Sròn a’ ruith, amhach gheur, agus sreothartaich leantainneach... Fuachd eile. Tha seo eòlach dhut, nach eil? Aig amannan bidh fuachd ort fad na h-ùine, agus chan eil do charaid as fheàrr a’ fàs tinn idir. Carson a tha seo a’ tachairt? Dè dìreach a th’ ann an fuachd? Bruidhnidh sinn mu dheidhinn gu sìmplidh.
Dè dìreach a tha anns a’ fhuachd seo?
Gu sìmplidh, 's e tinneas a th' ann an cnatan mòr air adhbhrachadh le bhìoras. Tha còrr is 200 seòrsa bhìoras ann a dh'adhbhraicheas e. Smaoinich, cia mheud teaghlach de bhìorasan a tha an urra ri cnatan beag! Dhiubh sin, is e an seòrsa ris an canar rhinovirus am fear as trice a dh'adhbhraicheas cnatan mòr dhuinn. Tha am bhìoras seo an urra ri mu 50% de na cnatan mòr.
A bharrachd air an sin, faodaidh bhìorasan leithid coronaviruses, bhìoras syncytial analach, cnatan mòr, agus parainfluenza comharraidhean adhbhrachadh coltach ris a’ chnatan chumanta.
Tha seo cho cumanta is gu bheil an àireamh de chloinn a tha a dhìth sgoil agus inbhich nach urrainn a dhol a dh’obair air sgàth a’ chnatain chumanta glè àrd air feadh an t-saoghail.
Ciamar a thig an cnatan cumanta a-steach don bhodhaig againn?
Bidh an cnatan cumanta air a sgaoileadh le cuideigin air a bheil am bhìoras seo. Mar eisimpleir, ma bheanas tu ri rèile-làimhe air bus air an do bhean cuideigin le cnatan, agus an uairsin ma bheanas tu ri do shròn no do bheul leis an làimh sin, faodaidh am bhìoras a dhol a-steach don bhodhaig agad ma bheanas tu ri rudeigin a chleachd cuideigin eile, leithid meur-chlàr coimpiutair no làmh-dorais, agus an uairsin ma bheanas tu ri d’aghaidh.
Faodar a sgaoileadh cuideachd le bhith a’ toirt anail a-steach boinneagan beaga a thèid a leigeil ma sgaoil san adhar nuair a bhios neach air a bheil an galar a’ casadaich no a’ sreothartaich.
Bidh an galar a’ tòiseachadh nuair a bhios am bhìoras a’ ceangal ri lìnig do shròin no do amhaich. An uairsin cuiridh dìonan ar cuirp, an siostam dìon , na saighdearan aca, na ceallan fala geala, a shabaid an aghaidh an ionnsaighiche. Mura h-eil am bhìoras agad roimhe, fàillidh a’ chiad bhlàr, agus tòisichidh an siostam dìon a’ cur arm eile a-steach don bhlàr.
Mar thoradh air a’ bhlàr seo, bidh do shròn is do amhaich a’ fàs ata agus tòisichidh tu a’ dèanamh tòrr mucus. Bidh thu a’ faireachdainn sgìth agus gun bheatha oir tha lùth do chuirp gu lèir ga chleachdadh gus sabaid an aghaidh a’ bhìoras seo.
Ceist a bhios a h-uile duine a’ faighneachd: A bheil fuachd ag adhbhrachadh fliuchadh?
Chan eil. Is e uirsgeul mòr a tha seo. Chan eil fliuchadh no nochdadh don fhuachd ag adhbhrachadh fuachd gu dìreach. Chan eil fuachd air adhbhrachadh ach le bhìoras. Ach, ma tha thu glè sgìth, fo tòrr cuideam, no ma tha aileardsaidhean agad co-cheangailte ri do shròin is do amhaich, tha thu ann an cunnart beagan nas àirde am bhìoras fhaighinn.
Comharraidhean cumanta fuachd
Seo na comharraidhean a chì thu gu tric nuair a bhios fuachd ort. Ach uaireannan faodar iad sin a mheasgachadh le comharraidhean a’ chnatain mhòir. Feuch sinn dè an diofar a tha eadar an dà rud.
| Comharradh | Fuachd Choitcheann | Flù (Flù/Flù) |
|---|---|---|
| Fiabhras | Is ann ainneamh a dh’ fhaodadh teòthachd a’ chuirp àrdachadh beagan. | Bidh fiabhras àrd (os cionn 100°F) gu tric a’ tachairt. |
| Amhach ghoirt/tachas | Gu tric air fhaicinn. Feart a thig an toiseach. | Uaireannan bidh e a’ tachairt. |
| Pian bodhaig | Dh’fhaodadh tachairt beagan. | Gu tric bidh pian mòr sa chorp agus ceann goirt ann. |
| Dùmhlachd nasal agus sreothartaich | A’ tachairt gu tric agus gu dian. | Uaireannan bidh e a’ tachairt. |
| Sgìths/cràdh-chlaoidh | A’ faireachdainn beagan. | Faodaidh faireachdainn uabhasach sgìth agus air leth sgìth mairsinn airson seachdainean. |
Carson a bhios fuachd tric a’ tachairt air clann òga?
A bheil thu a’ smaoineachadh gu bheil fuachd air do phàiste an-còmhnaidh? Tha sin àbhaisteach. Air an ìre as àirde, faodaidh pàiste fuachd fhaighinn mu 5-7 tursan sa bhliadhna. Tha grunn adhbharan ann carson a gheibh clann iad nas trice na inbhich:
- Conaltradh dlùth: Bidh clann ann an sgoiltean-àraich no ionadan cùram-chloinne a’ caitheamh mòran ùine ann an conaltradh dlùth ri clann eile fad an latha, ga dhèanamh furasta don bhìoras sgaoileadh.
- Cleachdaidhean slàinteachais: Chan eil clann cho draghail ri inbhich mu chleachdaidhean leithid am beul a chòmhdach leis na h-uilnean aca, an làmhan a nighe gu tric, agus gun a bhith a’ beantainn ri rudan dhaoine eile.
- A’ togail dìonachd: Tha corp inbheach air a bhith fosgailte do dhiofar bhìorasan fuachd fad am beatha agus tha e air dìonachd a thogail nan aghaidh. Ach, tha siostaman dìon chloinne fhathast ag atharrachadh a rèir nam bhìorasan sin, agus mar sin tha iad nas buailtiche do ghalaran.
A bheil feum agad dotair fhaicinn?
Mar as trice, falbhaidh fuachd chumanta leis fhèin taobh a-staigh 7-10 latha. ’S e fois gu leòr fhaighinn agus lionntan blàth òl an rud as fheàrr ri dhèanamh. Ach, tha e cudromach dotair teaghlaich fhaicinn anns na cùisean a leanas:
- Ma mhaireas na comharraidhean barrachd air 10 latha: Cha mhair an cnatan cumanta nas fhaide na seo. Ma mhaireas, dh’ fhaodadh gur e rudeigin eile a th’ ann.
- Fiabhras àrd: Ma tha am fiabhras nas àirde na 101.3°F (38.5°C).
- Duilgheadas le anail: Ma tha thu a’ faireachdainn sreothartaich no duilgheadas le anail.
- Ceann goirt no amhach ghoirt: Ma tha pian mòr ort a tha nas àirde na an ìre àbhaisteach.
- Pian sinus: Ma tha thu a’ faireachdainn pian agus cuideam mòr timcheall air na sùilean agus an aghaidh.
Aig amannan, faodaidh corp a tha air a lagachadh le fuachd galar bacteriach fhaighinn. Faodaidh iad sin buaidh a thoirt air na sgamhanan, na sinusan, no na cluasan. Ma thachras seo, òrdaichidh an dotair agad antibiotics gus am bacteria a mharbhadh.
An rud as cudromaiche: 'S e galar bhìorasach a th' anns a' chnatan chumanta. Chan urrainn dha antibiotics bhìorasan a mharbhadh. Mar sin, na cleachd antibiotics leat fhèin às aonais comhairle dotair. Chan e a-mhàin nach leigheas e dad, ach dh'fhaodadh e cuideachd leantainn gu strì an aghaidh antibiotics, a tha a' ciallachadh nach obraich na drogaichean nuair a bhios feum agad orra san àm ri teachd.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- ’S e bhìoras a dh’adhbharaicheas fuachd. Chan e fliuchas no fuachd a dh’adhbharaicheas fuachd gu dìreach.
- Faodaidh cleachdaidhean slàinteachais leithid làmhan a nighe gu mionaideach le siabann is uisge gu cunbhalach agus do bheul a chòmhdach leis an uilinn agad nuair a bhios tu a’ sreothartaich cuideachadh le casg a chuir air sgaoileadh a’ ghalair.
- Is e fois agus òl lionntan blàth an làimhseachadh as fheàrr airson fuachd chumanta.
- Chan eil antibiotics a’ leigheas fuachd. Na cleachd iad às aonais comhairle meidigeach.
- Ma tha na comharraidhean dona no ma mhaireas iad barrachd air 10 latha, bi cinnteach gun coinnich thu ri dotair.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment