Que ocorre cando o bebé está a piques de nacer? Aprendamos exactamente sobre as etapas do parto!

Estás a piques de traer o teu bebé ao mundo. Trátase dunha experiencia moi especial e, ao mesmo tempo, un pouco aterradora e emocionante. Entón, como se desenvolve este proceso de parto? Hoxe, falaremos das diferentes etapas do mesmo. É moi importante que sexas consciente destas cousas, porque así poderás afrontar esta experiencia especial con seguridade e seguridade.

En poucas palabras, o parto é o proceso no que o bebé e a placenta saen do útero a través da vaxina. Hai tres etapas principais para isto.

1. Primeira fase: o inicio do parto, é dicir, que comezan as contraccións do útero.

2. Segunda fase: Empuxóns e nacemento do bebé.

3. Terceira fase: saída da placenta.

Os médicos tamén chaman a isto un "parto normal". Pero lembra que non todas as persoas teñen o "parto normal". Podes experimentar algunhas destas etapas, pero o teu bebé pode nacer por cesárea. Ou, se tiveste unha cesárea programada, pode que non experimentes esta primeira etapa en absoluto. E se te provocan o parto, pode ser un pouco diferente. A experiencia do parto de cada persoa é única.

É normal sentir medo cando non sabes exactamente o que vai pasar con algo tan grande. Aínda que os médicos que te atenden teñen unha idea aproximada de como será o teu parto, non poden dicirche exactamente como será. Pero non te preocupes, estarán alí contigo e axudarante nesta viaxe. O único obxectivo tanto para ti como para os médicos é un parto saudable.

A primeira fase do parto: o inicio das dores de parto

Esta etapa comeza cando o útero comeza a ter contraccións regulares, que son contraccións dolorosas. Remata cando o colo do útero está completamente dilatado e borrado.

Os médicos adoitan dicirche que cronometras o tempo entre contraccións. Ao facelo, é doado medir o tempo en segundos desde o momento en que comeza unha contracción ata o momento en que comeza a seguinte.

As contraccións regulares son contraccións moi fortes que se producen a intervalos regulares, aproximadamente cada tres ou cinco minutos. Son diferentes das contraccións de "adestramento" ocasionais, menos intensas e menos frecuentes chamadas Braxton Hicks. Podes comezar o parto pola túa conta ou podes inducilo nun hospital (indución médica).

Esta primeira fase pode durar entre 12 e 19 horas. Se xa tiveste fillos antes, esta fase pode rematar antes.

Nesta primeira etapa hai dúas subetapas máis:

• Parto de parto prematuro: é cando o colo do útero se abre uns 6 centímetros. Isto adoita tardar entre 6 e 12 horas.
• Parto de parto activo: é cando o colo do útero está completamente dilatado, ata os 10 centímetros. Pode que teñas ganas de empurrar o teu bebé. Isto adoita durar entre 4 e 8 horas.

O teu médico probablemente che dirá que podes quedar na casa durante esta fase inicial do parto. Non obstante, debes estar preparada para ir ao hospital. Unha vez que comeces a entrar en traballo de parto activo, definitivamente terás que permanecer no hospital.

Que podes facer para facilitar a primeira fase?

Nesta primeira fase, pode resultarche útil facer o seguinte:

• Fai estiramentos suaves lentamente.
• Meditar.
• Camiñar cara adiante e cara atrás, cambiar de posición.
• Practica exercicios de respiración profunda.
• Báñate ou dúchate con auga morna (non quente).
• Usa unha pelota de parto para axudar co parto.
• Camiñar.

Ademais, é moi importante ter alguén que che apoie. Pode ser o teu marido, un familiar, un amigo ou mesmo unha doula.

Se a dor é insoportable, fale co seu equipo médico sobre as opcións para aliviar a dor.

Podes durmir con dores de parto precoces?

Cada persoa afronta a dor de xeito diferente. En xeral, é mellor durmir durante as primeiras dores do parto e descansar se é posible. Non obstante, pode ser un pouco difícil durmir durante a dor.

Segunda fase do parto: empuxóns e nacemento

Esta etapa comeza cando o colo do útero está completamente dilatado (10 centímetros). Remata co nacemento do bebé. Isto pode levar desde media hora ata varias horas.

Tanto se empurras como se non, o bebé baixará gradualmente pola vaxina. Esta é a segunda fase do parto:

• A dor aparece cada dous ou cinco minutos e dura uns 60-90 segundos.
• Terás que empurrar cando chegue a dor, pero podes descansar mentres a teñas. O médico dirache cando debes empurrar.
• Comeza a saírlle a cabeza ao teu bebé (coroas de bebé).
• O médico axudarache a extraer o bebé da vaxina.
• Despois de que nace o bebé, o médico corta o cordón umbilical.

Pode que teñas unha cesárea programada ou de urxencia en lugar de ter un parto vaxinal.

Terceira fase do parto: saída da placenta

Esta etapa comeza despois do nacemento do bebé e remata coa expulsión da placenta. É a etapa máis curta, xa que non adoita durar máis de 30 minutos.

Na terceira fase do parto:

• As dores comezan a volver entre 5 e 30 minutos despois do nacemento do bebé. Estas dores axudan á placenta a separarse do útero.
• Pode que teñas que empurrar. Ou o médico pode premer a túa barriga para axudar a que a placenta saia.
• Pode haber un sangrado abundante durante un tempo, xa sexa cando sae a placenta ou despois.
• Algunhas nais poden sentir frío ou febre. Se tes estes síntomas, asegúrate de informar ao teu médico.

Se tiveste unha cesárea, o médico extirpará a placenta cando o bebé sexa retirado do útero.

O médico comprobará que a placenta saíu completamente. Isto débese a que os produtos da concepción retidos poden causar complicacións. Se che fixeron unha episiotomía (unha incisión entre a vaxina e o ano) ou se a vaxina se rachou, o médico suturará a placenta despois de que saia.

Como comeza o parto? Cal é a súa causa?

Os científicos non saben exactamente como comeza o parto, pero cren que é o resultado dunha serie de cambios bioquímicos no útero e no colo do útero. Tanto o corpo como o bebé contribúen a estes cambios.

O colo do útero, que está axustado e pechado durante o embarazo, debería adelgazar e abrirse durante o parto. O útero tamén debería comezar a contraerse (apertar).

Os expertos cren que cando o teu bebé está listo para nacer, o teu corpo libera unha pequena substancia que estimula as túas hormonas e inicia o proceso de parto. Para a maioría das persoas, isto ocorre de forma natural entre as semanas 37 e 42 de embarazo. Nalgúns casos, un médico inducirá artificialmente o parto.

Hai dous factores principais que inflúen no inicio e na continuación do parto:

• Prostaglandinas: Son substancias que actúan como hormonas. Prodúcense nas células do útero. Axudan a abrir o colo do útero e a contraer o útero.
• Oxitocina: Cando o teu bebé empurra contra o teu colo do útero, estimula a túa glándula pituitaria para que libere unha hormona chamada oxitocina. Esta oxitocina viaxa ao teu útero e provoca contraccións.

Pode haber varios sinais temperáns que indiquen que o parto está a piques de comezar. Estes son:

• Dor nas costas
• Secreción de moco con sangue ('show sanguinolento' - saída do 'tapón de moco')
• Diarrea
• Preocupación por cousas como limpar a casa e organizar as cousas (`Niñamento`)

Comezou realmente o parto? Cales son os primeiros signos?

Pode ser difícil saber con certeza se estás realmente de parto. Se este é o teu primeiro bebé, é doado confundir outros síntomas, como as contraccións irregulares de Braxton Hicks, co parto real. Existe un patrón para o parto real e este aumenta gradualmente co tempo.

Se estás en traballo de parto real, presta atención a estas tres cousas:

• Frecuencia:Con que frecuencia tes contraccións? Rexístraas nun libro ou nunha aplicación de parto do teu teléfono para ver se veñen a intervalos regulares.
• Duración: Canto dura cada contracción? A medida que avanza o parto, a duración das contraccións aumentará. Ten un reloxo ou un temporizador no teu teléfono preto e rexistra a duración de cada contracción.
• Intensidade: A dor que sentes aumenta gradualmente? Podes sentir a dor máis intensa a medida que avanzas polas etapas do parto. Fai un seguimento de como se sente a dor ao longo do tempo.

Que é un "parto anormal"?

Para protexer a saúde tanto túa como do teu bebé, os médicos seguen unhas pautas que definen o que constitúe un "parto normal". Fan isto para saber cando intervir para evitar complicacións. Antes de realizar calquera intervención médica, o teu equipo médico explicará as súas preocupacións e as opcións dispoñibles para ti.

Anormalidades na primeira fase

Os médicos consideran que o parto prematuro é prolongado se :

• Se vas ter un bebé por primeira vez, tardará máis de 20 horas.
• Se xa tiveste bebés antes, son máis de 14 horas.

Os médicos consideran que o parto activo é prolongado se :

• Se as membranas romperon e levas catro horas de traballo de parto, o colo do útero non está dilatado máis de 6 centímetros.
• Se rompeu augas, déronche oxitocina (Pitocin®) e o teu colo do útero aínda non está dilatado máis de 6 centímetros despois de seis horas de parto.

Anormalidades na segunda fase

Os médicos consideran que a segunda fase do parto é prolongada se:

• Se vas ter un bebé por primeira vez, esta fase dura máis de tres horas sen epidural ou máis de catro horas cunha epidural.
• Se xa tiveste bebés antes, esta fase dura máis de dúas horas sen epidural ou máis de tres horas cunha epidural.

Anormalidades na terceira etapa

Os médicos consideran que a terceira etapa é anormal se a placenta permanece no útero máis de 30 minutos despois do nacemento do bebé.

Cando tes que ir ao hospital?

O mellor que podes facer é permanecer no hospital mentres estás en traballo de parto activo. Esta é a segunda fase da primeira fase do parto.

Se tes contraccións que duran polo menos unha hora, chama ao teu médico ou á maternidade do hospital. Se se che rompen augas, chama ao teu médico ou ao hospital, tanto se notas dor como se non. Se cres que aínda estás nas primeiras fases do parto ou se cres que se trata de contraccións de Braxton Hicks, informa ao teu equipo sanitario do que está a suceder.

Busca atención médica inmediatamente se tes estes síntomas:

• Dor no peito
• Mareos ou desmaios (síncope)
• Náuseas e vómitos intensos
• Dificultade para respirar (disnea)
• Inchazo das pernas, brazos ou cara (edema)
• Sangrado abundante
• Diminución significativa dos movementos do bebé

Que ocorre cando vas ao hospital?

Cando chegues ao hospital, terás que rexistrarte no mostrador de rexistro da unidade de maternidade. O máis probable é que primeiro te envíen a unha sala de "triaxe". Isto forma parte do proceso de ingreso. Os hospitais adoitan pedir que só leves unha persoa contigo á sala de "triaxe".

Despois da sala de "triaxe", levarache á sala de parto e recuperación (sala "LDR"):

• Daranche unha bata de hospital para que a uses.
• Un médico controlará o teu pulso, a presión arterial e a febre.
• Colócase un monitor fetal externo arredor do abdome para medir as contraccións uterinas e a frecuencia cardíaca do bebé.
• Un médico realizará un exame cervical para ver canto progresou o parto.
• É posible que lle coloquen unha vía intravenosa (un tipo de vía intravenosa) nunha vea do brazo para administrarlle líquidos e medicamentos.

Canto tempo terei que permanecer no hospital?

A duración da estancia no hospital depende do hospital e do tipo de parto que teñas. Polo xeral, terás que permanecer máis tempo no hospital se te fas unha "cesárea", porque é un procedemento cirúrxico. Ademais, se tes algunha complicación ou problema de saúde durante o parto, pode que teñas que permanecer máis tempo no hospital.

Hai unha cuarta fase do parto?

Algúns expertos consideran que as dúas ou tres primeiras horas despois da saída da placenta son a cuarta fase do parto. É entón cando comezas a crear vínculos co teu recentemente nado. O teu útero tamén comeza a relaxarse ​​e os médicos vixiarán se hai algún sangrado inusual.

Canto tempo adoita tardar en dar a luz?

Para unha nai primeriza, o parto adoita durar entre 12 e 24 horas. Os embarazos posteriores adoitan levar menos tempo (arredor de 8 a 10 horas). A primeira fase do parto adoita ser a que máis tempo dura.

É normal experimentar unha serie de emocións mentres te preparas para o parto. Tamén é normal sentir un pouco de medo, así como felicidade. Falar co teu médico sobre isto e os teus síntomas pode axudarche a comprender o que podes esperar.

Finalmente, lembra isto (Mensaxe para levar a casa)

O parto é unha experiencia inesquecible e única na vida dunha nai. Ser consciente destas etapas axudarache a prepararte mental e fisicamente para esta viaxe. Lembra que cada parto é diferente. O teu equipo médico, a túa familia e a túa parella son o teu maior apoio durante este tempo. Axudarante a afrontar esta experiencia da maneira máis cómoda e segura posible. Non teñas medo de nada e, se tes algunha pregunta ou dúbida, consulta co teu médico.Deséxovos a ti e ao teu bebé un parto saudable e feliz!

` Parto, etapas do parto, embarazo, posparto, ter un bebé, consellos de saúde, nai e fillo`