Is dócha gur chuala tú trácht ar thornádónna. Is féidir leo a bheith an-chontúirteach mar is féidir leo bualadh ag am ar bith agus in áit ar bith gan mórán rabhaidh. Ach ná bíodh scaoll ort, ceart go leor? Má bhímid ullamh do chás den sórt sin roimh ré, is féidir an eagla agus an strus a bhraitheann an teaghlach ar fad nuair a thagann stoirm den sórt sin a laghdú go mór. Beidh a fhios ag gach duine go díreach cad atá le déanamh agus cathain atá sé le déanamh. Mar sin, féachfaimid ar an gcaoi is fearr le hullmhú dó seo.
Conas ullmhú le haghaidh tornádó mar theaghlach?
Seo an rud is tábhachtaí. Is féidir difríocht mhór a dhéanamh má thagann an teaghlach ar fad le chéile chun labhairt faoi seo agus plean a dhéanamh.
Bí ar an eolas faoi na comharthaí rabhaidh
Ar dtús, ní mór duit a mhúineadh do do pháistí go seolfar rabhaidh chuig a bhfóin, ar an teilifís agus ar an raidió má bhíonn tornádó ag druidim leo. I roinnt ceantar, bíonn siréin mhóra ann a bheidh ag seinm ag an am seo freisin.
Mar sin féin, uaireanta is féidir leis na stoirmeacha seo teacht gan aon rabhadh. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach cuid de na comharthaí go bhfuil tornádó ag teacht a mhúineadh do leanaí. Áirítear leo seo:
- Má fheiceann tú scamall gar don talamh, cruth cóin air, ag rothlú ó bharr go bun .
- Más cosúil le scamall rudaí briste é, deannach ag bailiú agus ag ardú .
- Má bhíonn cuma ghlas nó an-dorcha ar an spéir go tobann.
- Má tá clocha sneachta ann, cosúil le ciúbanna móra oighir .
- Má chloiseann tú torann ard, amhail is dá mbeadh traein ag teacht .
Má fheiceann tú nó má chloiseann tú rud éigin mar seo, ciallaíonn sé go gcaithfidh tú a bheith beagáinín cúramach.
A ligean ar a fháil amach go díreach cá háit le dul agus cad atá le déanamh.
Is fearr a mhúineadh do leanaí cad atá le déanamh agus cá háit le dul sula mbuaileann tornádó, ionas nach mbíonn scaoll orthu agus go mbeidh a fhios acu conas an áit is sábháilte sa teach a bhaint amach go tapa.
Seo roinnt rudaí le múineadh dóibh:
- Má tá toirní ag teacht, ba chóir duit dul chomh híseal agus is féidir i do theach agus fanacht amach ó fhuinneoga agus doirse .
- Más íoslach nó seilear stoirme atá i do theach, is fearr dul ann.
- Seachas sin, téigh chuig seomra i lár an tí nach bhfuil fuinneoga ann . Mar shampla , is rud maith é vardrús nó seomra folctha .
- Más féidir, téigh faoi rud éigin láidir, cosúil le bord, agus clúdaigh do cheann agus do chorp le blaincéad. Múin é seo go háirithe do leanaí óga.
Mar shampla, má tá tú i dteach soghluaiste, nó má tá duine éigin amuigh nó i gcarr agus má tá tornádó ag druidim, ba chóir duit iarracht a dhéanamh dul chuig foscadh stoirme nó foirgneamh láidir in aice láimhe a luaithe is féidir.
Mura bhfuil tú in ann foirgneamh láidir a aimsiú, téigh go dtí áit íseal cosúil le díog, luigh síos ar an talamh, agus clúdaigh do cheann agus do mhuineál le do dhá lámh chun tú féin a chosaint . Má tharlaíonn rud éigin mar seo do do leanaí, mar shampla nuair a bhíonn siad ag rothaíocht, abair leo a gclogaid a choinneáil orthu chun a gcinn a chosaint .
Is é an rud is tábhachtaí ná fanacht in áit shábháilte go dtí go n-inseofar duit go bhfuil sé sábháilte teacht amach .
Seiceáil freisin na pleananna tubaiste i scoileanna agus in ionaid naíolann.
B’fhéidir go bhfuil scoileanna agus naíolanna lae i gceantair ina mbíonn toirní i mbaol ag múineadh do leanaí cad atá le déanamh i gcás éigeandála. Mar sin, faigh amach an bhfuil plean den sórt sin ag scoil do linbh agus labhair leo faoi.
Roghnaigh áit inar féidir le gach duine bualadh le chéile.
Má scarann do theaghlach óna chéile, ar an drochuair, le linn stoirme nó ina diaidh, socraigh roimh ré cá háit ar féidir le gach duine teacht le chéile. D’fhéadfadh sé seo a bheith i dteach in aice láimhe, i gcrann mór, nó in áit a bhfuil aithne ag gach duine uirthi.
Pacáil trealamh éigeandála
Is féidir le toirnéid briseadh cumhachta, ganntanas uisce, agus cur isteach eile a chur faoi deara. Dá bhrí sin, tá sé tábhachtach trealamh éigeandála a ullmhú le hullmhú do stoirm. Is féidir le páistí níos sine cabhrú leis seo freisin.
Cuir rudaí mar seo ann:
- Raidió aimsire ( ceallraí)
- Buidéil uisce glana
- Bia stánaithe (séalaithe, neamh-mhillteach)
- Tóirse agus cadhnraí breise
- Luchtairí fóin faoi thiomáint ceallraí
- Roinnt soláthairtí garchabhrach
Is dea-smaoineamh é trealamh le tabhairt leat a ullmhú nuair is gá duit an teach a fhágáil go gasta, agus trealamh fanacht sa bhaile nuair is gá duit fanacht sa bhaile. Tá liosta de na míreanna a bheidh uait chuige seo ar shuíomh Gréasáin na Croise Deirge, agus is féidir leat féachaint air.
Mar sin féin, má tá leanaí beaga agat sa bhaile atá ag beathú cíche , beidh míreanna breise cosúil le foirmle agus naipcíní ag teastáil uathu. Chomh maith leis sin, ba chóir do dhaoine a bhfuil tinnis orthu cosúil le asma , diaibéiteas , nó iad siúd a úsáideann aerálaithe a gcuid míreanna agus cógais speisialta féin a chur san áireamh sa trealamh seo. Fiafraigh de do dhochtúir nó de do bhean chabhrach faoi seo.
Is féidir le páistí cabhrú leat na hearraí seo a bhailiú nó dul ag siopadóireacht leat freisin. Chomh maith leis sin, má tá peataí agat sa bhaile, ná déan dearmad smaoineamh ar a gcuid bia, deoch agus riachtanais eile.
Ullmhaigh éadaí breise.
Coinnigh sraith bhreise éadaí réidh do gach duine sa teaghlach. Bróga nó buataisí.Tá sé tábhachtach freisin na bróga cearta a chaitheamh. Mar má tá tú cosnochta nó stocaí amháin, tá sé contúirteach céim a chur ar ghloine briste nó ar rudaí eile. Chomh maith leis sin, pacáil léine, seaicéad agus bríste fada muinchille . Samhlaigh dá mbeadh do pháistí ina bpaidí agus go mbeadh orthu céim amach as áit shábháilte go tobann, ní bheadh siad cosanta ó smionagar nó ó ghloine briste lasmuigh, ceart?
Cruinnigh soláthairtí garchabhrach.
Tá sé tábhachtach trealamh garchabhrach a bheith agat sa bhaile. Is féidir le páistí fiú cabhrú leat é a chur ar bun, seiceáil le haghaidh míreanna atá ar iarraidh, agus seiceáil le haghaidh míreanna atá imithe in éag.
Tar éis tornádó, d’fhéadfadh seirbhísí éigeandála ar nós 911 a bheith róbhuartha, nó d’fhéadfadh bóithre a bheith blocáilte agus d’fhéadfadh moill a bheith orthu teacht. Mar sin, mar chuid de do ullmhacht stoirme, is dea-smaoineamh é rang a dhéanamh le do leanbh óg ar gharchabhair agus CPR (Athbheochan Cairdiach-Scamhógach), ar modh é chun comhbhrúite cófra agus análú a thabhairt i gcás éigeandála. Uaireanta bíonn na ranganna seo ar fáil ar líne fiú.
Coinnigh do ghuthán réidh freisin.
Coinnigh do ghuthán póca luchtaithe go maith i gcónaí. Is dea-smaoineamh é freisin aip aimsire a shuiteáil ar do ghuthán chun a fháil amach cá bhfuil tornádó. Chomh maith leis sin, sábháil uimhreacha gutháin do chuideachtaí fóntais, amhail leictreachas agus uisce, ar do ghuthán. Beidh ort glaoch orthu má théann do sheirbhísí as.
Is féidir go mbeadh sé deacair dochtúir a aimsiú i ndiaidh stoirme. Mar sin, féach an bhfuil seirbhísí teile-shláinte i do cheantar, a ligeann duit labhairt le dochtúir ar an bhfón nó trí ghlao físe. Más ea, is dea-smaoineamh é an aip a íoslódáil ar do ghuthán roimh ré.
Faigh amach faoi na comharsana chomh maith.
Má tá cónaí ort i gceantar ina mbíonn toirní ann, is féidir le do pháistí cabhrú le daoine scothaosta nó le comharsana eile a bhfuil cabhair ag teastáil uathu le pacáil . Is smaoineamh iontach é sin.
Conas is féidir leat cabhrú le heagla do linbh a laghdú le linn stoirme?
Is féidir go mbeadh sé deacair do leanaí déileáil le himeachtaí aimsire cosúil le stoirmeacha toirní, toirní agus hairicíní troma. Is féidir leo a bheith an-scanraithe. Seo roinnt bealaí inar féidir leat cabhrú leo a strus agus a n-eagla a laghdú agus iad a choinneáil socair :
- Fan socair: Má bhíonn tú neirbhíseach, beidh níos mó eagla ar do pháistí fós. Mar sin, déan iarracht fanacht chomh socair agus is féidir agus iad a chur ar a suaimhneas.
- Éist leo: Éist leis an méid a deir siad faoina n-eagla. In ionad a rá, "Ná bíodh eagla ort," déan iarracht a gcuid mothúchán a thuiscint.
- Míniú simplí: Mínigh an stoirm agus rudaí eile ar bhealach simplí a thuigfidh siad.
- Tarraing aird a tharraingt orthu féin: Nuair a bhíonn siad in áit shábháilte, labhair leo, imir cluiche beag, nó léigh scéal.
- Tabhair dearbhú: Abair rudaí i gcónaí mar, "Táimid uile sa mhéid seo le chéile, táimid sábháilte."
Tá sé an-tábhachtach cabhrú le páistí a n-eagla a laghdú agus fanacht socair le linn stoirme. Is é do shuaimhneas a neart is mó.
Cad eile ba chóir duit a bheith ar an eolas faoi?
Fiú má tá do theaghlach ullmhaithe go hiomlán, is féidir le smaoineamh ar thornádó a bheith rómhór do leanaí. Foghlaim tuilleadh faoi conas labhairt leo faoin stoirm seo agus conas aon eagla nó amhras atá orthu a mhaolú .
Má tá damáiste déanta do do theach nó do do mhaoin i ndiaidh stoirme, féach ar chomhairle na Lárionad um Rialú agus Cosc Galar (CDC) maidir le conas fanacht sábháilte . Tá go leor eolais thábhachtach ann.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
Ceart go leor, mar sin ón méid atá pléite againn, ba chóir go mbeadh sé soiléir duit cé chomh tábhachtach is atá sé a bheith ullamh d'éigeandáil cosúil le toirní.
- Déan plean: Faigh an teaghlach ar fad le chéile agus déan plean maidir le cad atá le déanamh i gcás timpiste.
- Bí ar an eolas faoi rabhaidh: Aithnigh comharthaí tornádó agus múin iad do do leanaí.
- Roghnaigh áit shábháilte: Déan cinnte go bhfuil a fhios ag gach duine cá bhfuil an áit is sábháilte sa teach.
- Ullmhaigh trealamh éigeandála: Ba chóir go mbeadh na míreanna riachtanacha ann.
- Leanaí socair: Tuig a n-eagla agus tabhair tacaíocht dóibh.
Má tá na rudaí seo déanta agat, beidh tú i bhfad níos láidre chun aghaidh a thabhairt ar aon éigeandáil. Cuimhnigh, is é an t-ullmhúchán an chosaint is fearr!
` Tornádónna, ullmhacht tubaiste, sábháilteacht teaghlaigh, éigeandálaí, sábháilteacht leanaí, hairicíní, garchabhair











💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis