Cho luath ‘s a ruigeas tu aois 45 no 50, tòisichidh tu gu h-obann a’ fallas, chan urrainn dhut cadal gu math air an oidhche, bidh thu feargach mu rudan beaga, bidh thu a’ faireachdainn dona... A bheil na rudan seo eòlach dhut? Is iad seo na comharraidhean cumanta a bhios mòran bhoireannaich a’ faighinn aig àm menopause. Tha fios againn gu bheil an t-àm seo gu math duilich. Ged a tha mòran dhaoine a’ fulang leis na rudan seo ann an tost, tha fuasglaidhean math ann dha-rìribh airson seo. Is e leigheas hormona aon de na fuasglaidhean as cudromaiche agus as soirbheachaile. Bruidhnidh sinn mu dheidhinn seo gu sìmplidh, mar gum biodh sinn a’ bruidhinn ri caraid dlùth.
Dè a th’ ann an leigheas ath-chur hormona (HRT)?
Gu sìmplidh, tha e gu math sìmplidh. Is e Leigheas Ath-chur Hormona (HRT) am pròiseas a bhith a’ cur nan hormonaichean (gu h-àraidh estrogen) an àite hormonaichean a bhios do bhodhaig a’ stad a’ dèanamh le menopause.
Smaoinich air san dòigh seo: tha do bhodhaig coltach ri factaraidh le gach seòrsa inneal. Tha estrogen coltach ris a’ phrìomh innleadair ag obair ann. Nuair a leigeas i dheth a dreuchd (is e sin, nuair a thèid thu tro menopause), bidh an fhactaraidh a’ dol beagan às a rian. Aig an àm sin, bidh sinn a’ toirt a-steach innleadair eile bhon taobh a-muigh agus a’ faighinn cùisean air ais air an t-slighe cheart. Tha leigheas hormona rudeigin mar sin.
Is e an lùghdachadh seo ann an ìrean hormona a tha ag adhbhrachadh nan duilgheadasan seo dhut:
- Lasachaidhean teth: Teas is fallas obann san aghaidh, anns a’ mhuineal, agus anns a’ bhroilleach.
- Fallas oidhche: A’ dùsgadh air an oidhche le do bhodhaig fliuch ann am fallas.
- Tiormachd faighne agus pian ann an gnè: Is e seo rudeigin air a bheil nàire air mòran dhaoine bruidhinn, ach tha e cumanta.
- Atharrachaidhean ann am faireachdainn: a bhith feargach gun adhbhar, a bhith brònach, a bhith iomagaineach.
- Insomnia: Neo-chomas cadal air an oidhche.
- Fual tric: Dh’ fhaodadh beagan fual a dhol a-mach aig amannan mar sreothartaich no gàire.
Bidh leigheas hormona ag obair le bhith ag ath-nuadhachadh nan hormonaichean caillte nad bhodhaig agus ag ath-nuadhachadh ìrean do hormona gu ìre. Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh mòran de na comharraidhean a chaidh ainmeachadh gu h-àrd. Faodaidh e cuideachd cuideachadh le dìon an aghaidh osteoporosis, galar tanachaidh cnàimh a thachras nuair a thuiteas ìrean estrogen.
A bheil HRT agus HT dà rud eadar-dhealaichte?
Nuair a thèid thu a dh'fhaicinn dotair, is dòcha gun cluinn thu an dà theirm seo. Leigheas Ath-chur Hormona (HRT) agus Leigheas Hormona (HT). Chan eil mòran eadar-dhealachaidh eadar an dà rud. San fharsaingeachd,
- Leigheas Hormona (HT): Faodar an teirm a chleachdadh airson leigheas hormona sam bith. Bithear cuideachd a’ cleachdadh an ainm seo airson rudan mar leigheas hormona airson aillse, leigheasan airson mì-chothromachadh hormona eile, msaa. Bithear cuideachd a’ cleachdadh an ainm seo airson leigheasan airson menopause.
- Leigheas Ath-chur Hormona (HRT):Tha an t-ainm seo air a chleachdadh gu sònraichte gus ciallachadh gu bheil e a’ “cur an àite” hormonaichean a tha a’ bhodhaig air stad a bhith a’ dèanamh gu nàdarra. Tha an t-ainm seo air a chleachdadh gu sònraichte airson leigheasan a thèid a thoirt do chuideigin a tha a’ dol tro menopause, gu sònraichte ro aois 40.
Ach, ’s e an rud as cudromaiche dhutsa tuigsinn gu bheil an dà rud seo mu dheidhinn a bhith a’ riaghladh chomharran menopause.
Tha dà phrìomh sheòrsa leigheas hormona ann:
Taghaidh an dotair agad an làimhseachadh as fheàrr a fhreagras ort stèidhichte air na comharraidhean agad, eachdraidh slàinte, agus na roghainnean agad. Tha dà phrìomh sheòrsa ann.
1. Leigheas estrogen
Seo far nach tèid ach an hormone estrogen a thoirt dhut. Mar as trice, thathar a’ moladh an làimhseachaidh seo do bhoireannaich air an deach an uterus aca a thoirt air falbh (hysterectomy) leis gu bheil na cunnartan fad-ùine bho bhith a’ gabhail estrogen leis fhèin nas ìsle do chuideigin às aonais uterus.
Faodar an làimhseachadh estrogen seo a ghabhail ann an diofar dhòighean:
- Pìoban air an slugadh
- Paiste
- Gel a shocraicheas a’ chraiceann
- Fàinne air a chaitheamh anns a’ bhànag
- Uachdar air a chur air a' bhànag
- Clàran faighneach
- Spraeire a thèid a chur air craiceann na làimhe.
2. Leigheas measgaichte (estrogen agus progesterone)
Bheir an làimhseachadh seo dhut an dà hormona estrogen agus progesterone . Feumaidh a h-uile boireannach nach deach an uterus aca a thoirt air falbh progesterone (no progestin a tha ag obair san aon dòigh) a ghabhail còmhla ri estrogen.
Carson a tha sin? Ma ghabhas tu estrogen leis fhèin, faodaidh e lìnig an uterus a dhèanamh nas tiugh gun fheum, agus faodaidh sin cunnart aillse uterus a mheudachadh thar ùine. Bidh an hormone progesterone gad dhìon bhon chunnart sin.
Mar as trice, thig an làimhseachadh measgaichte seo ann an cruth pills no badan craicinn. Aig amannan faodar progesterone a thoirt seachad cuideachd tro inneal intrauterine (IUD) a tha air a chuir a-staigh na vagina.
Modhan làimhseachaidh: Siostamach agus Ionadail
Faodar na leigheasan seo a roinn tuilleadh ann an dà roinn a rèir mar a bheir iad buaidh air a’ bhodhaig. Cho luath ‘s a thuigeas tu seo, bidh e nas fhasa taghadh dè a tha ceart dhutsa.
| Modh làimhseachaidh | Ciamar a tha e ag obair agus cò dha a tha e freagarrach? |
|---|---|
| Leigheas hormona siostamach | ’S ann an seo a thèid hormonaichean a chur ris an fhuil agad agus a bhios iad a’ siubhal air feadh do chuirp. Tha iad sin a’ tighinn ann an cruth pills, badan, gels, agus spraean. ’S e seo an dòigh as fheàrr airson comharraidhean a bheir buaidh air a’ bhodhaig gu lèir, leithid lasraichean teth, fallas oidhche, agus atharrachaidhean mood . |
| Leigheas hormona ionadail | Anns an seo, chan eil hormonaichean air an cur an sàs ach far a bheil feum air a’ bhuaidh. Mar eisimpleir, uachdaran, fàinneachan, agus pills a thèid a chuir a-steach don bhànag. Tha an dòs de hormonaichean annta sin glè ìosal. Tha glè bheag de dh’fheòil air a chur ris an fhuil. Ma tha dìreach trioblaid tiormachd agus pian faighne agad, tha an làimhseachadh seo gu leòr. |
Dè na buannachdan a tha ann bho bhith a’ gabhail leigheas ath-chur hormona (HRT)?
Is e am prìomh bhuannachd a tha an lùib an làimhseachaidh seo gu bheil e a’ toirt faochadh bho chomharran draghail menopause, a leasaicheas gu mòr càileachd do bheatha.
- Bidh na prìomh chomharran a’ dol à sealladh: bidh rudan mar lasraichean teth, fallas oidhche, agus tiormachd faighne cha mhòr a’ dol à sealladh gu tur.
- A’ neartachadh chnàmhan: Nuair a lùghdaicheas ìrean estrogen, bidh cunnart osteoporosis ag àrdachadh. Bidh HRT a’ lughdachadh a’ chunnart seo gu mòr.
- A’ faireachdainn nas fheàrr: Tha cuid de bhoireannaich den bheachd gu bheil an làimhseachadh seo a’ leasachadh am faireachdainn agus gan toirt gu bhith a’ faireachdainn nas toilichte mun bheatha.
- Cadal nas fheàrr: Nuair a stadas fallas na h-oidhche, bidh cadal gun bhriseadh.
- Buannachdan eile: Tha cuid de sgrùdaidhean air sealltainn gum faod leigheas measgaichte cunnart aillse coloin agus tinneas an t-siùcair a lùghdachadh cuideachd.
Ach tha cuid de chunnartan an sàs.
Coltach ri làimhseachadh sam bith, tha cuid de chunnartan ann an HRT. Mus gabh thu cus eagal mu dheidhinn seo, tha e cudromach tuigsinn nach eil na cunnartan seo an aon rud dha na h-uile.
Chan eil na cunnartan seo mar an ceudna dha na h-uile. Bidh iad ag atharrachadh a rèir mòran nithean, leithid d’ aois, do shlàinte, agus eachdraidh mheidigeach do theaghlaich. Mar sin , tha e riatanach seo a dheasbad gu faiceallach leis an dotair agad. Measaidh e no i na buannachdan agus na h-eas-bhuannachdan dhut agus nì e no i co-dhùnadh.
Seo cuid de chunnartan a dh’ fhaodadh a bhith ann:
- Aillse broinn: Chan eil seo a’ tachairt ach ma bhios cuideigin le broinn a’ gabhail estrogen leis fhèin. Bidh an cunnart seo a’ dol à bith nuair a thèid a ghabhail còmhla ri progesterone.
- Clotan fala agus stròc:Tha an cunnart seo beagan nas àirde, gu h-àraidh nuair a thèid a ghabhail mar chlàr. Tha an cunnart seo nas ìsle nuair a thèid a ghabhail mar phaiste.
- Galar gallbladder: Dh’ fhaodadh gum bi an cunnart bho chlachan-gall a bhith beagan nas àirde.
- Aillse broilleach: Tha cuid de sgrùdaidhean a’ sealltainn gum faodadh leigheas measgaichte airson ùine mhòr (barrachd air 5 bliadhna) cunnart aillse broilleach a mheudachadh beagan. Ach, tha an àrdachadh seo glè bheag.
- Galar cridhe: Dh’fhaodadh tòiseachadh air HRT an dèidh 10 bliadhna de menopause, is e sin an dèidh aois 60, an cunnart bho ghalar cridhe a mheudachadh. Ach, chan eil an cunnart seo ann idir dhaibhsan a thòisicheas HRT cho luath ‘s a thòisicheas menopause (nan 50an).
Ciamar as urrainnear an cunnart a lùghdachadh?
- Tòisich air làimhseachadh ro aois 60 no taobh a-staigh 10 bliadhna bho menopause.
- Ma tha uterus agad, gabh progesterone gu cinnteach.
- Bruidhinn ris an dotair agad gus an dòigh làimhseachaidh agus an dòs as fheàrr a fhreagras ort a thaghadh. (Mar eisimpleir, badan an àite pills)
- Bi beò dòigh-beatha fhallain (eacarsaich gu cunbhalach, ith daithead cothromach, agus smachd a chumail air do chuideam)
- Faigh sgrùdaidhean gineaeco-eòlach agus mamograman aig an àm chlàraichte.
Cò dha nach eil an làimhseachadh seo freagarrach?
Chan eil dotairean a’ moladh HRT do dhaoine le tinneasan slàinte sònraichte leis gu bheil na cunnartan nas motha na na buannachdan.
- Ma tha aillse broilleach, aillse ugh-chruthach no aillse uterine ort no ma bha
- Ma tha fuil fala faighneach ort gun adhbhar sam bith
- Ma bha clots fala agad roimhe seo no ma tha thu ann an cunnart nas motha dhaibh
- Ma tha stròc no grèim-cridhe air a bhith agad
- Ma tha thu trom
- Ma tha galar grùthan no gallbladder ort
Dè na fo-bhuaidhean a dh’ fhaodadh a bhith ann?
Dh’fhaodadh gum bi fo-bhuaidhean beaga ann aig toiseach an làimhseachaidh, ach mar as trice bidh iad sin a’ falbh às deidh beagan mhìosan nuair a bhios a’ bhodhaig a’ fàs cleachdte ris.
Fo-bhuaidhean cumanta:
- Fuil neo-riaghailteach bho sholas (spotadh)
- Pian no teannas broilleach
- Luasgadh mood
Fo-bhuaidhean nach eil cho cumanta:
- At
- Ceann goirt
- Dath craicinn
- Dùmhlachd broilleach nas motha (faodaidh seo mamograman a dhèanamh beagan nas duilghe a leughadh)
- Tachas no deargadh a’ chraicinn far a bheil am paiste air a chur an sàs
Ma tha na fo-bhuaidhean seo a’ cur dragh ort, na stad a-riamh a’ gabhail a’ chungaidh-leigheis leat fhèin.Bruidhinn ris an dotair agad. Is dòcha gum bi e no i comasach air na cùisean seo fhuasgladh le bhith ag atharrachadh an dòs agad no le bhith gad ghluasad gu clàr-leigheis eadar-dhealaichte.
A bheil roghainnean eile ann an àite HRT?
'S e, gu cinnteach. Mura h-urrainn dhut HRT a ghabhail, no mura h-eil e a' còrdadh riut, tha dòighean eile ann airson na comharraidhean agad a riaghladh. Bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin.
- Airson tiormachd faighne: Gheibhear bealaidh aig a’ bhùth-leigheadaireachd.
- Airson faireachdainn losgaidh: Bithear a’ cleachdadh cuid de dhrogaichean an-aghaidh trom-inntinn ann an dòsan ìosal.
- Leigheasan eile: Bidh cungaidhean a thathar a’ toirt airson tinneasan eile, leithid ‘(Gabapentin)’ agus ‘(Clonidine), cuideachd a’ cuideachadh le comharraidhean menopausal.
- SERMan (moduladairean gabhadair estrogen roghnach): Is iad sin drogaichean a bhios ag obair mar estrogen, ach chan eil iad a’ toirt buaidh ach air pàirtean sònraichte den bhodhaig.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e galar a th’ ann an menopause, ach pàirt nàdarrach de bheatha. Ach chan fheum na comharraidhean a thig leis bacadh a chur air do bheatha.
- Tha leigheas ath-chur hormona (HRT) na leigheas glè èifeachdach airson nan comharraidhean sin.
- Coltach ri gach leigheas, tha buannachdan agus cunnartan aig HRT. Feumaidh do dhotair co-dhùnadh a bheil na buannachdan dhutsa nas motha na na cunnartan.
- Tha co-dhùnadh HRT a ghabhail no nach gabh na chùis phearsanta. Faighnich ceistean don dotair agad gus am bi thu gu tur soilleir mu dheidhinn seo.
- Mura h-eil HRT ceart dhut, tha leigheasan eile rim faighinn, mar sin na toir suas dòchas.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris