A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn uabhasach sgìth gun adhbhar? No a bheil thu a’ faireachdainn ro throm, mar gum biodh tu an-còmhnaidh fo tòrr cuideam? Aig amannan is dòcha gun àrdaich no gun lùghdaich do chuideam gu h-obann. Nuair a thèid thu a choimhead dotair leis na rudan sin, agus e ag ràdh, “Dèanamaid deuchainn cortisol,” is dòcha gum bi thu a’ faighneachd dè tha sin a’ ciallachadh. Na gabh dragh, an-diugh bruidhnidh sinn mun deuchainn cortisol seo ann an dòigh gu math sìmplidh.

Feuchaidh sinn an toiseach, dè a th' ann an Cortisol?

Gu sìmplidh, tha Cortisol na hormona glè chudromach nar cuirp. Tha e air a thoirt gu buil le dà ghland bheag a tha suidhichte os cionn ar dubhagan, na fàireagan adrenal. Canar "Hormone an Struis" ris le mòran dhaoine, a’ ciallachadh gur e an hormona a thèid a thoirt gu buil ann an cus nuair a tha sinn fo chuideam. Tha sin fìor, ach chan eil obair Cortisol air a chuingealachadh ris an sin.

Smaoinich air do bhodhaig mar chompanaidh mhòr. Tha Cortisol coltach ri manaidsear glè èifeachdach sa chompanaidh sin. ’S e am fear a bhios a’ riaghladh obair a’ chuirp ann an èiginn agus suidheachaidhean cuideachail.

• A’ cumail smachd air lùth: Nuair a bhios feum aig ar bodhaig air lùth gu sgiobalta, bidh Cortisol gar cuideachadh le bhith a’ cleachdadh an siùcar (glùcois), an geir agus am pròtain nar bodhaig.
• A’ riaghladh an t-siostam dìon: Bidh an hormone seo cuideachd a’ cuideachadh le bhith a’ cumail smachd air rudan mar sèid anns a’ bhodhaig.
• A’ cumail smachd air bruthadh-fala: Bidh cortisol cuideachd a’ cur ri bhith a’ cumail ar bruthadh-fala aig ìre àbhaisteach.
• A’ riaghladh cadail is dùsgadh: Is e atharrachaidhean ann an ìrean cortisol a bheir lùth dhuinn nuair a dhùisgeas sinn sa mhadainn agus a bhios gar ullachadh airson cadal air an oidhche.

Mar sin is dòcha gu bheil thu a’ tuigsinn nach e dìreach hormona a tha co-cheangailte ri cuideam a th’ ann an Cortisol, ach gu bheil e an sàs ann am mòran phròiseasan cudromach nar bodhaig.

Carson a tha an dotair ag iarraidh ort an deuchainn cortisol seo a dhèanamh?

A-nis tha thu is dòcha a’ tuigsinn cho cudromach ‘s a tha e an ìre cheart de cortisol a bhith agad. Ma tha an ìre seo ro àrd no ro ìosal , faodaidh diofar dhuilgheadasan tachairt nar bodhaig. Cha òrdaich an dotair an deuchainn seo ach ma tha e no i an amharas gu bheil na comharraidhean agad mar thoradh air mì-chothromachadh anns na h-ìrean cortisol agad.

Bidh an deuchainn seo gu sònraichte a’ cuideachadh le bhith a’ lorg grunn thinneasan meidigeach:

• Sionndrom Cushing: 'S e seo suidheachadh air adhbhrachadh le ìrean àrda de cortisol sa bhodhaig. Dh'fhaodadh dotair amharas a bhith agad air seo ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort:
• Chan eil ach an stamag a’ steigeadh a-mach, agus bidh na buill-bodhaig a’ fàs tana.
• Bidh an aghaidh a’ fàs cruinn agus reamhar (aghaidh gealaich).
• Nochdaidh sreath de gheir air cùl an amhaich agus eadar na guailnean (cnap buffalo).
• Bidh an craiceann a’ fàs tana, a’ faighinn bruis gu furasta, agus a’ leasachadh strìochan purpaidh (comharran sìnte).
• Àrdachadh ann am bruthadh-fala agus ìrean siùcar fala.
• Cearcallan menstrual neo-riaghailteach ann am boireannaich agus fàs falt aghaidh nach eilear ag iarraidh.

• Galar Addison: 'S e seo suidheachadh anns nach eil a' bhodhaig a' dèanamh gu leòr den hormona Cortisol. Am measg nan comharraidhean dh'fhaodadh a bhith ann tha:
• A’ faireachdainn uabhasach sgìth fad na h-ùine.
• Call càil bìdh agus call cuideim.
• Meadhrachadh agus bruthadh-fala ìosal.
• Bidh cuid de raointean den chraiceann, gu h-àraidh filltean a’ chraicinn agus raointean mar na gomaichean, a’ fàs dorcha.
• Cus miann airson biadh saillte.

• Tumaran Eile: Aig amannan, faodaidh seòrsachan sònraichte de thumaran anns na fàireagan adrenal no an gland pituitary ìrean cortisol gu math àrd adhbhrachadh.

Ciamar a nì thu sgrùdadh air ìrean cortisol? Dè na seòrsaichean deuchainnean a th’ ann?

Tha grunn dhòighean ann airson na h-ìrean cortisol agad a dhearbhadh. Nì an dotair agad co-dhùnadh dè an deuchainn as fheàrr dhut stèidhichte air do staid. Aig amannan, is dòcha gun tèid iarraidh ort an deuchainn a dhèanamh dà uair san latha. Tha seo air sgàth nach eil na h-ìrean cortisol againn mar a tha iad tron ​​latha. Mar as trice bidh ìrean cortisol nas àirde nuair a dhùisgeas sinn sa mhadainn, an uairsin bidh iad a’ lùghdachadh mean air mhean mar a thèid an latha air adhart, agus an uairsin a’ tuiteam gu ìrean glè ìosal air an oidhche.

Tuigidh sinn na seòrsaichean deuchainn seo bhon chlàr gu h-ìosal.

Seallaidh sinn air mar a nì sinn an deuchainn seo ann am beagan mionaideachd .

A-nis leig dhuinn sùil a thoirt air mar a nì thu an deuchainn seo aon às dèidh a chèile gu mionaideach. An uairsin cha bhith feum agad air eagal no teagamh sam bith mu dheidhinn seo.

Deuchainn Cortisol (Deuchainn Fala)

Tha seo dìreach mar dheuchainn fala a dhèanadh tu mar as trice.

1. Bidh thu nad shuidhe ann an cathair agus gheibh cuideigin san obair-lann vein nad ghàirdean. Mar as trice, thèid an fhuil a thoirt bho thaobh a-staigh d’uilinn.

2. An uairsin thèid an sgìre a ghlanadh gu mionaideach, thèid snàthad bheag a chur a-steach don vein agus thèid beagan fala a tharraing a-mach. Aig an ìre seo, is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn pian mar gum biodh seangan beag gad bhìdeadh.

3. Às dèidh an ìre riatanach de fhuil a bhith air a toirt, thèid an t-snàthad a thoirt a-mach agus thèid pìos cotain a chur san àite sin agus a bhrùthadh sìos.

4. An uairsin thèid plastair beag a chur air an àite. Bidh e seachad ann an nas lugha na 5 mionaidean.

Deuchainn seile

Mar as trice, ’s e deuchainn a tha seo as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh. Bheir an dotair agad pasgan sònraichte dhut airson seo. Feumaidh tu an stiùireadh a leantainn gu dìreach.

1. Na ith, na òl, na bruis do fhiaclan, agus na smocadh rud sam bith airson 30 mionaid mus dèan thu an deuchainn.

2. Cuir an swab anns a’ phacaid taobh a-staigh do bheul gun a bhualadh le do làmhan.

3. Bu chòir dhut a chumail nad bheul airson beagan mhionaidean, gus am bi e làn seile.

4. An uairsin, gun a bhualadh, cuir e taobh a-staigh soitheach deuchainn a’ phacaid.

5. Innsidh an dotair dhut an uair sin mar a chuireas tu air ais e chun obair-lann.

Deuchainn Cortisol Fual

Bidh an deuchainn seo ag iarraidh ort gach boinne fual a chruinneachadh a chuireas tu a-mach thar ùine 24 uair a thìde . Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith coltach ri trioblaid, tha e cudromach toraidhean ceart fhaighinn.

1. Tagh àm airson do latha a thòiseachadh. Abair gur e 8m a th’ ann. Na cruinnich a’ chiad fhual a chuireas tu a-mach aig an àm sin, dìreach rach don taigh-beag mar as àbhaist. Ach sgrìobh sìos an dearbh àm.

2. Gach uair a nì thu fual às dèidh sin,Tron latha is tron ​​oidhche, feumaidh tu a chruinneachadh ann an soitheach sònraichte a bheir an obair-lann dhut. Bi faiceallach nach caill thu boinne de dh’fhual. Agus na leig le feces no pìosan pàipear toileat faighinn a-steach ann.

3. Stòraich am botal fual seo anns a’ frids no anns an fhrigeradair nuair nach eilear ga chleachdadh.

4. An ath mhadainn, aig an aon àm a thòisich thu air obair (mar eisimpleir, aig 8m), feuch ris an fhual mu dheireadh a chruinneachadh anns a’ bhotal.

5. Sgrìobh d’ ainm, àm tòiseachaidh, agus àm crìochnachaidh gu soilleir air a’ bhotal, agus lìbhrig e don obair-lann cho luath ‘s a ghabhas.

Tuigidh sinn luachan na h-aithisg.

Gheibh thu an aithisg taobh a-staigh beagan làithean bhon deuchainn. Na gabh dragh nuair a chì thu na luachan innte. Chan urrainn ach don dotair agad a mhìneachadh gu ceart.

Tha na h-ìrean àbhaisteach de cortisol san fhuil mar a leanas:

• Eadar 6 - 8m: 10 gu 20 mcg/dL (micrograman gach deciliter)
• Timcheall air 4f: 3 gu 10 mcg/dL

Is dòcha gun mothaich thu gu bheil na h-ìrean nas àirde sa mhadainn agus nas ìsle san fheasgar. Ach, faodaidh na luachan sin atharrachadh beagan bho obair-lann gu obair-lann agus bho dhuine gu duine. Mar sin na dèan co-dhùnaidhean ro-làimh mu na luachan san aithisg.

Ma tha na h-ìrean cortisol agad àrd... (Ìrean Àrda)

Dh’fhaodadh grunn adhbharan a bhith ann airson gu bheil ìrean cortisol nas àirde na bha dùil.

• Cuid de chungaidh-leigheis a bhios tu a’ gabhail, gu h-àraidh an fheadhainn mar corticosteroids.
• Bidh tumhair anns a’ ghland pituitary ag adhbhrachadh cus cinneasachadh den hormone ACTH.
• Cus cinneasachadh cortisol mar thoradh air tumhair anns a’ ghland adrenal.
• Tumhair ann an àite eile sa bhodhaig, leithid aillse sgamhain.

Ma tha na h-ìrean cortisol agad ìosal... (Ìrean Ìosal)

Faodaidh grunn adhbharan ìrean cortisol ìosal adhbhrachadh.

• Chan eil an fàireag pituitary ag obair gu ceart.
• Milleadh air na fàireagan adrenal no gnìomhachd lùghdaichte.

Ma tha rudeigin neo-àbhaisteach san aithisg, dè thachras an ath rud?

Seo an rud as cudromaiche. Dìreach air sgàth 's gu bheil aithisg deuchainn a' sealltainn luach neo-àbhaisteach, chan eil sin a' ciallachadh gu bheil tinneas dona ort. Tha mòran adhbharan eile ann airson gum faod ìrean cortisol atharrachadh.

• Cuideam: Ma tha thu fo tòrr cuideam air latha na deuchainn, faodaidh na luachan atharrachadh.
• Gnìomhachd chorporra: Rudan mar cus eacarsaich.
• Tinneasan meidigeach eile: Rudan mar fiabhras, galairean.
• Do phàtran cadail: Tha pàtran cortisol cuideigin a bhios ag obair an t-sioft oidhche eadar-dhealaichte.
• Cuid de chungaidh-leigheis.

Mar sin, thig an dotair gu co-dhùnadh le bhith a’ dèanamh coimeas eadar an aithisg agad, na comharraidhean agad, agus an eachdraidh mheidigeach iomlan agad. Ma tha feum air, faodaidh e barrachd dheuchainnean a mholadh gus sgrùdadh nas doimhne a dhèanamh air an adhbhar.

• Deuchainn brosnachaidh ACTH:Bidh seo a’ dèanamh deuchainn air mar a bhios na fàireagan adrenal agad a’ freagairt ris an hormone ACTH.
• Deuchainn casg dexamethasone: Anns an deuchainn seo, gheibh thu cungaidh-leigheis agus an uairsin thèid na h-ìrean cortisol agad a thomhas.
• Deuchainnean ìomhaighean: Dh’fhaodadh gun tèid iarraidh ort rudeigin mar sgan MRI no CT a dhèanamh cuideachd gus sùil a thoirt air staid do fàireagan.