Dè tha thu a’ smaoineachadh nuair a chluinneas tu am facal “hipnosis”? Is dòcha gu bheil thu a’ smaoineachadh air sealladh ann am film far a bheil cuideigin a’ crathadh cloc air beulaibh do shùilean agus gad smachdachadh. Ach gu dearbh, chan eil hipnosis mar sin. Tha e na rudeigin gu math eadar-dhealaichte agus feumail. Mar sin leig dhuinn barrachd ionnsachadh mu dheidhinn an-diugh.
Mar sin dè a th’ anns an hipnosis seo?
Gu sìmplidh, 's e dòigh a th' ann an hipnosis, no hipnotherapy, air d' inntinn a thoirt gu staid fois dhomhainn agus fòcas a chuir gu tur air aon rud. Tha e coltach ri nuair a bhios tu a' leughadh leabhair mhath no a' coimhead film mhath, bidh thu a' dìochuimhneachadh a h-uile càil eile mun cuairt ort agus a' dol an sàs ann. Aig an àm sin, tha d' aire gu tur air a chuimseachadh air an rud sin. 'S e hipnosis an seòrsa fòcas domhainn sin.
Tha seo air a chleachdadh mar leigheas co-phàirteach. ’S e sin, ma tha thu a’ faighinn làimhseachadh bho dhotair airson tinneas sònraichte, faodaidh tu an dòigh seo a chleachdadh mar thaic a bharrachd còmhla ris an làimhseachadh sin.
Nì leasaiche-hipnotach le trèanadh is teisteanas seo. Bruidhnidh e no i riut, ath-aithrisidh e no i rudan sònraichte dhut, agus cuidichidh e no i thu gus ìomhaighean sònraichte a chruthachadh nad inntinn gus do chur san staid hipnotach seo. Faodaidh an fhòcas domhainn seo do chuideachadh le bhith ag atharrachadh do dhroch chleachdaidhean no do ghiùlan airson na b’ fheàrr.
Dè an seòrsa rudan as urrainn do hipnosis cuideachadh leotha?
Faodaidh hipnotherapy cuideachadh le bhith a’ riaghladh raon farsaing de shuidheachaidhean. Ged a dh’ fhaodadh na toraidhean a bhith eadar-dhealaichte bho dhuine gu duine, thathas ga chleachdadh gu cumanta airson nan nithean a leanas:
| Seòrsa càileachd | Cothroman airson cuideachadh |
|---|---|
| Duilgheadasan slàinte inntinn |
|
| Comharraidhean maireannach |
|
| Cleachdaidhean eile |
|
Ciamar a tha am pròiseas seo a’ tachairt?
Mar a thuirt sinn roimhe, chan e seo rudeigin a chì thu anns na filmichean. Bheir an leasaiche-hipnotach agad thu tro shreath de dh’eacarsaichean agus meòrachadh eadar-dhealaichte a chuidicheas tu gus socrachadh sìos agus d’ inntinn a chuimseachadh air aon amas.
Is e an rud as cudromaiche nach caill thu mothachadh, agus nach tuit thu nad chadal rè hipnosis. Bidh a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ cuimhneachadh air a h-uile rud a thachras aig an àm seo. Bidh smachd agad air d’ inntinn agus do smuaintean an-còmhnaidh.
Tha ceithir prìomh ìrean sa phròiseas seo.
| Àrd-ùrlar | Gu sìmplidh, is e seo a thachras. |
|---|---|
| 1. Inntrigeadh | ’S ann an seo a thòisicheas an leasaiche agad gad shocrachadh. Cuidichidh e no i thu gus d’ aire a chuimseachadh air aon rud agus dìochuimhneachadh mu na rudan a tha gad tharraing air falbh. Faodar seo a dhèanamh le bhith a’ cleachdadh rudan mar meòrachadh, anail fo smachd, no sealladh fhaicinn. |
| 2. Doimhneachadh | Tha seo mu dheidhinn do shàmhchair agus d’ fhòcas a mheudachadh. Smaoinich gu bheil a’ chiad ìre coltach ri ceum a-steach do cheann eu-domhainn amar-snàmh, agus an ìre seo coltach ri dol fodha san uisge. Is dòcha gun iarr an leasaiche agad ort smaoineachadh ort fhèin a’ teàrnadh staidhre no a’ dol fodha ann an leabaidh chofhurtail. |
| 3. Molaidhean | Seo am pàirt as cudromaiche. Seo far am faigh thu molaidhean mu ghiùlan no eòlasan a bu mhath leat atharrachadh. Le bhith a’ cleachdadh ìomhaighean agus faclan a chaidh a thaghadh gu faiceallach, molaidh an leasaiche gu socair dòighean air mar a dh’atharraicheas tu do dhòigh smaoineachaidh agus giùlain. Mar eisimpleir, rudan mar stad a smocadh no cuideam a lughdachadh aig an obair. |
| 4. Teachd-a-mach | ’S ann an seo a thig thu air ais gu àbhaisteach bhon trannsa. Ma chaidh thu a-steach do thrannsa mar gum biodh tu a’ bàthadh ann an uisge, tha seo coltach ri bhith a’ seòladh air ais gu uachdar an uisge. Iarraidh an leasaiche ort smaoineachadh ort fhèin a’ dìreadh air ais suas an staidhre, ag èirigh às an leabaidh, agus an uairsin gad thoirt air ais gu àbhaisteach gu socair. |
Dè cho fada 's a tha aon seisean?
Mar as trice mairidh seisean hipnotherapy timcheall air uair a thìde. Is dòcha gum feum thu grunn sheiseanan a bhith agad mus tòisich thu a’ faireachdainn diofar.
Dè na buannachdan agus na cunnartan a tha an lùib seo?
Tha hipnosis na dhòigh glè shàbhailte, ìosal-chunnart airson comharraidhean a riaghladh, agus tha e a-nis a’ faighinn gabhail ris anns an raon meidigeach.
Ach tha e doirbh mòran de na toraidhean seo a dhearbhadh 100% gu saidheansail. Ach chan eil sin a’ ciallachadh gur breug a th’ ann no gun fheum. Faodaidh an diofar agus an slànachadh a bheir seo do dhaoine a bhith fìor. Gu sìmplidh, ma bheir e ort faireachdainn nas fheàrr, tha e na leigheas buannachdail dhut.
A bheil fo-bhuaidhean sam bith ann?
Gu math ainneamh, faodaidh na leanas tachairt às dèidh seisean:
- Meadhrachadh
- Codal
- Ceann goirt
- Meudachadh iomagain
- Duilgheadas a bhith a’ tuiteam na chadal
Ma tha thu a’ faireachdainn mar seo, innis don leasaiche agad mu dheidhinn.
Chan e smachd inntinn no nighe-eanchainn a th’ ann an hipneas. Cha chuir an leasaiche agad mealladh ort gus do bhodhaig no d’ eanchainn atharrachadh. Tha atharrachaidhean sam bith a thachras air sgàth ’s gun do thagh thu na h-atharrachaidhean sin a dhèanamh.
Ciamar a roghnaicheas tu leasaiche-inntinn math?
Seo an rud as cudromaiche. An toiseach, lorg proifeasanta slàinte aig a bheil an trèanadh ceart, ceadachd agus teisteanas ann an raon leithid leigheas, eòlas-inntinn no altramachd. Bu chòir trèanadh a bharrachd a bhith aig a’ phroifeasanta sin ann an hipnosis agus hipnotherapy.
Agus as cudromaiche, feumaidh tu earbsa a bhith agad anns an leasaiche-inntinn agad. Coltach ri dotair no comhairliche sam bith, feumaidh tu a bhith comasach air bruidhinn riutha gu furasta.
A bheil thu airson bruidhinn ris an dotair agad?
'S e, gu tur. Mar a thuirt sinn roimhe, 's e leigheas co-phàirteach a th' ann an hipnosis. Tha seo a' ciallachadh gu bheil e air a dhèanamh a bharrachd air an làimhseachadh meidigeach àbhaisteach agad. Mar sin, ma leasaicheas tu comharraidhean ùra, no mus tòisich thu air làimhseachadh sam bith, tha e glè chudromach bruidhinn ris an dotair agad. Tha e comasach gum bi feum aig do staid air leigheasan eile a bharrachd air hipnosis.
Faodaidh hipneas a bhith glè chuideachail do chuid de dhaoine. Faodaidh e a bhith gu math neo-èifeachdach do chàch cuideachd. Chan eil dad ceàrr air. Is e an rud cudromach obrachadh leis an dotair agad gus an làimhseachadh as fheàrr dhut a thaghadh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e staid de dh'fhòcas domhainn agus fois a th' ann an hipneas. Chan e cadal, trance no smachd inntinn a th' ann.
- Tha smachd agad air d’ inntinn agus do smuaintean tron phròiseas seo.
- Faodaidh seo cuideachadh le mòran rudan, leithid cuideam, pian, agus a bhith a’ briseadh droch chleachdaidhean.
- Is e seo leigheas co-phàirteach. Cha bu chòir dha a-riamh àite an làimhseachaidh a thug an dotair agad dhut a ghabhail.
- Ma roghnaicheas tu hipnotherapy fhaighinn, dèan cinnteach gun tagh thu proifeasanta as urrainn dhut earbsa a chur ann, aig a bheil an trèanadh agus na teisteanasan ceart.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment