Gad chuideachadh gus fuireach fallain mar a bhios tu a’ fàs nas sine: Cò a th’ ann an seann-eòlaiche?

Tha a bhith a’ fàs sean na rud cumanta dhuinn uile. Mar a bhios sinn ag aois, bidh ar cuirp agus ar n-inntinnean a’ dol tro dhiofar atharrachaidhean, agus faodaidh galairean ùra leasachadh. Mar sin, aig amannan mar seo, dè cho math ’s a bhiodh e dotair a bhith agad a bhios ag amas air duilgheadasan slàinte ar seann daoine? Sin an seòrsa eòlaiche air a bheil sinn a’ dol a bhruidhinn an-diugh , an ‘Lighiche-àraich’ .

Cò dìreach a th’ ann an seann-eòlaiche?

Gu sìmplidh, 's e dotair a th' ann an seann-eòlaiche a fhuair trèanadh sònraichte ann an slàinte dhaoine nas sine, is e sin, ar màthraichean, ar n-athraichean, ar sean-phàrantan, agus mar sin air adhart. Aig amannan canar 'Dotairean Leigheas Sean-eòlaiche' riutha cuideachd. Bidh iad a’ lorg agus a’ làimhseachadh measgachadh de ghalaran a thachras mar a bhios sinn ag aois. Bidh iad cuideachd gad chuideachadh le bhith a’ dealbhadh plana làimhseachaidh a tha ag obair as fheàrr dhut, le bhith a’ bruidhinn mu na feumalachdan pearsanta agad, na rudan as toil leat agus nach toil leat. Nach eil sin math?

’S e dotairean a th’ anns na geriatraich seo a fhuair trèanadh bunaiteach mar lighichean coitcheann (‘Leigheas a-staigh’) no lighichean teaghlaich (‘Leigheas Teaghlaich’), agus an uairsin fhuair iad trèanadh sònraichte a bharrachd ann an raon leigheas geriatraich (‘Leigheas Geriatraich’). Faodaidh iad obrachadh mar phàirt de “Ionad airson Leigheas Geriatraich” ospadail, no faodaidh iad obrachadh ann an ionad meidigeach prìobhaideach. Bidh cuid cuideachd ag obair le inbhich nas sine ann an “goireasan cùraim fad-ùine” no “goireasan ath-ghnàthachaidh”. Tha buidheann eile ann cuideachd ris an canar “Gerontologists”, a bhios cuideachd ag obair le sunnd inbhich nas sine, ach tha geriatraich cuideachd na dhotair. A bheil thu a’ tuigsinn an eadar-dhealachaidh?

Ciamar as urrainn do gheriatrician do chuideachadh?

Bidh lighiche-àraich gad fhaicinn mar dhuine slàn . Tha seo a’ ciallachadh gu bheil e no i a’ toirt aire do na feumalachdan corporra, inntinn, inntinneil agus sòisealta agad. Bidh e no i a’ cleachdadh an fhiosrachaidh seo uile gus làimhseachadh agus comhairle a thoirt dhut. Seo cuid de na rudan as urrainn do lighiche-àraich a dhèanamh dhut:

• Breithneachadh galair: Bidh sinn a’ faighinn a-mach dè dìreach na diofar thinneasan meidigeach a th’ ort.
• A’ òrdachadh chungaidhean-leighis agus leigheasan eile: A’ òrdachadh chungaidhean-leighis riatanach, vitamain, agus leigheasan iomchaidh eile.
• Thoir sùil airson fo-bhuaidhean cungaidhean-leighis: Thoir sùil an-còmhnaidh gus faicinn a bheil fo-bhuaidhean sam bith air adhbhrachadh leis na cungaidhean-leighis a tha thu a’ gabhail. Ma tha gin ann, faodar an òrdugh-leighis atharrachadh.
• A’ bruidhinn mu na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan a tha an lùib leigheasan: Nuair a bhios tu a’ faighinn leigheasan mòra leithid lannsaireachd, gheibh thu fiosrachadh soilleir mu na buannachdan, na h-eas-bhuannachdan agus na cunnartan.
• Ag obair le solaraichean cùram slàinte eile: Cuiridh sinn air dòigh dhut na seirbheisean speisealta a dh’ fheumas tu fhaighinn, mar eisimpleir, eòlaiche aillse no neò-eòlaiche.
• Bruidhinn mu ghnìomhachdan làitheil: Bruidhnidh sinn mu do chomas gnìomhan làitheil a dhèanamh agus comhairle a thoirt dhut mu atharrachaidhean dòigh-beatha ma tha sin riatanach. Mar eisimpleir, mura h-eil e sàbhailte tuilleadh càr a dhràibheadh ​​leat fhèin no ma tha e cunnartach fuireach aig an taigh leat fhèin, bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo agus cuidichidh sinn thu gus ceumannan iomchaidh a ghabhail.
• Planadh Ro-làimh: 'S e cuspair mothachail a tha seo, ach tha e glè chudromach. Aig amannan is dòcha nach bi e comasach dhuinn co-dhùnaidhean a dhèanamh mu ar slàinte san àm ri teachd. Ann an suidheachadh mar sin, is urrainn dhuinn stiùireadh a thoirt dhut fhèin agus do theaghlach ann a bhith a’ dealbhadh ro-làimh airson mar a tha thu airson gun tèid an làimhseachadh agad a dhèanamh, a rèir do mhiannan.

Tha fios aig seann daoine nach eil a h-uile duine mar an ceudna. Smaoinich gu bheil an aon ghalar aig cuideigin eile riut fhèin, ach gum faodadh an làimhseachadh agus an dòigh-beatha as fheàrr leotha a bhith gu math eadar-dhealaichte bhon dòigh-beatha agadsa. Do chuid, tha an neo-eisimeileachd nas cudromaiche na rud sam bith eile. Is fheàrr le cuid eile cuideigin a bhith còmhla riutha 24 uair san latha gus an cuideachadh. Bidh cuid a’ feuchainn ri an cuid cungaidh-leigheis a lughdachadh agus lannsaireachd a sheachnadh cho mòr ‘s as urrainn dhaibh. Tha cuid eile airson a h-uile làimhseachadh a tha comasach fheuchainn.

"Bruidhnidh lighiche-àraich riut agus cuidichidh e thu gus tuigsinn dè as motha a tha thu ag iarraidh agus mar as urrainn dhut na h-amasan sin a ruighinn . Mìnichidh iad dhut cuideachd dè na roghainnean eile a tha rim faighinn mura h-urrainnear na miannan bunaiteach agad a choileanadh, no ma tha e cunnartach dhut. Cuiridh iad do luchd-gràidh an sàs anns a h-uile càil seo cuideachd, a’ dèanamh cinnteach gu bheil thu cho socair agus cho toilichte sa ghabhas mun phlana làimhseachaidh agad."

Dè a th’ ann an ‘Sgioba Cùraim Seann Daoine’?

Tha seo glè chudromach cuideachd. ’S e sgioba de luchd-àraich is proifeiseantaich cùram slàinte eile a th’ ann an ‘ Sgioba Cùraim Seann Daoine’ a bhios ag obair còmhla gus cùram a thoirt do dh’inbhich nas sine. Bidh iad a’ measadh na feumalachdan agad agus a’ làimhseachadh tinneasan slàinte sam bith a dh’ fhaodadh a bhith a’ toirt buaidh air do bhodhaig is d’ inntinn.

A bharrachd air seann-eòlaichean, dh’fhaodadh gum bi feadhainn eile san sgioba seo. Mar eisimpleir:

• Luchd-daithead: Daoine a bheir comhairle dhut air do bhiadh.
• Nursaichean-dreuchd: An fheadhainn a bheir seachad cùram le bhith a’ cuideachadh dhotairean.
• Leasaichean Dreuchdail: Daoine a chuidicheas daoine gus gnìomhan làitheil a dhèanamh nas fhasa.
• Cungaidhean-leighis: Daoine a bheir comhairle dhut mu na cungaidhean a bhios tu a’ gabhail agus an eadar-obrachadh.
• Leasaichean-cuirp: An fheadhainn a bhios a’ làimhseachadh dhuilgheadasan co-cheangailte ri eacarsaich chorporra, joints agus fèithean.
• Luchd-cuideachaidh Dotair: An fheadhainn a chì euslaintich fo stiùireadh dhotairean.
• Eòlaichean-inntinn agus eòlaichean-inntinn:An fheadhainn a bheir comhairle agus làimhseachadh airson trioblaidean slàinte inntinn.
• Luchd-obrach Sòisealta: Daoine a chuidicheas le duilgheadasan sòisealta is eaconamach agus gan stiùireadh gu goireasan a tha a dhìth.
• Eòlaichean Cainnt is Èisteachd: Daoine a chuidicheas le duilgheadasan cainnte no èisteachd.

A bhith onarach, chan urrainn dha a h-uile duine eòlaiche-àraich no sgioba cùraim mar sin a lorg gu furasta. Bidh e ag atharrachadh a rèir far a bheil thu a’ fuireach, do phlana àrachais slàinte, msaa. Ann an leithid de chùisean, faodaidh tu obrachadh leis an dotair teaghlaich agad (‘Solaraiche Cùraim Bunasach’), aig a bheil trèanadh sònraichte ann a bhith a’ toirt cùram do sheann daoine.

Aig dè an aois a bu chòir dhut eòlaiche-àraich fhaicinn?

Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ tòiseachadh a’ faicinn eòlaiche-àraich às dèidh aois 65 , agus gu sònraichte às dèidh aois 75. Ach faodaidh sin atharrachadh a rèir eachdraidh slàinte agus feumalachdan agad. Tha cuid de na h-Ionaidean airson Leigheas-àraich (CGM) a-nis a’ tòiseachadh a’ frithealadh dhaoine nan 50an. Is dòcha gu bheil seo a’ coimhead beagan tràth. Tha, tha mi a’ tuigsinn, tha 50 fhathast òg do chuid de dhaoine. Ach, faodaidh dèiligeadh ris na cùisean slàinte a thig le bhith a’ fàs nas sine tràth do chuideachadh le bhith a’ cumail smachd air na factaran cunnairt agad agus casg a chuir air mòran thinneasan leantainneach.

Smaoinich air seo: Tha co-dhiù trì tinneasan meidigeach aig còrr is 50% de dhaoine aois 65 agus nas sine a dh’ fheumas sùil a chumail orra no an làimhseachadh. Nuair a tha barrachd air aon tinneas ort, bidh do chùram meidigeach beagan nas iom-fhillte. Sin nuair a thig cuideachadh bho lighiche-àraich a-steach gu feum.

Mar eisimpleir, ma tha thu a’ gabhail iomadh cungaidh-leighis airson diofar shuidheachaidhean, faodaidh lighiche-àraich dèanamh cinnteach gu bheil na cungaidhean sàbhailte an cleachdadh gun eadar-obrachaidhean cunnartach. San aon dòigh, nuair a bhios tu a’ faighinn làimhseachadh leithid lannsaireachd, bidh iad a’ tomhas nam buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan. Leis gum faodadh cunnartan lannsaireachd aig aois 70 a bhith nas àirde na an fheadhainn aig aois 40.

Gu dearbh, bidh dotairean leigheas a-staigh agus lighichean teaghlaich cuideachd a’ toirt seachad an seòrsa cuideachaidh seo gu ìre mhòr. Fiù ma bhruidhneas tu ri seann-eòlaiche, tha e cudromach cumail ort a’ cumail dàimh ris an dotair teaghlaich agad. Ach, bidh seann-eòlaichean a’ cur eòlas agus eòlas a bharrachd ris a’ chùram agad. Tha iad air an trèanadh gu sònraichte gus cùram a thoirt do dh’inbhich nas sine, gu sònraichte an fheadhainn le duilgheadasan meidigeach iom-fhillte. Tha seo a’ toirt a-steach tinneasan corporra a bharrachd air duilgheadasan slàinte inntinn. Mar sin, leis gu bheil iad air mòran de na suidheachaidhean sin fhaicinn, tha iad deiseil airson cuideachadh, ge bith dè an suidheachadh agad.

Am bu chòir don neach air a bheil gaol agam tadhal air seann-eòlaiche?

Ma tha neach air a bheil gaol agad, leithid màthair, athair, seanmhair no seanair, san t-suidheachadh seo, faodaidh e a bhith glè fheumail comhairle iarraidh bho lighiche-àraich:

• A’ fuireach le iomadh suidheachadh meidigeach
• Ma tha thu a’ gabhail grunn chungaidh-leigheis aig an aon àm.
• Ma tha duilgheadasan cuimhne agad, leithid call cuimhne no dìochuimhne.
• Ma tha e a’ strì ri coinneamhan agus leigheasan a chothromachadh,
• Ma tha thu air a bhith san ospadal no ma tha thu a’ faighinn seachad air fuireach san ospadal. (San ospadal no a’ faighinn seachad air fuireach san ospadal)

Ma tha thu nad phrìomh neach-cùraim dhaibh, is dòcha gun mothaich thu atharrachaidhean beaga nach mothaich daoine eile. Is dòcha nach mothaich an neach air a bheil thu measail iad idir. Ann an leithid de chùisean, is dòcha gur e do dhleastanas a th’ ann a bhith a’ moladh dhaibh tadhal air seann-eòlaiche. Faodaidh iad sùil a thoirt air an neach air a bheil thu measail bho gach taobh, a’ gabhail a-steach an slàinte inntinn agus an sunnd shòisealta, agus plana a chruthachadh a choinnicheas ris na feumalachdan aca.

Ciamar a lorgas mi seann-eòlaiche faisg orm?

Ann an Sri Lanka, chan eil speisealachd seann-eòlaiche glè chumanta fhathast. Ach, faodaidh tu faighneachd don dotair teaghlaich agad mu dheidhinn seo. Is dòcha gum bi e no i comasach air cuideigin freagarrach a mholadh. Is dòcha gu bheil clionaigean sònraichte ann airson seann daoine ann an ospadalan mòra riaghaltais no ospadalan prìobhaideach. Gheibh thu fiosrachadh bho na h-àiteachan sin cuideachd. Aig amannan tha e comasach cuideachd fiosrachadh fhaighinn mu na dotairean speisealta sin air-loidhne.

Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh

Ceart gu leòr, nach biodh e math dhut cuimhneachadh air cuid de na rudan as cudromaiche air an do bhruidhinn sinn?

• ’S e dotair a th’ ann an seann-eòlaiche a tha gu sònraichte a’ dèiligeadh ri slàinte dhaoine nas sine. Bidh iad a’ coimhead às dèidh do fheumalachdan corporra is inntinn uile.
• Ma tha iomadh tinneas ort, ma tha thu a’ gabhail tòrr chungaidh-leigheis, no ma tha duilgheadasan cuimhne agad , tha cuideachadh bho lighiche-àraich air leth luachmhor.
• Tha e glè chudromach sgrùdaidhean meidigeach cunbhalach fhaighinn (‘sgrùdaidhean bliadhnail’) eadhon an dèidh aois 50. Cuidichidh seo le bhith ag aithneachadh agus a’ cumail smachd air mòran ghalaran tràth.
• Fiù 's ma tha e duilich lighiche-àraich a lorg, cùm conaltradh an-còmhnaidh ri dotair teaghlaich aig a bheil cùram mu shlàinte nan seann daoine.
• Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, is dòcha nach tuig sinn gu h-iomlan na h-atharrachaidhean nar slàinte. Tha seann-eòlaichean nan eòlaichean a thuigeas na h-atharrachaidhean a thig le bhith a’ fàs nas sine. Faodaidh iad do chuideachadh le bhith fallain agus toilichte.

Mar sin, ma tha thu fhèin no cuideigin air a bheil gaol agad a’ fàs nas sine, is fhiach beachdachadh air seirbheisean lighiche-àraich. Tha a h-uile duine airidh air beatha fhallain, thoilichte, nach eil?

` Seann-eòlaichean, seann-eòlaichean, slàinte inbheach, cùram seann daoine, galairean leantainneach, comhairle mheidigeach, cùram slàinte