A bheil do shròn dùinte fad na h-ùine? (Dùmhlachadh Sròin) Bruidhnidh sinn mu na h-adhbharan agus na leigheasan ann an dòigh shìmplidh!

A bheil thu sgìth de bhith a’ faighinn sròn dùinte, duilgheadas le anail, agus a bhith ag anail tro do bheul air an oidhche gun chadal idir? Aig amannan, thig sròn a’ ruith a-mach, agus bidh do cheann a’ goirteachadh. Nach e suidheachadh gu math draghail agus mì-chofhurtail a tha seo? Tha cha mhòr a h-uile duine againn air eòlas fhaighinn air seo aig àm air choreigin nar beatha. Mar sin an-diugh, bruidhnidh sinn mun t-sròin dùinte seo a bhios cha mhòr a h-uile duine a’ faighinn, ris an canar gu meidigeach Dùmhlachadh Sròin .

Dè tha sròn dùinte a’ ciallachadh dha-rìribh?

Gu sìmplidh, 's e sròn dùinte a th' ann nuair a dh'fhàsas na figheagan agus na soithichean fala fìnealta taobh a-staigh ar sròin ata air choireigin. Smaoinich air an fhigheagan seo taobh a-staigh ar sròin mar spong. Nuair a thig rudeigin cronail, leithid bhìoras no mìrean duslach, a-steach, bidh siostam dìon ar cuirp a' tòiseachadh ga shabaid.

Mar thoradh air a’ bhlàr seo, bidh na figheagan taobh a-staigh na sròine a’ sèideadh agus a’ dèanamh barrachd mucus. Bidh an fhigheagan ataichte seo agus cus mucus a’ cruinneachadh agus a’ bacadh nan slighean-adhair anns an t-sròin. Sin a chanas sinn ri “sròn dùinte”.

Ged a bhios an suidheachadh seo mar as trice a’ fàs nas fheàrr taobh a-staigh beagan làithean, ma mhaireas an dùmhlachd nasal airson barrachd air seachdain, dh’ fhaodadh gur e comharradh air galar bacteriach a th’ ann. Mura tèid an suidheachadh seo a làimhseachadh gu ceart, faodaidh e uaireannan leasachadh gu suidheachaidhean leithid sinusitis, polyps nasal, no eadhon galairean meadhan-chluaise.

Ciamar a tha do bhodhaig a’ faireachdainn nuair a tha do shròn dùinte?

Chan e dìreach mì-ghoireas beag a th’ ann an sròn dùinte. Faodaidh grunn chomharran eile a bhith còmhla ris.

• Duilgheadas le anail a tharraing tron ​​t-sròin: Is e seo am prìomh chomharradh.
• Sròn Ruithteach: Cho luath ‘s a bhios do shròn dùinte, is dòcha gun tòisich uisge a’ sruthadh a-mach às do shròin.
• Anail beòil: Nuair a bhios ar sròn dùinte, feumaidh sinn anail a tharraing tron ​​bheul. Faodaidh seo amhaich thioram agus bilean sgàinte adhbhrachadh.
• Srònadh agus casadaich: Faodaidh an suidheachadh seo anns an t-sròin srònadh agus casadaich adhbhrachadh.
• Ceann goirt: Faodaidh sròn dùinte a bhith an cois faireachdainn de throm-inntinn agus pian, gu h-àraidh anns an aghaidh agus an gruaidh.

Dè na prìomh adhbharan airson dùmhlachd nasal?

Tha iomadh adhbhar ann airson gum faodadh do shròn a bhith dùinte. Smaoinich air do shròn mar phuing-sgrùdaidh tèarainteachd. Is e an t-sròn a’ chiad chriathrag a chuireas casg air duslach, bitheagan agus pailin bho bhith a’ dol a-steach don bhodhaig agad. Bidh na ròin bheaga (cilia) taobh a-staigh do shròin a’ glacadh nan stuthan cronail seo agus gan cur a-mach le mucus. Ach uaireannan, bidh luchd-ionnsaigh a’ faighinn seachad air an t-siostam dìon seo agus a’ dol a-steach. Sin nuair a thòisicheas na duilgheadasan.

Gu bunaiteach, faodar adhbharan dùmhlachd nasal a roinn ann an dà roinn.

1. Rhinitis aileirgeach (dùmhlachd sròin air adhbhrachadh le aileardsaidhean)

Is e seo duilgheadas a tha aig mòran dhaoine. Is e aileirdsidh a th’ ann nuair a bhios siostam dìon ar cuirp ag ath-fhreagairt ann an dòigh neo-iomchaidh ri rudeigin a tha dha-rìribh gun chron. Canar aileirgeans riutha sin.

Aileirgeans a chithear gu cumanta:

• Poilean: Nuair a bhios craobhan fo bhlàth, thèid poilean a leigeil ma sgaoil don adhar, gu h-àraidh sa mhadainn. Nuair a thèid seo a-steach don t-sròin, faodaidh e aileardsaidhean adhbhrachadh.
• Miteagan duslach: Is iad seo creutairean beaga bìodach nach fhaicear leis an t-sùil rùisgte. Bidh iad a’ fuireach nar dachaighean, leithid cluasagan, bobhstair, bratan-leapa, agus bratan-ùrlair. Nuair a sguabas sinn an taigh agus a nì sinn an leabaidh, faodaidh iad a dhol san adhar agus a dhol a-steach do na sròinean againn.
• Molltair: Bidh molltair a’ fàs ann an àiteachan tais ann an dachaighean, leithid seòmraichean-ionnlaid agus ballachan. Faodaidh anail a-steach nan spòran bhon mholltair seo dùmhlachd nasal adhbhrachadh.
• Dandrachd Pheataichean: Tha mòran dhaoine aileirgeach do na pìosan beaga bìodach craicinn is bian a bhios beathaichean mar choin is cait a’ call.

2. Rhinitis neo-aileirgeach

Faodaidh sròn dùinte tachairt eadhon às aonais alergidhean. Tha grunn adhbharan ann airson seo.

• Galaran bhìorasach: Tha e cumanta sròn dùinte fhaighinn nuair a bhios galairean bhìorasach ort mar an cnatan mòr agus an cnatan mòr.
• Buaidhean àrainneachdail: Nochdadh do rudan mar cheò, fàilidhean làidir (cùbhraidheachd, ceò peant), sgudal charbadan, agus biadhan spìosrach (smaoinich air mar a bhios do shròn a’ sileadh às deidh dhut biadh spìosrach ithe).
• Cungaidhean-leighis sònraichte: Faodaidh cuid de chungaidhean-leighis a thèid a ghabhail airson bruthadh-fala àrd agus pian dùmhlachd nasal adhbhrachadh mar bhuaidh taobh cuideachd.
• Atharrachaidhean hormonail: Bidh cuid de dhaoine cuideachd a’ faighinn eòlas air dùmhlachd nasal mar thoradh air atharrachaidhean hormonail rè torrachas agus inbheachd.
• Adenoidan Meudaichte: Is e fàireagan a th’ anns na h-adenoidan a tha suidhichte air cùl ar sròine agus aig mullach ar n-amhaich. ’S e am prìomh obair aca bitheagan a ghlacadh. Nuair a dh’fhàsas na fàireagan seo ata, gu h-àraidh ann an clann òga, faodaidh iad sròn dùinte adhbhrachadh.

Ciamar a lorgas dotair seo?

Gus faighinn a-mach dè dìreach a tha ag adhbhrachadh do shròin dùinte, cuiridh an dotair agad ceistean ort an toiseach. Dè cho fada ’s a tha e air a bhith a’ dol air adhart, dè an uair den latha a tha e nas miosa, agus dè na comharraidhean eile a th’ agad. An uairsin nì iad sgrùdadh air do shròin, do chluasan agus do amhaich.

Aig amannan, faodar deuchainnean mar seo a dhèanamh gus an adhbhar a shoilleireachadh tuilleadh.

• Cultar amhaich: Thèid seo a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh airson galar bacteriach san amhaich.
• Sgan CT: Cuidichidh seo le bhith faicinn a bheil bacadh sam bith eile ann, leithid cysts, taobh a-staigh na sròine no chuasan sinus.
• Endoscopaidh Sròin: Thèid tiùb tana, uidheamaichte le camara, a chuir a-steach don t-sròin gus an taobh a-staigh a sgrùdadh.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Tha an làimhseachadh an urra ri adhbhar do shròin dùinte. Mar eisimpleir, ma tha aileirdsidh agad ri cat, ’s e an rud as fheàrr ri dhèanamh fuireach air falbh bho chait agus an cungaidh-leigheis a tha an dotair agad ag òrdachadh a ghabhail.

Seo cuid de na leigheasan a bhios dotairean a’ moladh gu cumanta airson dùmhlachd nasal.

Is e an rud as cudromaiche, na cleachd cungaidh-leigheis sam bith gun bruidhinn ris an dotair agad. Faodaidh iad sin eadar-obrachadh le cungaidhean-leigheis eile a tha thu a’ gabhail. Mar sin, bu chòir do dhotair an làimhseachadh as fheàrr dhut a dhearbhadh.

Rudan as urrainn dhut a dhèanamh aig an taigh gus faochadh a thoirt do dhùmhlachd nasal

Gus am faic thu dotair no a bharrachd air cungaidh-leigheis, feuch na rudan sìmplidh seo.

• Òl gu leòr uisge is lionntan: Bidh seo a’ tanachadh a’ mhucus agus ga chuideachadh le bhith a’ drèanadh a-mach às do shròin nas fhasa.
• Anail a-steach smùid: Dòirt uisge teth a-steach do bhobhla, còmhdaich do cheann le searbhadair, agus anail a-steach an smùid. Fliuchaidh seo taobh a-staigh do shròin agus lughdaichidh e dùmhlachd gu mòr.
• Cleachd inneal-taiseachd: Bidh an inneal seo a’ cur taiseachd ris an èadhar anns an t-seòmar agus a’ cuideachadh le casg a chur air sròinean tioram.
• Cleachd stiallan steigeach air an t-sròin: Nuair a thèid iad sin a chur thairis air an t-sròin, bidh iad a’ fosgladh nan cuinnlean beagan agus a’ dèanamh anail nas fhasa.
• Airson pàisdean òga: Ma tha sròn dùinte aig do phàisde, cuir beagan dhiogan de shalainn anns an t-sròin agus cleachd steallaire sròin gu socair gus am mucus a ghlanadh. Ma nì thu seo mu 15 mionaidean mus tèid a bhiadhadh, cuidichidh sin do phàisde le bhith ag òl nas fhasa.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach?

Mar as trice falbhaidh sròn dùinte air adhbhrachadh le fuachd chumanta ann am beagan làithean. Ach, ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, bu chòir dhut dotair fhaicinn gu cinnteach.

• Ma tha dùmhlachd do shròin air mairsinn barrachd air 10 latha .
• Ma tha am mucus a tha a’ tighinn a-mach às do shròin buidhe no uaine , no ma tha fuil ann .
• Ma tha fiabhras ort.
• Ma tha pian mòr ort nad ghruaidhean, timcheall do shùilean, no nad mhala (dh’ fhaodadh seo a bhith na chomharradh air galar sinus).
• Ma tha sròn pàisde ùr-bhreith dùinte agus nach urrainn dha bainne a shùghadh.

Ged a tha dùmhlachd sròin cumanta, chan e rudeigin a bu chòir dearmad a dhèanamh air. Cho luath ‘s a thèid an adhbhar aithneachadh agus a làimhseachadh gu ceart, faodaidh tu anail a tharraing nas fhasa a-rithist.