Samhlaigh gur thit tú go tobann agus tú ag imirt cricead, ag rith, nó ag dul síos staighre. Nó abair go raibh timpiste bheag agat agus gortaíodh alt i do lámh nó i do chos. De réir mar a leigheasann an gortú de réir a chéile, tosaíonn pian agus at aisteach ag teacht chun cinn san alt gortaithe. Mothaíonn sé deacair an t-alt a lúbadh nó a dhíriú i gceart. An raibh sé seo tarlaithe duit riamh? Sin an rud a bheidh á phlé againn inniu. Sa leigheas, tugtar Airtríteas Iar-Thrámach air seo.
Go simplí, cad is Airtríteas Iar-Thrámach ann?
Cé go bhféadfadh an t-ainm seo a bheith beagáinín casta, tá an pointe sách simplí. Ciallaíonn "Iar-Thrámach" "tar éis díobhála. " Ciallaíonn "Airtríteas" "athlasadh comhpháirteach" nó mar a thugtar air go coitianta, "pian comhpháirteach." Is athlasadh agus pian i gcomhpháirteach é Airtríteas Iar-Thrámach a tharlaíonn mar thoradh ar dhíobháil nó timpiste.
Is cineál coitianta airtríteas é osteoarthritis. Is minic a bhíonn sé mar thoradh ar aosú agus ar chaitheamh an cartilage bhog sna hailt le himeacht ama. Díreach mar a chaitheann boinn gluaisteáin le himeacht ama.
Ach sa chás seo, Airtríteas Iar-Thrámach, is é an damáiste don alt mar gheall ar thimpiste a fhágann go dtarlaíonn an próiseas caitheamh agus cuimilt níos tapúla ná mar a bhíothas ag súil leis. Cé go dtógann gnáthchaitheamh agus cuimilt alt blianta, is féidir leis an riocht seo tarlú laistigh de sheachtainí nó fiú míonna ó ghortú.
Ach an rud is fearr ná go mbíonn an riocht seo sealadach den chuid is mó. Is é sin le rá, le scíth agus cóireáil chuí, leigheasfaidh sé i gceann cúpla mí. Mar sin féin, mar gheall ar roinnt gortuithe tromchúiseacha, is féidir leis seo a bheith ina riocht fadtéarmach, nó ainsealach. I gcásanna den sórt sin, d’fhéadfadh go mbeadh gá le máinliacht fiú.
Cad iad na hairíonna a bhaineann leis an riocht seo?
D’fhéadfadh na hairíonna seo a bheith agat timpeall an chomhpháirte gortaithe. Féachfaimid ar cad iad.
| Siomptóim | Cur síos |
|---|---|
| Pian comhpháirteach | Pian san alt gortaithe. Uaireanta bíonn sé pianmhar suí go socair, agus méadaíonn an pian de réir mar a ghluaiseann tú. |
| At an chomhpháirteach | At timpeall an ailt. D’fhéadfadh sé go mbraithfeadh sé beagán níos teo don teagmháil ná an limistéar máguaird. |
| Srianadh gluaiseachta | Deacracht ag lúbadh, ag síneadh nó ag rothlú an chomhpháirtigh go gnáth. Mothaíonn an comhpháirteach mar a bheadh sé sáinnithe. |
| Deacracht meáchan a iompar | Go háirithe má bhíonn tionchar ar alt sa chos (rúitín, glúin), méadaíonn an pian nuair a sheasann tú le meáchan ar an gcos sin. |
| Más beagáinín tromchúiseach an scéal... | |
| Torann ag teacht ón acomhal | Nuair a bhogtar an comhpháirteach, cloistear fuaim "clicála", cosúil le dhá chnámh ag bualadh a chéile. |
| Mothú sáinnithe | Agus an t-alt á bhogadh agat, b’fhéidir go mbraithfeá go bhfuil rud éigin sáite istigh ann. B’fhéidir gur mar gheall ar phíosaí de chartlaig damáistithe atá sáite istigh san alt atá sé seo. |
Cé na hailt is minice a mbíonn tionchar ag an riocht seo orthu?
- Comhpháirteach rúitín
- Comhpháirteach glúine
- Comhpháirteach cromáin
- Comhpháirteach uillinn
Cad iad na cúiseanna le Airtríteas Iar-Thrámach?
Mar a thugann an t-ainm le fios, is é an phríomhchúis ná gortú trámach ar chomhpháirt. Seo a leanas cuid de na cásanna inar féidir gortuithe den sórt sin tarlú.
- Timpistí gluaisteán: Damáiste do na hailt i dtimpistí gluaisteán.
- Timpistí spóirt: Titim, tuisleáin agus imbhuailtí a tharlaíonn agus spóirt á n-imirt.
- Titim: Damáiste do na hailt ó airde nó titim shimplí.
I dtimpiste mar seo, is féidir damáiste a dhéanamh do chnámha comhpháirte agus don cartlaig timpeall orthu. Is dóichí go mbeidh airtríteas iar-thrámach mar thoradh ar ghortuithe mar seo.
- Briseadh: Briseadh i gcnámh a bhaineann le hailt.
- Díláithrithe: Gluaiseacht cnámha ag alt as áit.
- Sprains: Damáiste do na ligaments i gcomhpháirt.
Is é an rud is tábhachtaí ná nach dtarlaíonn an riocht airtríteas seo díreach i ndiaidh an ghortú. Tarlaíonn sé tamall tar éis don ghortú leigheas. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith cúramach nuair a bhíonn gortú ort go dtí go mbeidh sé leigheasta go hiomlán.
Conas é seo a aithint?
Má tá na hairíonna seo ort, is é an rud is fearr le déanamh ná dul i gcomhairle le dochtúir . Cuirfidh sé nó sí ceist ort faoi conas a tharla an díobháil agus cad iad na hairíonna atá agat faoi láthair. Ansin déanfaidh siad scrúdú ar d’alt.
- Scrúdú Fisiciúil: Bogfaidh an dochtúir d’alt, déanfaidh sé seiceáil le haghaidh at, agus seiceálfaidh sé cá bhfuil an pian. Féadfaidh siad an t-alt a chur i gcomparáid leis an gcaoi a raibh sé roimh an ngortú freisin.
- Tástálacha Íomháithe: B’fhéidir go n-iarrfar ort ceann amháin nó níos mó de na tástálacha seo a dhéanamh chun a fheiceáil go díreach cad atá ag tarlú taobh istigh den chomhpháirteach.
- X-gha
- scanadh MRI
- scanadh CT
Is féidir leis na tástálacha seo pictiúr soiléir a thabhairt den damáiste do na cnámha nó don cartlaig.
Conas a dhéantar é a chóireáil?
Is féidir le go leor daoine an riocht seo a rialú le cóireálacha simplí is féidir leo a dhéanamh sa bhaile. Mar sin féin, cuimhnigh gur cheart gach cóireáil a dhéanamh de réir threoracha do dhochtúra .
| Modh cóireála | Cur síos |
|---|---|
| Cóireáil ghinearálta (an ceann is coitianta a úsáidtear) | |
| Péinmhillteoirí | Forordóidh do dhochtúir cógais chuí chun pian agus at a laghdú. Seachain faoisimh pian a ghlacadh de réir toil. |
| Ag caitheamh brace | B’fhéidir go molfaí duit teanntán a chaitheamh chun gluaiseacht neamhriachtanach an chomhpháirtigh a chosc, scíth a ligean dó, agus cabhrú leis leigheas. |
| Teiripe Fhisiciúil | Múinfidh teiripeoir fisiceach cleachtaí cuí duit chun gluaiseacht a athbhunú sa chomhpháirteach agus na matáin timpeall air a neartú. |
| Meáchan a chailleadh | Go háirithe má bhíonn tionchar ar na hailt sna cosa, cuireann róthrom brú breise ar na hailt. Is féidir le meáchan a chailleadh pian agus brú a laghdú go suntasach. |
| Más riocht tromchúiseach é (is annamh a bhíonn gá leis) | |
| Artrascópacht | Is obráid í seo ina gcuirtear ceamara isteach trí ghearradh beag. Úsáidtear í chun fadhbanna beaga a shocrú, amhail píosaí cartlaige atá sáite taobh istigh den alt a bhaint. |
| Comhleá Comhpháirteach / Arthróidéis | Má tá an pian dian, déantar obráid chun cnámha an chomhpháirtigh a chumasc le chéile agus stop a chur leis an ngluaiseacht go hiomlán. Cuireann sé seo deireadh leis an bpian a tharlaíonn nuair a ghluaiseann an comhpháirteach. |
| Athsholáthar Comhpháirteach / Artraplaiste | An comhpháirteach damáiste ar fad a bhaint agus comhpháirteach saorga (próistéise) déanta as miotal, ceirmeach nó plaisteach a chur ina áit. |
Cathain a bhíonn gá le cóireáil éigeandála?
I gcásanna áirithe, b’fhéidir go mbeadh ort dul chuig an ospidéal láithreach. Má bhíonn ceann amháin nó níos mó de na hairíonna seo a leanas ort, téigh chuig an Aonad Cóireála Éigeandála (ETU) láithreach.
- Mura féidir an pian a fhulaingt nó má tá sé ag dul in olcas.
-Mura bhfuil cuid den chorp a bhíonn sochorraithe de ghnáth (e.g. lámh, cos) in ann bogadh ar chor ar bith anois.
- Má tá an comhpháirteach nó cuid choirp ghaolmhar saobhtha nó sínte.
- Má thagann bruitíní nua chun cinn in éineacht leis na hairíonna seo.
Is féidir go mbeadh sé contúirteach fanacht sa bhaile i gcás mar seo, mar sin iarr comhairle leighis láithreach.
An féidir an riosca a laghdú?
Ní féidir linn timpistí a rialú, ach is féidir linn an seans go dtarlóidh timpiste a laghdú.
- Caith crios sábhála i gcónaí agus tú ag marcaíocht i bhfeithicil. Má tá tú ag marcaíocht ar rothar nó ar ghluaisrothar, caith clogad i gceart.
- Caith trealamh cosanta cuí agus tú ag imirt spóirt (e.g. cosantóirí glúine, cosantóirí uillinn).
- Coinnigh rudaí i do theach agus san ionad oibre slachtmhar trí rudaí a bhaint a d’fhéadfadh sleamhnú agus titim a chur ort agus rudaí a d’fhéadfadh tú a chur i bhfostú.
- Agus rud éigin á phiocadh suas agat ón airde, bain úsáid as rud éigin cosúil le dréimire in ionad dreapadh ar chathaoireacha nó ar bhoird.
Nuair a tharlaíonn gortú, má dhéantar cóireáil cheart air agus má leanann tú treoracha an dochtúra go beacht, cabhróidh sé sin le riosca deacrachtaí níos déanaí mar seo a laghdú.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is pian agus at i gcomhpháirt tar éis díobhála é airtríteas iar-thrámach.
- Féadfaidh sé seo tarlú níos luaithe ná gnáthíocaíochtaí comhpháirteacha.
- Is é an rud is fearr ná go mbíonn an riocht seo sealadach den chuid is mó agus go bhfeabhsóidh sé i gceann cúpla mí.
- Is minic a thugann cóireálacha simplí baile (faochadh pian, scíth, aclaíocht) faoiseamh. Mar sin féin, ba chóir é seo go léir a dhéanamh faoi chomhairle leighis.
- Má tá an pian dian, mura féidir an t-alt a bhogadh, nó má tá cuma mhífhoirmithe air, téigh chuig an ETU láithreach.
- Tá sé an-tábhachtach cóireáil leighis chuí a lorg le haghaidh aon ghortú chun deacrachtaí mar seo a chosc níos déanaí.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis