chuig duine eile.

Cén fáth a bhforbraíonn ecsema? Cad iad na cúiseanna?

Tá sé an-deacair a rá go cinnte gurb é seo an t-aon chúis. Creideann dochtúirí go gcuireann meascán fachtóirí le forbairt eicsiama. Féachfaimid ar na príomhfhachtóirí.

• Géineolaíocht: Is fachtóir mór é seo. Má tá eicsiama, asma, nó ailléirgí cosúil le fiabhras féir ag duine éigin i do theaghlach, is mó an seans go bhforbróidh tú eicsiama. Ciallaíonn sé seo gur féidir leis a bheith oidhreachtúil.
• Freagairt an Chórais Imdhíonachta: Tá córas imdhíonachta inár gcorp. Is é seo a chosnaíonn sinn ó ghalar. I ndaoine a bhfuil eicsiama orthu, bíonn an córas imdhíonachta seo ag ró-imoibriú fiú le substaintí neamhdhíobhálacha (e.g., deannach, pailin). Is é seo a fhágann go mbíonn an craiceann athlasadh agus tochasach.
• Mífheidhmiú Bacainn Craicinn: Bíonn ciseal cosanta saillte agus olaí ar an taobh amuigh de chraiceann sláintiúil. Is é seo a choinníonn an craiceann tais agus a chuireann cosc ​​ar rudaí cosúil le frídíní agus ailléirginí dul isteach. I ndaoine a bhfuil eicsiama orthu, níl an bac cosanta seo déanta i gceart. Is cosúil go bhfuil bearnaí ann. Mar sin, triomaíonn an craiceann go tapa, agus is féidir le rudaí ón taobh amuigh dul isteach sa chraiceann go héasca agus fadhbanna a chruthú.
• Fachtóirí Comhshaoil:Is féidir le roinnt rudaí inár dtimpeallacht eicsiama a dhéanamh níos measa freisin. Tugtar 'spreagthóirí' orthu seo. Labhróimid faoi seo níos mine i gceann tamaill.

Cad iad na cúiseanna le heicsiama?

Ní bhíonn tionchar ag na rudaí céanna ar gach duine a bhfuil eicsiama orthu. Ach i gcoitinne, tá cúpla rud ann a d’fhéadfadh eicsiama a dhéanamh níos measa, nó lasadh suas a chur faoi deara. Tá sé tábhachtach iad seo a aithint agus fanacht amach uathu a oiread agus is féidir.

• Rudaí a thriomaíonn an craiceann: Gallúnacha géara, glantaigh (púdar níocháin), roinnt seampúnna, agus folcadh go minic in uisce te. Baintear na holaí nádúrtha den chraiceann leis seo, rud a fhágann go bhfuil sé níos tirime fós.
• Greannaitheoirí: Roinnt fabraicí (go háirithe olann, roinnt fabraicí sintéiseacha), cumhráin, ceimiceáin i roinnt cosmaidí, deatach tobac.
• Ailléirginí:
• Míolta deannaigh tí: Is créatúir bheaga iad seo a chónaíonn i leapachas, piliúir, tochta agus cairpéid.
• Fionnadh agus gruaig ainmhithe (dannsair peataí): ó mhadraí, cait.
• Pailin: Pailin ó bhláthanna agus féara.
• Múnlaí.
• Bianna áirithe: Is féidir le bainne, uibheacha, cnónna talún, pónairí soighe, agus cruithneacht ailléirgí a chur faoi deara i ndaoine áirithe (go háirithe leanaí óga) agus eicsiama a dhéanamh níos measa. Mar sin féin , má cheapann tú go bhfuil ailléirge bia ort, ná stop ag ithe an bhia sin gan comhairle leighis.
• Athruithe aimsire: Is féidir le fuacht mhór, aimsir thirim, nó teas agus allas iomarcach eicsiama a dhéanamh níos measa freisin.
• Strus: Ná bíodh iontas ort, is cúis mhór é strus freisin le heicsiama a phléascadh! Is dócha gur thug tú faoi deara go n-éiríonn eicsiama níos measa le linn scrúduithe agus le linn oibre trom.
• Ionfhabhtuithe: Is féidir le roinnt ionfhabhtuithe baictéaracha (e.g., Staphylococcus) agus víreasacha (e.g., Heirpéis) eicsiama a dhéanamh níos measa freisin. Is féidir leis na hionfhabhtuithe seo tarlú go héasca nuair a bhristear an craiceann trí scríobadh.

Tábhachtach: Is dea-smaoineamh é dialann bheag a choinneáil chun súil a choinneáil ar a spreagann tú féin nó do leanbh. Tabharfaidh sé seo léargas duit ar a spreagann eicsiama.

Conas a dhéanann dochtúirí diagnóis ar ecsema?

Is minic a scrúdóidh dochtúir do chraiceann féin nó craiceann do linbh agus cuirfidh sé/sí ceist ort faoi do chuid comharthaí chun a fháil amach an bhfuil eicsiama ort. Breithneoidh an dochtúir rudaí cosúil le cuma an chraicinn, cineál an tochais, agus cibé an bhfuil riochtaí cosúil le heicsiama ag aon duine i do theaghlach.

De ghnáth ní bhíonn gá le tástáil fola shonrach chun ecsema a dhiagnóisiú. Mar sin féin, uaireanta féadfaidh do dhochtúir tástálacha a ordú má tá amhras ann go bhfuil ailléirgí ann. Chomh maith leis sin, má tá amhras ann go bhfuil ionfhabhtú craicinn ann, féadfar píosa beag craicinn a thógáil agus a thástáil.

Conas eicsiama a rialú? Cad iad na cóireálacha atá ar fáil?

Cé nach bhfuil aon leigheas ar ecsema, tá go leor bealaí ann chun an riocht a bhainistiú, tochas a laghdú, agus do chraiceann a choinneáil sláintiúil. Ná bíodh imní ort, is féidir leat fanacht sláintiúil trí chomhairle do dhochtúra a leanúint agus aire cheart a thabhairt do do chraiceann. Is iad na príomhspriocanna ná:

• Ag rialú tochas agus athlasadh.
• Cneasú craicinn.
• Laghdú ar tharla an lasadh suas.

Ceart go leor ansin, feicfimid cad is féidir linn a dhéanamh.

1. An craiceann a choinneáil tais - seo an rud is tábhachtaí!

Tá sé riachtanach do dhaoine a bhfuil ecsema orthu taiseoir maith a úsáid dhá uair sa lá ar a laghad. B’fhéidir níos mó fós. Cuidíonn taiseoir le taise a choinneáil istigh, triomacht a chosc, agus bacainn chosanta an chraicinn a neartú.

• Cén cineál taiseoir is fearr? Is fearr uachtar nó ointment tiubh gan chumhrán. Bíonn lóiseanna níos uisciúla, mar sin galaíonn siad go tapa. Fiafraigh de do dhochtúir faoin taiseoir is fearr duit.
• Cathain is ceart é a chur i bhfeidhm? Is fearr taiseoir a chur i bhfeidhm laistigh de 3 nóiméad tar éis folctha, agus do chraiceann fós tais. Agus é a chur i bhfeidhm cúpla uair sa lá, go háirithe nuair a bhraitheann do chraiceann tirim.

Smaoinigh air mar a bheadh ​​do chraiceann cosúil le umar uisce. Is é an rud a dhéanann taiseoir ná na poill sa umar sin a dhúnadh agus an t-uisce a chosc ó sceitheadh ​​amach. An dtuigeann tú?

2. Fan amach ó na 'Spreagthóirí' sin.

Nuair a bheidh a fhios agat cad iad na rudaí a chuireann le d’eicsiama, déan iarracht iad a sheachaint a oiread agus is féidir. Mar shampla:

• Bain úsáid as glantóir éadrom, gan chumhrán in ionad gallúnach géar.
• Agus tú ag níochán éadaí, roghnaigh glantach éadrom, gan chumhrán. Sruthlaigh go maith tar éis níocháin.
• Caith fabraicí boga cosúil le cadás, seachas olann nó fabraicí garbha.
• Laghdaigh míolta deannaigh i do theach trí leapachas a ní go rialta in uisce te agus cairpéid a bhaint más féidir.

3. Bain úsáid cheart as an gcógas atá forordaithe ag an dochtúir.

Uaireanta ní leor taiseoir leis féin. Sa chás sin, forordóidh an dochtúir cineálacha áirithe ointments. Agus iad seo á n-úsáid , tá sé an-tábhachtach iad a úsáid díreach mar a mholann an dochtúir, agus ar feadh na tréimhse ama atá forordaithe.

• Corticosteroidí tráthúla: Is iad seo na cógais is coitianta a fhorordaítear le haghaidh ecsema. Tagann siad i bhfoirm uachtair nó ointments. Oibríonn siad trí athlasadh agus tochas a laghdú go tapa. Tá siad ar fáil i neart éagsúil. Inseoidh do dhochtúir duit an neart agus an fad ceart do do riocht. Ná bíodh imní ort, tá siad an-sábháilte agus éifeachtach nuair a úsáidtear iad de réir threoracha.
• Coscairí calcineurin tráthúla (TCIs):Is cineál eile ointment iad seo a laghdaíonn athlasadh craicinn. Ós rud é nach bhfuil stéaróidigh iontu, forordaítear iad uaireanta le haghaidh limistéir íogaire cosúil leis an aghaidh agus an muineál, nó le haghaidh úsáide fadtéarmach.
• Frithhistamíní: Tagann siad seo i bhfoirm táibléid. Is féidir iad a thabhairt chun tochas a laghdú, go háirithe san oíche, chun cabhrú leat codladh níos fearr. Mar sin féin, ní leigheasann siad ecsema, ní chabhraíonn siad ach le tochas a rialú.
• Antaibheathaigh: Má fhorbraíonn ionfhabhtú craicinn, féadfar antaibheathaigh a fhorordú chun é a chóireáil.

I gcásanna áirithe tromchúiseacha, féadfar corticosteroidí béil nó imdhíon-choscóirí eile a thabhairt, ach faoi mhaoirseacht dhlúth dochtúra amháin.

4. Bí cúramach faoin gcaoi a ndéanann tú folcadh.

Tá sé tábhachtach freisin do dhaoine a bhfuil ecsema orthu folcadh i gceart.

• Folcaigh gach lá, ach ná déan folcadh ar feadh níos mó ná 5-10 nóiméad.
• Ná húsáid uisce te. Is fearr uisce te te.
• Seachain gallúnacha géara. Bain úsáid as glantóir mín, saor ó ghallúnach. Cuir gallúnach ar na ceantair ina bhfuil ecsema i láthair amháin.
• Ná cuimil do chorp go bríomhar. Triomaigh le tuáille é.
• Cuir uachtar taise i bhfeidhm laistigh de 3 nóiméad tar éis folctha, agus do chraiceann fós tais. Ná déan dearmad air seo!

5. Leideanna chun tochas a rialú.

Is é an tochas an fhadhb is mó. Ach is féidir le scríobadh damáiste a dhéanamh don chraiceann agus éicsiama a dhéanamh níos measa. Mar sin, tá sé tábhachtach an scríobadh a rialú a oiread agus is féidir.

• Coinnigh do tairní gearr. Laghdóidh sé seo an damáiste do do chraiceann fiú má dhéanann tú é a scríobadh.
• Má bhíonn tú ag scrobadh san oíche, is féidir leat miotóga cadáis a chur ar do leanbh.
• Nuair a bhíonn fonn ort scríobadh, cuir uachtar taise i bhfeidhm ina ionad, nó cuir comhbhrú fuar ar an limistéar.
• Má tá frithhistamíní forordaithe ag an dochtúir, bain úsáid astu i gceart.

Cén chaoi a bhfuil sé maireachtáil le heicsiama?

Is féidir le heicsiama a bheith ina riocht frustrach uaireanta. Is féidir leis a bheith náireach agus cráite mar gheall ar an tochas leanúnach agus na lotanna infheicthe. Is féidir leis seo dul i bhfeidhm go háirithe ar leanaí óga.

• Níl tú i d'aonar: Is riocht coitianta é eicsiama. Labhair le do dhochtúir, le do theaghlach, nó le cara iontaofa faoi.
• Bainistigh strus: Mar a luadh níos luaithe, is féidir le strus ecsema a dhéanamh níos measa. Mar sin, déan rudaí a chuireann áthas ort, déan aclaíocht, machnamh, agus faigh dóthain codlata. Cabhróidh na rudaí seo le strus a laghdú.
• Grúpaí tacaíochta: I roinnt tíortha, bíonn grúpaí tacaíochta ann do dhaoine a bhfuil eicsiama orthu. Is féidir leo seo a bheith ina áit iontach chun foghlaim faoi thaithí daoine eile agus sólás a fháil.

Cuimhnigh, is féidir leat saol gnáth, sona a chaitheamh le heicsiama. Is é an rud is tábhachtaí ná bainistíocht cheart agus dearcadh dearfach.

Cathain ba chóir duit dul i gcomhairle le dochtúir?

Mura bhfuil tú in ann d’eicsiama a rialú le leigheasanna baile agus cógais thar an gcuntar, nó má tá aon cheann de na hairíonna seo a leanas ort, bí cinnte dul i gcomhairle le dochtúir.

• Má tá an tochas agus an deargadh dian go leor chun cur isteach ar chodladh.
• Mura bhfuil aon fheabhsú le cóireálacha baile.
• Má éiríonn an craiceann buí, screamhach, má sceitear leacht uisciúil air, nó má tá cuma pus air, d'fhéadfadh gur comharthaí ionfhabhtaithe craicinn iad seo.
• Má tá riocht cosúil le fiabhras ar an gcraiceann, nó má thagann boilgeoga le pian.
• Má tá ecsema ag cur isteach ar ghníomhaíochtaí laethúla agus ar obair scoile an linbh.
• Má tá aon amhras nó eagla ort faoi seo.

Is féidir leis an dochtúir measúnú cruinn a dhéanamh ar do riocht agus, más gá, cógas níos láidre a fhorordú, nó tú a atreorú chuig deirmeolaí.

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is riocht craicinn é eicsiama, go háirithe deirmeatíteas atópach, a d’fhéadfadh a bheith beagáinín cráite, ach le bainistíocht cheart, is féidir é a rialú go maith . Níl aon chúis le scaoll.

• Is é an rud is tábhachtaí ná do chraiceann a choinneáil taisithe. Ná déan dearmad taiseoir maith a chur air cúpla uair sa lá.
• Aithin na spreagthóirí a fhágann go bhfuil d’eczema níos measa agus seachain iad.
• Bain úsáid as an leigheas díreach mar atá forordaithe ag do dhochtúir. Ná bíodh eagla ort roimh uachtair stéaróideacha. Tá siad an-úsáideach nuair a úsáidtear iad de réir threoracha do dhochtúra.
• Smachtaigh scríobadh a oiread agus is féidir. Ní dhéanfaidh scríobadh ach an riocht a dhéanamh níos measa.
• Má bhíonn comharthaí ionfhabhtaithe craicinn ort (screamh buí, pus), téigh i gcomhairle le dochtúir láithreach.
• Ní bhíonn eicsiama tógálach, mar sin ná bíodh eagla ort sóisialú le daoine eile.
• Fan dearfach. Má dhéantar an chóireáil cheart ort, is féidir leat saol gnáth compordach a chaitheamh le heicsiama.

Má tá an fhadhb seo agat féin nó ag duine éigin i do theaghlach, ná bí ag fulaingt leat féin, iarr comhairle leighis. Ansin gheobhaidh tú an chabhair atá uait.

` Eicsiama, deirmitíteas atopach, galair craicinn, tochas, péidiatraice, cúram craicinn, craiceann tirim