An robh thu a-riamh a’ faireachdainn faireachdainn priobadh, losgaidh no goirt anns an àite far a bheil do bhriogais suidhichte, is e sin, air taobh a-muigh do shliasaid? Is dòcha gu bheil e a’ faireachdainn mar fhaireachdainn priobadh airson greis. Ma tha an seòrsa mì-chofhurtachd seo ort, is dòcha gur e suidheachadh ris an can sinn Meralgia Paresthetica gu meidigeach an t-adhbhar. Ged a tha an t-ainm beagan iom-fhillte, mìnichidh sinn gu sìmplidh e.
Gu sìmplidh, dè a th’ ann am Meralgia Paresthetica?
Tha e glè shìmplidh. Tha nearbh ann a bhios a’ giùlan faireachdainn, no faireachdainn, gu taobh a-muigh do shliasaid. Canaidh sinn ris an ‘Nearbh Craicinn Femoral Taobhach (LFCN).’ Smaoinich air mar phìob uisge. Is ann anns a’ phìob seo a thèid an “uisge” a tha a’ faireachdainn mar uisge gu craiceann do shliasaid. Ann am Meralgia Paresthetica, bidh an nearbh seo air a phronnadh an àiteigin. Tha e coltach gun do choisich cuideigin air a’ phìob uisge sin. Dè thachras an uairsin? Bidh sruthadh an uisge a’ slaodadh sìos no a’ stad. Mar sin, nuair a thèid an nearbh seo a phronnadh, bidh e a’ cur dragh air na comharran a tha a’ dol chun eanchainn. Mar thoradh air a’ bhreugan sin, bidh thu a’ faireachdainn rudan mar losgadh, priobadh, pian, neo-mhothachadh .
Is e an rud as cudromaiche nach eil an suidheachadh seo a’ bagairt beatha ann an dòigh sam bith. ’S e sin, chan eil e na chunnart mòr slàinte. Ach, faodaidh an mì-chofhurtachd a dh’ adhbhraicheas e a bhith beagan draghail.
Cò a tha nas dualtaiche an suidheachadh seo a leasachadh?
Faodaidh Meralgia Paresthetica a bhith aig duine sam bith. Ach tha cuid de dhaoine ann a tha ann an cunnart beagan nas àirde a bhith ga leasachadh. Seallaidh sinn cò iad.
- Do dhaoine le tinneas an t-siùcair: Tha an cunnart nas àirde oir faodaidh tinneas an t-siùcair cron a dhèanamh air na nearbhan.
- Cus cuideim no reamhrachd: Bidh cus geir anns an raon bhoilg a’ meudachadh chunnart gun tèid an nearbh seo a dhlùthadh.
- Do mhàthraichean a tha trom le leanabh: Rè torrachas, faodaidh cuideam a’ bhroinn a tha a’ fàs agus cuideam bodhaig a tha a’ sìor fhàs adhbhrachadh do na nearbhan a tha air an teannachadh. Ach, mar as trice falbhaidh an suidheachadh seo às deidh don leanabh a bhith air a bhreith.
- Dhaibhsan a bhios a’ caitheamh aodach glè theann: Faodaidh jeans, briogais no criosan glè theann cuideam a chuir air an nearbh seo anns an sgìre groin.
- Dhaibhsan a bhios a’ caitheamh criosan troma timcheall an coim: Faodaidh criosan goireis troma a bhios air daoine leithid oifigearan poileis, luchd-obrach armachd agus teicneòlaichean cuideam leantainneach adhbhrachadh air an nearbh.
- Dhaibhsan a fhuair lannsaireachd hip o chionn ghoirid: Dh’ fhaodadh an nearbh a bhith air a dhlùthadh air sgàth at bhon lannsaireachd no adhbharan eile.
- Dhaibhsan a chaidh a ghoirteachadh le crios-suidheachain ann an tubaist càr: Faodaidh an crios-suidheachain bualadh gu cruaidh air a’ chom rè tubaist, ag adhbhrachadh milleadh neoni.
- Cumhaichean meidigeach eile:Tha an cunnart seo ann cuideachd do dhaoine le cumhaichean leithid hypothyroidism, puinnseanachadh luaidhe, agus scoliosis.
Dè dìreach a tha na comharraidhean a tha an lùib seo?
Mar as trice, bidh comharran na tinneas seo a’ nochdadh air aon taobh den bhodhaig a-mhàin . ’S e sin, ma’s e a’ chas dheas a th’ ann, dìreach a’ chas dheas, no ma’s e a’ chas chlì a th’ ann, dìreach a’ chas chlì. Mar as trice, bidh na comharran seo air am faireachdainn ann am pàirt àrd, a-muigh na sliasaid.
| Comharradh | Mìneachadh sìmplidh |
|---|---|
| Losgadh, tingling, no numbness | Is e faireachdainn losgaidh, priobadh no neo-mhothachail air a’ chraiceann air cùl na sliasaid an comharra as cumanta. |
| Pian | Dh’fhaodadh cuid de dhaoine pian geur, biorach no pian maol, goirt fhaighinn. Dh’fhaodadh am pian seo sgaoileadh a-mach chun na glùine eadhon. |
| Meudachadh mothachaidh | Mar as trice, cha bhith sinn a’ faireachdainn suathadh aodaich an aghaidh ar cuirp. Ach dha cuideigin leis a’ chumha seo, faodaidh eadhon suathadh aodaich a bhith pianail. |
| Amannan nuair a bhios am pian a’ dol am meud | Dh’fhaodadh an mì-chofhurtachd seo a dhol am meud nuair a bhios tu nad sheasamh no a’ coiseachd airson ùine mhòr. Dh’fhaodadh e cuideachd lùghdachadh beagan nuair a bhios tu nad shuidhe. |
Gu cudromach, chan eil Meralgia Paresthetica ag adhbhrachadh laigse anns na fèithean agad no duilgheadas coiseachd gu dìreach. Chan eil an duilgheadas ach leis na nearbhan a bhios a’ cumail smachd air faireachdainn craicinn.
Ciamar a lorgas dotair seo?
Nuair a thèid thu a choimhead air dotair leis na comharraidhean seo, ’s e a’ chiad rud a nì e no i èisteachd gu faiceallach ris na tha agad ri ràdh.
1. Bidh iad a’ faighneachd cheistean dhut: Bidh iad a’ feuchainn ri adhbhar nan comharraidhean a lorg le bhith a’ faighneachd tòrr cheistean dhut, leithid dè na comharraidhean a th’ agad, dè cho fada ’s a tha iad air a bhith ort, cuin a dh’fhàsas iad nas miosa, dè an seòrsa obrach a bhios tu a’ dèanamh, dè an seòrsa aodaich a bhios tu a’ caitheamh, a bheil tinneasan eile ort, agus a bheil thu air a bhith ann an tubaist o chionn ghoirid.
2. Sgrùdadh corporra: Nì an dotair sgrùdadh ort. Gu sònraichte, faodar deuchainn ris an canar ‘Deuchainn Teannachaidh Peilbheach’ a dhèanamh. Tha seo a’ toirt a-steach làmh a chur air cnàimh do chrom agus beagan cuideam a chuir ort. Faodaidh iad deuchainnean sìmplidh a dhèanamh cuideachd leithid craiceann do shliasaid a bhualadh le rudeigin mar phìos clòimhe cotain agus faicinn an urrainn dhut a faireachdainn.
Anns a’ mhòr-chuid de chùisean, faodar an galar seo a dhearbhadh stèidhichte air an tuairisgeul a bheir thu seachad agus sgrùdadh corporra.
Am bi feum air deuchainnean eile?
Aig amannan, ma tha an dotair agad an amharas gu bheil adhbhar eile ann airson do chomharran, faodaidh e no i deuchainnean a bharrachd a mholadh. Chan eil na deuchainnean seo an dùil Meralgia Paresthetica a dhearbhadh, ach gus suidheachaidhean eile a dhiùltadh, leithid diosc herniated.
- Deuchainnean fala: Thoir sùil airson rudan mar tinneas an t-siùcair, ìrean hormona thyroid, easbhaidh bhiotamain B12, agus ìrean luaidhe.
- Sgan X-ghath, CT no MRI: Bidh na deuchainnean seo a’ cuideachadh le bhith faicinn a bheil duilgheadasan eile ann leis a’ chrom no an spine.
Dè na leigheasan a tha ann airson seo?
Is e an deagh naidheachd gum faodar an suidheachadh a leigheas gu tur le beagan atharrachaidhean sìmplidh air dòigh-beatha mòran dhaoine. Is e an rud as cudromaiche ann an làimhseachadh adhbhar an nearbh a tha air a phronnadh a lorg agus a làimhseachadh.
1. Rudan sìmplidh ri dhèanamh an toiseach
- Seachain aodach teann: Cuir ort aodach sgaoilte, comhfhurtail cho mòr 's as urrainn dhut. Feuch ri stad a chuir air jeans teann agus briogais teann airson greis.
- Seachain criosan troma a chaitheamh: Ma bhios crios trom timcheall do chom ort, leig às e beagan no sguir dheth a chaitheamh airson greis.
- Call cuideim: Ma tha thu ro throm, faodaidh call cuideim an cuideam air an nearbh a lùghdachadh gu mòr. Is e seo aon de na leigheasan as èifeachdaiche airson a’ chumha seo.
- Deigh: Cuir pasgan deighe air an àite far a bheil pian agus sèid grunn thursan san latha. Cuidichidh seo le bhith a’ lughdachadh at agus mì-chofhurtachd anns an nearbh.
2. Làimhseachadh meidigeach
Mura cuir na rudan sìmplidh seo faochadh air an mì-chofhurtachd, faodaidh do dhotair leigheasan eile a mholadh.
- Faochadh-pèin: Dh’fhaodadh gun tèid comhairle a thoirt dhut faochadh-pèin leithid paracetamol no ‘NSAIDs’ (drogaichean neo-steroidal an-aghaidh sèid) a chleachdadh airson ùine ghoirid. Ach, na cleachd faochadh-pèin sam bith gu leantainneach gun bruidhinn ri dotair.
- Leigheasan gnàthach:Dh’fhaodadh uachdaran leithid ‘Capsaicin’ no ‘Lidocaine’ a bhith air am moladh airson na sgìre far a bheil pian.
- Leigheasan airson pian neoni: Faodar cungaidhean leithid `Gabapentin` agus `Pregabalin` a thoirt seachad gus pian neoni a smachdachadh.
- In-stealladh Bloc Nerve: Ma tha am pian dona, faodar droga anesthetic a stealladh faisg air an nearbh a tha air a phronnadh gus am pian a lughdachadh airson ùine.
- Ablachadh Nearbhan Rèidio-thricideachd: Tha seo a’ toirt a-steach cleachdadh tonnan rèidio gus pàirt bheag den nearbh a bhios a’ giùlan pian a dhì-ghnìomhachadh. Tha e coltach ri bacadh a chur air slighe chomharran pian chun eanchainn.
- Lannsaireachd: Is ann ainneamh a bhios feum air lannsaireachd agus chan eilear ga mheas ach dhaibhsan aig a bheil comharraidhean dona aig nach eil leigheasan eile air a h-uile leigheas eile.
Ged a dh’ fhaodadh leigheas corporra cuid de dhaoine a chuideachadh, chan eil rannsachadh gu leòr ann fhathast air a èifeachdas airson Meralgia Paresthetica.
Am bi an suidheachadh seo a-riamh a’ fàs nas fheàrr?
'S e, gu cinnteach! Bidh mu 85% de dhaoine le Meralgia Paresthetica, no barrachd air ochdnar a-mach à deichnear, a' faighinn seachad gu tur leis na leigheasan sìmplidh air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe (leithid cuideam a chall agus aodach sgaoilte a chaitheamh). Aig amannan, bidh e a’ fàs nas fheàrr leis fhèin thar ùine, eadhon às aonais làimhseachadh sam bith.
Mar as trice bidh Meralgia Paresthetica rè torrachas a’ dol à sealladh gu tur taobh a-staigh beagan mhìosan às deidh breith-chloinne.
Am bu chòir dhomh dotair fhaicinn?
Ma tha losgadh, priobadh no pian leantainneach ort air taobh a-muigh do shliasaid a tha a’ cur bacadh air na gnìomhan làitheil agad, bi cinnteach gun tèid thu chun dotair agad . Faodaidh e no i breithneachadh a dhèanamh a bheil Meralgia Paresthetica no suidheachadh eile ag adhbhrachadh do chomharran agus an làimhseachadh as freagarraiche dhut a mholadh.
Cuideachd, ma tha Meralgia Paresthetica ort mu thràth agus gu bheil thu a’ faighinn làimhseachadh, ach nach eil na comharraidhean agad a’ fàs nas fheàrr no ma tha fo-bhuaidhean agad bhon chungaidh-leigheis, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e suidheachadh a th' ann am meralgia paresthetica a tha air adhbhrachadh le teannachadh nearbh a bhios a' giùlan faireachdainn gu taobh a-muigh na sliasaid.
- Chan e suidheachadh a tha a’ bagairt beatha a tha seo, ach faodaidh an mì-chofhurtachd a dh’ adhbhraicheas e a bhith draghail.
- Mar as trice, is e na h-adhbharan àrdachadh cuideim, torrachas, agus a bhith a’ caitheamh aodach no criosan teann.
- Faodaidh mòran dhaoine an suidheachadh seo a leigheas le atharrachaidhean sìmplidh air dòigh-beatha, leithid cuideam a chall agus aodach nas sgaoilte a chaitheamh.
- Ma tha thu a’ faireachdainn mì-chofhurtail mu na comharraidhean agad, bi cinnteach gun faic thu dotair airson breithneachadh agus làimhseachadh ceart.











💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris