A bheil thu cuideachd a’ faireachdainn pian agus stiffness nad dhruim agus nad chroman nuair a dh’èireas tu às an leabaidh sa mhadainn? A bheil coltas gu bheil am pian seo a’ lùghdachadh mean air mhean nuair a choisicheas tu beagan agus a nì thu na gnìomhan làitheil agad? A bheil thu uaireannan a’ dùsgadh air an oidhche air sgàth a’ phian? Chan e dìreach pian cùil a tha seo, ach dh’ fhaodadh iad a bhith nan comharran air tinneas ris an canar Ankylosing Spondylitis (AS) . Is e tinneas airtritis a tha seo a tha a’ tachairt anns an spine agus joints eile mar thoradh air duilgheadas leis an t-siostam dìon. Mar sin, nuair a thèid thu a choimhead air eòlaiche gus bruidhinn mu dheidhinn seo, bruidhnidh sinn air na dh’ fheumas tu a bhith mothachail air agus mar a nì thu ullachadh dhut fhèin.
Carson a dh'fheumas sinn eòlaiche fhaicinn airson seo?
Chan e rudeigin a dh’fhalbhas ann am beagan làithean mar a bhios fuachd ann an Spondylitis Ankylosing (AS). ’S e tinneas maireannach a th’ ann. Tha seo a’ ciallachadh gum feum sinn ionnsachadh fuireach leis airson a’ chòrr de ar beatha. Mar sin, ’s e reumatologist an neach as fheàrr airson an tinneas seo a làimhseachadh.
Gu sìmplidh, 's e dotair a th' ann an reumatologist a tha gu sònraichte a' dèiligeadh ri galairean co-cheangailte ris na joints, fèithean, agus cnàmhan nar bodhaig. Tha tuigse mhath aige air gach seòrsa airtritis, a' gabhail a-steach AS.
Is iad na prìomh amasan làimhseachaidh:
- A’ lughdachadh do phian agus do stiffness .
- Gad chuideachadh le gluasad nas fheàrr .
- A’ cumail smachd air fàs nas miosa a’ ghalair cho mòr ‘s as urrainn.
Mar sin, às dèidh dhut comhairle tùsail fhaighinn bho dhotair-teaghlaich, is fheàrr dhut tadhal air reumatologist agus plana làimhseachaidh a leasachadh a tha ceart dhutsa.
Seo mar a nì thu ullachadh mus tèid thu chun dotair
Tha an ùine a th’ againn airson dotair fhaicinn gann. Mar sin, gus a’ chuid as fheàrr fhaighinn às an ùine sin, feumaidh sinn a bhith ullaichte gu math. Cruinnich fiosrachadh mu na rudan seo. Gus seo a dhèanamh nas fhasa, leig dhuinn sùil a thoirt air a’ chlàr seo.
| Dè a dh'ullaicheas tu | Tuairisgeul (Carson a tha e cudromach?) |
|---|---|
| Na comharraidhean agad | Innis dhuinn gu dìreach càite a bheil am pian (gualainn, crom, sàil), dè an uair den latha a thachras e (madainn, oidhche), dè cho fada ’s a tha e air a bhith ann, agus dè a tha ga dhèanamh nas miosa/nas miosa. Cuidichidh na mion-fhiosrachadh seo gu mòr ann a bhith a’ dèanamh breithneachadh ceart. |
| Dè an leigheas a tha thu a’ cleachdadh? | Innis dhuinn a h-uile rud a tha thu a’ gabhail, chan ann a-mhàin airson a’ ghalair seo, ach airson ghalaran eile leithid tinneas an t-siùcair, bruthadh-fala àrd, agus cungaidhean eile, a’ gabhail a-steach vitamain agus cungaidhean traidiseanta. Ma tha cungaidhean sam bith agad ris a bheil aileirdsidh agad, na dìochuimhnich innse dhuinn mu dheidhinn sin cuideachd. |
| Duilgheadasan slàinte eile | Innis don dotair agad mu thinneasan meidigeach sam bith eile a bh’ ort no a tha thu a’ fulang leotha an-dràsta (me. galairean sùla, galairean craicinn, galairean caolan). Dh’ fhaodadh iad sin a bhith co-cheangailte ri AS. |
| Eachdraidh mheidigeach teaghlaich | Innis dha do phàrantan, do pheathraichean is do charaidean ma tha pian co-phàirteach, pian cùil no tinneasan eile co-cheangailte ri airtritis orra. Tha claonadh ginteil ann do AS. |
| Deuchainnean roimhe | Ma tha X-ghathan no MRIan air do dhruim no do chrom-droma air a bhith agad roimhe, thoir an aithisg agus am film leat. Air neo, faighnich do oifis an reumatologist far an deach na deuchainnean a dhèanamh an cur thugad. |
Ceistean a bu chòir dhut faighneachd don dotair agad gu cinnteach
Chan e dìreach an dotair agad a bhios a’ dèanamh cho-dhùnaidhean mu do thinneas agus do làimhseachadh, bu chòir dhutsa a bhith an sàs cuideachd. Is e an dòigh as fheàrr air sin a dhèanamh èisteachd ri a h-uile rud a tha nad inntinn. ’S e deagh bheachd a th’ ann cead fhaighinn bhon dotair agad agus na freagairtean aige no aice a chlàradh air a’ fòn agad no ann an leabhar notaichean. Oir is dòcha gun dìochuimhnich thu cuid de rudan nuair a ruigeas tu dhachaigh.
Seo cuid de cheistean cudromach as urrainn dhut faighneachd:
"Dotair, dè an dòigh as fheàrr air mo phian a smachdachadh? An e dìreach cungaidh-leigheis a th' ann, no a bheil eacarsaich ann cuideachd?"
"An urrainn dhomh na comharraidhean seo a lughdachadh ma dh'atharraicheas mi mo dhaithead? Dè na biadhan math agus dona a tha ri ithe?"
"Chan urrainn dhomh cadal gu math air an oidhche air sgàth a' phian. Dè bu chòir dhomh a dhèanamh gus cadal gu furasta?"
"An tèid an tinneas seo am feabhas no am fàs nas miosa thar ùine? Dè as urrainn dhomh a bhith an dùil?"
"An tèid duilgheadasan slàinte eile a leasachadh agam (me, galar cridhe, duilgheadasan sùla) san àm ri teachd air sgàth AS?"
"Dè cho fada ’s a bheir e mar as trice gus toraidhean fhaicinn bho na leigheasan a bheir thu seachad?"
"Dè na fo-bhuaidhean a tha aig a' chungaidh-leigheis seo? Dè bu chòir dhomh a dhèanamh ma tha gin de na fo-bhuaidhean sin agam?"
"A bheil gnìomhan sam bith a bu chòir dhomh a sheachnadh, leithid togail throm?"
"Dè cho luath 's a bu chòir dhomh a thighinn a choimhead air an dotair a-rithist?"
Cuidichidh na ceistean seo thu gus tuigse nas fheàrr fhaighinn air an t-suidheachadh agad.
Dè a bu chòir a bhith an dùil aig a’ choinneimh?
Is dòcha gun mair a’ chiad choinneimh agad uair a thìde no barrachd. Cuiridh an dotair ceistean ort agus nì e sgrùdadh ort.
Ceistean a dh'fhaighnich an dotair
Gus tuigse nas doimhne fhaighinn air na comharraidhean agad, faodaidh e no i ceistean mar seo fhaighneachd:
- "Cuin dìreach a thòisich am pian?"
- "Cò mheud uair san latha a thig am pian?"
- "Dè a tha a' dèanamh a' phian nas miosa? (m.e., sa mhadainn, nuair a tha thu nad sheasamh)"
- "A bheil am pian a’ faireachdainn nas lugha nuair a bhios tu ag eacarsaich do bhuill is do bhuill agus a’ coiseachd?"
Deuchainn Corporra
An uair sin, nì an dotair agad sgrùdadh corporra gus faicinn dè cho math ’s a ghluaiseas do dhruim agus do cho-altan. Dh’fhaodadh e no i iarraidh ort:
- Lùb air adhart, air ais, agus gu na taobhan.
- Gabh anail dhomhainn (coimhead air do bhroilleach a’ leudachadh).
- Gluais do chasan is do chromagan ann an diofar stiùiridhean.
Nì e sgrùdadh cuideachd a bheil thu a’ faireachdainn pian sam bith aig an àm seo.
Deuchainnean Obair-lann
Faodar na deuchainnean seo a chleachdadh gus dearbhadh a dhèanamh air a’ bhreithneachadh:
- Deuchainnean Ìomhaighean: X-ghath no MRI gus coimhead airson at no atharrachaidhean anns na joints sacroiliac, a tha suidhichte aig pàirt ìosal an spine agus timcheall nan cnapan.A’ toirt iomradh airson deuchainn. Is e seo prìomh fheart de AS.
- Deuchainnean Fuil: Thèid deuchainn fala a dhèanamh gus comharran sèid a lorg nad fhuil. Dh’fhaodadh gun tèid deuchainn a dhèanamh ort cuideachd airson gine ris an canar HLA-B27 . Lorgar an gine seo ann am barrachd air 95% de dhaoine le AS. Ach cuimhnich, chan eil AS aig a h-uile duine aig a bheil an gine seo.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- 'S e galar fad-ùine a th' ann an Ankylosing Spondylitis (AS) a bheir buaidh air na joints agus an spine. Tha e glè chudromach gum faic thu reumatologist airson seo.
- Mus tèid thu a dh'fhaicinn an dotair, ullaich liosta mhionaideach de na comharraidhean agad, na cungaidhean-leigheis a tha thu a' gabhail, agus eachdraidh mheidigeach an teaghlaich.
- Faodaidh tu ceistean sam bith a th’ agad mun tinneas agus an làimhseachadh agad fhaighneachd don dotair agad. ’S e do chòir a th’ ann, agus cuidichidh e le bhith a’ dèanamh cinnteach gum bi an làimhseachadh agad soirbheachail.
- Lean an làimhseachadh, na h-eacarsaichean, agus an stiùireadh a thug an dotair agad dhut gu dìreach. Is e galar a tha seo a dh’ fheumas riaghladh fad-ùine, agus mar sin tha do dhealas glè chudromach.
- Faodaidh e bhith dùbhlanach a bhith beò leis a’ ghalair seo aig amannan, ach cuimhnich, leis an làimhseachadh agus an riaghladh ceart, gun urrainn dhut smachd a chumail air do phian agus beatha ghnìomhach, làn-thoilichte a bhith agad.
💬 Comments (0)
Cha deach beachdan sam bith a phostadh fhathast. Cuir do bheachd an seo airson a’ chiad uair.
Cuir do bheachd ris