An mbraitheann tú uaireanta go bhfuil do matáin in áiteanna cosúil le do mhuineál, do ghuaillí, nó do dhroim teann agus teann? B’fhéidir go bhfuil tú ag smaoineamh, “Cad é seo?” faoi na háiteanna seo a bhraitheann cosúil le cnapán beag nuair a dhéanann tú teagmháil leo agus a chruthaíonn pian dochreidte nuair a bhrúnn tú orthu. Do roinnt daoine, bíonn sé seo chomh cráite sin go n-éiríonn an pian chomh dian sin nach féidir leo fiú a gcuid tascanna laethúla a dhéanamh i gceart. Is iad seo a thugaimid ‘pointí spreagtha’ orthu go míochaine. Inniu, beimid ag caint faoi chóireáil insteallta speisialta a úsáidtear chun an pian sin a mhaolú.
Cad is 'Pointe Spreagtha' ann? Cad a tharlaíonn leis an vacsaín seo?
Ceart go leor, tuigfimid ar dtús cad is 'pointe spreagtha' ann. Smaoinigh ar ár matáin mar bhaisc bandaí rubair a tharraingítear le chéile. De ghnáth, síneann agus crapadh siad. Ach uaireanta, bíodh sé mar gheall ar ghortú tobann nó toisc go mbíonn na matáin faoi strus i gcónaí ar an mbealach céanna (mar shampla, na matáin sa mhuineál agus tú ag stánadh ar an ríomhaire), bíonn cuid de na snáithíní mín sna matáin seo fite fuaite le chéile, crapadh siad, agus teannaíonn siad agus ní féidir leo síneadh arís. Is é an pointe teann, snaidhmthe sin a thugaimid pointe spreagtha air .
Bíonn na ceantair seo an-phianmhar nuair a bhrúitear iad leis an lámh. Uaireanta ní bhíonn an pian teoranta don limistéar sin, ach scaipeann sé go ceantair i bhfad i gcéin. Mar shampla, is féidir le pointe spreagtha sa ghualainn tinneas cinn a chur faoi deara.
Anois, féachfaimid ar cad is Instealladh Pointe Truicear (TPI) ann. Go simplí, baineann sé le cógas a instealladh i matán daingean, snaidhmthe ag baint úsáide as snáthaid thanaí. Oibríonn an instealladh trí na snáithíní matáin daingean a scíth a ligean, sreabhadh fola a athbhunú, agus pian a mhaolú.
Is féidir an vacsaín seo a úsáid le haghaidh ceann amháin díobh seo a leanas:
- Ainéistéiseach áitiúil: Leigheas a úsáidtear chun pian a mhaolú.
- Corticosteroidí: Cuidíonn siad le at agus athlasadh sna matáin a laghdú.
- Tocsain Botulinum: Úsáidtear é seo uaireanta freisin chun matáin a scíth a ligean.
- Gan aon chógas (Snáthaid Thirim): Uaireanta ní dhéanfaidh dochtúirí ach snáthaid thanaí a chur isteach sa chnapán agus í a scaoileadh. Tugtar 'snáthaid thirim' air seo.
Cén cineál pian a úsáidtear na instealltaí seo dó?
Úsáidtear na hinstealltaí seo den chuid is mó chun riocht ar a dtugtar Siondróm Péine Myofascial a chóireáil. Ciallaíonn 'Myo' matán, agus ciallaíonn 'Fascia' an scannán bán tanaí a thimpeallaíonn an matán. Mar sin, tagraíonn an t-ainm seo don phian a tharlaíonn sna matáin seo agus sna scannáin timpeall orthu. Is iad na pointí spreagtha a phléamar níos luaithe príomhchúis an phian seo.
Cé gur féidir pointí spreagtha tarlú in aon mhatán sa chorp, tá cúpla matán ann a ndéantar cóireáil orthu is coitianta leis an instealladh seo.
| Ainm na Matán | Suíomh agus pian gaolmhar |
|---|---|
| Traipéis | Cúl an mhuiníl agus ar an dá thaobh de na guaillí. Is minic a bhíonn tinneas cinn teannas mar thoradh ar snaidhmeanna a fhoirmíonn anseo. |
| Leibhéaltóir Scapulae | Ar an dá thaobh den mhuineál. Fágann na snaidhmeanna sna matáin seo go mbíonn an muineál chomh righin sin nach féidir é a chasadh. |
| Quadratus Lumborum | Matán atá suite ar an taobh istigh den chúl íochtarach. Is é seo is cúis le pian droma do go leor daoine. |
| Gluteus Medius | I limistéar na masa. Is féidir leis an snaidhm seo pian a chur faoi deara sa groin agus sna masa. |
| Masseter | An matán atá suite sa ghiall. Is minic a bhíonn sé seo pianmhar do dhaoine a mheilt a gcuid fiacla san oíche. |
| Sternocleidomastoid | Tosaigh an mhuiníl. Is féidir le meall a fhoirmíonn anseo tinneas cinn agus tinneas cluaise a chur faoi deara. |
Is é an rud tábhachtach ná go mbraitheann an pian a eascraíonn as na pointí spreagtha seo uaireanta cosúil le pian riocht tromchúiseach eile. Mar shampla, má chruthaíonn snaidhm sa mhatán piriformis i limistéar an tóin, is féidir leis an néaróg sciatach a ghríosú agus pian dian síos an chos a chur faoi deara (siondróm piriformis).
Cé a bhfuil Instealladh Pointe Truicear ag teastáil uaidh?
Ní do gach duine an chóireáil seo. Má bhíonn pian pointe spreagtha agat, molfaidh do dhochtúir cóireálacha simplí eile ar dtús.
- Péinmhillteoirí
- Teas a chur i bhfeidhm ar an limistéar pianmhar
- Teiripe Suathaireachta
- Teiripe fhisiciúil agus cleachtaí síneadh
Mura maolaíonn do phian i ndiaidh na gcóireálacha seo, féadfaidh do dhochtúir an chóireáil insteallta seo a mheas mar an chéad chéim eile.
Uaireanta bíonn an pian chomh dian sin nach féidir le duine fiú cleachtaí teiripe fisiciúil a dhéanamh. I gcásanna den sórt sin, tugtar an instealladh seo ar dtús chun an pian a laghdú, agus ansin cuirtear tús le cóireáil teiripe fisiciúil. Ansin bíonn na torthaí an-rathúil.
Cad a dhéanann an dochtúir seiceáil ar dtús
Sula dtabharfaidh tú an instealladh seo, beidh do dhochtúir ag iarraidh a chinntiú nach bhfuil aon chúis eile le do phian. Mar sin déanfaidh sé nó sí scrúdú cúramach ort agus seiceálfaidh sé nó sí le haghaidh riochtaí eile, amhail:
- Strain matáin
- Fadhbanna dromlaigh: Mar shampla, airtríteas meathlúcháin, dioscaí herniated, nó stenosis dromlaigh.
- Pian de bharr néaróg brúite (Radiculopathy)
Ní bhreithnítear vacsaíniú pointe spreagtha ach amháin tar éis a dheimhniú nach bhfuil aon chúis eile ann.
Cad a tharlaíonn nuair a fhaigheann tú an vacsaín?
Ceart go leor, feicfimid anois conas a thugann an dochtúir an instealladh seo. Is rud simplí é seo a thógann cúpla nóiméad de ghnáth.
1. Seasamh: Ag brath ar an áit a bhfuil an pointe spreagtha, d’fhéadfaí iarraidh ort suí nó luí síos sa leaba.
2. Glanadh: Glan an láthair insteallta go críochnúil le swab alcóil.
3. An suíomh a aimsiú: Úsáidfidh an dochtúir a mhéara chun suíomh cruinn an chnapáin phianmhar a aimsiú. Féadfaidh sé an spota a mharcáil le peann fiú.
4. Greim a fháil ar an snaidhm: Ansin, greimeoidh an dochtúir an snaidhm le dhá mhéar agus teannóidh sé í ionas nach mbogfaidh an fíochán máguaird. B’fhéidir go mbraithfidh tú roinnt míchompord nó pian ag an bpointe seo.
5. Ag cur an bioráin isteach:Anois, cuirtear steallaire le snáthaid thanaí ceangailte isteach sa snaidhm. Ansin, gan an tsnáthaid a bhaint go hiomlán, bogann an dochtúir an tsnáthaid isteach agus amach as an snaidhm arís agus arís eile.
6. Crapadh matáin: Nuair a bhuaileann barr na snáthaide an pointe spreagtha, braithfidh tú an spásma nó an croitheadh matáin. D’fhéadfadh sé seo a bheith beagáinín míchompordach, ach is é an comhartha is fearr é! Ciallaíonn sé go bhfuil an tsnáthaid san áit cheart.
7. An leigheas a instealladh: Bogann an dochtúir an tsnáthaid go dtí go stopann an matán ag croitheadh nó go mbraitheann an matán go hiomlán scíthe, agus ansin insteallann sé an leigheas ar deireadh.
8. Deireadh: Sin é. Is féidir leat dul abhaile anois.
An bhfuil sé seo pianmhar?
Le bheith ionraic, b’fhéidir go mbraithfeá beagán pian. Mar is áit an-íogair don teagmháil í pointe spreagtha. Braithfidh tú pian fiú nuair a bhraitheann an dochtúir an limistéar lena mhéara. B’fhéidir go mbraithfeá braistint dhóite nuair a chuirtear an tsnáthaid isteach agus nuair a instealltar an leigheas. Go háirithe nuair a bhuaileann an tsnáthaid an pointe spreagtha, méadóidh an pian láithreach. Ach ná bíodh eagla ort, ciallaíonn an pian go bhfuil an chóireáil á déanamh san áit cheart.
Cad a tharlaíonn i ndiaidh an vacsaín?
Tar éis an insteallta, is féidir leat dul abhaile. Is féidir leat an limistéar insteallta a úsáid mar is gnách. Mar sin féin , is fearr gníomhaíochtaí diana agus aclaíocht throm a sheachaint don chéad dá nó trí lá.
Anois, féachfaimid cad iad na buntáistí agus na rioscaí a bhaineann leis an gcóireáil seo.
| Sochair | Fo-iarsmaí & Rioscaí |
|---|---|
| Is cóireáil an-sábháilte í seo i gcoitinne. Is iad seo a leanas na fo-iarsmaí is coitianta:
Deacrachtaí an-annamh :
|
Cá fhad a mhaireann an faoiseamh? Cén uair ar cheart dom dul i gcomhairle le dochtúir?
I gcás fhormhór na ndaoine , tosaíonn an pian ag maolú laistigh de 24 go 72 uair an chloig tar éis an insteallta. De ghnáth maireann an faoiseamh seo thart ar mhí . D’fhéadfadh faoiseamh a bheith ag daoine áirithe ar feadh tréimhse níos faide. Má bhíonn pian ort fós tar éis an ama sin, d’fhéadfadh do dhochtúir a mholadh duit instealladh eile a fháil.
Tar éis duit an vacsaín a fháil, má fhorbraíonn tú comharthaí ionfhabhtaithe, amhail fiabhras, deargadh nó teas ag an áit insteallta, glaoigh ar do dhochtúir láithreach.
Is cóireáil an-éifeachtach agus shábháilte iad instealltaí pointe spreagtha le haghaidh pian miofasciach. Cé go mb’fhéidir go mbraithfeá roinnt pian le linn na cóireála, is fiú go mór an faoiseamh. Má tá na snaidhmeanna matáin seo agat nach n-imíonn le faoiseamh pian thar an gcuntar, labhair le do dhochtúir faoi Instealladh Pointe Sprioctha. Beidh sé nó sí in ann aon cheisteanna atá agat a fhreagairt.
Teachtaireacht le Tabhairt Abhaile
- Is snaidhmeanna pianmhara, daingean sna matáin iad pointí spreagtha a d'fhéadfadh pian a chur faoi deara ní hamháin sa limistéar sin, ach i limistéir eile freisin.
- Nuair nach mbíonn cúnamh le fáil ó chóireálacha simplí cosúil le faoisimh pian agus suathaireacht, is réiteach an-éifeachtach é cóireáil ar a dtugtar Instealladh Pointe Trigger (TPI).
- Tá an chóireáil seo an-sábháilte, agus is annamh a bhíonn fo-iarsmaí féideartha ann. Is é an ceann is coitianta ná pian sealadach ag an áit insteallta.
- Is gnách go mbraitheann tú braistint griofadach agus pian beag le linn na cóireála, rud a chiallaíonn go bhfuil an tsnáthaid sa suíomh ceart.
- Má tá an cineál seo pian ort, tá sé an-tábhachtach dul i gcomhairle le dochtúir cáilithe le haghaidh diagnóis agus cóireála ceart, seachas dul i mbun féinchóireála.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment