Is deacair duine a aimsiú nár bhain gortú beag nó scríobadh dó ag pointe éigin ina shaol, nach ea? B’fhéidir gur tharla sé ó thitim agus é ag imirt mar leanbh, nó ó dhó sa chistin, nó ó obráid éigin. Nuair a leigheasann na gortuithe seo le himeacht ama, is é an coilm a fhanann mar chuimhne. Cé go n-imíonn roinnt coilm tar éis tamaill go dtí an pointe nach bhfuil siad beagnach le feiceáil, leanann roinnt coilm orainn, agus uaireanta laghdaíonn siad ár muinín fiú. Mar sin inniu, labhraímis faoi na coilm seo. Cén fáth a bhfoirmíonn siad, cad iad na cineálacha atá ann, agus cad is féidir a dhéanamh fúthu.
Cad go díreach is coilm ann?
Go simplí, is é an coilm toradh deiridh ar phróiseas nádúrtha ár gcraicinn chun créacht a leigheas. Smaoinigh ar do chraiceann mar bhalla cosanta timpeall do choirp. Nuair a dhéantar damáiste don bhalla seo, bíodh sé ina ghearradh, ina scríobadh nó ina dhó, tosaíonn do chorp ag obair go tapa chun an bhearna a dhúnadh.
Sa phróiseas seo, cruthaíonn an corp cineál nua fíocháin. Is próitéin ar a dtugtar collaigine den chuid is mó atá sa fhíochán seo. Tagann na snáithíní collaigine seo isteach agus líonann siad an bhearna san áit a raibh an chréacht, amhail is dá mbeadh siad ag greamú an dá thaobh le chéile. Is é an fíochán nua seo a fheicimid mar chréacht. Is cosúil le paiste nádúrtha é i ndáiríre a dhéanann an corp chun é féin a chosaint ar mhiocróib.
Cén fáth nach bhfuil gach coilm mar an gcéanna?
B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh freisin cén fáth nach bhfuil cuid de na coilm le feiceáil go mór, agus go bhfuil cuid eile an-fheiceálach. Braitheann cuma, méid agus dath an choilm ar roinnt fachtóirí.
- Cineál na créachta: Athraíonn an chuma ag brath ar cibé acu gearradh ó obráid, dón, nó coilm ó aicne atá ann.
- Méid agus doimhneacht na créachta: Is gnách go mbíonn an chréacht ó chréacht mhór, dhomhain níos suntasaí ná an chréacht ó scríobadh beag.
- Suíomh na créachta: D’fhéadfadh an chréacht ó chréacht in áit a bhogtar go minic, amhail alt, a bheith difriúil ó chréacht in áit nach mbogtar go minic.
- Cóireáil a fuarthas: Bíonn tionchar ag an gceist freisin cibé an ndearnadh an chréacht a fhuáil in am, a ghlanadh i gceart, agus a tugadh cógas di.
- Do ghéinte agus dath craicinn: Bíonn daoine áirithe níos so-ghabhálaí coilm craicinn a fhorbairt. Bíonn daoine a bhfuil toin craicinn níos dorcha acu (mar shampla Afracach agus Áiseach) agus gruaig rua go háirithe seans maith ann coilm cheilóideacha , cineál coilm ardaithe, scaipthe, a fhorbairt.
- Aois agus sláinte: De réir mar a théann muid in aois, athraíonn cumas ár gcraicinn chun cneasú. Agus is féidir le riochtaí leighis cosúil le diaibéiteas difear a dhéanamh do conas a leigheasann créachta.
Ar dtús, beidh dath bándearg-dearg ar chréacht nua ar chraiceann éadrom. Le himeacht ama, imíonn an dath seo agus féadfaidh sé éirí beagán níos éadroime nó níos dorcha ná do ghnáth-thon craicinn. I ndaoine a bhfuil craiceann níos dorcha acu, is minic a bhíonn spotaí dorcha le feiceáil ar chréacht. Uaireanta, is féidir le créacht tochas a dhéanamh nó pian éadrom a chur faoi deara.
Cad iad na príomhchineálacha coilm?
Tagann coilm i bhfoirmeacha éagsúla. Féachfaimid cad iad na príomhchineálacha coilm a fheictear. Cuirfidh mé seo i dtábla mar seo chun go mbeidh sé níos éasca duit é a thuiscint.
| Cineál Scar | Dealramh agus Saintréithe |
|---|---|
| Créachta Conartha | Is minic a fhorbraíonn siad seo i ndiaidh dónna. Fágann na coilm seo go mbíonn an craiceann garbh agus crua. Má fhorbraíonn siad thar alt (e.g., uillinn, glúin), is féidir go mbeadh sé deacair an t-alt sin a lúbadh nó a dhíriú. Uaireanta is féidir leo difear a dhéanamh do matáin agus néaróga fiú. |
| Coilm Dhúlagar/Atrófacha | Is coilm iad seo a bhfuil cuma poill orthu atá imithe isteach sa chraiceann. Is minice a fhorbraíonn siad i ndiaidh créacht fuar nó aicne dian. Is minice a fheictear iad ar an aghaidh. Is féidir leis na coilm seo a bheith níos suntasaí de réir mar a laghdaíonn collaigine an chraicinn de réir mar a théann muid in aois. |
| Coilm Chothroma | Seo an cineál coilm is coitianta. Ar dtús, d’fhéadfadh sé a bheith beagáinín bándearg nó dearg, ach de réir mar a leigheasann an chréacht, rachaidh sé amach go cothrom chun meaitseáil leis an gcraiceann. Le himeacht ama, d’fhéadfadh sé a bheith beagán níos éadroime nó níos dorcha ná an craiceann. |
| Créachta Ceilóideacha | Is cineál coilm sách trioblóideach é seo. Ní hamháin go bhfoirmíonn siad ar dhromchla an chraicinn, ach scaipeann siad agus fásann siad níos faide ná an limistéar ina raibh an chréacht.Tá sé cosúil le barraíocht collaigine a bheith agat. Is féidir le daoine áirithe na rudaí seo a fhorbairt fiú tar éis dóibh cluasa pollta nó tatúnna a fháil. Is féidir leo fás go mór agus fiú cur isteach ar ghluaiseacht. |
| Coilm Ardaithe/Hipirtrófacha | Tá siad seo ubhchruthach freisin, cosúil le keloids. Ach is é an difríocht is tábhachtaí ná nach leathnaíonn siad níos faide ná an chréacht. Le himeacht ama, féadfaidh a gcuma ubhchruthach laghdú beagán, ach ní bheidh siad cothrom go hiomlán. |
| Marcanna Síneadh | Nuair a shíneann nó a chrapadh an craiceann go tapa (e.g. le linn toirchis, meáchan a fháil/a chailleadh go tobann, nó airde a fháil san óige), déantar damáiste don fhíochán nascach faoin gcraiceann. Tugtar marcanna stráice ar na coilm a eascraíonn as sin. Is minice a fheictear iad ar chodanna ar nós an bholg, na cíocha, na pluide, agus na n-arm uachtaracha. |
Tábhachtach: Ní hamháin ar an gcraiceann a chruthaítear coilm. Is féidir le fíochán coilm inmheánach foirmiú taobh istigh den chorp tar éis obráide freisin. Is féidir leis seo fadhbanna sláinte eile a bheith mar thoradh air uaireanta.
Cad is féidir a dhéanamh chun coilm a chóireáil?
Ar an gcéad dul síos, ní gá cóireáil a dhéanamh ar gach coilm. Imeoidh formhór na gcoilm le himeacht ama. Ach má tá do choilm ag cruthú anacair mhothúchánach duit, ag cruthú pian duit, nó ag srianadh do shoghluaisteachta, tá cóireálacha ann is féidir a dhéanamh.
Déanfaidh do dhochtúir scrúdú ar do chréacht agus cinnfidh sé/sí an chóireáil is oiriúnaí, agus fachtóirí amhail a cineál, a mhéid, a shuíomh agus d’aois á gcur san áireamh.
Deirmeabrasion
Tá sé seo cosúil le barrchiseal an chraicinn a "scrabadh" go réidh. Úsáidtear an chóireáil seo go háirithe le haghaidh coilm, amhail iad siúd de bharr aicne. Is féidir leis an gcraiceann a mhaolú agus cuma na gcoilm a laghdú.
Instealltaí
Sa mhodh seo, insteallann an dochtúir cógas go díreach isteach sa chréacht. Cuidíonn sé seo leis an gcréacht crapadh agus cothromú. Tá instealltaí corticosteroid thar a bheith éifeachtach chun méid na gcréacht cheilóideach a laghdú. Is féidir leo cabhrú uaireanta freisin le tochas agus pian an chréachta a laghdú.
Cóireálacha Léasair
Is modh an-choitianta é seo anois. Is féidir cineálacha éagsúla léasair a úsáid chun cuma na gcréachta a laghdú.
- Díríonn cineálacha áirithe léasair ar na soithigh fola beaga bídeacha is cúis leis an dath dearg/bándearg atá ar an gcréacht agus scriosann siad iad. Fágann sé seo go gcaillfidh an chréacht.
- Briseann cineálacha eile léasair síos na snáithíní collaigine dlútha sa chréacht, rud a chabhraíonn leis an gcréacht a mhaolú agus a leacú.
- Mar sin féin, i gcás daoine a bhfuil craiceann níos dorcha acu, is féidir le cóireáil léasair dath mílí a chur ar an gcraiceann (dorchadú nó éadromú). Dá bhrí sin, ba chóir duit an méid seo go léir a phlé le do dhochtúir sula dtosaíonn tú ar chóireáil.
Teiripe Brú
Baineann sé seo le brú leanúnach a chur ar an chréacht agus í ag cneasú. Baineann sé seo le bindealáin agus éadaí leaisteacha speisialta a úsáid. Is féidir leis an mbrú seo cabhrú le coilm a chosc nó méid an chréachta a fhoirmíonn a laghdú. Úsáidtear an modh seo go minic i ndiaidh dónna.
Máinliacht (Máinliacht Athbhreithnithe Scarf)
Baineann sé seo le seanchréacht ghránna a bhaint go máinliachta agus é a athsholáthar le créacht níos infheicthe agus níos caolchúisí. Uaireanta , úsáidtear grafta craicinn freisin.
Uachtair agus Ungthaí Tráthúla
Tá uachtair éagsúla ar an margadh le haghaidh coilm.
- Fuarthas amach go gcabhraíonn úsáid glóthacha nó leatháin ina bhfuil silicone le coilm a chosc agus cuma coilm atá ann cheana a laghdú.
- D’fhéadfadh dochtúir uachtair ina bhfuil hiodroquinone a mholadh freisin chun coilm dhorcha a éadromú.
Is é an rud is tábhachtaí ná ná cuir uachtair ar do chréachta leat féin. Téigh i gcomhairle le deirmeolaí i gcónaí chun a fháil amach cad is fearr do do chréachta.
An féidir cosc a chur ar chréachtaí?
Ní féidir linn gortuithe a chosc i gcónaí, ach tá cúpla rud is féidir linn a dhéanamh chun an baol go bhfágfar coilm mhór i ndiaidh díobhála a laghdú.
- Déan an chréacht a chóireáil i gceart: A luaithe a gheobhaidh tú créacht, nigh í le gallúnach agus uisce glan. Bain aon salachar nó deannach. Ansin clúdaigh í le bindealán glan.
- Iarr comhairle leighis: Má tá an chréacht mhór nó dhomhain, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte. B’fhéidir go mbeadh gá le greamanna. Cuidíonn greamanna leis an chréacht leigheas i gceart, rud a laghdaíonn coilm.
- Coinnigh an chréacht tais: Is cúis le méadú an chréachta nuair a thriomaítear an chréacht agus nuair a chruthaítear créacht mhór. Is féidir le rud éigin cosúil le glóthach peitriliam (Vaseline) a chur i bhfeidhm chun an chréacht a choinneáil tais foirmiú créachta a laghdú agus coilm a íoslaghdú.
- Cosain tú féin ón ngrian: Is rud é seo a dhéanann go leor daoine neamhaird air, ach tá sé an-tábhachtach.Rud éigin. Nuair a nochtar coilm nua do sholas na gréine, is dóichí go n-éireoidh sé níos dorcha (hipearphigmentú). Mar sin, coinnigh an coilm clúdaithe le héadaí, nó cuir grianscéithe maith le SPF 30 nó níos airde air cúpla uair sa lá.
- Faigh cothú maith: Teastaíonn cothú maith ón gcorp chun créachta a leigheas. Cuidíonn ithe bianna atá saibhir i bpróitéin, vitimín C, agus vitimín D leis an gcraiceann a leigheas.
Cathain is ceart dul i gcomhairle le dochtúir faoi chréacht
De ghnáth ní rud le bheith buartha faoi chréacht. Mar sin féin, sna cásanna seo a leanas, ba cheart duit dul i gcomhairle le dochtúir cinnte.
- Má athraíonn cuma an chréachta (dath, méid, cruth) go tobann.
- Má tá an chréacht pianmhar, má tá sé tochasach i gcónaí, nó má tá sé thar a bheith íogair.
- Má tá pus ag sileadh ón gcréacht nó má tá sí ata, dearg, nó má tá comharthaí ionfhabhtaithe le feiceáil.
- Má fhorbraíonn spota nó ball nua ar an gcréacht nó in aice leis (cé go bhfuil sé an-annamh, tá sé tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo mar is féidir ailse craicinn forbairt ar chréacht).
- Má bhí coilm chéilóideacha ort roimhe seo, tá sé an-tábhachtach labhairt le dochtúir sula ndéanann tú tolladh, tatú nó obráid chosmaideach nua.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is toradh nádúrtha agus gnáth ar leigheas créachta é coilm. Is cuid de mheicníocht chosanta an choirp é.
- Tá roinnt cineálacha coilm ann. Braitheann an chóireáil ar an gcineál coilm atá ort.
- Ní gá cóireáil a dhéanamh ar gach coilm, ach má tá do choilm ag cur isteach ort, tá cóireálacha éifeachtacha ar fáil inniu chun a chuma a laghdú.
- Trí ghortú a chóireáil i gceart ón nóiméad a tharlaíonn sé agus é a chosaint ón ngrian, is féidir leat an baol go mbeidh coilm mhór ann a íoslaghdú.
- Má tá aon amhras nó imní ort faoi do chréacht, nó má thugann tú faoi deara aon athruithe, ní bhíonn sé rómhall riamh labhairt le dochtúir faoi.
💬 Comments (0)
Níl aon tráchtaireacht postála fós. Cuir do thuairim anseo den chéad uair.
Cuir do nóta tráchta leis