Skip to main content

Am bi thu a’ tuiteam nad chadal gu h-obann tron ​​latha? Dh’fhaodadh seo a bhith (Narcolepsy)! Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo.

Am bi thu a’ tuiteam nad chadal gu h-obann tron ​​latha? Dh’fhaodadh seo a bhith (Narcolepsy)! Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo.

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn cadalach do-ruigsinneach fhad ’s a bha thu ag obair tron ​​latha no a’ cabadaich le caraidean? Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O... cha d’ fhuair mi cadal gu leòr a-raoir.” Ach chan e dìreach cùis sgìths a th’ ann. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu sheòrsa beagan eadar-dhealaichte de dhuilgheadas cadail. Is e sin suidheachadh ris an canar Narcolepsy . Ged nach eil e glè chumanta, is e rudeigin a tha mòran dhaoine air cluinntinn mu dheidhinn air sgàth nan comharraidhean co-cheangailte ris . Faodar a làimhseachadh, ach faodaidh buaidh mhòr a bhith aige air do bheatha, d’ obair agus do dhàimhean sòisealta.

Dè a th’ ann an Narcolepsy?

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh neòro-eòlach a th' ann an narcolepsy a dh'adhbhraicheas cadal obann, neo-riaghlaidh tron ​​latha. Gu sònraichte, chan urrainn don eanchainn agad cadal is dùsgadh a riaghladh gu ceart. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi thu a' faireachdainn ro chadalach tron ​​latha, ge bith dè an ìre cadail a gheibh thu air an oidhche.

Dè na prìomh chomharran a th’ aig Narcolepsy?

Tha ceithir prìomh chomharran ann an Narcolepsy. Ach chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn a h-uile ceithir aig an aon àm. Is dòcha gum bi aon no dhà aig cuid de dhaoine. Feuch sinn dè na comharraidhean a tha seo.

  • Cadal Cus tron ​​Latha : 'S e seo comharradh cumanta de Narcolepsy. Tha e coltach ri “ionnsaigh cadail” far am bi thu a’ tuiteam na chadal gu h-obann. Ge bith dè a tha thu a’ dèanamh, tha thu airson stad agus a dhol a chadal.
  • Cataplexy: Is e call obann smachd air fèithean a tha seo . Aig amannan faodaidh e a bhith tlàth, mar chrith anns na fèithean air aon taobh den aghaidh no den amhaich. Ma tha e dona, faodaidh tu tuiteam gu h-obann chun na talmhainn. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche.
  • Breitheanasan co-cheangailte ri cadail : Is iad sin breitheanasan a thachras nuair a tha thu a’ tuiteam na chadal no nuair a tha thu gu bhith a’ dùsgadh, agus faodaidh iad a bhith gu math eagallach.
  • Pairilis Cadail : Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn seo mar “a bhith fo eagal ann am bruadar agus gun chomas gluasad” no mar a chanas cuid, “a’ faireachdainn mar gum biodh deamhan air dìreadh suas.” Is e seo nuair nach urrainn dhut do bhodhaig a ghluasad eadhon nuair a dhùisgeas tu, no is dòcha nach eil thu gu tur dùisg. Seallaidh sinn air seo beagan a bharrachd.

Beagan a bharrachd mu dheidhinn (Cataplexy)

Thuirt sinn roimhe gur e call obann neart fèithe a th’ ann an cataplexy. Tha narcolepsy air a roinn ann an dà phrìomh sheòrsa a rèir a bheil an comharra cataplexy seo an làthair no nach eil:

  • (Narcolepsy Seòrsa 1) : Tha comharradh (Cataplexy) aig an t-seòrsa seo. Buinidh mu 20% de dh’euslaintich (Narcolepsy) don t-seòrsa seo.
  • (Narcolepsy Seòrsa 2) : Chan eil comharran (Cataplexy) aig an t-seòrsa seo. Tha a’ mhòr-chuid, is e sin, mu 80%, a’ tuiteam a-steach don t-seòrsa seo.

Mar as trice, nuair a bhios sinn nar cadal, bidh ar n-eanchainn a’ stad gu ìre mhòr bho bhith a’ cumail smachd air na fèithean againn gus nach bi sinn ag obair air na aislingean againn. Bidh daoine le cataplexy a’ fulang call fèithean obann, coltach ris an fhear a thachras rè cadal REM, eadhon nuair a tha iad nan dùisg.

Ann an cùisean tlàth, is dòcha nach toir cataplexy buaidh ach air fèithean an aodainn agus an amhaich - mar eisimpleir, is dòcha gun crom an giallan. No is dòcha nach toir e buaidh ach air aon taobh den bhodhaig. Ann an cùisean dona, faodaidh cataplexy tuiteam obann adhbhrachadh, a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach. Mar as trice mairidh na tachartasan sin beagan mhionaidean, ach is dòcha nach bi e comasach dhut bruidhinn no gluasad rè na h-ùine seo.

Rud sònraichte eile mu dheidhinn cataplexy 's e gum faod faireachdainnean sònraichte a bhith ga bhrosnachadh. Faodaidh e tachairt gu sònraichte nuair a tha thu toilichte, a' gàireachdainn, no a' dèanamh fealla-dhà. Faodaidh e tachairt cuideachd nuair a tha iongnadh, eagal no fearg ort, ach tha e nas ainneamh a bhios e cumanta.

Faodaidh cataplexy coimhead beagan eadar-dhealaichte ann an clann agus an fheadhainn a tha mu shia mìosan a dh'aois nuair a nochdas comharraidhean an toiseach. Dh’ fhaodadh iad gu h-obann grimace a dhèanamh, an teangan a chuir a-mach, no laigse fèithe fhaighinn nach eil co-cheangailte ris an fhaireachdainn.

Beagan a bharrachd mu pairilis cadail

Nuair a bhios sinn nar cadal, stadaidh an eanchainn a bhith a’ cumail smachd air na fèithean againn gus nach bi iad ag obair air na chì sinn nar bruadaran. Ach nuair a dhùisgeas sinn, bu chòir don smachd seo a bhith ag obair ceart a-rithist. Ach ma tha pairilis cadail ort, chan fhaigh do bhodhaig an smachd sin air ais air na fèithean. Faodaidh tu anail a tharraing agus do shùilean a ghluasad, ach chan urrainn dhut bruidhinn no pàirtean eile de do bhodhaig a ghluasad.

Tha seallaidhean-brèige glè chumanta rè pairilis cadail. Faodaidh iad a bhith gu math beòthail, uaireannan eagallach gu tur. Gu fortanach, mar as trice mairidh pairilis cadail beagan mhionaidean (ged a dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mar ùine mhòr don neach a tha ga fhulang).

A bheil comharraidhean eile ann?

A bharrachd air na ceithir prìomh chomharran, faodaidh daoine le narcolepsy comharraidhean agus giùlan eile fhaighinn. Seo cuid dhiubh:

  • Gluasadan fèin-ghluasadach : Faodaidh daoine le narcolepsy cumail orra a’ gluasad phàirtean den bhodhaig, leithid an làmhan, eadhon nuair a thuiteas iad nan cadal.
  • Amnesia no Dearmad : Tha e cumanta dha na daoine seo dìochuimhneachadh dè a rinn iad mus deach iad a chadal.
  • Ar-a-mach/òraid obann rè ionnsaighean cadail : Dh’fhaodadh neach le narcolepsy rudeigin a ràdh gu h-obann (gu tric gun chiall no neo-iomchaidh aig an àm). Nuair a thachras seo, dh’fhaodadh iad dùsgadh a-rithist gu tur. Ach gu tric chan eil cuimhne aca air.

Cò a gheibh narcolepsy? Dè cho cumanta 's a tha e?

Mar as trice bidh dotairean a’ dèanamh breithneachadh air narcolepsy ann an daoine eadar aois 5 agus 50. Ach, tha e as cumanta ann an inbheachd òg , eadar aois 18 agus 25. Tha fir nas dualtaiche an suidheachadh a leasachadh.

Chan e suidheachadh glè chumanta a th’ ann an narcolepsy.Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil e aig eadar 25 agus 50 às gach 100,000 neach air feadh an t-saoghail. Ach, leis gu bheil e a’ toirt bhliadhnaichean gus an galar a dhearbhadh, tha e duilich a ràdh gu dìreach cia mheud duine a tha ann dha-rìribh.

Ciamar a bheir Narcolepsy buaidh air mo chorp?

Gus tuigse fhaighinn air narcolepsy, cuidichidh e beagan eòlais fhaighinn air mar a bhios ar cadal ag obair. Tha grunn phrìomh ìrean de ar cadal ann:

  • Ìre 1: Cadal Aotrom . Is e ìre ghoirid a tha seo. Bidh e a’ tòiseachadh cho luath ‘s a thuiteas tu nad chadal. Tha e a’ dèanamh suas mu 5% den chadal iomlan agad.
  • Ìre 2: Cadal Domhainn . Tha seo beagan nas doimhne. Tha e a’ dèanamh suas mu 45%-50% den chadal iomlan (bidh an ìre seo ag àrdachadh mar a bhios sinn ag aois).
  • Ìre 3: Cadal Tonn-mhall . Mu 25% de chadal iomlan (bidh seo a’ lùghdachadh le aois). Tha e glè dhoirbh cuideigin a dhùsgadh aig an ìre seo. Ma dhùisgeas tu iad gu h-obann, thèid iad a-steach do staid ceò inntinn ris an canar “neo-sheasmhachd cadail”. Bidh coiseachd-cadail agus còmhradh-cadail cuideachd a’ tachairt aig an ìre seo.
  • Cadal (REM) : Tha (REM) a’ seasamh airson (Rapid Eye Movement) , a tha a’ ciallachadh gu bheil na sùilean a’ gluasad gu luath. ’S ann aig an ìre seo a bhios sinn a’ bruadar. Nuair a bhios neach ann an cadal (REM), chì thu na sùilean a’ gluasad fo na h-eyelids.

Mura h-eil narcolepsy ort, nuair a thèid thu a chadal, tòisichidh tu aig ìre 1, an uairsin thèid thu gu ìrean 2 agus 3. Bidh thu a’ rothaireachd eadar na h-ìrean sin, agus mu dheireadh a’ dol a-steach do chadal REM, far am bi thu a’ tòiseachadh a’ bruadar. Às deidh a’ chiad chearcall REM, tòisichidh tu cearcall ùr agus tillidh tu gu ìre 1 no 2. Mar as trice mairidh aon chearcall timcheall air 90 mionaid. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ dol tro cheithir gu còig cearcallan gach oidhche (ma bhios iad a’ cadal airson 8 uairean a thìde).

Ach ma tha narcolepsy ort, chan eil do chearcall cadail a’ tachairt mar sin. An àite sin, bidh thu a’ dol a-steach do chadal REM cha mhòr cho luath ‘s a thuiteas tu nad chadal . Tron oidhche, bidh thu a’ cadal ann an ùine ghoirid, gu tric gun a bhith a’ crìochnachadh a’ chearcall cadail àbhaisteach.

Ann an narcolepsy, ge bith dè cho math 's a bhios tu a' cadal air an oidhche, bidh thu a' faireachdainn cadalach do-ruigsinneach tron ​​latha. Tha e glè dhoirbh stad a chur air tuiteam na chadal. Ach tha an cadal seo a thig tron ​​latha goirid cuideachd (mu 15-30 mionaid). Nuair a dhùisgeas tu, bidh thu a' faireachdainn ùraichte agus deiseil airson na bha thu a' dèanamh roimhe a dhèanamh a-rithist. Ach, is ann air sgàth 's gu bheil seo a' tachairt grunn thursan san latha a bhios narcolepsy cho draghail nad bheatha.

Dè na h-adhbharan airson narcolepsy?

Bidh adhbharan narcolepsy ag atharrachadh a rèir an seòrsa narcolepsy a th’ agad, ach tha iad uile a’ toirt a-steach raon sònraichte den eanchainn agad ris an canar an hypothalamus , a bhios a’ cumail smachd air cadal is dùsgadh.

Adhbharan (Narcolepsy Seòrsa 1)

Ann an 1998, lorg luchd-rannsachaidh ceimigeach ris an canar orexins (ris an canar hypocretins uaireannan) . Bidh neurons sònraichte (ceallan eanchainn) gan cleachdadh gus teachdaireachdan a chuir. Tha na neurons a bhios a’ cleachdadh orexins suidhichte ann am pàirt den eanchainn ris an canar an hypothalamus. Is iad na neurons sin an fheadhainn a chuidicheas sa mhòr-chuid le bhith gar cumail nar dùisg.

Mar as trice, lorgar ìrean orexin ann an lionn cerebrospinal (CSF) – an sreath tana de lionn a tha timcheall air an eanchainn agus a’ chorda droma. Ach, ann an daoine le narcolepsy, tha ìrean orexin anns an CSF glè ìosal no do-lorg. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil na ceallan a bhios a’ dèanamh orexin air stad a bhith ag obair no gu bheil rudeigin air an sgrios.

Tha rannsachadh eile a’ moladh gur e duilgheadas fèin-dìona as coltaiche nach eil na neuronan seo ag obair. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil siostam dìon do bhodhaig fhèin a’ toirt ionnsaigh air na neuronan a bhios a’ dèanamh agus a’ cleachdadh orexin, no an orexin fhèin, no an dà chuid.

Tha mùthadh ginteil sònraichte aig mu 90%-95% de dhaoine le Narcolepsy Seòrsa 1 a bheir buaidh air an t-siostam dìon aca (air a chomharrachadh mar HLA-DQB1*06:02 ). Ach, tha am mùthadh seo aig mu 25% den t-sluagh san fharsaingeachd cuideachd ach chan eil Narcolepsy orra. Mar sin, chan eil eòlaichean a’ dèanamh deuchainn airson a’ mhùthaidh seo, agus chan eil iad cinnteach dè an dreuchd a th’ aige. Tha beagan fianais ann cuideachd gum faod an suidheachadh ruith ann an teaghlaichean. Ma tha Narcolepsy aig càirdean den chiad ìre (pàrant, bràthair no piuthar, leanabh), tha thu ann an cunnart nas motha a leasachadh cuideachd.

Ach, faodaidh Narcolepsy Seòrsa 1 leasachadh cuideachd às dèidh galairean bhìorasach is bacteriach sònraichte, gu h-àraidh bhìorasan cnatan-mòr mar an cnatan-mòr H1N1 agus am bacteria a dh’adhbhraicheas amhach streap. Tha eòlaichean den bheachd gum faodadh seo a bhith air sgàth ‘s gum faod galairean uaireannan atharrachaidhean agus mì-ghnìomhachd adhbhrachadh anns an t-siostam dìon.

Adhbharan (Narcolepsy Seòrsa 2)

Ged a tha mòran fiosrachaidh againn mu na h-adhbharan airson Narcolepsy Seòrsa 1, chan eil mòran fiosrachaidh againn mu Narcolepsy Seòrsa 2. Chan eil eòlaichean fhathast a’ tuigsinn gu h-iomlan carson a bhios Narcolepsy Seòrsa 2 a’ leasachadh. Ach tha iad den bheachd gum faodadh adhbharan coltach ris a bhith ann. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh e a bhith mar thoradh air milleadh nach eil cho dona air na neurons a bhios a’ cleachdadh orexin, no duilgheadas leis an dòigh anns a bheil orexin a’ siubhal san eanchainn.

Narcolepsy Àrd-sgoile

Ann an cùisean ainneamh, faodaidh narcolepsy a bhith air adhbhrachadh le milleadh air an hypothalamus agad. Faodaidh an milleadh seo a bhith air adhbhrachadh le rudan mar leòntan cinn (concussions), leòntan eanchainn traumatach (leòntan eanchainn traumatach), stròcan, agus tumhair eanchainn.

Faodaidh narcolepsy a bhith na chomharradh air tinneasan neo-cheangailte eile a dh’ fhaodadh tu a bhith air d’ oighreachadh cuideachd. Eisimpleirean:

  • (Ataxia Cerebellar Ceannasach Autosomal, Narcolepsy agus Bodhar (ADCADN))
  • (Narcolepsy Ceannasach Autosomal, Tinneas an t-Siùcair Seòrsa 2 agus Reamhrachd)

A bheil Narcolepsy gabhaltach?

Chan e, chan e galar gabhaltach a th’ ann an Narcolepsy. Chan urrainn dhut a ghlacadh bho chuideigin eile, agus chan urrainn do chuideigin eile a ghlacadh bhuat fhèin nas motha.

Ciamar a dh’aithnicheas tu narcolepsy?

Dh’fhaodadh na comharraidhean agad toirt air dotair a bhith fo amharas gu bheil narcolepsy ort. Ach, tha comharran narcolepsy coltach ri comharran mòran eas-òrdughan eanchainn is cadail eile. Mar sin, tha e cudromach fios a bhith agad a bheil narcolepsy ort.Chan urrainnear breithneachadh deimhinnte a dhèanamh ach tro dheuchainnean breithneachaidh sònraichte.

Mus dèan dotair mòran de na prìomh dheuchainnean airson narcolepsy, nì e sgrùdadh an toiseach gus faicinn a bheil thu a’ faighinn cadal gu leòr. Mar as trice, thèid seo a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh dhòighean sìmplidh a bhios a’ cumail sùil air na pàtrain cadail is dùsgadh agad. Is e eisimpleir actigraphy . Tha seo a’ toirt a-steach inneal a chleachdadh, leithid uaireadair-làimhe, gus sùil a chumail air na pàtrain gluasaid agad (leithid cuin a tha thu nad chadal agus cuin a tha thu nad dhùisg agus a’ gluasad mun cuairt).

Dè na deuchainnean a thathas a’ cleachdadh gus narcolepsy a dhearbhadh?

Tha grunn dheuchainnean ann a dh'fhaodar a dhèanamh gus narcolepsy a dhearbhadh:

  • Sgrùdadh Cadail ((Sgrùdadh Cadail - Polysomnogram)) : Bidh an deuchainn seo a’ cleachdadh diofar mothachairean gus sùil a chumail air mar a bhios tu a’ cadal. Is e am prìomh rud ann an sgrùdadh cadail iomlan, is e sin, polysomnogram ((Polysomnogram)) mothachairean (EEG) a chleachdadh. Bidh na mothachairean seo a’ cumail sùil air tonnan na h-eanchainn agad ((Tonnan Eanchainn)). Leigidh seo le dotairean faicinn dè an ìre cadail anns a bheil thu mionaid an dèidh mionaid. Bidh daoine le (Narcolepsy) a’ tuiteam a-steach do chadal (REM) nas luaithe na daoine àbhaisteach, agus mar sin faodaidh an deuchainn seo a lorg. Bidh e cuideachd a’ clàradh na h-amannan nuair a dhùisgeas iad ann am meadhan an cadail. Is e adhbhar eile airson gu bheil an deuchainn seo cudromach gum faod cus codal tron ​​latha a bhith na chomharradh air suidheachadh ris an canar apnea cadail ((Apnea Cadail)) . Faodaidh sgrùdadh cadail dearbhadh nach eil apnea cadail ort.
  • Deuchainn Iomadach Latency Cadail (MSLT) : Bidh an deuchainn seo a’ tomhas dè cho furasta ‘s a thuiteas tu nad chadal tron ​​latha. Tha e a’ toirt a-steach grunn napannan a ghabhail taobh a-staigh frèam-ama sònraichte. Faodaidh e faighinn a-mach a bheil cus codal tron ​​latha ort. Tha seo na chomharradh cumanta air narcolepsy. Bithear ga dhèanamh gu tric an latha às deidh sgrùdadh cadail tron ​​oidhche.
  • Deuchainn Cumail Suas Dùsgadh : Bidh an deuchainn seo a’ tomhas dè cho math ’s as urrainn dhut fuireach nad dhùisg tron ​​latha, eadhon nuair a tha thu a’ tuiteam na chadal gu furasta. Chan eilear ga chleachdadh gu cumanta airson sgrùdadh a dhèanamh airson narcolepsy, ach faodaidh e cuideachadh le bhith a’ cur às do dhuilgheadasan eile. Tha e feumail cuideachd faicinn a bheil cungaidhean brosnachaidh ag obair.
  • Tapadh Droma (Toll Lumbar) : Faodaidh an deuchainn seo ìrean ìosal de orexin a lorg anns an lionn cerebrospinal (CSF) agad. 'S e seo dòigh chudromach air Narcolepsy Seòrsa 1 a dhearbhadh. Faodaidh ìrean ìosal orexin a bhith na chomharra nach eil cuideigin le Narcolepsy fhathast a’ faighinn eòlas air cataplexy, ach dh’ fhaodadh e bhith na chomharra gum faodadh iad a bhith a’ leasachadh cataplexy san àm ri teachd. Ach, leis nach eil ìrean orexin ag atharrachadh ann an daoine le Narcolepsy Seòrsa 2, chan e deuchainn breithneachaidh a tha seo an-còmhnaidh.

Deuchainnean eile

Dh’fhaodadh gum bi mòran dheuchainnean eile aig daoine le narcolepsy. Mar eisimpleir, ma tha cataplexy ort, faodaidh e a bhith coltach ri comharran co-cheangailte ri gluasad eas-òrdughan eanchainn eile, leithid glacaidhean. Mar sin, is dòcha gun dèan dotairean deuchainn an toiseach airson tinneasan nas cunnartaiche, leithid tinneas tuiteamach. Mar sin, is dòcha gun toir e greis gus narcolepsy a dhearbhadh. Is e an dotair agad an neach as fheàrr airson mìneachadh dè na deuchainnean a dh’ fheumas tu a bhith agad agus carson a tha iad gan dèanamh.

Ciamar a thèid narcolepsy a làimhseachadh? An gabh a leigheas?

Faodar narcolepsy a làimhseachadh, ach chan urrainnear a leigheas . Mar as trice bidh làimhseachadh a’ tòiseachadh le cungaidh-leigheis. Ach faodaidh atharrachaidhean a dhèanamh air do chleachdadh làitheil agus dòigh-beatha cuideachadh cuideachd. Mar as trice bidh narcolepsy a’ freagairt gu math ri làimhseachadh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ cuingealachadh an t-sàrachaidh a tha na comharraidhean ag adhbhrachadh.

Cuimhnich, 's e tinneas fad-beatha a th' ann an narcolepsy, ach chan eil e a' fàs nas miosa thar ùine.

Dè na cungaidhean a th’ ann airson narcolepsy?

’S e cungaidh-leigheis am prìomh làimhseachadh airson narcolepsy. Bidh a’ mhòr-chuid de chungaidhean-leigheis ag amas air cus codal tron ​​latha. Ach, bidh cuid de chungaidhean-leigheis cuideachd a’ toirt buaidh air comharraidhean eile. Seo cuid de sheòrsaichean cungaidh-leigheis a dh’ fhaodar a thoirt airson a’ chumha seo:

  • Leigheasan-dùisgidh : Mar as trice, is iad seo a’ chiad leigheasan. Am measg nan eisimpleirean tha Modafinil agus Armodafinil . Bidh na cungaidhean-leigheis seo a’ brosnachadh an t-siostam nearbhach agad. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dian agus tricead codal tron ​​latha.
  • Amfataminean agus Brosnachaidhean Coltach ri Amfataminean : Drogaichean leithid methylphenidate (ris an canar Ritalin®, Concerta®, Qullivant®) agus measgachadh de amphetamine/dextroamphetamine (ris an canar Adderall®).
  • Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn : Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach Luchd-bacadh ath-ghabhail Serotonin-Norepinephrine (SNRIs) (me Venlafaxine - ris an canar Effexor®), Luchd-bacadh ath-ghabhail Serotonin Roghnach (SSRIs) (me Fluoxetine - ris an canar Prozac®), no Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn Tricyclic (me Clomipramine no Protriptyline - chan eil iad sin air an cleachdadh cho tric a-nis).
  • (Sodium Oxybate) : Cuidichidh an leigheas seo thu gus cadal nas fheàrr agus lughdaichidh e tricead (Cataplexy). Air sgàth buaidhean an leigheis seo, tha e fo smachd teann ann an iomadh dùthaich. Ach, bidh e gu tric air a chleachdadh airson (Narcolepsy Seòrsa 1) a làimhseachadh.
  • Drogaichean a bheir buaidh air histamine : 'S e eisimpleir de dhroga mar sin Pitolisant.Is e seo antagonist gabhadair histamine. Is e cungaidhean a th’ ann an antagonists gabhadair a chuireas casg air ceimigean sònraichte nad bhodhaig bho bhith a’ ceangal ri ceallan. Bidh seo a’ lughdachadh no a’ cur stad air na ceallan bho bhith a’ dèanamh rudan sònraichte.

Ged a tha grunn roghainnean làimhseachaidh ann airson inbhich (narcolepsy), tha na roghainnean làimhseachaidh airson clann glè chuingealaichte. ’S e lighiche-chloinne no eòlaiche do phàiste as fheàrr a dh’innseas dhut dè na roghainnean làimhseachaidh a tha rim faighinn dhut agus dè a tha iad a’ moladh.

Duilgheadasan/fo-bhuaidhean làimhseachaidh

Tha cothrom mòr ann gum bi mòran chungaidhean-leighis a thathar a’ cleachdadh airson narcolepsy agus na comharraidhean aige ag eadar-obrachadh le cungaidhean-leighis eile. Chan eil bruthadh-fala àrd agus ruitheaman cridhe neo-riaghailteach ach dà de na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt le seòrsa sam bith de chungaidh-leighis brosnachaidh. Tha sodium oxybate, gu sònraichte, gu math cunnartach nuair a thèid a chur còmhla ri cungaidhean-leighis eile a chuireas bacadh air an t-siostam nearbhach meadhanach. Cuideachd, na cleachd an cungaidh-leighis seo le deoch làidir a-riamh .

San fharsaingeachd, ’s e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè na fo-bhuaidhean, na duilgheadasan, agus na h-eadar-obrachaidhean dhrogaichean air am bu chòir dhut a bhith mothachail. Faodaidh e no i fiosrachadh a thoirt dhut a tha freagarrach don t-suidheachadh sònraichte agad, eachdraidh slàinte, agus suidheachaidhean pearsanta.

Ciamar as urrainn dhomh aire a thoirt dhomh fhìn agus na comharraidhean agam a riaghladh?

Cha bu chòir dhut feuchainn ri narcolepsy a dhearbhadh no a làimhseachadh thu fhèin . Tha seo air sgàth gu bheil comharran na tinneas seo cumanta ann an tinneasan dona eile cuideachd, leithid apnea cadail agus tinneas tuiteamach. Cuideachd, faodaidh an tinneas seo cuid de ghnìomhachdan, leithid dràibheadh ​​​​agus snàmh, a dhèanamh cunnartach. Mar sin, faic dotair an-còmhnaidh airson breithneachadh agus làimhseachadh .

Dè cho luath ’s a bhios mi a’ faireachdainn nas fheàrr an dèidh an làimhseachaidh?

Tha an ùine a bheir e airson an làimhseachadh tòiseachadh ag obair, no airson buaidhean an làimhseachaidh a bhith air am faireachdainn, an urra ri mòran nithean. ’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè a bu chòir a bhith an dùil stèidhichte air do staid, dè cho fada ’s a bheir e airson a’ chungaidh-leigheis obrachadh, agus dè cho fada ’s a bheir e gus atharrachadh fhaicinn anns na comharraidhean agad.

An gabh leasachadh narcolepsy a lùghdachadh no a chasg?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh narcolepsy a’ leasachadh gun dùil. Mar sin, chan eil e comasach an cunnart bho bhith ga leasachadh a lùghdachadh no casg a chuir air bho bhith ga leasachadh.

Dè bu chòir dhomh a bhith an dùil ma tha Narcolepsy orm?

Mar as trice chan eil narcolepsy fhèin cunnartach. Ach faodaidh tòiseachadh cadail obann, neo-riaghlaidh a bhith na bhriseadh mòr air beatha. Is dòcha nach bi daoine leis a’ chumha seo comasach air dràibheadh ​​(airson ùine no gu maireannach - tha e an urra ri na comharraidhean agus an suidheachadh aca).

Ged nach eil narcolepsy cunnartach mar as trice, ann an narcolepsy Seòrsa 1, tha cunnart nas motha ann bho leòn bho thuiteaman rè tachartasan cataplexy. Faodaidh narcolepsy suidheachaidhean cunnartach adhbhrachadh cuideachd nuair a bhios tu a’ dràibheadh, a’ cleachdadh innealan cumhachd no innealan troma, no a’ snàmh.

Nuair a bhios clann a’ leasachadh narcolepsy

Bidh clann le narcolepsy tric a’ strì ri buaidhean an tinneis. Faodaidh codal tron ​​latha a dhèanamh duilich fòcas a chuir air obair-sgoile, dàimhean sòisealta a chumail suas, agus pàirt a ghabhail ann an gnìomhachdan sgoile agus taobh a-muigh na sgoile.

Ach, 's e suidheachadh meidigeach a th' ann an Narcolepsy. Mar sin, tha clann le Narcolepsy airidh air dìon laghail. Tha e mar dhleastanas air sgoiltean cuideachd, fon lagh, atharrachaidhean a dhèanamh. Mar eisimpleir, clàran-ama clas atharrachadh, ùine a chuir an dàrna taobh airson cadal no fois, agus a dhèanamh nas fhasa do chloinn na cungaidhean aca a ghabhail san sgoil. Faodaidh lighiche-chloinne do phàiste no eòlaichean eile do chuideachadh le bhith a’ lorg fhuasglaidhean a chuidicheas do phàiste.

Do dh’inbhich a tha ag obair (Narcolepsy)

Dìreach mar a tha clann air an dìon fon lagh ann an sgoiltean, tha inbhich le narcolepsy air an dìon fon lagh cuideachd. Tha leth-bhreith an aghaidh cuideigin stèidhichte air suidheachadh meidigeach, a’ gabhail a-steach narcolepsy, toirmisgte (mar eisimpleir, anns na Stàitean Aonaichte, fo Achd nan Ameireaganaich le Ciorraman).

Air sgàth an dìon laghail sin, faodaidh daoine le narcolepsy bruidhinn ris na fastaichean aca aig na h-àiteachan-obrach aca agus àiteachan-fuirich fhaighinn gus an urrainn dhaibh cumail orra ag obair fhad ‘s a tha iad a’ riaghladh an suidheachadh.

Ciamar a bu chòir dhomh aire a thoirt dhomh fhìn? (Comhairle phractaigeach)

Ma tha narcolepsy ort, tha grunn rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do staid a riaghladh agus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an làimhseachadh agad. Tha mòran de na rudan sin a’ toirt a-steach deagh chleachdaidhean cadail a chumail suas (Slàinteachas Cadail Math) agus atharrachadh a dhèanamh air do chlàr-ama agus do chleachdadh.

  • Cùm ri cleachdadh cunbhalach cadail : Faodaidh cleachdadh a bhith agad a dhol dhan leabaidh agus dùsgadh aig an aon àm càileachd do chadail a leasachadh.
  • Suidhich àm leabaidh : Suidhich àm leabaidh a leigeas leat an ìre cadail a tha iomchaidh airson d’ aois fhaighinn. Cuideachd, cuir ùine air leth airson fois a ghabhail agus d’ inntinn a shocrachadh mus tèid thu dhan leabaidh.
  • Cuir crìoch air nochdadh do sholas soilleir agus innealan dealanach : Faodaidh an solas bho na h-innealan sin faisg air àm na leapa cur bacadh air cearcall cadail is dùsgadh nàdarra do bhodhaig.
  • Seachain deoch làidir, caffeine, tombaca, agus ithe faisg air àm na leapa.Ma tha thu a’ faireachdainn acrach mus tèid thu dhan leabaidh, ’s e biadh aotrom as fheàrr. Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean sònraichte, bu chòir dhut stad a chuir air deoch làidir gu tur (innsidh an dotair agad dhut ma chaidh cungaidhean mar sin òrdachadh dhut). Tha eòlaichean cuideachd a’ moladh gu làidir stad a chuir air toraidhean tombaca gu tur (a’ gabhail a-steach toitean, toitean dealanach ((vaping)), agus tombaca gun smoc ((tombaca gun smoc))).
  • Bi gnìomhach gu corporra : Fiù mura h-eil ann ach rudeigin mar coiseachd, faodaidh fuireach gnìomhach do chuideachadh le càileachd do chadail.
  • Gabh fois : Bidh daoine le narcolepsy tric a’ faireachdainn nas fheàrr às dèidh dhaibh fois a ghabhail. Faodaidh e a bhith cuideachail faighinn a-mach dè na h-amannan den latha a tha thu a’ faireachdainn as cadaile agus do chadal a chlàradh timcheall air na h-amannan sin.

Seachain gnìomhan cunnartach, no gabh ceumannan dìon.

Faodaidh narcolepsy tubaistean dona, eadhon marbhtach, adhbhrachadh. Gus thu fhèin agus an fheadhainn mun cuairt ort a dhìon, na bi a-riamh a’ draibheadh ​​mura h-eil dotair air do cheadachadh gu sònraichte .

Ma tha comharraidhean narcolepsy ort fhad ’s a tha thu a’ dràibheadh, stad a dhràibheadh ​​sa bhad agus cuir fios chun dotair agad. Cho mì-chofhurtail ’s a dh’ fhaodadh seo a bhith, tha e deatamach casg a chuir air tubaist marbhtach no tubaist a dh’ atharraicheas beatha bho bhith a’ tachairt air sgàth tuiteam na chadal aig a’ chuibhle.

Àite eile far am faod narcolepsy a bhith gu sònraichte cunnartach 's e san uisge . Ma tha narcolepsy ort, tha e glè chudromach seacaid-teasairginn a chaitheamh gu ceart nuair a bhios tu a’ snàmh no air bàta no soitheach-uisge sam bith a tha a’ moladh crios-teasairginn. Às aonais crios-teasairginn, faodaidh ionnsaigh cadail san uisge droch bhuaidhean a thoirt.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma thuiteas tu nad chadal gu h-obann, gun dùil, 's e comharradh a tha sin gum feum thu dotair fhaicinn. Chan e dìreach narcolepsy a tha seo, ach faodaidh e cuideachd grunn thinneasan meidigeach a chomharrachadh. Tha cuid dhiubh dona. Ann am mòran chùisean, mar as fhaide a chuireas tu dàil air breithneachadh agus làimhseachadh, 's ann as motha a bhios an cunnart bho dhuilgheadasan no 's ann as lugha a bhios an làimhseachadh èifeachdach.

Cuin a bu chòir dhomh a dhol gu Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) ?

Ma thuiteas tu gu h-obann no ma chailleas tu mothachadh, faigh aire mheidigeach sa bhad aig ospadal no seòmar èiginn. 'S e seo prìomh chomharradh air mòran thinneasan, nam measg grèim-cridhe, stròcan, agus ruitheaman cridhe neo-riaghailteach. Tha na cumhaichean seo nan èiginn meidigeach agus feumaidh iad làimhseachadh sa bhad.

Is e leòintean co-cheangailte ri tuiteam leòintean a thachras nuair a thuiteas tu gu h-obann, leithid bho bhith air do tharraing no bho bhith a’ call mothachaidh.Tha cunnart ann gun tèid dochann a dhèanamh. Iarr comhairle mheidigeach an-còmhnaidh ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh dochann a bhith ort air do cheann, do mhuineal no pàirt sam bith de do dhruim. Faodaidh brisidhean agus leòintean don chorda droma milleadh maireannach, pairilis agus eadhon bàs adhbhrachadh.

Ma thuiteas tu, agus ma tha thu a’ gabhail seòrsa sam bith de chungaidh -leigheis tanachaidh fala , gu h-àraidh ma bhuaileas tu do cheann, bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh sa bhad. Faodaidh tuiteaman agus leòntan fuil a-staigh cunnartach adhbhrachadh. Feumaidh tu aire mheidigeach gus dèanamh cinnteach nach eil leòntan sam bith ort a dh’ fhaodadh duilgheadasan a tha a’ bagairt beatha adhbhrachadh.

Na rudan as cudromaiche a dh’fheumas tu a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, tha mi an dòchas gun robh e comasach dhuibh cuid de na rudan as cudromaiche a chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn (Narcolepsy).

  • Chan e dìreach cadal a tha air adhbhrachadh le sgìths a th’ ann an narcolepsy. ’S e duilgheadas a th’ ann le comas na h-eanchainn cadal is dùsgadh a riaghladh.
  • Bi mothachail air na prìomh chomharran air cus codal tron ​​latha, cataplexy (laigse fèithe obann), seallaidhean co-cheangailte ri cadal, agus pairilis cadail . Chan eil na comharraidhean seo uile a’ tachairt anns a h-uile duine.
  • Is e lùghdachadh anns a’ cheimigeach orexin san eanchainn, no duilgheadasan fèin-dìona, as coireach ris a’ chumha seo gu tric.
  • Feumaidh deuchainnean meidigeach sònraichte a bhith ann airson narcolepsy a dhearbhadh. Mar sin na dèan co-dhùnaidhean leat fhèin.
  • Ged nach gabh seo a leigheas gu tur, 's e suidheachadh a th' ann a ghabhas smachdachadh sa mhòr-chuid le cungaidh-leigheis agus atharrachaidhean dòigh-beatha .
  • Smaoinich gu faiceallach mu shàbhailteachd. Bi gu sònraichte faiceallach nuair a bhios tu a’ dràibheadh, a’ snàmh, agus ag obair aig àirdean. Lean comhairle meidigeach.
  • Ma tha na comharraidhean seo ort, na biodh eagal ort dotair fhaicinn. Chan eil thu nad aonar. Tha cobhair ri fhaighinn.

Tha mi an dòchas gu bheil am fiosrachadh seo feumail dhut. Ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a’ fulang leis an t-seòrsa duilgheadas seo, ’s fheàrr dhut comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ’s a ghabhas.

👩🏽‍⚕️ Ceistean a bharrachd (Ceistean Cumanta)

💬 Dè a th’ ann an narcolepsy?

Is e galar neurolach cunnartach a tha seo san eanchainn a dh’ adhbharaicheas ionnsaighean cadail neo-riaghlaidh gu h-obann (taobh a-staigh diogan) fhad ‘s a tha thu a’ marcachd bus, ag obair san oifis, no eadhon a’ draibheadh ​​​​carbaid, agus a’ tuiteam na chadal an sin.

💬 An e an galar seo an t-adhbhar a thuiteas tu gu h-obann nuair a bhios tu a’ gàireachdainn mòran?

'S e! Is e cataplexy aon de na comharran as cunnartaiche den ghalar seo. Nuair a bhios iad a’ gàireachdainn a-mach no a’ faireachdainn brònach, bidh na fèithean aca gu h-obann a’ call an neart agus bidh an corp gu lèir coltach ri còmhlan rubair agus bidh iad a’ tuiteam chun na talmhainn.

💬 Dè a ghabhas dèanamh mu dheidhinn seo? An gabh a leigheas gu tur?

Tha seo air adhbhrachadh le sgrios a’ cheimigeig san eanchainn againn a bhios a’ cumail smachd air cadal (Orexin). Ged a tha e duilich seo a dhèanamh àbhaisteach gu tur, faodar a smachdachadh gu ìre mhòr le bhith a’ toirt seachad stuthan brosnachaidh a chumas a’ bhodhaig na dhùisg agus a’ gabhail nap cumhachd 15-mionaid tron ​​latha.


Narcolepsy , cus codal tron ​​latha, cataplexy, apnea cadail, seallaidhean cadail, orexin, galairean eanchainn

Frequently Asked Questions (FAQ)

Dè na deuchainnean a thathas a’ cleachdadh gus narcolepsy a dhearbhadh?

Tha grunn dheuchainnean ann a dh'fhaodar a dhèanamh gus narcolepsy a dhearbhadh:

Dè na cungaidhean a th’ ann airson narcolepsy?

’S e cungaidh-leigheis am prìomh làimhseachadh airson narcolepsy. Bidh a’ mhòr-chuid de chungaidhean-leigheis ag amas air cus codal tron ​​latha. Ach, bidh cuid de chungaidhean-leigheis cuideachd a’ toirt buaidh air comharraidhean eile. Seo cuid de sheòrsaichean cungaidh-leigheis a dh’ fhaodar a thoirt airson a’ chumha seo:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 3 =
Am bi thu a’ tuiteam nad chadal gu h-obann tron ​​latha? Dh’fhaodadh seo a bhith (Narcolepsy)! Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo.
Galairean agus Cumhaichean5mh dhen Iuchar 2026

Am bi thu a’ tuiteam nad chadal gu h-obann tron ​​latha? Dh’fhaodadh seo a bhith (Narcolepsy)! Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo.

An robh thu a-riamh a’ faireachdainn cadalach do-ruigsinneach fhad ’s a bha thu ag obair tron ​​latha no a’ cabadaich le caraidean? Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh, “O... cha d’ fhuair mi cadal gu leòr a-raoir.” Ach chan e dìreach cùis sgìths a th’ ann. An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu sheòrsa beagan eadar-dhealaichte de dhuilgheadas cadail. Is e sin suidheachadh ris an canar Narcolepsy . Ged nach eil e glè chumanta, is e rudeigin a tha mòran dhaoine air cluinntinn mu dheidhinn air sgàth nan comharraidhean co-cheangailte ris . Faodar a làimhseachadh, ach faodaidh buaidh mhòr a bhith aige air do bheatha, d’ obair agus do dhàimhean sòisealta.

Dè a th’ ann an Narcolepsy?

Gu sìmplidh, 's e suidheachadh neòro-eòlach a th' ann an narcolepsy a dh'adhbhraicheas cadal obann, neo-riaghlaidh tron ​​latha. Gu sònraichte, chan urrainn don eanchainn agad cadal is dùsgadh a riaghladh gu ceart. Faodaidh seo adhbhrachadh gum bi thu a' faireachdainn ro chadalach tron ​​latha, ge bith dè an ìre cadail a gheibh thu air an oidhche.

Dè na prìomh chomharran a th’ aig Narcolepsy?

Tha ceithir prìomh chomharran ann an Narcolepsy. Ach chan eil a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ faighinn a h-uile ceithir aig an aon àm. Is dòcha gum bi aon no dhà aig cuid de dhaoine. Feuch sinn dè na comharraidhean a tha seo.

  • Cadal Cus tron ​​Latha : 'S e seo comharradh cumanta de Narcolepsy. Tha e coltach ri “ionnsaigh cadail” far am bi thu a’ tuiteam na chadal gu h-obann. Ge bith dè a tha thu a’ dèanamh, tha thu airson stad agus a dhol a chadal.
  • Cataplexy: Is e call obann smachd air fèithean a tha seo . Aig amannan faodaidh e a bhith tlàth, mar chrith anns na fèithean air aon taobh den aghaidh no den amhaich. Ma tha e dona, faodaidh tu tuiteam gu h-obann chun na talmhainn. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo nas mionaidiche.
  • Breitheanasan co-cheangailte ri cadail : Is iad sin breitheanasan a thachras nuair a tha thu a’ tuiteam na chadal no nuair a tha thu gu bhith a’ dùsgadh, agus faodaidh iad a bhith gu math eagallach.
  • Pairilis Cadail : Is dòcha gu bheil thu air cluinntinn mu dheidhinn seo mar “a bhith fo eagal ann am bruadar agus gun chomas gluasad” no mar a chanas cuid, “a’ faireachdainn mar gum biodh deamhan air dìreadh suas.” Is e seo nuair nach urrainn dhut do bhodhaig a ghluasad eadhon nuair a dhùisgeas tu, no is dòcha nach eil thu gu tur dùisg. Seallaidh sinn air seo beagan a bharrachd.

Beagan a bharrachd mu dheidhinn (Cataplexy)

Thuirt sinn roimhe gur e call obann neart fèithe a th’ ann an cataplexy. Tha narcolepsy air a roinn ann an dà phrìomh sheòrsa a rèir a bheil an comharra cataplexy seo an làthair no nach eil:

  • (Narcolepsy Seòrsa 1) : Tha comharradh (Cataplexy) aig an t-seòrsa seo. Buinidh mu 20% de dh’euslaintich (Narcolepsy) don t-seòrsa seo.
  • (Narcolepsy Seòrsa 2) : Chan eil comharran (Cataplexy) aig an t-seòrsa seo. Tha a’ mhòr-chuid, is e sin, mu 80%, a’ tuiteam a-steach don t-seòrsa seo.

Mar as trice, nuair a bhios sinn nar cadal, bidh ar n-eanchainn a’ stad gu ìre mhòr bho bhith a’ cumail smachd air na fèithean againn gus nach bi sinn ag obair air na aislingean againn. Bidh daoine le cataplexy a’ fulang call fèithean obann, coltach ris an fhear a thachras rè cadal REM, eadhon nuair a tha iad nan dùisg.

Ann an cùisean tlàth, is dòcha nach toir cataplexy buaidh ach air fèithean an aodainn agus an amhaich - mar eisimpleir, is dòcha gun crom an giallan. No is dòcha nach toir e buaidh ach air aon taobh den bhodhaig. Ann an cùisean dona, faodaidh cataplexy tuiteam obann adhbhrachadh, a dh’ fhaodadh a bhith marbhtach. Mar as trice mairidh na tachartasan sin beagan mhionaidean, ach is dòcha nach bi e comasach dhut bruidhinn no gluasad rè na h-ùine seo.

Rud sònraichte eile mu dheidhinn cataplexy 's e gum faod faireachdainnean sònraichte a bhith ga bhrosnachadh. Faodaidh e tachairt gu sònraichte nuair a tha thu toilichte, a' gàireachdainn, no a' dèanamh fealla-dhà. Faodaidh e tachairt cuideachd nuair a tha iongnadh, eagal no fearg ort, ach tha e nas ainneamh a bhios e cumanta.

Faodaidh cataplexy coimhead beagan eadar-dhealaichte ann an clann agus an fheadhainn a tha mu shia mìosan a dh'aois nuair a nochdas comharraidhean an toiseach. Dh’ fhaodadh iad gu h-obann grimace a dhèanamh, an teangan a chuir a-mach, no laigse fèithe fhaighinn nach eil co-cheangailte ris an fhaireachdainn.

Beagan a bharrachd mu pairilis cadail

Nuair a bhios sinn nar cadal, stadaidh an eanchainn a bhith a’ cumail smachd air na fèithean againn gus nach bi iad ag obair air na chì sinn nar bruadaran. Ach nuair a dhùisgeas sinn, bu chòir don smachd seo a bhith ag obair ceart a-rithist. Ach ma tha pairilis cadail ort, chan fhaigh do bhodhaig an smachd sin air ais air na fèithean. Faodaidh tu anail a tharraing agus do shùilean a ghluasad, ach chan urrainn dhut bruidhinn no pàirtean eile de do bhodhaig a ghluasad.

Tha seallaidhean-brèige glè chumanta rè pairilis cadail. Faodaidh iad a bhith gu math beòthail, uaireannan eagallach gu tur. Gu fortanach, mar as trice mairidh pairilis cadail beagan mhionaidean (ged a dh’ fhaodadh e a bhith a’ faireachdainn mar ùine mhòr don neach a tha ga fhulang).

A bheil comharraidhean eile ann?

A bharrachd air na ceithir prìomh chomharran, faodaidh daoine le narcolepsy comharraidhean agus giùlan eile fhaighinn. Seo cuid dhiubh:

  • Gluasadan fèin-ghluasadach : Faodaidh daoine le narcolepsy cumail orra a’ gluasad phàirtean den bhodhaig, leithid an làmhan, eadhon nuair a thuiteas iad nan cadal.
  • Amnesia no Dearmad : Tha e cumanta dha na daoine seo dìochuimhneachadh dè a rinn iad mus deach iad a chadal.
  • Ar-a-mach/òraid obann rè ionnsaighean cadail : Dh’fhaodadh neach le narcolepsy rudeigin a ràdh gu h-obann (gu tric gun chiall no neo-iomchaidh aig an àm). Nuair a thachras seo, dh’fhaodadh iad dùsgadh a-rithist gu tur. Ach gu tric chan eil cuimhne aca air.

Cò a gheibh narcolepsy? Dè cho cumanta 's a tha e?

Mar as trice bidh dotairean a’ dèanamh breithneachadh air narcolepsy ann an daoine eadar aois 5 agus 50. Ach, tha e as cumanta ann an inbheachd òg , eadar aois 18 agus 25. Tha fir nas dualtaiche an suidheachadh a leasachadh.

Chan e suidheachadh glè chumanta a th’ ann an narcolepsy.Tha rannsachadh a’ sealltainn gu bheil e aig eadar 25 agus 50 às gach 100,000 neach air feadh an t-saoghail. Ach, leis gu bheil e a’ toirt bhliadhnaichean gus an galar a dhearbhadh, tha e duilich a ràdh gu dìreach cia mheud duine a tha ann dha-rìribh.

Ciamar a bheir Narcolepsy buaidh air mo chorp?

Gus tuigse fhaighinn air narcolepsy, cuidichidh e beagan eòlais fhaighinn air mar a bhios ar cadal ag obair. Tha grunn phrìomh ìrean de ar cadal ann:

  • Ìre 1: Cadal Aotrom . Is e ìre ghoirid a tha seo. Bidh e a’ tòiseachadh cho luath ‘s a thuiteas tu nad chadal. Tha e a’ dèanamh suas mu 5% den chadal iomlan agad.
  • Ìre 2: Cadal Domhainn . Tha seo beagan nas doimhne. Tha e a’ dèanamh suas mu 45%-50% den chadal iomlan (bidh an ìre seo ag àrdachadh mar a bhios sinn ag aois).
  • Ìre 3: Cadal Tonn-mhall . Mu 25% de chadal iomlan (bidh seo a’ lùghdachadh le aois). Tha e glè dhoirbh cuideigin a dhùsgadh aig an ìre seo. Ma dhùisgeas tu iad gu h-obann, thèid iad a-steach do staid ceò inntinn ris an canar “neo-sheasmhachd cadail”. Bidh coiseachd-cadail agus còmhradh-cadail cuideachd a’ tachairt aig an ìre seo.
  • Cadal (REM) : Tha (REM) a’ seasamh airson (Rapid Eye Movement) , a tha a’ ciallachadh gu bheil na sùilean a’ gluasad gu luath. ’S ann aig an ìre seo a bhios sinn a’ bruadar. Nuair a bhios neach ann an cadal (REM), chì thu na sùilean a’ gluasad fo na h-eyelids.

Mura h-eil narcolepsy ort, nuair a thèid thu a chadal, tòisichidh tu aig ìre 1, an uairsin thèid thu gu ìrean 2 agus 3. Bidh thu a’ rothaireachd eadar na h-ìrean sin, agus mu dheireadh a’ dol a-steach do chadal REM, far am bi thu a’ tòiseachadh a’ bruadar. Às deidh a’ chiad chearcall REM, tòisichidh tu cearcall ùr agus tillidh tu gu ìre 1 no 2. Mar as trice mairidh aon chearcall timcheall air 90 mionaid. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ dol tro cheithir gu còig cearcallan gach oidhche (ma bhios iad a’ cadal airson 8 uairean a thìde).

Ach ma tha narcolepsy ort, chan eil do chearcall cadail a’ tachairt mar sin. An àite sin, bidh thu a’ dol a-steach do chadal REM cha mhòr cho luath ‘s a thuiteas tu nad chadal . Tron oidhche, bidh thu a’ cadal ann an ùine ghoirid, gu tric gun a bhith a’ crìochnachadh a’ chearcall cadail àbhaisteach.

Ann an narcolepsy, ge bith dè cho math 's a bhios tu a' cadal air an oidhche, bidh thu a' faireachdainn cadalach do-ruigsinneach tron ​​latha. Tha e glè dhoirbh stad a chur air tuiteam na chadal. Ach tha an cadal seo a thig tron ​​latha goirid cuideachd (mu 15-30 mionaid). Nuair a dhùisgeas tu, bidh thu a' faireachdainn ùraichte agus deiseil airson na bha thu a' dèanamh roimhe a dhèanamh a-rithist. Ach, is ann air sgàth 's gu bheil seo a' tachairt grunn thursan san latha a bhios narcolepsy cho draghail nad bheatha.

Dè na h-adhbharan airson narcolepsy?

Bidh adhbharan narcolepsy ag atharrachadh a rèir an seòrsa narcolepsy a th’ agad, ach tha iad uile a’ toirt a-steach raon sònraichte den eanchainn agad ris an canar an hypothalamus , a bhios a’ cumail smachd air cadal is dùsgadh.

Adhbharan (Narcolepsy Seòrsa 1)

Ann an 1998, lorg luchd-rannsachaidh ceimigeach ris an canar orexins (ris an canar hypocretins uaireannan) . Bidh neurons sònraichte (ceallan eanchainn) gan cleachdadh gus teachdaireachdan a chuir. Tha na neurons a bhios a’ cleachdadh orexins suidhichte ann am pàirt den eanchainn ris an canar an hypothalamus. Is iad na neurons sin an fheadhainn a chuidicheas sa mhòr-chuid le bhith gar cumail nar dùisg.

Mar as trice, lorgar ìrean orexin ann an lionn cerebrospinal (CSF) – an sreath tana de lionn a tha timcheall air an eanchainn agus a’ chorda droma. Ach, ann an daoine le narcolepsy, tha ìrean orexin anns an CSF glè ìosal no do-lorg. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil na ceallan a bhios a’ dèanamh orexin air stad a bhith ag obair no gu bheil rudeigin air an sgrios.

Tha rannsachadh eile a’ moladh gur e duilgheadas fèin-dìona as coltaiche nach eil na neuronan seo ag obair. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil siostam dìon do bhodhaig fhèin a’ toirt ionnsaigh air na neuronan a bhios a’ dèanamh agus a’ cleachdadh orexin, no an orexin fhèin, no an dà chuid.

Tha mùthadh ginteil sònraichte aig mu 90%-95% de dhaoine le Narcolepsy Seòrsa 1 a bheir buaidh air an t-siostam dìon aca (air a chomharrachadh mar HLA-DQB1*06:02 ). Ach, tha am mùthadh seo aig mu 25% den t-sluagh san fharsaingeachd cuideachd ach chan eil Narcolepsy orra. Mar sin, chan eil eòlaichean a’ dèanamh deuchainn airson a’ mhùthaidh seo, agus chan eil iad cinnteach dè an dreuchd a th’ aige. Tha beagan fianais ann cuideachd gum faod an suidheachadh ruith ann an teaghlaichean. Ma tha Narcolepsy aig càirdean den chiad ìre (pàrant, bràthair no piuthar, leanabh), tha thu ann an cunnart nas motha a leasachadh cuideachd.

Ach, faodaidh Narcolepsy Seòrsa 1 leasachadh cuideachd às dèidh galairean bhìorasach is bacteriach sònraichte, gu h-àraidh bhìorasan cnatan-mòr mar an cnatan-mòr H1N1 agus am bacteria a dh’adhbhraicheas amhach streap. Tha eòlaichean den bheachd gum faodadh seo a bhith air sgàth ‘s gum faod galairean uaireannan atharrachaidhean agus mì-ghnìomhachd adhbhrachadh anns an t-siostam dìon.

Adhbharan (Narcolepsy Seòrsa 2)

Ged a tha mòran fiosrachaidh againn mu na h-adhbharan airson Narcolepsy Seòrsa 1, chan eil mòran fiosrachaidh againn mu Narcolepsy Seòrsa 2. Chan eil eòlaichean fhathast a’ tuigsinn gu h-iomlan carson a bhios Narcolepsy Seòrsa 2 a’ leasachadh. Ach tha iad den bheachd gum faodadh adhbharan coltach ris a bhith ann. Mar eisimpleir, dh’ fhaodadh e a bhith mar thoradh air milleadh nach eil cho dona air na neurons a bhios a’ cleachdadh orexin, no duilgheadas leis an dòigh anns a bheil orexin a’ siubhal san eanchainn.

Narcolepsy Àrd-sgoile

Ann an cùisean ainneamh, faodaidh narcolepsy a bhith air adhbhrachadh le milleadh air an hypothalamus agad. Faodaidh an milleadh seo a bhith air adhbhrachadh le rudan mar leòntan cinn (concussions), leòntan eanchainn traumatach (leòntan eanchainn traumatach), stròcan, agus tumhair eanchainn.

Faodaidh narcolepsy a bhith na chomharradh air tinneasan neo-cheangailte eile a dh’ fhaodadh tu a bhith air d’ oighreachadh cuideachd. Eisimpleirean:

  • (Ataxia Cerebellar Ceannasach Autosomal, Narcolepsy agus Bodhar (ADCADN))
  • (Narcolepsy Ceannasach Autosomal, Tinneas an t-Siùcair Seòrsa 2 agus Reamhrachd)

A bheil Narcolepsy gabhaltach?

Chan e, chan e galar gabhaltach a th’ ann an Narcolepsy. Chan urrainn dhut a ghlacadh bho chuideigin eile, agus chan urrainn do chuideigin eile a ghlacadh bhuat fhèin nas motha.

Ciamar a dh’aithnicheas tu narcolepsy?

Dh’fhaodadh na comharraidhean agad toirt air dotair a bhith fo amharas gu bheil narcolepsy ort. Ach, tha comharran narcolepsy coltach ri comharran mòran eas-òrdughan eanchainn is cadail eile. Mar sin, tha e cudromach fios a bhith agad a bheil narcolepsy ort.Chan urrainnear breithneachadh deimhinnte a dhèanamh ach tro dheuchainnean breithneachaidh sònraichte.

Mus dèan dotair mòran de na prìomh dheuchainnean airson narcolepsy, nì e sgrùdadh an toiseach gus faicinn a bheil thu a’ faighinn cadal gu leòr. Mar as trice, thèid seo a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh dhòighean sìmplidh a bhios a’ cumail sùil air na pàtrain cadail is dùsgadh agad. Is e eisimpleir actigraphy . Tha seo a’ toirt a-steach inneal a chleachdadh, leithid uaireadair-làimhe, gus sùil a chumail air na pàtrain gluasaid agad (leithid cuin a tha thu nad chadal agus cuin a tha thu nad dhùisg agus a’ gluasad mun cuairt).

Dè na deuchainnean a thathas a’ cleachdadh gus narcolepsy a dhearbhadh?

Tha grunn dheuchainnean ann a dh'fhaodar a dhèanamh gus narcolepsy a dhearbhadh:

  • Sgrùdadh Cadail ((Sgrùdadh Cadail - Polysomnogram)) : Bidh an deuchainn seo a’ cleachdadh diofar mothachairean gus sùil a chumail air mar a bhios tu a’ cadal. Is e am prìomh rud ann an sgrùdadh cadail iomlan, is e sin, polysomnogram ((Polysomnogram)) mothachairean (EEG) a chleachdadh. Bidh na mothachairean seo a’ cumail sùil air tonnan na h-eanchainn agad ((Tonnan Eanchainn)). Leigidh seo le dotairean faicinn dè an ìre cadail anns a bheil thu mionaid an dèidh mionaid. Bidh daoine le (Narcolepsy) a’ tuiteam a-steach do chadal (REM) nas luaithe na daoine àbhaisteach, agus mar sin faodaidh an deuchainn seo a lorg. Bidh e cuideachd a’ clàradh na h-amannan nuair a dhùisgeas iad ann am meadhan an cadail. Is e adhbhar eile airson gu bheil an deuchainn seo cudromach gum faod cus codal tron ​​latha a bhith na chomharradh air suidheachadh ris an canar apnea cadail ((Apnea Cadail)) . Faodaidh sgrùdadh cadail dearbhadh nach eil apnea cadail ort.
  • Deuchainn Iomadach Latency Cadail (MSLT) : Bidh an deuchainn seo a’ tomhas dè cho furasta ‘s a thuiteas tu nad chadal tron ​​latha. Tha e a’ toirt a-steach grunn napannan a ghabhail taobh a-staigh frèam-ama sònraichte. Faodaidh e faighinn a-mach a bheil cus codal tron ​​latha ort. Tha seo na chomharradh cumanta air narcolepsy. Bithear ga dhèanamh gu tric an latha às deidh sgrùdadh cadail tron ​​oidhche.
  • Deuchainn Cumail Suas Dùsgadh : Bidh an deuchainn seo a’ tomhas dè cho math ’s as urrainn dhut fuireach nad dhùisg tron ​​latha, eadhon nuair a tha thu a’ tuiteam na chadal gu furasta. Chan eilear ga chleachdadh gu cumanta airson sgrùdadh a dhèanamh airson narcolepsy, ach faodaidh e cuideachadh le bhith a’ cur às do dhuilgheadasan eile. Tha e feumail cuideachd faicinn a bheil cungaidhean brosnachaidh ag obair.
  • Tapadh Droma (Toll Lumbar) : Faodaidh an deuchainn seo ìrean ìosal de orexin a lorg anns an lionn cerebrospinal (CSF) agad. 'S e seo dòigh chudromach air Narcolepsy Seòrsa 1 a dhearbhadh. Faodaidh ìrean ìosal orexin a bhith na chomharra nach eil cuideigin le Narcolepsy fhathast a’ faighinn eòlas air cataplexy, ach dh’ fhaodadh e bhith na chomharra gum faodadh iad a bhith a’ leasachadh cataplexy san àm ri teachd. Ach, leis nach eil ìrean orexin ag atharrachadh ann an daoine le Narcolepsy Seòrsa 2, chan e deuchainn breithneachaidh a tha seo an-còmhnaidh.

Deuchainnean eile

Dh’fhaodadh gum bi mòran dheuchainnean eile aig daoine le narcolepsy. Mar eisimpleir, ma tha cataplexy ort, faodaidh e a bhith coltach ri comharran co-cheangailte ri gluasad eas-òrdughan eanchainn eile, leithid glacaidhean. Mar sin, is dòcha gun dèan dotairean deuchainn an toiseach airson tinneasan nas cunnartaiche, leithid tinneas tuiteamach. Mar sin, is dòcha gun toir e greis gus narcolepsy a dhearbhadh. Is e an dotair agad an neach as fheàrr airson mìneachadh dè na deuchainnean a dh’ fheumas tu a bhith agad agus carson a tha iad gan dèanamh.

Ciamar a thèid narcolepsy a làimhseachadh? An gabh a leigheas?

Faodar narcolepsy a làimhseachadh, ach chan urrainnear a leigheas . Mar as trice bidh làimhseachadh a’ tòiseachadh le cungaidh-leigheis. Ach faodaidh atharrachaidhean a dhèanamh air do chleachdadh làitheil agus dòigh-beatha cuideachadh cuideachd. Mar as trice bidh narcolepsy a’ freagairt gu math ri làimhseachadh. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ cuingealachadh an t-sàrachaidh a tha na comharraidhean ag adhbhrachadh.

Cuimhnich, 's e tinneas fad-beatha a th' ann an narcolepsy, ach chan eil e a' fàs nas miosa thar ùine.

Dè na cungaidhean a th’ ann airson narcolepsy?

’S e cungaidh-leigheis am prìomh làimhseachadh airson narcolepsy. Bidh a’ mhòr-chuid de chungaidhean-leigheis ag amas air cus codal tron ​​latha. Ach, bidh cuid de chungaidhean-leigheis cuideachd a’ toirt buaidh air comharraidhean eile. Seo cuid de sheòrsaichean cungaidh-leigheis a dh’ fhaodar a thoirt airson a’ chumha seo:

  • Leigheasan-dùisgidh : Mar as trice, is iad seo a’ chiad leigheasan. Am measg nan eisimpleirean tha Modafinil agus Armodafinil . Bidh na cungaidhean-leigheis seo a’ brosnachadh an t-siostam nearbhach agad. Faodaidh seo cuideachadh le bhith a’ lughdachadh dian agus tricead codal tron ​​latha.
  • Amfataminean agus Brosnachaidhean Coltach ri Amfataminean : Drogaichean leithid methylphenidate (ris an canar Ritalin®, Concerta®, Qullivant®) agus measgachadh de amphetamine/dextroamphetamine (ris an canar Adderall®).
  • Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn : Dh’fhaodadh iad sin a bhith a’ toirt a-steach Luchd-bacadh ath-ghabhail Serotonin-Norepinephrine (SNRIs) (me Venlafaxine - ris an canar Effexor®), Luchd-bacadh ath-ghabhail Serotonin Roghnach (SSRIs) (me Fluoxetine - ris an canar Prozac®), no Cungaidhean an-aghaidh trom-inntinn Tricyclic (me Clomipramine no Protriptyline - chan eil iad sin air an cleachdadh cho tric a-nis).
  • (Sodium Oxybate) : Cuidichidh an leigheas seo thu gus cadal nas fheàrr agus lughdaichidh e tricead (Cataplexy). Air sgàth buaidhean an leigheis seo, tha e fo smachd teann ann an iomadh dùthaich. Ach, bidh e gu tric air a chleachdadh airson (Narcolepsy Seòrsa 1) a làimhseachadh.
  • Drogaichean a bheir buaidh air histamine : 'S e eisimpleir de dhroga mar sin Pitolisant.Is e seo antagonist gabhadair histamine. Is e cungaidhean a th’ ann an antagonists gabhadair a chuireas casg air ceimigean sònraichte nad bhodhaig bho bhith a’ ceangal ri ceallan. Bidh seo a’ lughdachadh no a’ cur stad air na ceallan bho bhith a’ dèanamh rudan sònraichte.

Ged a tha grunn roghainnean làimhseachaidh ann airson inbhich (narcolepsy), tha na roghainnean làimhseachaidh airson clann glè chuingealaichte. ’S e lighiche-chloinne no eòlaiche do phàiste as fheàrr a dh’innseas dhut dè na roghainnean làimhseachaidh a tha rim faighinn dhut agus dè a tha iad a’ moladh.

Duilgheadasan/fo-bhuaidhean làimhseachaidh

Tha cothrom mòr ann gum bi mòran chungaidhean-leighis a thathar a’ cleachdadh airson narcolepsy agus na comharraidhean aige ag eadar-obrachadh le cungaidhean-leighis eile. Chan eil bruthadh-fala àrd agus ruitheaman cridhe neo-riaghailteach ach dà de na duilgheadasan a dh’ fhaodadh tachairt le seòrsa sam bith de chungaidh-leighis brosnachaidh. Tha sodium oxybate, gu sònraichte, gu math cunnartach nuair a thèid a chur còmhla ri cungaidhean-leighis eile a chuireas bacadh air an t-siostam nearbhach meadhanach. Cuideachd, na cleachd an cungaidh-leighis seo le deoch làidir a-riamh .

San fharsaingeachd, ’s e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè na fo-bhuaidhean, na duilgheadasan, agus na h-eadar-obrachaidhean dhrogaichean air am bu chòir dhut a bhith mothachail. Faodaidh e no i fiosrachadh a thoirt dhut a tha freagarrach don t-suidheachadh sònraichte agad, eachdraidh slàinte, agus suidheachaidhean pearsanta.

Ciamar as urrainn dhomh aire a thoirt dhomh fhìn agus na comharraidhean agam a riaghladh?

Cha bu chòir dhut feuchainn ri narcolepsy a dhearbhadh no a làimhseachadh thu fhèin . Tha seo air sgàth gu bheil comharran na tinneas seo cumanta ann an tinneasan dona eile cuideachd, leithid apnea cadail agus tinneas tuiteamach. Cuideachd, faodaidh an tinneas seo cuid de ghnìomhachdan, leithid dràibheadh ​​​​agus snàmh, a dhèanamh cunnartach. Mar sin, faic dotair an-còmhnaidh airson breithneachadh agus làimhseachadh .

Dè cho luath ’s a bhios mi a’ faireachdainn nas fheàrr an dèidh an làimhseachaidh?

Tha an ùine a bheir e airson an làimhseachadh tòiseachadh ag obair, no airson buaidhean an làimhseachaidh a bhith air am faireachdainn, an urra ri mòran nithean. ’S e an dotair agad an neach as fheàrr airson innse dhut dè a bu chòir a bhith an dùil stèidhichte air do staid, dè cho fada ’s a bheir e airson a’ chungaidh-leigheis obrachadh, agus dè cho fada ’s a bheir e gus atharrachadh fhaicinn anns na comharraidhean agad.

An gabh leasachadh narcolepsy a lùghdachadh no a chasg?

Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, bidh narcolepsy a’ leasachadh gun dùil. Mar sin, chan eil e comasach an cunnart bho bhith ga leasachadh a lùghdachadh no casg a chuir air bho bhith ga leasachadh.

Dè bu chòir dhomh a bhith an dùil ma tha Narcolepsy orm?

Mar as trice chan eil narcolepsy fhèin cunnartach. Ach faodaidh tòiseachadh cadail obann, neo-riaghlaidh a bhith na bhriseadh mòr air beatha. Is dòcha nach bi daoine leis a’ chumha seo comasach air dràibheadh ​​(airson ùine no gu maireannach - tha e an urra ri na comharraidhean agus an suidheachadh aca).

Ged nach eil narcolepsy cunnartach mar as trice, ann an narcolepsy Seòrsa 1, tha cunnart nas motha ann bho leòn bho thuiteaman rè tachartasan cataplexy. Faodaidh narcolepsy suidheachaidhean cunnartach adhbhrachadh cuideachd nuair a bhios tu a’ dràibheadh, a’ cleachdadh innealan cumhachd no innealan troma, no a’ snàmh.

Nuair a bhios clann a’ leasachadh narcolepsy

Bidh clann le narcolepsy tric a’ strì ri buaidhean an tinneis. Faodaidh codal tron ​​latha a dhèanamh duilich fòcas a chuir air obair-sgoile, dàimhean sòisealta a chumail suas, agus pàirt a ghabhail ann an gnìomhachdan sgoile agus taobh a-muigh na sgoile.

Ach, 's e suidheachadh meidigeach a th' ann an Narcolepsy. Mar sin, tha clann le Narcolepsy airidh air dìon laghail. Tha e mar dhleastanas air sgoiltean cuideachd, fon lagh, atharrachaidhean a dhèanamh. Mar eisimpleir, clàran-ama clas atharrachadh, ùine a chuir an dàrna taobh airson cadal no fois, agus a dhèanamh nas fhasa do chloinn na cungaidhean aca a ghabhail san sgoil. Faodaidh lighiche-chloinne do phàiste no eòlaichean eile do chuideachadh le bhith a’ lorg fhuasglaidhean a chuidicheas do phàiste.

Do dh’inbhich a tha ag obair (Narcolepsy)

Dìreach mar a tha clann air an dìon fon lagh ann an sgoiltean, tha inbhich le narcolepsy air an dìon fon lagh cuideachd. Tha leth-bhreith an aghaidh cuideigin stèidhichte air suidheachadh meidigeach, a’ gabhail a-steach narcolepsy, toirmisgte (mar eisimpleir, anns na Stàitean Aonaichte, fo Achd nan Ameireaganaich le Ciorraman).

Air sgàth an dìon laghail sin, faodaidh daoine le narcolepsy bruidhinn ris na fastaichean aca aig na h-àiteachan-obrach aca agus àiteachan-fuirich fhaighinn gus an urrainn dhaibh cumail orra ag obair fhad ‘s a tha iad a’ riaghladh an suidheachadh.

Ciamar a bu chòir dhomh aire a thoirt dhomh fhìn? (Comhairle phractaigeach)

Ma tha narcolepsy ort, tha grunn rudan ann as urrainn dhut a dhèanamh gus do staid a riaghladh agus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an làimhseachadh agad. Tha mòran de na rudan sin a’ toirt a-steach deagh chleachdaidhean cadail a chumail suas (Slàinteachas Cadail Math) agus atharrachadh a dhèanamh air do chlàr-ama agus do chleachdadh.

  • Cùm ri cleachdadh cunbhalach cadail : Faodaidh cleachdadh a bhith agad a dhol dhan leabaidh agus dùsgadh aig an aon àm càileachd do chadail a leasachadh.
  • Suidhich àm leabaidh : Suidhich àm leabaidh a leigeas leat an ìre cadail a tha iomchaidh airson d’ aois fhaighinn. Cuideachd, cuir ùine air leth airson fois a ghabhail agus d’ inntinn a shocrachadh mus tèid thu dhan leabaidh.
  • Cuir crìoch air nochdadh do sholas soilleir agus innealan dealanach : Faodaidh an solas bho na h-innealan sin faisg air àm na leapa cur bacadh air cearcall cadail is dùsgadh nàdarra do bhodhaig.
  • Seachain deoch làidir, caffeine, tombaca, agus ithe faisg air àm na leapa.Ma tha thu a’ faireachdainn acrach mus tèid thu dhan leabaidh, ’s e biadh aotrom as fheàrr. Ma tha thu a’ gabhail cungaidhean sònraichte, bu chòir dhut stad a chuir air deoch làidir gu tur (innsidh an dotair agad dhut ma chaidh cungaidhean mar sin òrdachadh dhut). Tha eòlaichean cuideachd a’ moladh gu làidir stad a chuir air toraidhean tombaca gu tur (a’ gabhail a-steach toitean, toitean dealanach ((vaping)), agus tombaca gun smoc ((tombaca gun smoc))).
  • Bi gnìomhach gu corporra : Fiù mura h-eil ann ach rudeigin mar coiseachd, faodaidh fuireach gnìomhach do chuideachadh le càileachd do chadail.
  • Gabh fois : Bidh daoine le narcolepsy tric a’ faireachdainn nas fheàrr às dèidh dhaibh fois a ghabhail. Faodaidh e a bhith cuideachail faighinn a-mach dè na h-amannan den latha a tha thu a’ faireachdainn as cadaile agus do chadal a chlàradh timcheall air na h-amannan sin.

Seachain gnìomhan cunnartach, no gabh ceumannan dìon.

Faodaidh narcolepsy tubaistean dona, eadhon marbhtach, adhbhrachadh. Gus thu fhèin agus an fheadhainn mun cuairt ort a dhìon, na bi a-riamh a’ draibheadh ​​mura h-eil dotair air do cheadachadh gu sònraichte .

Ma tha comharraidhean narcolepsy ort fhad ’s a tha thu a’ dràibheadh, stad a dhràibheadh ​​sa bhad agus cuir fios chun dotair agad. Cho mì-chofhurtail ’s a dh’ fhaodadh seo a bhith, tha e deatamach casg a chuir air tubaist marbhtach no tubaist a dh’ atharraicheas beatha bho bhith a’ tachairt air sgàth tuiteam na chadal aig a’ chuibhle.

Àite eile far am faod narcolepsy a bhith gu sònraichte cunnartach 's e san uisge . Ma tha narcolepsy ort, tha e glè chudromach seacaid-teasairginn a chaitheamh gu ceart nuair a bhios tu a’ snàmh no air bàta no soitheach-uisge sam bith a tha a’ moladh crios-teasairginn. Às aonais crios-teasairginn, faodaidh ionnsaigh cadail san uisge droch bhuaidhean a thoirt.

Cuin a bu chòir dhomh dotair fhaicinn?

Ma thuiteas tu nad chadal gu h-obann, gun dùil, 's e comharradh a tha sin gum feum thu dotair fhaicinn. Chan e dìreach narcolepsy a tha seo, ach faodaidh e cuideachd grunn thinneasan meidigeach a chomharrachadh. Tha cuid dhiubh dona. Ann am mòran chùisean, mar as fhaide a chuireas tu dàil air breithneachadh agus làimhseachadh, 's ann as motha a bhios an cunnart bho dhuilgheadasan no 's ann as lugha a bhios an làimhseachadh èifeachdach.

Cuin a bu chòir dhomh a dhol gu Aonad Làimhseachaidh Èiginn (ETU) ?

Ma thuiteas tu gu h-obann no ma chailleas tu mothachadh, faigh aire mheidigeach sa bhad aig ospadal no seòmar èiginn. 'S e seo prìomh chomharradh air mòran thinneasan, nam measg grèim-cridhe, stròcan, agus ruitheaman cridhe neo-riaghailteach. Tha na cumhaichean seo nan èiginn meidigeach agus feumaidh iad làimhseachadh sa bhad.

Is e leòintean co-cheangailte ri tuiteam leòintean a thachras nuair a thuiteas tu gu h-obann, leithid bho bhith air do tharraing no bho bhith a’ call mothachaidh.Tha cunnart ann gun tèid dochann a dhèanamh. Iarr comhairle mheidigeach an-còmhnaidh ma tha thu a’ smaoineachadh gum faodadh dochann a bhith ort air do cheann, do mhuineal no pàirt sam bith de do dhruim. Faodaidh brisidhean agus leòintean don chorda droma milleadh maireannach, pairilis agus eadhon bàs adhbhrachadh.

Ma thuiteas tu, agus ma tha thu a’ gabhail seòrsa sam bith de chungaidh -leigheis tanachaidh fala , gu h-àraidh ma bhuaileas tu do cheann, bu chòir dhut aire mheidigeach iarraidh sa bhad. Faodaidh tuiteaman agus leòntan fuil a-staigh cunnartach adhbhrachadh. Feumaidh tu aire mheidigeach gus dèanamh cinnteach nach eil leòntan sam bith ort a dh’ fhaodadh duilgheadasan a tha a’ bagairt beatha adhbhrachadh.

Na rudan as cudromaiche a dh’fheumas tu a chuimhneachadh (Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh)

Mar sin, tha mi an dòchas gun robh e comasach dhuibh cuid de na rudan as cudromaiche a chuimhneachadh bhon rud air an do bhruidhinn sinn (Narcolepsy).

  • Chan e dìreach cadal a tha air adhbhrachadh le sgìths a th’ ann an narcolepsy. ’S e duilgheadas a th’ ann le comas na h-eanchainn cadal is dùsgadh a riaghladh.
  • Bi mothachail air na prìomh chomharran air cus codal tron ​​latha, cataplexy (laigse fèithe obann), seallaidhean co-cheangailte ri cadal, agus pairilis cadail . Chan eil na comharraidhean seo uile a’ tachairt anns a h-uile duine.
  • Is e lùghdachadh anns a’ cheimigeach orexin san eanchainn, no duilgheadasan fèin-dìona, as coireach ris a’ chumha seo gu tric.
  • Feumaidh deuchainnean meidigeach sònraichte a bhith ann airson narcolepsy a dhearbhadh. Mar sin na dèan co-dhùnaidhean leat fhèin.
  • Ged nach gabh seo a leigheas gu tur, 's e suidheachadh a th' ann a ghabhas smachdachadh sa mhòr-chuid le cungaidh-leigheis agus atharrachaidhean dòigh-beatha .
  • Smaoinich gu faiceallach mu shàbhailteachd. Bi gu sònraichte faiceallach nuair a bhios tu a’ dràibheadh, a’ snàmh, agus ag obair aig àirdean. Lean comhairle meidigeach.
  • Ma tha na comharraidhean seo ort, na biodh eagal ort dotair fhaicinn. Chan eil thu nad aonar. Tha cobhair ri fhaighinn.

Tha mi an dòchas gu bheil am fiosrachadh seo feumail dhut. Ma tha thu fhèin no cuideigin as aithne dhut a’ fulang leis an t-seòrsa duilgheadas seo, ’s fheàrr dhut comhairle mheidigeach iarraidh cho luath ’s a ghabhas.

👩🏽‍⚕️ Ceistean a bharrachd (Ceistean Cumanta)

💬 Dè a th’ ann an narcolepsy?

Is e galar neurolach cunnartach a tha seo san eanchainn a dh’ adhbharaicheas ionnsaighean cadail neo-riaghlaidh gu h-obann (taobh a-staigh diogan) fhad ‘s a tha thu a’ marcachd bus, ag obair san oifis, no eadhon a’ draibheadh ​​​​carbaid, agus a’ tuiteam na chadal an sin.

💬 An e an galar seo an t-adhbhar a thuiteas tu gu h-obann nuair a bhios tu a’ gàireachdainn mòran?

'S e! Is e cataplexy aon de na comharran as cunnartaiche den ghalar seo. Nuair a bhios iad a’ gàireachdainn a-mach no a’ faireachdainn brònach, bidh na fèithean aca gu h-obann a’ call an neart agus bidh an corp gu lèir coltach ri còmhlan rubair agus bidh iad a’ tuiteam chun na talmhainn.

💬 Dè a ghabhas dèanamh mu dheidhinn seo? An gabh a leigheas gu tur?

Tha seo air adhbhrachadh le sgrios a’ cheimigeig san eanchainn againn a bhios a’ cumail smachd air cadal (Orexin). Ged a tha e duilich seo a dhèanamh àbhaisteach gu tur, faodar a smachdachadh gu ìre mhòr le bhith a’ toirt seachad stuthan brosnachaidh a chumas a’ bhodhaig na dhùisg agus a’ gabhail nap cumhachd 15-mionaid tron ​​latha.


Narcolepsy , cus codal tron ​​latha, cataplexy, apnea cadail, seallaidhean cadail, orexin, galairean eanchainn

Frequently Asked Questions (FAQ)

Dè na deuchainnean a thathas a’ cleachdadh gus narcolepsy a dhearbhadh?

Tha grunn dheuchainnean ann a dh'fhaodar a dhèanamh gus narcolepsy a dhearbhadh:

Dè na cungaidhean a th’ ann airson narcolepsy?

’S e cungaidh-leigheis am prìomh làimhseachadh airson narcolepsy. Bidh a’ mhòr-chuid de chungaidhean-leigheis ag amas air cus codal tron ​​latha. Ach, bidh cuid de chungaidhean-leigheis cuideachd a’ toirt buaidh air comharraidhean eile. Seo cuid de sheòrsaichean cungaidh-leigheis a dh’ fhaodar a thoirt airson a’ chumha seo:

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 3 =