Cad a tharlaíonn don inchinn nuair a bhuaileann tú do cheann - Foghlaimímis faoi Thráma Inchinne (TBI)!

An ndearna tú machnamh riamh ar cad a tharlaíonn do d’inchinn nuair a bhuaileann tú do cheann go crua, nó nuair a ghortaítear thú le rud éigin a bhuaileann do cheann? Uaireanta is féidir leis na cineálacha seo imeachtaí a bheith níos tromchúisí ná mar a cheapfá. Inniu beimid ag caint faoin gcineál seo díobhála cloigeann, riocht ar a dtugtar Tráma Inchinn (TBI) . Is riocht míochaine tromchúiseach é seo a théann i bhfeidhm ar fheidhmiú ár n-inchinne.

Cad go díreach is Gortú Inchinne Trámaíoch (TBI) ann?

Go simplí, is damáiste don inchinn é gortú trámach inchinne (TBI) de bharr buille crua don cheann, preabadh, nó rud ag dul isteach sa chloigeann agus ag dul isteach san inchinn. Smaoinigh air ar an mbealach seo: díreach cosúil le cnó cócó ag titim ó aill ard agus an t-uisce istigh ann á scaoileadh saor, tá ár n-inchinn taobh istigh den chloigeann freisin, mar sin má bhuaileann tú do cheann go crua, is féidir leis an inchinn bualadh taobh istigh den chloigeann. Nó, má bhuaileann rud éigin géar do cheann, is féidir leis dul isteach sa chloigeann agus damáiste a dhéanamh don inchinn.

Is cúis mhór báis agus míchumais fhadtéarmaigh í an riocht seo, ar a dtugtar TBI, i dtíortha cosúil leis na Stáit Aontaithe. Is féidir leis fadhbanna sláinte gearrthéarmacha agus fadtéarmacha araon a chruthú. Ciallaíonn sé sin gur féidir leis dul i bhfeidhm ar gach gné de do shaol. Ach is é an dea-scéal ná go bhfuil cóireálacha ann dó. Níos tábhachtaí fós, tá bealaí ann chun na cineálacha timpistí seo a chosc.

Is minic a chloisimid faoi ghortuithe cinn mar seo i Srí Lanca, nach ea? Titim de rothar, bualadh do chinn agus tú ag imirt spóirt, timpistí gluaisteáin... is féidir leis na rudaí seo go léir TBI a chur faoi deara. Dá bhrí sin, tá sé an-tábhachtach a bheith ar an eolas faoi seo.

Cé chomh coitianta is atá TBI?

Is riocht níos coitianta é seo ná mar a cheapfá i ndáiríre. Mar shampla, in 2020, cuireadh níos mó ná 214,000 duine san ospidéal sna Stáit Aontaithe amháin le haghaidh TBI. Agus fuair níos mó ná 69,000 duine bás de bharr deacrachtaí a bhain le TBI. Mar sin ní rud é seo le glacadh go héadrom.

Cad iad na cineálacha díobhála inchinne trámach (TBI)?

Roinneann dochtúirí na TBIanna seo ina dhá phríomhchineál:

1. TBI Treáiteach: Is é seo nuair a théann rud géar (mar shampla piléar, scian, nó píosa miotail) isteach i do chloigeann agus a dhéanann damáiste do fhíochán inchinne. Tugann dochtúirí “TBI Oscailte” air seo uaireanta.

2. TBI Neamhthreáiteach/Maol: Tarlaíonn sé seo nuair a bhuaileann tú do cheann go crua, rud a fhágann go mbogann nó go gcasann an inchinn taobh istigh den chloigeann. Tugann dochtúirí “TBI ceann dúnta” nó “TBI Maol” air seo freisin. Is féidir leis seo tarlú i dtimpiste gluaisteáin, i dtitim, i mbuille don cheann, i bpléascadh, nó i mbuille don cheann agus spóirt á himirt.

Ina theannta sin, déanann dochtúirí riochtaí TBI a aicmiú mar éadrom, measartha agus dian freisin.

• TBI éadrom:Seo an cineál is coitianta, agus is ionann é agus níos mó ná 75% de na hionsaithe trioblóideacha i mbóthar na n-ionsaithe go léir. Uaireanta tugann dochtúirí creathadh inchinne ar an ngionadh trioblóideach éadrom seo. Mar sin féin, cé go bhfuil sé éadrom, is féidir leis fadhbanna suntasacha fadtéarmacha a chruthú. D’fhéadfadh deacracht a bheith ag duine a bhfuil an tionchar timthriallach éadrom air filleadh ar ghníomhaíochtaí laethúla, amhail dul ag obair.
• TBI Measartha agus Trom: Is minic a bhíonn fadhbanna sláinte suntasacha fadtéarmacha mar thoradh ar an dá riocht seo.

Cad iad na hairíonna a bhaineann le TBI?

Má tá TBI ort, ciallaíonn sé gur bhuail do cheann áit éigin agus gur bhog nó gur castadh d’inchinn taobh istigh de do chloigeann. Nuair a tharlaíonn sé seo, is féidir damáiste a dhéanamh do d’inchinn agus is féidir gortú a dhéanamh ar na soithigh fola i d’inchinn. Is cúis le TBI athruithe ceimiceacha i d’inchinn, rud a fhágann go stopann cealla inchinne ag obair i gceart.

Bíonn comharthaí TBI éagsúil ag brath ar cibé an bhfuil sé éadrom, measartha nó dian. Mar sin féin, is féidir le haon TBI comharthaí a chur faoi deara. D’fhéadfadh fadhbanna fisiciúla, deacracht smaointeoireachta agus cuimhneamh, agus fadhbanna sóisialta nó mothúchánacha a bheith i gceist leis seo. Bíonn comharthaí comhchosúla ag daoine fásta agus ag leanaí araon. Mar sin féin, má bhíonn TBI ag leanbh óg, d’fhéadfadh comharthaí a bheith aige amhail deacracht ithe nó beathú cíche, nó d’fhéadfadh sé go n-gol sé gan smacht is cuma cé mhéad sóláis a thugtar dó.

Comharthaí TBI Éadrom

Bíonn comharthaí TBI éadrom éagsúil. Is féidir leo teacht chun cinn díreach i ndiaidh an ghortú, cúpla lá ina dhiaidh sin, nó fiú seachtain ina dhiaidh sin. B’fhéidir nach dtabharfaidh tú faoi deara nasc idir an gortú ceann agus an míchompord a bhraitheann tú. Chomh maith leis sin, is féidir le comharthaí athrú de réir mar a leigheasann an inchinn.

Tá roinnt príomhchineálacha comharthaí ann:

Fadhbanna fisiciúla:

• Masmas agus urlacan
• Meadhrán nó cailliúint cothromaíochta
• Tinneas cinn
• Neamhábaltacht breathnú ar sholas (is cosúil go mbíonn na súile ag casadh gorm)
• Tuirse, mothú laige
• Fadhbanna radhairc, mar shampla, radharc doiléir

Fadhbanna ag smaoineamh nó ag cuimhneamh:

• Mearbhall
• Deacracht díriú
• Deacracht ag smaoineamh go soiléir
• Cailliúint cuimhne gearrthéarmach
• Ag mothú go bhfuil gach rud ag tarlú go mall, mar a bheifeá i ngluaiseacht mhall.
• Géarghá

Fadhbanna sóisialta nó mothúchánacha:

• Imní
• Imní go minic
• Greannaitheacht

Fadhbanna codlata:

Is féidir le TBI éadrom dul i bhfeidhm ar do chodladh freisin. D’fhéadfadh deacracht titim ina chodladh, codladh níos lú ná mar is gnách, nó codladh níos mó ná mar is gnách a bheith i gceist leis seo.

Comharthaí TBI Measartha nó Trom

Cosúil le TBI éadrom, is féidir le hairíonna TBI measartha nó dian athrú le himeacht ama.

Fadhbanna fisiciúla:

Is féidir leo seo a bheith an-tromchúiseach, mar shampla:

• Cailliúint an chonaic. Is féidir le TBI measartha maireachtáil ar feadh níos mó ná 30 nóiméad agus níos lú ná 24 uair an chloig. Is féidir le TBI tromchúiseach maireachtáil ar feadh níos mó ná 24 uair an chloig.
• Cóma
• Laige sna hairm agus sna cosa
• Fadhbanna le cothromaíocht agus comhordú
• Fadhbanna éisteachta nó radhairc
• Athruithe i mbrathanna, amhail teagmháil

Fadhbanna ag smaoineamh nó ag cuimhneamh:

Is féidir le TBI measartha nó dian comharthaí cosúil le:

• Mearbhall
• Deacracht díriú
• Deacracht ag smaoineamh go soiléir
• Cailliúint cuimhne gearrthéarmach
• Deacracht cumarsáide le daoine eile
• Géarghá

Fadhbanna sóisialta nó mothúchánacha:

Is féidir le TBI measartha nó dian comharthaí cosúil le:

• Imní
• Imní go minic
• Greannaitheacht
• Brón, aiféala
• Dúlagar
• Fearg
• Ionsaitheacht
• Deacracht ag rialú iompair
• Ag obair níos meargánta ná mar is gnách

Cad iad na deacrachtaí a d'fhéadfadh a bheith ann a bhaineann le TBI?

Is féidir le TBI éadrom, measartha agus dian deacrachtaí éagsúla a chur faoi deara.

Má bhíonn TBI éadrom ort, agus mura dtugann tú dóthain ama do d’inchinn le leigheas, tá riosca méadaithe ann go bhforbróidh tú riocht bagrach don bheatha ar a dtugtar siondróm an dara tionchair . Is é seo nuair a atann an inchinn go tobann agus a aistríonn fíochán inchinne ó áit go háit.

Is féidir le TBI measartha nó dian iarmhairtí fadtéarmacha a bheith mar thoradh air, lena n-áirítear:

• Fuiliú inchinne
• Taomanna
• Damáiste buan inchinne agus míchumais
• Giorrú saoil

Ina theannta sin, méadaíonn TBI measartha nó dian an baol go bhforbrófar coinníollacha ar nós:

• Galar Alzheimer
• Imní
• Einceifileapaite Tráma Ainsealach (CTE) (galar a tharlaíonn i ndaoine a bhíonn ag fulaingt buillí go minic ar an ceann, amhail lúthchleasaithe)
• Dúlagar
• Neamhoird ghluaiseachta
• Neamhord Struis Iar-Thrámach (PTSD)

Conas a dhéantar TBI a dhiagnóisiú?

Má cheapann tú go bhfuil TBI éadrom ort, déanfaidh do dhochtúir scrúdú ort agus cuirfidh sé ceist ort faoi do chuid comharthaí. Déanfaidh siad iarracht freisin a fháil amach cad is cúis leis an ngortú. Féadfaidh siad tástálacha a dhéanamh ar nós:

• Meastóireacht néareolaíoch
• Tástálacha íomháithe. Féadfar scanadh CT nó MRI a dhéanamh chun fuiliú nó at san inchinn a sheiceáil.
• Tástálacha fola

Má tá TBI measartha nó dian ort, is dócha go n-ordóidh do dhochtúir tástálacha fola agus scanadh CT chun a chinneadh cén chóireáil leighis atá ag teastáil láithreach.

Cad iad na cóireálacha le haghaidh TBI?

Tá cóireálacha éagsúla ann le haghaidh TBI éadrom agus measartha/dian. Féadfaidh cóireálacha sonracha a bheith éagsúil ag brath ar do riocht.

Cóireáil le haghaidh TBI éadrom

Má tá TBI éadrom ort, féadfaidh dochtúirí an méid seo a leanas a mholadh:

• Scíth: Seo an rud is tábhachtaí. Ní mór duit am a thabhairt do d’inchinn le leigheas.
• Faoisimh pian neamh -NSAID is féidir a ghlacadh gan oideas dochtúra (e.g. paraicéiteamól. Ach is fearr dul i gcomhairle le do dhochtúir.)
• Seiceálacha leighis rialta le feiceáil an bhfuil comharthaí nua le feiceáil nó an n-éiríonn comharthaí atá ann cheana níos measa le cúpla seachtain anuas.

Cóireáil le haghaidh TBI measartha nó dian

Is éigeandáil leighis í an t-imní i ndomhan braite measartha nó dian. Féadfaidh dochtúirí obráidí a dhéanamh ar nós:

• Laghdaigh an brú taobh istigh den chloigeann.
• I gcás TBI treáiteach (rud éigin ag briseadh tríd an gcloigeann agus ag dul isteach i bhfíochán na hinchinne), bain aon smionagar taobh istigh den chloigeann.
• Bain téachtáin fola.
• Deisigh bristeacha sa chloigeann.
• Suiteáil monatóirí ar féidir leo brú agus leibhéil ocsaigine a thomhas taobh istigh den inchinn.

Féadfaidh dochtúirí cógais mar seo a fhorordú freisin:

• Péinmhothúcháin atá forordaithe ag dochtúir.
• Cógais frith-urghabhálacha.
• Cógais a chuireann cosc ​​ar théachtáin fola sna féitheacha (tromboembólacht véineas).
• Spreagthóirí a mhéadaíonn airdeall.
• Frithdhúlagráin.
• Cógais le haghaidh imní (Anxiolytics).

Tar éis duit téarnamh ón obráid, is dócha go dtosóidh tú ar chóireáil athshlánúcháin. Is é cuspóir an athshlánúcháin feabhas a chur ar do chumas gníomhaíochtaí laethúla a dhéanamh agus cabhrú leat déileáil le dúshláin amhail cumarsáid nó fadhbanna sláinte meabhrach. Féadfaidh tú cóireálacha a fháil amhail:

• Teiripe fhisiciúil
• Teiripe saothair
• Teiripe urlabhra
• Teiripe riospráide
• Teiripe shíceolaíoch chun cabhrú le haon fhadhb sláinte mothúchánach nó meabhrach

An féidir téarnamh go hiomlán ó TBI?

Braitheann sé i ndáiríre ar do chás. Is féidir dúshláin a bheith ag baint le gach TBI. I gcásanna áirithe, is féidir éifeachtaí fadtéarmacha a bheith ag TBI. Má tá TBI ort, fiafraigh de do dhochtúir cad is féidir leat a bheith ag súil leis.

Tábhachtach: Bíonn próiseas téarnaimh gach duine difriúil, mar sin ná déan comparáid idir tú féin agus daoine eile. Lean treoracha do dhochtúra go díreach.

An féidir TBI a chosc?

B’fhéidir nach mbeidh tú in ann gach rud a d’fhéadfadh TBI a chur faoi deara a sheachaint. Mar sin féin, tá rudaí ann is féidir leat a dhéanamh chun do cheann a chosaint agus an riosca TBI a laghdú. Seo cuid acu:

• Laghdaigh do riosca titime: Má tá tú os cionn 65 bliain d'aois, tá riosca níos airde ann go dtitfidh tú. Smaoinigh ar ráillí láimhe a shuiteáil ar staighrí agus cosáin shoiléire, shábháilte a chruthú timpeall do thí (mar shampla, rugaí, cordaí leictreacha fada, agus míreanna beaga troscáin a d'fhéadfadh tuisle a chur ort a bhaint).
• Imir go sábháilte: Caith trealamh cosanta (cosúil le clogad) má imríonn tú spóirt teagmhála, má thiománaíonn tú rothair, nó má thiománaíonn tú gluaisrothair.
• Ceangail do chrios sábhála: Agus tú ag tiomáint, ceangail do chrios sábhála agus déan cinnte go bhfuil criosanna sábhála á gcaitheamh ag daoine eile leat freisin. Agus tú ag taisteal le naíonáin bheaga agus páistí, coinnigh i suíocháin ghluaisteáin nó i suíocháin ardaitheora iad i gcónaí.

Tá TBI éadrom orm. Conas is féidir liom aire a thabhairt dom féin?

Tagann biseach ar fhormhór na ndaoine a bhfuil TBI éadrom orthu tar éis cúpla lá scíthe. Má tá TBI éadrom ort, is féidir leat aire a thabhairt duit féin trí:

• Seachain gníomhaíochtaí a d’fhéadfadh do cheann agus d’inchinn a athdhíobháil.
• Má tá tinneas cinn ort, fiafraigh de do dhochtúir cad iad na faoisimh pian is féidir leat a úsáid agus cathain is ceart iad a úsáid.
• Faigh neart scíthe. Teastaíonn am ó d’inchinn le téarnamh. Má bhíonn deacracht agat codladh, labhair le do dhochtúir faoi rudaí is féidir leat a dhéanamh chun codladh níos fearr a fháil.

Cathain ba chóir do dhaoine le TBI dul chuig an seomra éigeandála?

Má tá TBI ort, iarr cabhair leighis láithreach má bhíonn aon cheann de na hairíonna seo ort:

• Mura n-imíonn an tinneas cinn, nó má éiríonn sé níos measa.
• Mura stopann an urlacan.
• Óráid shleamhnaithe.

Má tá tú ag tabhairt aire do dhuine a bhfuil TBI air, iarr cabhair leighis láithreach má thugann tú faoi deara aon cheann díobh seo a leanas:

• Tá siad gan aithne, agus ní féidir leat iad a dhúiseacht.
• Má bhíonn taomanna orthu.
• Má thugann tú faoi deara, tá an dalta dubh i gceann dá súile i bhfad níos mó ná an ceann eile.

Tá TBI measartha nó dian ar dhuine atá gar dom. Conas is féidir liom cabhrú leo?

Má tá tú ag tabhairt aire do dhuine a bhfuil TBI air, b’fhéidir go mbeadh tacaíocht agus treoir ag teastáil uait maidir le conas cabhrú leo a saol a atógáil. Seo roinnt moltaí:

• Foghlaim conas a théann TBI i bhfeidhm orthu. Is féidir le bheith ar an eolas faoi na rudaí atá le súil leo cabhrú leat tacú níos fearr le do ghaolta agus iad ag tabhairt aghaidh ar dhúshláin.
• Spreag iad chun páirt a ghlacadh sa teiripe.
• Déan gach rud is féidir leat chun cabhrú leo go leor scíthe a fháil.
• Tabhair aire duit féin freisin.Is féidir go mbeadh sé an-tuirsiúil agus strusmhar aire a thabhairt do dhuine a bhfuil TBI tromchúiseach air. Fiafraigh de dhochtúirí do ghaolta faoi sheirbhísí agus cláir a chabhróidh leat faoiseamh a fháil.
• Bí i do bhall de ghrúpa tacaíochta. Má bhíonn tú i dteagmháil le daoine a thuigeann an méid atá ag dul tríd, is féidir leat mothú nach bhfuil tú i d'aonar.

Cad iad na ceisteanna ba chóir dom a chur ar mo dhochtúir?

Má tá TBI éadrom ort, is féidir leat na ceisteanna seo a chur ar do dhochtúir:

• Cén cineál TBI atá orm?
• An mbeidh obráid nó teiripe ag teastáil uaim?
• Cathain a bheidh feabhas orm?
• Cathain a bheidh mé in ann filleadh ar an obair nó ar scoil?

Má tá tú ag tabhairt aire do dhuine a bhfuil TBI tromchúiseach air, b’fhéidir go gcuirfeá na ceisteanna seo ort féin:

• Cad iad na roghanna cóireála?
• Cén cineál athshlánúcháin a bheidh ag teastáil uathu?
• Cad iad na seansanna go dtiocfaidh siad chucu féin?
• Conas is féidir liom cabhrú leo déileáil leis an gcás seo?

Ar deireadh, rudaí le cuimhneamh (Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile)

Is féidir le tráma inchinne (TBI) , gortú tromchúiseach ceann, a bheith bagrach don bheatha sna cásanna is measa. Ach is féidir le fiú TBI éadrom do shaol a athrú. Is féidir le TBI tarlú nuair a bhuaileann tú do cheann nó nuair a bhuaileann rud éigin do cheann. Is féidir leis na fadhbanna gearrthéarmacha nó fadtéarmacha seo a chruthú, agus is féidir leo dul i bhfeidhm ar gach gné de do shaol. Is féidir le TBI an bealach a smaoiníonn tú, a iompraíonn tú, a bhraitheann tú agus a fhoghlaimíonn tú a athrú. Is féidir leis dul i bhfeidhm freisin ar do chumas oibriú agus caidrimh a thógáil.

Is féidir le go leor rudaí tarlú do TBI, lena n-áirítear titimí gan choinne, timpistí gluaisteáin, agus foréigean idirphearsanta. Níl aon ráthaíocht ann go mbeidh tú in ann gach rud a d'fhéadfadh TBI a chur faoi deara a sheachaint. Ach is féidir leat céimeanna a ghlacadh chun do riosca a laghdú. Má tá imní ort go bhféadfadh tú a bheith i mbaol TBI, cuir ceist ar dhochtúir faoi conas tú féin agus d'inchinn a chosaint ó TBI. Is rud luachmhar é do cheann, agus is ortsa atá an fhreagracht aire a thabhairt dó.

` TBI, gortú inchinne, gortú cinn, creathanna inchinne, gortú cloigeann, damáiste inchinne, neamhoird néareolaíocha