A bheil thu an-còmhnaidh sgìth agus a’ faireachdainn neo-mhothachadh nad bhuill-bodhaig? Feuchaidh sinn ri ionnsachadh mun deuchainn searbhag meatail-mhalanach (MMA)!

A bheil thu fhèin a’ faireachdainn sgìth fad an latha cuideachd? A bheil thu a’ faireachdainn lag is gun bheatha? A bheil thu uaireannan a’ faireachdainn mar gu bheil do chorragan is do òrdagan gun fhaireachdainn, no a bheil thu a’ faireachdainn mar gu bheil seangan gad ithe? Bidh mòran againn a’ seachnadh nan rudan seo, a’ smaoineachadh gu bheil iad àbhaisteach. Ach dh’ fhaodadh iad sin a bhith nan comharran beaga gu bheil gainnead bhiotamain B12 agad, a’ ciallachadh nach eil do bhodhaig a’ faighinn gu leòr den bhiotamain B12 a dh’ fheumas e. Mar sin, an-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mu dheuchainn shònraichte a chuidicheas tu gus faighinn a-mach a bheil an suidheachadh seo agad dha-rìribh. Sin an deuchainn searbhag methylmalonic, no deuchainn MMA airson goirid.

Dè a th’ ann an deuchainn searbhag methylmalonic (MMA)?

Gu sìmplidh, 's e deuchainn fala no fual a th' ann an deuchainn searbhag methylmalonic (MMA) a bhios a' sgrùdadh easbhaidh bhiotamain B12 sa bhodhaig agad.

Smaoinich air san dòigh seo. Tha bhiotamain B12 riatanach airson nan ceallan nar bodhaig, gu h-àraidh an siostam nearbhach agus airson ceallan fola dearga a dhèanamh. Dìreach mar a dh’ fheumas càr peatrail airson ruith, tha bhiotamain B12 riatanach airson cuid de phròiseasan cudromach nar bodhaig.

A-nis, nuair a bhios na h-ìrean bhiotamain B12 againn ìosal, no nuair nach eil am B12 a bhios sinn a’ gabhail a-steach ga ghabhail a-steach gu ceart, bidh cuid de na pròiseasan ceimigeach nar bodhaig a’ stad ag obair. Mar thoradh air an sin, bidh ceimigeach ris an canar “aigéad methylmalonic” (MMA) a’ tòiseachadh a’ cruinneachadh sa bhodhaig.

Carson a dh'fheumas mi an deuchainn MMA seo a ghabhail?

Tha grunn phrìomh adhbharan ann airson gum faodadh an dotair agad an deuchainn seo òrdachadh. Seallaidh sinn dè a th’ annta.

Chan e cùis shìmplidh a th’ ann an easbhaidh bhiotamain B12. Ma mhaireas e airson ùine mhòr, faodaidh e milleadh a dhèanamh air na nearbhan . Faodaidh e cuideachd leantainn gu tinneasan leithid anemia cronail . Mar sin, tha e glè chudromach a lorg agus a làimhseachadh tràth.

Carson a bu chòir deuchainn a dhèanamh air MMA gun sùil a thoirt air ìrean B12 gu dìreach?

Seo ceist a bhios aig mòran dhaoine. Is dòcha gu bheil thu a’ faighneachd, “Mas urrainn dhut na h-ìrean B12 agad a sgrùdadh gu dìreach nad fhuil, carson a tha thu a’ coimhead air rudeigin eile ris an canar MMA?”

Seo carson. Aig amannan, is dòcha gum bi ìrean B12 san fhuil agad a’ nochdadh àbhaisteach air an aithisg agad. Ach ann an da-rìribh, is dòcha nach bi ceallan do bhodhaig comasach air am B12 sin a chleachdadh . Canar bith-ruigsinneachd ìosal ris an seo.

Gu sìmplidh, is dòcha gu bheil an tanca uisge agad aig an taigh làn uisge. Ach mura h-eil an tap briste, chan urrainn dhut an t-uisge sin a chleachdadh. Sin a thachras an seo cuideachd. Fiù ma tha B12 nad fhuil, chan eil e feumail mura h-urrainn do na ceallan agad a chleachdadh.

Mar sin, eadhon nuair nach gabh B12 a chleachdadh, bidh an sgudal sin ris an canar MMA air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe a’ cruinneachadh sa bhodhaig. Mar sin, le bhith a’ coimhead air ìre MMA, gheibh an dotair dealbh nas cruinne . Tha seo a’ ciallachadh nach urrainn don deuchainn MMA faighinn a-mach a bheil B12 aig do bhodhaig a-mhàin, ach cuideachd a bheil e ga chleachdadh gu ceart . Tha seo na chuideachadh mòr ann a bhith a’ comharrachadh gainnead B12 aig ìre thràth.

Ciamar a thèid an deuchainn seo a dhèanamh agus dè a bu chòir dhomh ullachadh air a shon?

Gus an deuchainn MMA a dhèanamh, thèid iarraidh ort sampall fala no sampall fual a thoirt seachad. Co-dhùinidh an dotair agad ciamar a nì thu seo.

Ag ullachadh ron deuchainn

Dh’fhaodadh seo atharrachadh a rèir an dòigh deuchainn a chaidh òrdachadh dhut.

• Ma tha deuchainn fala agad, is dòcha gun tèid iarraidh ort trosgadh airson beagan uairean a thìde , a’ ciallachadh nach ith no nach òl thu dad.
• Ma gheibh thu deuchainn fual 24-uair, is dòcha gun tèid comhairle a thoirt dhut stad a chur air biadhan no cungaidhean sònraichte a ghabhail air an latha sin.

Mar a nì thu an deuchainn

Faodaidh tu leantainn air adhart leis na gnìomhan àbhaisteach agad an dèidh na deuchainn. Dh’ fhaodadh e latha gu seachdain no dhà a thoirt gus na toraidhean fhaighinn.

Ciamar a thuigsinn na toraidhean?

Nuair a gheibh thu an aithisg obair-lann agad, bidh luach MMA ann.

• Luachan àbhaisteach:Dh’fhaodadh na luachan seo atharrachadh beagan bho obair-lann gu obair-lann. Mar as trice, bu chòir ìrean MMA serum a bhith nas lugha na 0.40 µmol/L . Ach, ’s fheàrr sùil a thoirt air earrann “Raon Iomraidh” na h-aithisg agad.

Dè thachras ma dh’èireas ìre MMA?

• Ma tha an ìre MMA agad àrd: Tha seo a’ nochdadh gum faodadh easbhaidh bhiotamain B12 a bhith ort. Is dòcha gun dèan an dotair agad deuchainnean eile, leithid homocysteine , agus gun cuir e na toraidhean seo uile còmhla gus co-dhùnadh a ruighinn. An uairsin òrdaichidh iad an làimhseachadh riatanach, mar eisimpleir, pills no stealladh bhiotamain B12.
• Ma tha ìrean àrda MMA aig pàisde ùr-bhreith: Dh’ fhaodadh gur e comharradh a th’ ann air tinneas ginteil ris an canar methylmalonic acidemia . Òrdaichidh an dotair barrachd dheuchainnean gus an dearbhadh a dhearbhadh. Ma tha an tinneas an làthair, tha daithead sònraichte agus stuthan-leasachaidh bhiotamain nam pàirt den làimhseachadh.

An urrainnear ìrean MMA àrdachadh eadhon ged a tha ìrean B12 àbhaisteach?

'S urrainn dhut. Seo am pàirt as cudromaiche den deuchainn seo. Ma tha ìrean B12 san fhuil agad àbhaisteach ach gu bheil na h-ìrean MMA agad àrd, tha sin a’ ciallachadh gu bheil gainnead B12 tràth no meadhanach agad. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil B12 aig do bhodhaig ach nach eil e ga chleachdadh gu ceart. Co-dhùinidh do dhotair a bheil feum agad air làimhseachadh no nach eil.

Cuin a bu chòir dhomh an dotair fhaicinn?

• Ma tha comharraidhean easbhaidh bhiotamain B12 ort air an do bhruidhinn sinn na bu thràithe (sgìths, neo-mhothachadh, msaa.), faic dotair gu cinnteach.
• Ma tha ceistean no duilgheadasan sam bith agad a’ tuigsinn nan toraidhean deuchainn a fhuair thu, bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn sin cuideachd.

Aig amannan, gheibhear fiosrachadh mu dhuilgheadas ann an aon phàirt den bhodhaig againn bho phàirt eile. ’S e deuchainn MMA aon deuchainn mar sin. Le bhith a’ tomhas ìre MMA san fhuil no anns an fhual, is urrainn dhuinn faighinn a-mach a bheil bhiotamain B12 ag obair gu ceart taobh a-staigh cheallan ar cuirp. ’S e cothrom luachmhor a tha seo airson galairean aithneachadh agus tòiseachadh air làimhseachadh mus tachair milleadh neoni. Mar sin, na cum dad air ais agus bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo.