An robh fearg-tantrum agad a-riamh nuair a chunnaic thu cuideigin a’ tòiseachadh ri fearg-tantrum? No an robh fearg-tantrum agad a-riamh ann am meadhan coinneamh no clas cudromach agus gun deach thu ann an trioblaid? An-diugh tha sinn a’ dol a bhruidhinn mun fhearg-tantrum seo a bhios againn uile, ach nach eil fios againn air an adhbhar mionaideach air a shon. Chan e dìreach cùis a tha seo mu bhith sgìth, tha tòrr saidheans air a chùlaibh.
Gu sìmplidh, dè tha seo a’ ciallachadh?
Is e srannadh nuair a dh’fhosglas sinn ar beul agus ar slighean-adhair cho farsaing ‘s as urrainn dhuinn gus anail dhomhainn, fhada a thoirt. Tha seo na phròiseas nas iom-fhillte na dh’ fhaodadh tu smaoineachadh, a’ toirt a-steach mòran fhèithean. Airson beagan dhiog, bidh an t-slighe-adhair agad gu lèir a’ leudachadh, no a’ fàs nas motha. Bidh na fèithean timcheall air, gu sònraichte an fheadhainn san amhaich (pharynx), a’ teannachadh. Canar “oscitation” ris an seo ann an teirmean meidigeach cuideachd.
Faodaidh seisean àbhaisteach mairsinn eadar ceithir is seachd diogan. Seo na ceumannan a tha an sàs:
- Gabh anail fhada a-steach, an toiseach tro do shròin agus an uairsin tro do bheul.
- Bidh na fèithean timcheall a’ bheul agus an amhaich a’ teannachadh.
- An uairsin, anail a-mach gu luath tro do bheul, agus bidh na fèithean teann sin a’ gabhail fois.
Is e rud nach eil smachd againn air gu tric a th’ ann am pòg, bidh e a’ tachairt gu fèin-ghluasadach. ’S e sin, ’s e gnìomh ath-fhillteach a th’ ann. Ach, ma thogras sinn, is urrainn dhuinn pòg a sparradh.
Smaoinich, feumaidh gun robh thu air eadhon an cù agus an cat san taigh againn fhaicinn a’ purradh. Gu dearbh, bidh beathaichean mar eòin is iasg a’ purradh cuideachd. Is e fìrinn iongantach gu bheil pàisde sa bhroinn a’ tòiseachadh a’ purradh mu 12 seachdain an dèidh a’ bhreith. Thathas ag ràdh gu bheil pàisde sa bhroinn a’ purradh mu 25 uair san latha. Bidh an àireamh seo a’ lùghdachadh mean air mhean mar a bhios sinn a’ fàs nas sine.
Carson a bhios sinn dha-rìribh a’ fàs feargach? Trì prìomh bheachdan!
Chan eil luchd-saidheans fhathast ag aontachadh air dè dìreach a tha ag adhbhrachadh acne. Ach tha grunn phrìomh theòiridhean ann a mhìnicheas e. Seallaidh sinn dè a th’ annta.
| Teòiridh | Air a mhìneachadh gu sìmplidh |
|---|---|
| An teòiridh mu bhith a’ “dùsgadh” na h-eanchainn | Nuair a bhios sinn sgìth no leamh, bidh ar n-eanchainn beagan “cadail”. Nuair a ghabhas sinn nap, bidh ar buille cridhe ag àrdachadh, bidh fèithean ar n-aghaidh a’ teannachadh, agus bidh ar n-eanchainn gnìomhach a-rithist, a’ ciallachadh gu bheil sinn a’ dùsgadh. Is e seo am beachd a tha a’ mhòr-chuid de dhaoine a’ gabhail ris. |
| Teòiridh "fuarachadh" na h-eanchainn | Bidh ar n-eanchainn a’ teasachadh nuair a bhios sinn ag obair. Tha an teòiridh seo a’ moladh gu bheil teòthachd na h-eanchainn a’ lùghdachadh air sgàth an èadhair fhuar a bhios sinn a’ toirt anail agus atharrachaidhean ann an sruth fala chun aodainn rè nap. Is e eisimpleir de seo nuair a bhios sinn a’ gabhail nap rè ùine teas anabarrach (hyperthermia) . |
| Teòiridh conaltraidh | Tha seo co-cheangailte ris a’ bheachd gu bheil pògadh gabhaltach. A rèir na teòiridh seo, ’s e dòigh a th’ ann am pògadh air innse dhaibhsan mun cuairt oirnn gun fhaclan gu bheil sinn sgìth, leamh no fo uallach. ’S e dòigh a th’ ann air faireachdainnean a shioncronachadh taobh a-staigh buidhne. |
B’ àbhaist dha a bhith a’ smaoineachadh gur e dòigh a bh’ ann a bhith a’ geumnaich airson barrachd ocsaidean fhaighinn. Ach a-nis tha luchd-saidheans air an teòiridh sin a dhiùltadh, oir tha sgrùdaidhean air sealltainn nach eil geumnaich a’ meudachadh ann an àrainneachdan le glè bheag de ocsaidean. Cuideachd, chan eil an teòiridh sin a’ mìneachadh carson a bhios pàisde a’ geumnaich nuair a tha e fhathast a’ faighinn ocsaidean tron chorda umbilical.
Carson a bhios foinnean a’ sgaoileadh? Is e rud glè neònach a tha seo!
Canar “geàrr gabhaltach” ris a’ phròiseas far a bheil sinn a’ geàrr nuair a chì no a chluinneas sinn cuideigin a’ geàrr. Tha e cuideachd glè dhoirbh stad a chuir air. Ged nach eil fios againn carson a tha seo a’ tachairt, tha luchd-saidheans den bheachd gu bheil e co-cheangailte ri ar co-fhaireachdainn .
Gu sìmplidh, is e co-fhaireachdainn ar comas tuigse fhaighinn air na tha neach eile a’ faireachdainn agus na faireachdainnean sin a cho-roinn.
- Tha sgrùdaidhean air sealltainn mar as mothachaile a tha neach, ’s ann as dualtaiche a tha e fuachd fhaighinn bho chàch.
- Chaidh a lorg cuideachd nach eil an seòrsa burraidheachd seo cho gabhaltach am measg dhaoine aig a bheil duilgheadas le eadar-obrachadh sòisealta, leithid an fheadhainn le eas-òrdugh speactram autism.
- Rud cudromach eile, ’s e gu bheil sinn fada nas dualtaiche galar fhaighinn nuair a phògas cuideigin san teaghlach no caraidean againn sinn na nuair a phògas cuideigin nach eil sinn. Tha seo cuideachd a’ sealltainn a’ cheangail eadar cugallachd.
Tha eòlaichean-inntinn ag ràdh gum faodadh seo a bhith mar phàirt de bhun-bheachd ris an canar “sgàthanachadh.” ’S e sin, bidh sinn gun fhios dhuinn ag atharrais air giùlan, pàtrain cainnte, agus abairtean aghaidh an fheadhainn air a bheil gaol againn agus a tha dlùth dhuinn. ’S e dòigh a th’ ann air ar gràdh agus ar tuigse a nochdadh gun fhaclan.
A bheil cus geòidh na chomharradh?
Bidh inbheach cuibheasach a’ dèanamh dìth-chorp mu 9 tursan san latha. Do chuid, faodaidh e a bhith cho àbhaisteach ri 20 uair san latha. Ach, tha dotairean den bheachd gur e “cus dìth-chorp” a th’ ann nuair a nì thu dìth-chorp barrachd air trì tursan ann an 15 mionaidean, grunn thursan san latha. Bidh cuid de dhaoine eadhon a’ gearan mu bhith a’ dèanamh dìth-chorp barrachd air 100 uair san latha.
Faodaidh an cus fallas seo a bhith na chomharradh air suidheachadh meidigeach uaireannan.
Rudan a dh’ fhaodadh cus fallas adhbhrachadh
- Duilgheadasan cadail: Cumhaichean a dh’adhbhraicheas cus codal tron latha (hypersomnia). Mar eisimpleir, narcolepsy, apnea cadail, agus apnea cadail bacach.
- Cuid de chungaidh-leigheis: Mar bhuaidh taobh de chuid de chungaidh-leigheis, leithid SSRIan, airson trom-inntinn.
- Tinneasan an t-siostam nearbhach: Faodaidh cus fallas a bhith na chomharradh air cuid de ghalaran neurolach cuideachd.
- (Sglerosis taobhach amyotrophic - ALS)`
- Tinneas-tuiteamach
- Leòintean cinn
- Migraine
- `(Sglerosis iomadach - MS)`
- Stròc
Ma tha thu air a bhith a’ faireachdainn cus fallas airson grunn làithean agus nach urrainn dhut smaoineachadh air adhbhar sònraichte, ’s fheàrr bruidhinn ris an dotair agad.
Glè chudromach: Ma dh’fhairicheas tu neo-mhothachadh obann nad aghaidh, nad ghàirdean no nad chas, laigse no duilgheadas le bruidhinn, fhad ’s a tha grèim ort, dh’ fhaodadh gur e comharradh stròc a th’ ann. Ann an leithid de chùis, bu chòir dhut a dhol gu Roinn Èiginn (ETU) ospadal gun dàil.
Duilgheadasan eile a dh’ fhaodadh èirigh rè gnè
Mar a bhios sinn a’ fàs nas sine, bidh rudan beaga eile a’ tachairt dhuinn. Feuchaidh sinn ri faicinn carson.
Carson a tha mo amhaich a’ goirteachadh nuair a phògas mi?
Ma tha amhach ghoirt, amhach sgrìobach, no amhach thioram ort, is dòcha gum bi barrachd pian ort nuair a bhios tu a’ casadaich leis gu bheil do amhaich teann. Faodaidh seo tachairt rè fuachd, cnatan mòr, amhach streap, no tonsillitis.
Carson a tha mo chluasan a’ goirteachadh no a’ dèanamh fuaim “pop” nuair a bhios mi gan beantainn?
Tha dà phìob bheag ann ris an canar “tiùban Eustachian” a tha a’ ceangal ar cluais mheadhain agus ar amhaich. Mar as trice, bidh iad sin dùinte. Bidh na tiùban seo a’ fosgladh nuair a bhios sinn a’ casadaich. Ma bhios na tiùban seo air am bacadh le rudan mar mucus, faodaidh sinn pian cluaise fhaighinn nuair a bhios sinn a’ casadaich.
Ach tha taobh math ann cuideachd. Ma gheibh thu crith nuair a bhios do chluasan dùinte fhad ’s a tha thu ag itealaich no a’ dìreadh beinne, fosglaidh an tiùb, bidh an cuideam air a lughdachadh, agus bidh do chluasan a’ faireachdainn nas socair.
Carson a thig deòir bho mo shùilean nuair a phògas mi?
Nuair a bhios sinn a’ gàireachdainn, bidh fèithean ar n-aghaidh a’ teannachadh. Faodaidh an teannachadh seo na fàireagan deòir againn (fàireagan deòir) a bhrosnachadh agus deòir adhbhrachadh a thighinn a-mach às ar sùilean. Tha seo gu math àbhaisteach.
’S e rud a bhios sinn a’ faighinn a h-uile latha a th’ ann an masladh, ach tha e fhathast na dhìomhaireachd. Ma tha thu a’ faireachdainn masladh, smaoinich an toiseach carson. A bheil thu sgìth? Leamh? No an e air sgàth ’s gun do leugh thu an artaigil seo? Mura h-eil adhbhar follaiseach ann, tha e glic comhairle mheidigeach iarraidh.
Teachdaireachd airson a thoirt dhachaigh
- Chan e dìreach cùis a bhith sgìth a th' ann a bhith trom le leanabh, 's e pròiseas bith-eòlasach iom-fhillte a th' ann.
- Is e na teòiridhean a tha air an gabhail ris an-dràsta mar adhbharan tantrums brosnachadh eanchainn, fuarachadh eanchainn, agus conaltradh sòisealta.
- Nuair a chì sinn cuideigin a’ caoineadh, is dòcha gu bheil e air sgàth ar comas co-fhaireachdainn a bhith againn.
- Tha e àbhaisteach gum bi 5-10 gluasadan caolain agad gach latha, air cuibheasach.
- Ach, ma bhios tu a’ dèanamh cus urination gun adhbhar follaiseach (barrachd air 3 tursan ann an 15 mionaidean), dh’ fhaodadh gur e comharradh air tinneas a th’ ann, mar sin bruidhinn ris an dotair agad airson comhairle.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment