A bheil gnè pianail? Am bruidhinn sinn mu dheidhinn leudachaidhean faighne?

'S e pian rè gnè duilgheadas a bhios mòran bhoireannach a' fulang ann an tost, ach tha cus nàire orra bruidhinn mu dheidhinn gu fosgailte. Faodaidh seo buaidh mhòr a thoirt air do phòsadh agus do dhàimh. Chan fheum thu a bhith beò leis a' phian seo idir. Ged a tha mòran adhbharan ann airson seo, an-diugh tha sinn a' bruidhinn mu inneal sìmplidh a ghabhas cleachdadh aig an taigh agus a dh'fhaodas cuideachadh.

Dè dìreach a th’ ann an leudadairean faighne?

Gu sìmplidh, 's e inneal coltach ri tiùb a th' ann an leudaiche faighne a thèid a chur a-steach don bhànag agad agus a thèid a chleachdadh gus clò na faighne a shìneadh mean air mhean. Mar as trice bidh iad air an dèanamh de phlastaig no silicone ìre-leighis.

’S e amas an làimhseachaidh seo sùbailteachd na vagina agad a mheudachadh mean air mhean, fèithean do pheilbhis a neartachadh, agus gnè a dhèanamh nas comhfhurtail. Is e an rud as fheàrr gum faod thu a dhèanamh aig an taigh, ann am prìobhaideachd do dhachaigh fhèin, ann an nas lugha na 20 mionaid. Tha iad a’ tighinn ann an diofar mheudan agus thiugh. Tha an tè a fhreagras ort as fheàrr an urra ri teannachd na vagina agad.

Cuin a thathar a’ cleachdadh leudaichear faighne?

Faodaidh leudaichean faighne a bhith glè fheumail ma tha pian ort rè gnè no nuair a chuireas tu rud sam bith a-steach don bhànag agad. Bidh iad a’ dèanamh clò na faighne nas sùbailte agus a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh fèithean pelvic lag. Seallaidh sinn air cuid de na h-adhbharan a dh’ fhaodadh a bhith air a’ phian seo gu h-ìosal.

Ciamar a thaghas mi leudaichear a tha freagarrach dhomh?

Tha na leudaichean seo a’ tighinn ann am faid bho mu 2 òirleach gu mu 7 òirlich. Tha an trast-thomhas, no an tighead, cuideachd ag atharrachadh bho mu 0.5 gu 1.5 òirleach. Is e an t-amas an seo tòiseachadh le fear beag agus gluasad mean air mhean gu fear nas motha. Ma shoirbhicheas leis an làimhseachadh, gheibh thu a-mach thar ùine gum bi e comasach dhut leudaiche nas motha a chuir a-steach gu furasta. Na dèan cabhag no feuch ri meud nas motha fhaighinn gun a bhith ullaichte.

Dè an seòrsa a tha nas fheàrr? Plastaig no silicone?

Tha iad seo ri fhaighinn ann am plastaig agus silicone. Tha buannachdan agus eas-bhuannachdan aig an dà chuid.

• Plastaig: Tha iad sin beagan teann agus cruaidh. Mar sin faodaidh iad a bhith nan deagh chuideachadh ann a bhith a’ sìneadh clò na faighne. Ach, do chuid de dhaoine, faodaidh an teannachadh seo a bhith mì-chofhurtail.
• Silicone: Tha iad sin bog agus sùbailte, agus mar sin tha iad furasta an cleachdadh. Faodar leudaiche silicone a chleachdadh le teasachadh no le fuarachadh.

Is e an rud as cudromaiche fear a thaghadh a tha a’ faireachdainn comhfhurtail dhut agus a bheir beagan spionnadh a bheir ort do bhànag a shìneadh.

’S e an rud as fheàrr ri dhèanamh faighneachd don dotair agad mu dheidhinn seo. Faodaidh e no i sgrùdadh a dhèanamh ort agus an seòrsa agus am meud as fheàrr dhut a mholadh.

Ciamar a chleachdas tu seo gu ceart? Ceum air cheum...

Dh’fhaodadh e bhith beagan mì-chofhurtail an toiseach le bhith a’ cur a-steach dilator. Ach, cha bu chòir don phròiseas gu lèir barrachd air 15-20 mionaid a thoirt. Lean na ceumannan gu h-ìosal.

• Ceum 1: Cuir tòrr de bhealaidh stèidhichte air uisge (m.e. KY® no Astroglide®) air an leudaichear. Na cleachd toraidhean stèidhichte air ola mar Vaseline. Cuimhnich, tòisich beag an-còmhnaidh.
• Ceum 2: Laigh air do dhruim air leabaidh no uachdar còmhnard, lùb do ghlùinean, agus an uairsin sgaoil do chasan a-mach gu na taobhan, mar gum biodh dotair gad sgrùdadh.
• Ceum 3: Mar gum biodh tu a’ cur tampon a-steach, cuir an leudaichear a-steach don bhànag gu socair le do làimh ìochdarach (a dh’ionnsaigh do dhroma). Stad aig puing far a bheil thu a’ faireachdainn beagan teann, gun phian. Na cuir a-steach e le feachd.
• Ceum a Ceithir: Fhad ’s a tha an leudaichear na àite, faodaidh eacarsaichean Kegel do chuideachadh le bhith a’ gabhail fois do fhèithean pelvic. Faodaidh anail dhomhainn, fhada do chuideachadh le bhith a’ gabhail fois do fhèithean cuideachd.
• Ceum 5: Airson nan 5-10 mionaidean a tha romhainn, fhad ’s a tha an leudaiche fhathast na àite, gluais e air ais is air adhart. Cuairtich e ann an cearcallan, gluais e air adhart, air ais, agus bho thaobh gu taobh. An uairsin gluais e a-steach agus a-mach mar gum biodh tu a’ dèanamh feise.
• Ceum a Sia: Às dèidh 10-15 mionaidean, thoir air falbh an leudaiche.
• Ceum 7: Nuair a bhios tu deiseil ga chleachdadh, nigh gu mionaideach le siabann tlàth agus uisge blàth. An uairsin tiormaich le searbhadair pàipeir glan no leig leis tiormachadh san adhar.

Dèan an làimhseachadh seo a h-uile latha no a h-uile dàrna latha mar a dh’iarras an dotair agad. Thar ùine, mothaichidh tu gu bheil an leudaiche beag a’ faireachdainn tòrr nas comhfhurtail. Tha sin a’ ciallachadh gu bheil thu deiseil airson gluasad air adhart chun ath mheud.

Dè na buannachdan agus na fo-bhuaidhean a tha an lùib seo?

Tha leudaichean faighne nan leigheas sàbhailte agus èifeachdach . Gu dearbh, bidh mòran dhaoine a bhios gan cleachdadh gu cunbhalach a’ faighinn faochadh mòr bho phian rè gnè.

Is e am prìomh bhuaidh-taobh beagan dhiogan fala anns a’ bhànag. Ach cha bu chòir dha a bhith na fhuil throm, dìreach spot beag pinc.

Dè cho fada ’s a bheir an làimhseachadh seo?

Bidh an ùine a bheir seo ag atharrachadh bho dhuine gu duine, a rèir nan comharraidhean agad. Is dòcha gum bi cuid de dhaoine a’ faireachdainn faochadh ann am beagan sheachdainean, agus is dòcha gum feum cuid eile an làimhseachadh seo fhaighinn airson grunn mhìosan. Is e an rud as cudromaiche a bhith foighidneach agus conaltradh cunbhalach a chumail ris an dotair agad.

Dh’fhaodadh gum bi thu a’ faireachdainn nàireach, mì-chofhurtail, no fo eallach tòcail mu bhith a’ cleachdadh inneal mar seo. Bruidhinn mu na faireachdainnean sin gu fosgailte leis an dotair agad. Tha e glè chudromach airson soirbheachas an làimhseachaidh.