An e Deòir SLAP a tha ag adhbhrachadh pian sa ghualainn agad? Ionnsaich sinn a h-uile càil mun lannsaireachd seo! (Lannsaireachd Deòir SLAP)

A bheil thu nad neach-spòrs? Gu h-àraidh cuideigin a bhios a’ cluich spòrs a dh’ fheumas tilgeil no bualadh os do chionn, leithid criogaid no ball-bholaidh? No a bheil thu ag obair ann an obair a dh’ fheumas togail os do chionn? Aig amannan is dòcha gum bi thu a’ faireachdainn pian nad ghualainn, faireachdainn teann nad ghualainn, no neo-sheasmhachd a tha a’ faireachdainn mar gu bheil do ghualainn a’ leigeil seachad. Mar as trice, tha seo mar thoradh air reubadh anns a’ chnàimh-droma nad ghualainn. Ann an teirmean meidigeach, canar reubadh SLAP ris an seo. An-diugh, bruidhnidh sinn mun chumha seo agus an lannsaireachd a thèid a dhèanamh air a shon ann an teirmean sìmplidh.

Dè dìreach a th’ ann an Deòir SLAP?

Seo rudeigin a dh’fheumas beagan mìneachaidh. Tha brìgh eadar-dhealaichte aig na ceithir litrichean ann an SLAP. Is iad sin Supérior Labrum , A nterior gu Posterior . Ceart gu leòr, is dòcha gum bi thu troimh-chèile nuair a chì thu na faclan seo. Mìnichidh sinn seo gu sìmplidh.

Smaoinich air alt do ghualainn mar bhall is socaid. Tha ceann àrd cnàimh do ghàirdein uachdair (an humerus) coltach ri ball, agus tha e a’ freagairt a-steach do shocaid nad chnàimh ghualainn. Timcheall air an t-socaid seo tha fàinne làidir de cartilage. Tha e coltach ri nigheadair rubair a chuireas casg air pìob bho bhith a’ leigeil a-mach. Is e seo a chanas sinn ris an labrum glenoid .

’S e prìomh obair an labrum seo a’ chnàimh coltach ri ball a chumail gu daingeann na àite taobh a-staigh an t-socaid, ga chasg bho bhith a’ sleamhnachadh. Cuideachd, bidh teannan bhon fhèith biceps agad a’ ceangal ri mullach an labrum seo.

Mar sin, 's e reubadh SLAP reubadh den phàirt as àirde den labrum, bhon aghaidh chun a' chùl . Nuair a thachras an reubadh seo, bidh dà phrìomh dhuilgheadas ann:

1. Tha seasmhachd a’ cho-ghualainn, is e sin, a’ chluasag a tha coltach ris an inneal-nighe sin, air a lùghdachadh.

2. Bidh teannan a’ bhìceps a’ fàs lag aig a’ phuing ceangail.

Is iad sin na h-adhbharan airson pian gualainn, neo-sheasmhachd agus stiffness a’ tachairt.

Cuin a bhiodh feum agam air an lannsaireachd seo?

Mar as trice, cha bhith dotair a’ cleachdadh lannsaireachd sa bhad. An toiseach, bidh iad a’ feuchainn rudan mar chungaidh-leigheis, faochadh-pian, fois, agus leigheas-cuirp. Ach mura cuidich na rudan sin, feumaidh iad beachdachadh air lannsaireachd.

Seallaidh sinn air a’ chlàr gu h-ìosal gus faicinn dè na prìomh chùisean anns a bheilear a’ moladh lannsaireachd.

Ciamar a nì dotair co-dhùnadh mu lannsaireachd?

Mus co-dhùin thu am bu chòir dhut lannsaireachd fhaighinn no nach bu chòir, beachdaichidh an dotair agad air grunn nithean.

• Nàdar an reubadh:Tha diofar sheòrsaichean deòir SLAP ann cuideachd.Where there’s tearing, it’s ne ne ne ne ne ne ne nene nene nene ne ne nene nene ne ne nene nene nene nene nene nene nene nene nene nene nene nene ne ne ne ne ne nene nene nene nene nene nene nene nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea sin ne nee nee nee nee nee nee nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea sin nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea sin ne ne nee nee nee nee nee nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea, nea nea nea nea nea nea nea, nea nea nea nea nea nea, nea nea, nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea neaa.'S e sin an t-àm a th' ann, 's e sin a th' ann, 's e sin an t-àm a th' ann. nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea sin ne ne ne nee nee nee nee nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea sin nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea sin ne ne nee nee nee nee nee nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea nea, nea nea nea nea nea, nea nea nea nea nea nea, nea nea, nea nea nea nea, nea nea, nea, nea, nea, nea, nea.Tha sinn cuideachd a’ beachdachadh air a bheil e a’ toirt buaidh air tendon a’ bhiceps cuideachd.
• D’ aois: Tha d’ aois cudromach an seo cuideachd. Dh’fhaodadh roghainnean làimhseachaidh atharrachadh a rèir aois. Is dòcha gum feum thu an clò reubte a ghlanadh agus a thoirt air falbh an àite càradh iomlan a dhèanamh.
• Na gnìomhan làitheil agad: A bheil thu nad lùth-chleasaiche? A bheil thu a’ togail rudan troma? Bidh do dhòigh-beatha cuideachd a’ dearbhadh dè an làimhseachadh a gheibh thu.
• Leigheasan roimhe: Tha e cudromach cuideachd fios a bhith agad dè cho math ’s a tha thu air faighinn seachad air leigheasan roimhe.

Ciamar a thèid an lannsaireachd a dhèanamh? (Lannsaireachd Deòir SLAP Arthroscopach)

Bithear tric a’ dèanamh an lannsaireachd seo le bhith a’ cleachdadh dòigh ris an canar arthroscopaidh . ’S e sin, canar ‘lannsaireachd toll-iuchrach’ ris. Bithear ga dhèanamh tro ghrunn ghearraidhean beaga, seach gearradh mòr a dhèanamh sa ghualainn.

Ron obair-lannsa:

Mus tèid an obair-lannsa a dhèanamh, gheibh thu anesthesia. Dh’fhaodadh gur e anesthesia coitcheann a bhios ann airson a’ chuirp gu lèir, no anesthesia roinneil a bhios a’ maothachadh a’ ghualainn a-mhàin.

Rè na lannsaireachd:

1. An toiseach, nì an lannsair gearradh beag nad ghualainn agus cuiridh e camara bheag ris an canar arthroscop troimhe.

2. Bithear a’ coimhead air na h-ìomhaighean bhon chamara seo air monitor gus dèanamh cinnteach dè dìreach a tha an reubadh agus an milleadh taobh a-staigh a’ ghualainn coltach.

3. Às dèidh dearbhadh a dhèanamh air an reubadh, thèid na pìosan cartilage millte a ghlanadh le innealan sònraichte agus an ullachadh airson an ath-cheangal ris a’ chnàimh.

4. An uair sin, thèid toll beag a dhrileadh anns a’ chnàimh ghualainn agus thèid nì beag coltach ri tairnge (fuaigheal acair) a chur a-steach. Bithear gan cleachdadh gus am pàirt reubte a chumail air ais ri chèile.

5. Mar cheum mu dheireadh, thèid an labrum reubte a cheangal a-rithist ris a’ chnàimh le snàithleanan làidir bhon acair a chaidh a chuir a-steach agus a fhuaigheal gu tèarainte.

Dè thachras às dèidh an lannsaireachd? Ciamar a tha an ùine ath-bheothachaidh?

A bharrachd air soirbheachas na lannsaireachd, tha do dhealas às dèidh na lannsaireachd glè chudromach cuideachd don phròiseas slànachaidh.

• A’ caitheamh sling gàirdean: Feumaidh tu sling gàirdean a chaitheamh airson seachdain gu grunn sheachdainean às dèidh lannsaireachd. Rè na h-ùine seo, cha bhith e comasach dhut dràibheadh ​​no nithean troma a thogail, agus mar sin bidh feum agad air cuideachadh le gnìomhan làitheil.
• Pian agus mì-chofhurtachd: Dh’fhaodadh beagan pian agus at a bhith ann airson beagan làithean an dèidh lannsaireachd. Faodar seo a lughdachadh le bhith a’ cur deigh ort agus a’ gabhail faochadh-pian a dh’òrdaich an dotair agad.
• Stiùir gualainn:Dh’fhaodadh gum bi do ghualainn beagan teann. Bidh do dhotair agus leasaiche-cuirp a’ teagasg eacarsaichean dhut gus do ghualainn a neartachadh agus sùbailteachd a mheudachadh. Tha e glè chudromach na h-eacarsaichean seo a dhèanamh dìreach mar a chaidh òrdachadh dhut.
• Toirt air falbh claisean: Mar as trice, thèid claisean a thoirt air falbh ann an timcheall air dà sheachdain.
• Ath-sgrùdadh: Feumaidh tu tadhal air an dotair agad a h-uile 4-6 seachdainean gus dèanamh cinnteach gu bheil do ghualainn a’ slànachadh.

Dè na buannachdan agus na duilgheadasan a dh’ fhaodadh a bhith ann bhon lannsaireachd seo?

Coltach ri lannsaireachd sam bith, tha buannachdan agus cunnartan beaga ann. Tha e cudromach bruidhinn ris an dotair agad mu dheidhinn seo agus a bhith fiosraichte.

Cuin a bu chòir dhut dotair fhaicinn dìreach às dèidh lannsaireachd

Nuair a thilleas tu dhachaigh às dèidh lannsaireachd, bu chòir dhut aire a thoirt do atharrachaidhean nad bhodhaig. Ma tha gin de na comharraidhean a leanas ort, innis don dotair agad sa bhad no rach gu Roinn Èiginn (ETU) an ospadail as fhaisge.

• Ma dh'fhàsas am bannan air an lot fliuch agus mura stad an fhuil.
• Ma tha pian neo-sheasmhach ort eadhon an dèidh dhut na faochadh-pian a chaidh a thoirt dhut a ghabhail.
• Ma tha cus at anns an làimh a chaidh a làimhseachadh le obair-lannsa.
• Ma tha thu a’ faireachdainn tingling no neo-mhothachadh nad chorragan no nad làimh.
• Ma tha dath do làmhan no do chorragan air atharrachadh (air tionndadh gorm/dubh) no ma tha iad a’ faireachdainn fuar ri suathadh.
• Ma tha an lot dearg, ata, goirt, no ma tha lionn buidhe a’ sruthadh.
• Ma tha an fiabhras nas àirde na 101°F (38.3°C).

A bheil e comasach gum bi an seòrsa eas-òrdugh seo a’ tachairt a-rithist?

'S e, gu mì-fhortanach, faodaidh e tachairt. Gu h-àraidh dhaibhsan a thilleas chun an aon spòrs no gnìomhachd a dh'adhbhraich an dochann, gun na fèithean a làimhseachadh gu ceart agus an neartachadh le leigheas corporra, tha cothrom ann gun reub an aon labrum no pàirt eile dheth a-rithist.