Falamos do teu corazón? Sabes o valioso que é este pequeno órgano?

Pensaches algunha vez neste pequeno motor que funciona día e noite desde o interior do teu peito? Si, ​​estou a falar do teu corazón. É coma un pequeno motor que lle dá vida a todo o teu corpo. Entón, hoxe, imos falar un pouco máis sobre este órgano incrible chamado corazón? Estás preparado para emprender esta viaxe?

Que é o corazón? Entendémolo de xeito sinxelo!

O corazón é, en poucas palabras, un órgano do tamaño dun puño. É a bomba principal que bombea sangue por todo o corpo. Do mesmo xeito que unha bomba de auga bombea auga a un tanque, o corazón bombea sangue por todo o corpo. É o órgano principal do sistema circulatorio. É un órgano pequeno pero moi forte, formado por músculo e outros tecidos.

O teu corazón ten catro cámaras principais . Son coma pequenas habitacións. O sangue almacénase nestas cámaras durante un tempo antes de avanzar. O corazón comeza a latexar con impulsos eléctricos. Coma unha pequena corrente eléctrica. O teu cerebro e o teu sistema nervioso controlan a función do corazón.

Cales son as principais funcións do corazón? Por que é tan importante?

Este pequeno corazón fai máis do que pensas. Mira...

• Bombear sangue: isto é o principal. Transporta o sangue por todo o corpo. Este sangue é o que fornece osíxeno e nutrientes a cada célula do corpo. Tamén transporta o dióxido de carbono e outros produtos de refugo fóra das células e lévaos a outros órganos onde poden ser eliminados.
• Control da frecuencia cardíaca: o propio corazón controla a frecuencia e o ritmo dos latexos do corazón.
• Manter a presión arterial: o corazón tamén axuda a manter a presión arterial nun nivel normal.

O corazón non fai este traballo só. Traballa en conxunto con outros sistemas para facer estas cousas:

• Sistema nervioso: o sistema nervioso envía sinais para reducir a frecuencia cardíaca cando estás en repouso e para aumentala cando estás ansioso ou estresado.
• Sistema endócrino: este sistema libera substancias químicas chamadas hormonas . Estas hormonas provocan a constrición ou dilatación dos vasos sanguíneos. Isto afecta á presión arterial. Por exemplo, as hormonas da glándula tiroide tamén poden aumentar ou diminuír a frecuencia cardíaca.

Cales son as partes do corazón? É coma as partes dunha casa!

Pensa no corazón coma unha casiña. Igual que as partes dunha casa, o corazón tamén ten partes.

• Paredes: Coma as paredes dunha casa.
• Cámaras: Coma as habitacións dunha casa.
• Válvulas: Coma as portas das habitacións, poden abrirse e pecharse.
• Vasos sanguíneos: como o sistema de tubaxes de auga dunha casa.
• Sistema de condución eléctrica: Semellante ao sistema de cableado que subministra electricidade a unha vivenda.

Agora vexamos cada unha destas partes con un pouco máis de detalle.

Paredes do corazón

Estes son os músculos que axudan ao corazón a contraerse e relaxarse. Esta contracción e relaxación permite que o sangue flúa por todo o corpo. As paredes do corazón están divididas en lados dereito e esquerdo por un tecido muscular chamado tabique .

Hai tres capas principais da parede cardíaca:

• Endocardio: A capa máis interna.
• Miocardio: A capa grosa e muscular do medio. Esta é a principal función de bombeo do corazón.
• Epicardio: A capa protectora máis externa.

Este «(epicardio)» é unha capa do saco protector chamado pericardio que rodea o corazón. Este «(pericardio)» produce un fluído para lubricar o corazón. Impide que o corazón golpee outros órganos.

Cámaras cardíacas

Como dixen antes, o corazón ten catro cámaras principais. Dúas na parte superior e dúas na inferior. Estas cámaras están situadas nos lados dereito e esquerdo do corazón.

• Aurícula dereita: O sangue pobre en osíxeno entra nesta cámara a través de dúas veas grandes. A vea cava superior trae sangue das partes superiores do corpo. A vea cava inferior trae sangue das partes inferiores do corpo. A aurícula dereita bombea entón este sangue ao ventrículo dereito.
• Ventrículo dereito: esta cámara, situada na parte inferior dereita do corazón, envía sangue pobre en osíxeno aos pulmóns a través da arteria pulmonar . É nos pulmóns onde se reoxixena este sangue.
• Aurícula esquerda: o sangue osixenado dos pulmóns entra na aurícula esquerda a través das veas pulmonares . Esta cámara, situada no lado superior esquerdo do corazón, bombea sangue ao ventrículo esquerdo.
• Ventrículo esquerdo: É lixeiramente máis grande que o ventrículo dereito porque é por onde se bombea o sangue osixenado a todo o corpo.

Válvulas cardíacas

Son coma as portas entre as cámaras do corazón. Estas válvulas ábrense e péchanse para permitir que o sangue flúa nunha soa dirección. Tamén impiden que o sangue flúa cara atrás.

Hai dous tipos principais de válvulas:

• Válvulas auriculoventriculares (AV): Están situadas entre as aurículas superiores e os ventrículos inferiores.
• Válvula tricúspide: porta entre a aurícula dereita e o ventrículo dereito.
• Válvula mitral:A porta entre a aurícula esquerda e o ventrículo esquerdo.
• Válvulas semilunares (SL): estas válvulas ábrense cando o sangue sae dos ventrículos.
• Válvula aórtica: ábrese cando o sangue do ventrículo esquerdo entra na aorta (a arteria principal que transporta sangue osixenado ao corpo).
• Válvula pulmonar: Ábrese cando o sangue do ventrículo dereito entra nas arterias pulmonares (o único tipo de arteria que transporta sangue pobre en osíxeno aos pulmóns).

vasos sanguíneos

O corazón bombea sangue a través de tres tipos principais de vasos sanguíneos:

• Arterias: Transportan sangue osixenado desde o corazón aos tecidos do corpo. A única excepción son as arterias pulmonares aos pulmóns: transportan sangue desoxixenado.
• Veas: Levan o sangue pobre en osíxeno de volta ao corazón.
• Capilares: Son vasos sanguíneos moi finos. Nestes capilares intercámbiase sangue osixenado.

Arterias coronarias

O corazón tamén precisa nutrición para funcionar. O corazón recibe nutrición desta rede de arterias coronarias . Estas arterias discorren pola superficie do corazón. Son as arterias que serven ao propio corazón.

• Arteria coronaria esquerda: divídese en dúas ramas: a arteria circunflexa e a arteria descendente anterior esquerda (DAE).
• Arteria circunflexa: subministra sangue á aurícula esquerda e aos laterais e parte traseira do ventrículo esquerdo.
• Arteria descendente anterior esquerda (DAE): subministra sangue ás partes anterior e inferior do ventrículo esquerdo e á parte anterior do tabique cardíaco.
• Arteria coronaria dereita (ACD): subministra sangue á aurícula dereita, ao ventrículo dereito, á parte inferior do ventrículo esquerdo e á parte posterior do corazón.

Sistema de condución eléctrica

Isto é coma o sistema de cableado dunha casa. O ritmo e a velocidade dos latexos do corazón están controlados por este sistema. Os sinais comezan na parte superior do corazón e baixan.

• Nó sinoauricular (SA): Os sinais que fan que o corazón lata comezan aquí. Por iso se lle chama o "marcapasos natural" do corazón.
• Nódulo auriculoventricular (AV): conduce sinais eléctricos desde as cámaras superiores do corazón ás cámaras inferiores.
• Rama esquerda do feixe de sangue: envía impulsos eléctricos ao ventrículo esquerdo.
• Rama dereita do feixe de sangue: envía impulsos eléctricos ao ventrículo dereito.
• Fasce de His: Envía impulsos desde o nodo AV ás fibras de Purkinje.
• Fibras de Purkinje: Estas fibras provocan a contracción das células cardíacas e o bombeo de sangue.

Onde está situado o teu corazón?

O corazón está situado na parte dianteira do peito. Para ser precisos, está situado lixeiramente por detrás e á esquerda do esterno, no medio do peito.

O corazón está situado lixeiramente máis arriba no lado esquerdo do corpo, entre os pulmóns dereito e esquerdo. O pulmón esquerdo é lixeiramente máis pequeno porque ten que aloxar o corazón no lado esquerdo do peito. A caixa torácica protexe o corazón.

Que aspecto ten o corazón? Canto mide?

O corazón ten a forma dunha pirámide invertida con bordos redondeados. Grandes vasos sanguíneos entran e saen do corazón. Estes conectan o corazón co resto do corpo, subministrándolle sangue e osíxeno.

O corazón de cada persoa é un pouco diferente. De media, o corazón ten aproximadamente o tamaño do puño . O corazón dun adulto pesa uns 280 gramos . Este peso pode variar dependendo do tamaño e do sexo.

Cales son as enfermidades comúns que afectan o corazón?

As enfermidades cardíacas son unha doenza moi común. Nalgúns países, son a principal causa de morte.

Aquí tes algunhas afeccións comúns que afectan o corazón:

• Irregularidades do latexo cardíaco (arritmia): latexo cardíaco demasiado rápido, demasiado lento ou cun ritmo irregular.
• Cardiomiopatía: engrosamento, agrandamento ou rixidez anormal do músculo cardíaco.
• Insuficiencia cardíaca conxestiva: o corazón vólvese tan ríxido ou débil que non pode bombear o sangue correctamente.
• Enfermidade arterial coronaria: Depósitos de graxa (placa) nas arterias coronarias que as estreitan.
• Diabetes: niveis de azucre no sangue máis altos do normal.
• Ataque cardíaco/infarto de miocardio: Obstrución repentina dunha arteria coronaria que priva de osíxeno a unha parte do músculo cardíaco.
• Enfermidade valvular cardíaca: Unha válvula cardíaca que non funciona correctamente.
• Presión arterial alta: o sangue empurra con forza contra as paredes das arterias.
• Colesterol alto: Aumento dos niveis de graxas no sangue.
• Pericardite: inflamación do pericardio, a cápsula que recobre o corazón.

Cales son os síntomas comúns das enfermidades cardíacas? Ten en conta estes!

As enfermidades cardíacas poden causar síntomas como:

• Dor no peito.
• Palpitacións cardíacas.
• Mareos.
• Falta de aire.
• Fatiga.
• Inchazo na parte inferior do corpo, especialmente nas pernas e nos nocellos.

Importante: Se tes un ou máis destes síntomas, é moi importante que consultes a un médico inmediatamente. Ás veces, poden ser un sinal dunha afección grave.

Cales son as probas habituais que comproban a saúde cardíaca?

Os médicos fan varias probas para ver se o teu corazón está san.

• Medición da presión arterial.
• ECG (electrocardiograma - EKG): unha proba que analiza a actividade eléctrica do corazón.
• Ecocardiograma: semellante a unha ecografía do corazón. Permite examinar a forma, o tamaño, as cámaras e a función das válvulas.
• Radiografía de tórax.
• Análises de sangue: comproban cousas como os niveis de colesterol e azucre.
• Cateterismo cardíaco: unha proba para detectar obstrucións nas arterias do corazón.
• Tomografía computarizada (TC) (ou tomografía computarizada).
• Resonancia magnética cardíaca (RMN) .
• Proba de esforzo: esta proba comproba como funciona o corazón durante o exercicio.

Cales son os tratamentos habituais para as enfermidades cardíacas?

Hai moitas maneiras de tratar as enfermidades cardíacas, dependendo da natureza da enfermidade.

• Medicamentos: como medicamentos para baixar a presión arterial e previr a coagulación do sangue.
• Cambios no estilo de vida: cambiar cousas como o que comes e bebes e a cantidade de exercicio que fas.
• Dispositivos médicos: Por exemplo, dispositivos como un marcapasos.
• Procedementos: Cousas como a `(ablación con catéter)` ou a `(anxioplastia)` (apertura das arterias).
• Cirurxía: como a cirurxía de revascularización coronaria ou a cirurxía de substitución valvular.

Como podo manter o meu corazón san? Podes facelo ti mesmo/a!

Se xa tes unha enfermidade cardíaca, segue o plan de tratamento do teu médico á perfección. É moi importante tomar a medicación á hora e na cantidade axeitadas.

Ademais, podes facer estes cambios no teu estilo de vida para manter o teu corazón san:

• Mantén un peso saudable que che conveña.
• Limita o consumo de alcol (se o fas, bebe moi pouco).
• Come alimentos saudables para o corazón: come máis froitas, verduras, legumes e cereais integrais.
• Mantéñase fisicamente activo durante polo menos 150 minutos á semana. (Faga exercicio)
• Reducir a cantidade de sal (sodio) que se lle engade aos alimentos.
• Xestiona o estrés: usa métodos saudables como a meditación e escribir un diario.
• Deixa de fumar e de consumir outros produtos do tabaco por completo. Evita o fume de segunda man. Se fumas, consulta un médico para que che axude a deixar de fumar.

Que lle debería preguntar ao médico sobre o meu corazón?

Cando vaias ao médico, podes facerlle preguntas como estas:

• Como afectan os meus antecedentes familiares de enfermidades á miña saúde cardíaca?
• Que debo facer para baixar a presión arterial?
• Como afecta o meu nivel de colesterol ao meu corazón?
• Cales son os síntomas dun ataque cardíaco?
• Que tipo de alimentos debo comer para previr enfermidades cardíacas?

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Como órgano principal do teu sistema circulatorio, o corazón é o que te mantén vivo. Bombea sangue por todo o corpo, levando osíxeno ás células e tecidos. Debido a que o corazón xoga un papel tan importante, é importante coidalo ben. Aínda que as doenzas cardíacas son comúns, podes facer cambios para manter o teu corazón forte. Pregunta ao teu médico sobre como podes mellorar a saúde do teu corazón. O teu corazón, a túa vida! Cóidao!

` Corazón, enfermidade cardíaca, saúde cardíaca, circulación sanguínea, ataque cardíaco, función cardíaca, corazón san`