Sempre tes a boca seca? Falemos da boca seca (xerostomía)!

Algunha vez sentiches que tes a boca seca e incómoda? É coma unha sensación pegañenta na boca, sen saliva. Isto é o que simplemente chamamos boca seca. Aínda que é normal que isto suceda de cando en vez, se persiste, debes ir a unha consulta. Porque ás veces pode ser un sinal doutro problema de saúde.

Que é a boca seca (xerostomía)?

En poucas palabras, a boca seca, ou como a chaman os médicos , "xerostomía", é a sensación que se sente cando non se ten suficiente saliva na boca. Esta saliva prodúcense polas glándulas salivares do interior da boca. Esta saliva axuda a manter a boca húmida, escorregadiza e limpa. A saliva é como aceite para o motor dun coche.

É normal ter a boca seca de cando en vez. Por exemplo, cando estás deshidratado, podes experimentar boca seca. Pero se tes a boca constantemente seca , podería ser un sinal dunha condición de saúde subxacente. A miúdo, a boca seca pode ser un efecto secundario de certos medicamentos, como antihistamínicos para alerxias, desconxestionantes para arrefriados e algúns antidepresivos.

Que tan común é a boca seca (xerostomía)?

A boca seca é en realidade máis común do que se podería pensar. En termos xerais, afecta a unha de cada cinco persoas . O risco de boca seca aumenta, especialmente a medida que envellecemos. Polo tanto, é importante ser consciente disto.

Cales son os síntomas da boca seca (xerostomía)?

O principal síntoma da boca seca é unha sensación pegañenta na boca causada pola falta de saliva. Ao falar, pode parecer que a lingua está pegada ao padal. Para ser precisos, o primeiro que se sente é unha especie de sequedade e incomodidade na boca.

Ademais, poden aparecer outros síntomas:

• Mal alento (chamámoslle "mal alento").
• Dor de gorxa constante, coma unha sensación de rabuñadura.
• Dificultade para comer, falar e tragar. Ás veces, a comida vólvese insípida.
• Sensación de sequedade no interior do nariz.
• A voz vólvese rouca, ás veces ata o punto de non ser capaz de falar.
• Sede constante. Non importa canta auga bebas, sentes que non é suficiente.
• Chagas ou dor nos beizos, na lingua e no interior da boca.
• Prodúcense trastornos do gusto. Pérdese a capacidade de saborear o verdadeiro sabor dos alimentos.
• As persoas que usan próteses dentais teñen dificultades para usalas.

Cales son os síntomas máis graves?

Ás veces poden producirse síntomas máis graves e tamén debes ter en conta estes:

• Carie dental: Cando a saliva diminúe, os dentes están menos protexidos.
• Ollos e pel secos.
• Danos na pel, como unha erupción cutánea.
• Dor nas articulacións.

Por que se produce a boca seca (xerostomía)? Cales son as causas?

A boca seca prodúcese cando as glándulas salivares producen menos saliva por algún motivo. Pensa nisto deste xeito: a saliva é coma aceite para unha máquina. Os problemas comezan cando diminúe.

Hai varias causas principais da boca seca:

• Certos medicamentos: esta adoita ser a causa principal. Falemos disto con máis detalle.
• Outras doenzas subxacentes: Algunhas doenzas tamén poden causar sequidade bucal.
• Radioterapia: especialmente para cancros de cabeza e pescozo.
• Medicamentos de quimioterapia: Estes tamén poden causar sequidade bucal.
• Deshidratación: Cando non hai suficiente auga no corpo.
• Respiración pola boca: Algunhas persoas respiran pola boca coma se estivesen durmindo, non si? Esa tamén é unha razón.

Que medicamentos causan a boca seca?

De feito, hai centos de medicamentos sen receita que poden reducir a produción de saliva, non só os medicamentos con receita. Se miras a etiqueta que vén co teu medicamento, probablemente verás "boca seca" como un efecto secundario.

Algúns medicamentos que se sabe que causan boca seca inclúen:

• Ansiolíticos e antidepresivos.
• Anticolinérxicos: Trátase dun tipo de medicamento que se administra a persoas con incontinencia urinaria, vexiga hiperactiva e trastorno pulmonar obstrutivo crónico.
• Antihistamínicos, desconxestionantes e algúns analxésicos.
• Algúns medicamentos para a presión arterial alta.
• Medicamentos para a enfermidade de Parkinson.

Que outras enfermidades poden causar boca seca?

Hai certas doenzas que son máis propensas a causar boca seca. Por exemplo:

• Cálculos nas glándulas salivares (sialolitíase).
• Sialadenite .
• Diabetes .
• Enfermidade de Alzheimer .
• Accidente cerebrovascular .
• Síndrome de Sjögren : Trátase en realidade dunha enfermidade autoinmune que afecta as glándulas que producen humidade no corpo.

Cales son as posibles complicacións se a túa boca continúa seca?

Se tes unha boca seca persistente, que é a boca seca crónica, é máis probable que desenvolvas problemas como:

• Caries dentais (caries).
• Enfermidade das enxivas.
• Aftas bucais.
• Labio leporino.
• Infeccións fúnxicas na boca (chamámolas "candidiasis oral").

Isto é moi importante porque a saliva é coma un escudo natural que protexe os nosos dentes. Cando a saliva diminúe, esta protección pérdese. Polo tanto, as posibilidades de que os dentes se carien rapidamente e de que haxa enfermidades nas enxivas son maiores.

Como diagnostica un dentista a boca seca?

Cando visites o teu dentista, examinarache para detectar signos de xerostomía. Por exemplo, a túa lingua e o interior das meixelas poden estar secos e rugosos en lugar de lisos, brillantes e húmidos. Para ver canta saliva estás a producir, o teu dentista pode colocar un pequeno anaco de gasa sobre as túas glándulas salivares. Tamén comprobará se hai signos de caries e enfermidades das enxivas, que poden ser causadas pola boca seca.

Como tratan os médicos a boca seca (xerostomía)?

O obxectivo principal do tratamento da boca seca é aumentar a produción de saliva , o que reduce o risco de caries e enfermidades das enxivas.

O tipo de tratamento que recibas dependerá da causa da boca seca. Por exemplo, se o teu médico sospeita que a boca seca está causada por un medicamento, pode axustar a dose. Ou pode que poidas cambiar a un medicamento diferente. (Pero lembra, nunca deixes de tomar un medicamento sen falar primeiro co teu médico).

Se a boca seca é un síntoma dunha afección médica, tratar esa afección subxacente tamén pode axudar.

Hai outras opcións de tratamento:

• As pastillas para a boca seca con receita médica, como o Sorbitol (Numoisyn®), úsanse para tratar a boca seca.
• Os estimuladores da produción de saliva inclúen a cevimelina (Evoxac®) e a pilocarpina (Salagen®).
• Reparación cirúrxica das glándulas salivares: é unha intervención menos común e só se realiza en casos especiais.

Podemos previr a boca seca (xerostomía)?

Non existe unha cura milagrosa para a boca seca. Pero hai cousas que podes facer para reducir o risco. O máis importante é practicar unha boa hixiene bucal e visitar o dentista regularmente para limpezas e revisións.

Ademais, podes probar estas cousas na casa:

• Estimula a produción de saliva mastigando goma de mascar sen azucre .
• Chupa cubos de xeo ou piruletas sen azucre .
• Enxaugatorio bucal especialmente formulado para boca secaUsa un enxague bucal (por exemplo, Biotene®).
• Evitar o uso de desconxestionantes e antihistamínicos na medida do posible, e só empregalos cando sexa absolutamente necesario.
• Bebe un grolo de auga antes de tragar as pílulas ou cápsulas. Isto humedecerá a boca.
• Toma medicamentos que causen sequidade bucal pola mañá en vez de pola noite, xa que a sequidade bucal nocturna aumenta o risco de caries e outros problemas dentais.
• Usa un humidificador de néboa fría , especialmente se respiras pola boca pola noite.
• Ten a man un bálsamo labial para evitar que os beizos se greten.
• Bebe moita auga. Tenta beber polo menos 2 ou 3 litros de auga ao día.

Tenta reducir estas cousas o máximo posible.

Se sofres de boca seca, é boa idea minimizar estas cousas o máximo posible:

• Fumar.
• Bebidas carbonatadas .
• Bebidas alcohólicas.
• Os alimentos ácidos, picantes, secos e ricos en azucre poden aumentar as molestias bucais.

Pódese curar completamente a boca seca (xerostomía)?

Con tratamento, os síntomas da boca seca pódense controlar con éxito. Nalgúns casos, a boca seca (xerostomía) pode desaparecer por completo. A miúdo, fai falta un pouco de proba e erro para atopar a solución axeitada. O teu médico pode cambiar a túa medicación. Ou, se sospeita dunha afección subxacente, pode derivarte a un especialista.

O mellor que podes facer é manter o contacto co teu médico e informarlle se tes algún síntoma novo. En moitos casos, o teu dentista e o teu médico de cabeceira traballarán xuntos para atopar o tratamento axeitado para ti.

Cando debería consultar un médico sobre isto?

É normal que todo o mundo teña a boca seca de cando en vez. Pero se tes boca seca persistente , é hora de consultar un médico. Un diagnóstico e tratamento precoces poden axudar a reducir os síntomas antes de que empeoren. É especialmente importante consultar un médico se tes dificultades para tragar, tes aftas na boca ou tes caries.

Que preguntas debería facerlle ao médico?

Se tes un problema de boca seca, é boa idea facerlle algunhas preguntas ao teu médico como estas:

• "Doutor, que pode estar a causar a miña boca seca?"
• "Necesito cambiar os tipos de medicamentos que tomo? Ou teño que cambiarlles a dose?"
• "Teño algunha outra condición médica subxacente pola que precise tratamento?"
• "Con que frecuencia necesito limpezas dentais?"
• "Que produtos recomendan os médicos para a boca seca? Hai algún enxaugue bucal ou xel?"

Por que teño a boca seca aínda que bebo moita auga?

Se bebes moita auga pero aínda te sentes seco, podes ter unha afección chamada xerostomía. Isto significa que as túas glándulas salivares non producen suficiente saliva. Polo tanto, non importa canta auga bebas e te manteñas hidratado, podes seguir sentindo seco. Isto significa que o problema non é que non bebas suficiente auga, senón que a túa produción de saliva é baixa.

Mensaxe final para levar a casa

É normal ter a boca seca de cando en vez. A maioría das veces, é o noso corpo quen nos di que "bebamos máis auga". Pero se tes a boca seca todo o tempo, podería tratarse dunha afección chamada "xerostomía".

Aínda que a boca seca pode non parecer un gran problema ao principio, co paso do tempo pode causar danos graves nos dentes e nas enxivas. Por iso é importante consultar un médico en canto notes algún destes sinais de advertencia. Deste xeito, poderán determinar a causa dos teus síntomas e crear un plan de tratamento personalizado para ti.

Entón, non te tomes a boca seca á lixeira. Ser consciente diso e tomar as medidas necesarias será moi importante para a túa saúde bucal, así como para a túa saúde en xeral! Manténte saudable!

` Boca seca, xerostomía, saliva, saúde dental, saúde bucal, síntomas, tratamento