A bheil do ghuth garbh? Ionnsaich mu leòintean corda gutha

A bheil thu tric a’ faireachdainn atharrachadh nad ghuth, fuaim chròch? ’S dòcha gur e tidsear, òraidiche, seinneadair a th’ annad. No ’s dòcha gur e cuideigin a th’ annad a dh’fheumas bruidhinn fad an latha aig an obair. Aig amannan às deidh dhut geama criogaid fhaicinn agus a bhith ag èigheach gu h-àrd, nuair a dhùisgeas tu an ath mhadainn, tha do ghuth air falbh? Tha sinn a’ smaoineachadh gu bheil na rudan sin àbhaisteach, ach ma leanas an suidheachadh seo, is dòcha gur e cnapan beaga air na cordaichean gutha an t-adhbhar air a shon. Na gabh dragh, bruidhnidh sinn mu dheidhinn a h-uile càil ann an dòigh shìmplidh is càirdeil an-diugh.

Dè na leòintean corda gutha seo?

Gu sìmplidh, is iad sin cnapan beaga, cysts, no vesicles a bhios a’ cruthachadh air na cordaichean gutha againn. Faodaidh cuid dhiubh sin a bhith neo-àbhaisteach (neo-aillseach) agus faodaidh cuid eile a bhith malignant (aillseach). Ach, san artaigil seo, bruidhnidh sinn sa mhòr-chuid mu chnapan neo-aillseach .

Smaoinich, taobh a-staigh ar n-amhaich, gu sònraichte anns a’ phàirt ris an canar an larynx, tha dà chòmhlan fèithe beag ann. Dìreach mar dà shreang air giotàr. Is iad sin a chanas sinn ris na cordaichean gutha . Nuair a bhios sinn a’ bruidhinn, nuair a bhios sinn a’ seinn, bidh an dà chord gutha seo a’ crith còmhla. Is e an crith sin a bhios a’ dèanamh fuaim.

Mar sin, ma tha cnap air na cordaichean gutha seo, chan eil an crith sin a’ tachairt ceart. ’S ann an uairsin a dh’atharraicheas ar guth, bidh e a’ fàs garbh, agus uaireannan bidh e a’ tòiseachadh a’ fàs goirt bruidhinn.

A bheil seòrsa sam bith de na cnapan seo ann?

'S e, tha sinn a' bruidhinn mu thrì prìomh sheòrsaichean de chnapan neo-aillseach. Is iad sin Nodalan, Polyps, agus Cysts. Seallaidh sinn dè a th' ann an gach aon dhiubh sin.

Dè na comharraidhean a bhios na cnapan seo ag adhbhrachadh?

Is e fuaim chròch an comharra as cumanta, ach faodaidh na comharraidhean atharrachadh a rèir meud is cumadh a’ chnap, agus dè an ìre gu bheil e a’ cur bacadh air gnìomhachd nan cordaichean gutha.

Seo na rudan air am feum thu a bhith faiceallach:

• Guth garbh: Guth nach eil soilleir agus a tha a’ fuaimeachadh garbh nuair a bhios e a’ bruidhinn.
• Anail: Am faireachdainn gu bheil èadhar a’ teicheadh ​​leis a’ ghuth nuair a bhios tu a’ bruidhinn.
• Sgìths ghutha: Amhach ghoirt agus faireachdainn gu bheil thu a’ call do ghutha eadhon an dèidh dhut bruidhinn airson ùine ghoirid.
• Call gutha: Call gutha iomlan no guth glè ìosal.
• Call raon gutha: Ma tha thu nad sheinneadair, is dòcha nach bi e comasach dhut na notaichean nas àirde no nas ìsle a b’ àbhaist dhut a ruighinn.
• Briseadh gutha: Briseadh gu h-obann a’ ghuth fhad ’s a tha e a’ bruidhinn.
• Glanadh amhaich tric: Tha thu a’ faireachdainn mar gu bheil rudeigin steigte nad amhaich, agus mar sin tha thu an-còmhnaidh a’ faireachdainn mar gum biodh tu airson do amhaich a ghlanadh.
• Pian amhaich: Aig amannan is dòcha gum bi pian amhaich no pian biorach a’ dol bho chluais gu cluais.

Carson a bhios na cnapan seo a’ cruthachadh? Dè na prìomh adhbharan?

Mar a bhruidhinn sinn roimhe, is e cus no ceàrr cleachdadh a’ ghutha thar ùine mhòr prìomh adhbhar nodalan agus polyps. Smaoinich gur e tidsear a th’ annad a bhios a’ glaodhaich agus a’ teagasg airson uairean a-thìde a h-uile latha. An uairsin bidh na cordaichean gutha an-còmhnaidh a’ suathadh ri chèile, a’ faighinn dochann, agus thar ùine, faodaidh nodalan cruthachadh anns na h-àiteachan sin.

Seo cuid de na h-adhbharan agus na factaran cunnairt eile a chuireas ri cruthachadh nan cnapan sin:

• Smocadh: ’S e smocadh an adhbhar as motha airson milleadh a dhèanamh air na cordaichean gutha. Bidh e a’ meudachadh gu mòr cunnart at nan cordaichean gutha agus cruthachadh nodalan.
• Duilgheadasan tric leis na sinusan (sinusitis): Faodaidh glanadh tric an amhaich air sgàth rudan mar dùmhlachd sròin agus mucus cron a dhèanamh air na cordaichean gutha.
• Aileardsaidhean: Faodaidh cumhaichean aileardsaidh adhbhrachadh gum bi na cordaichean gutha a’ sèideadh cuideachd.
• Hypothyroidism: Faodaidh an suidheachadh seo buaidh a thoirt air na cordaichean gutha cuideachd air sgàth sèid ann am figheagan a’ chuirp.
• Ath-shruthadh searbhagach leantainneach (GERD): Is e gastritis duilgheadas cumanta do mhòran dhaoine. Is e seo nuair a bhios susbaint searbhagach an stamaig a’ sruthadh suas don amhaich. Faodaidh na searbhagan seo na cordaichean gutha a ghoirteachadh agus a mhilleadh, ag adhbhrachadh gum bi iad a’ sèideadh agus a’ fàs goirt.
• Cus deoch làidir agus caffeine (tì, cofaidh): Bidh iad sin a’ dìth uisgeachadh a’ chuirp. Tha seo a’ ciallachadh gu bheil na cordaichean gutha a’ call taiseachd, gan dèanamh tioram agus buailteach do mhilleadh.
• A’ bruidhinn nuair a tha tinneas ort mar fhuachd: Faodaidh cleachdadh do ghutha nuair a tha galar amhaich ort milleadh mòr a dhèanamh air na cordaichean gutha agad.

Ciamar a bhios dotair a’ breithneachadh a’ chumha seo?

Nuair a chì thu dotair, gu h-àraidh lannsair ENT, le duilgheadas gutha, cuiridh e ceistean ort an toiseach. Dè an obair a th’ agad, dè cho fada ’s a bhios tu a’ bruidhinn, a bheil thu a’ smocadh, agus a bheil gastritis ort?

An uairsin, thèid grunn dheuchainnean sònraichte a dhèanamh gus sgrùdadh a dhèanamh air na cordaichean gutha.

• Laryngoscopy: Anns a’ mhodh-obrachaidh seo, thèid tiùb tana, sùbailte (sgòp) a chur tron ​​t-sròin agad agus a-steach don amhaich agad. Tha camara beag agus solas aig a’ cheann aig an tiùb. Leigidh seo leis an dotair na cordaichean gutha agad fhaicinn gu soilleir air monitor. Ged a dh’ fhaodadh seo a bhith beagan mì-chofhurtail, mar as trice chan eil e goirt.
• Stroboscopaidh:Tha seo coltach ri laringoscopy. Ach, tha an solas a thathar a’ cleachdadh anns an deuchainn seo sònraichte. ’S e solas strobe a th’ ann a bhios a’ lasadh agus a’ dol dheth aig an aon ìre ris a bhios na cordaichean gutha a’ crith. Leigidh seo leis an dotair pàtran crith nan cordaichean gutha fhaicinn ann an gluasad slaodach. ’S e seo an deuchainn as fheàrr airson measadh ceart a dhèanamh air gnìomhachd nan cordaichean gutha.

Dè na leigheasan a tha ann airson seo?

Is e an rud as fheàrr mu dheidhinn, nach eil feum air lannsaireachd airson nan cnapan seo sa mhòr-chuid. Tha grunn roghainnean làimhseachaidh ann.

1. Leigheas Gutha: Is e seo am prìomh làimhseachadh agus an làimhseachadh as cudromaiche. Nì eòlaiche-cainnt is cànain seo. An seo thèid teagasg dhut mar a chleachdas tu do ghuth gu ceart agus gun a bhith a’ dèanamh cron air na cordaichean gutha agad. Faodaidh tu mòran rudan ionnsachadh tron ​​seo, leithid mar a dh’anaileas tu gu ceart agus mar a bhruidhneas tu gun a bhith a’ sìneadh do amhaich. Tha an làimhseachadh seo gu sònraichte èifeachdach airson nodalan.

2. Atharrachaidhean Dòigh-beatha (Atharrachaidhean Giùlain):

• Ma bhios tu a’ smocadh, stad e gu tur.
• A’ lughdachadh cuideam.
• Atharrachaidhean ann an cleachdaidhean ithe (me, ag ithe na biadhan ceart ma tha gastritis ort).

3. Làimhseachadh ghalaran bunaiteach:

• Ma tha gastritis (GERD), aileardsaidhean no trioblaidean sinus ort, tha e cudromach an làimhseachadh gu ceart. Rud eile, is dòcha nach cuidich cleachdadh do ghutha a-mhàin.

4. Lannsaireachd:

• Dh’fhaodadh gum bi feum air lannsaireachd airson nodalan nach eil a’ slànachadh le rudan mar trèanadh gutha, a bharrachd air poileapan agus cysts. Mar as trice chan eil poileapan agus cysts a’ falbh le trèanadh gutha leis fhèin.
• Fiù 's an dèidh lannsaireachd, tha e glè chudromach leigheas gutha fhaighinn gus casg a chur air na duilgheadasan sin bho bhith a' tilleadh.

Nach gabh casg a chur air na cnapan sin bho bhith a’ cruthachadh?

Gu dearbh is urrainn dhut. ’S e ar guth an so-mhaoin as luachmhoire againn. Bu chòir dhuinn a bhith airson a dhìon. Seo beagan mholaidhean sìmplidh:

Rudan math ri dhèanamh:

• Òl gu leòr uisge: Òl co-dhiù 2-3 liotairean uisge gach latha. Bheir seo an taiseachd riatanach do na cordaichean gutha.
• Thoir fois don ghuth agad: Ma tha cuideigin eile a’ dol a leantainn air adhart a’ bruidhinn, gabh fois eatarra. Na bruidhinn.
• Cadal gu math: Tha fois riatanach airson a’ chuirp a bharrachd air a’ ghuth.
• Cleachd maicreafòn: Ma tha thu a’ bruidhinn ri buidheann mhòr, cleachd maicreafòn an àite a bhith a’ sgreuchail.
• Blàthaich suas mus bruidhinn/seinn thu: Coltach ri seinneadairean, ’s e deagh bheachd a th’ ann do thidsearan am blàthachadh beagan mus tòisich iad air an latha.
• Cleachd inneal-taiseachd:Ma tha an seòmar anns a bheil thu gu math tioram (far a bheil fionnarachadh-àile air a chuir a-steach), ’s e deagh bheachd a th’ ann taiseachd a chur ris an adhar le inneal-taiseachd.

Rudan ri sheachnadh:

• A’ sgreuchail agus a’ bruidhinn gu h-àrd nuair a tha tinneas ort mar fhuachd.
• Smocadh agus a bhith timcheall air daoine a tha a’ smocadh.
• Cus caitheamh deoch làidir agus caffeine.
• Glanadh amhaich gu tric: Gabh deoch uisge na àite.
• Fìosag: Tha mòran dhaoine den bheachd gu bheil fìosag math airson a’ ghutha. Ach tha sin ceàrr. Gu dearbh, bidh fìosag a’ cur barrachd cuideam air na cordaichean gutha.