Todo sobre a túa pel, uñas e cabelo! - Aprendamos sobre o sistema tegumentario.

Ola! Como estades? Hoxe imos falar dun sistema moi importante do noso corpo, pero no que probablemente non pensamos moito. Esta é a capa máis externa do noso corpo. É coma un traxe protector que nos poñemos no corpo.

Que é o chamado sistema tegumentario?

En poucas palabras, esta é a capa máis externa do teu corpo. Inclúe a pel, as uñas, o cabelo , así como as glándulas e os nervios da pel. Pensa nela como un escudo protector para os nosos corpos. Este sistema protexe os nosos corpos de bacterias, xermes, lesións, accidentes e mesmo da luz solar intensa. Non só iso, senón que tamén axuda a regular a temperatura corporal e permítenos sentir cousas como a calor e o frío. Non é incrible?

Entón, de que está feito este sistema de cuberta da pel?

É coma un órgano. Ten varias partes principais: pel, uñas, cabelo e glándulas. Tamén ten nervios e vasos sanguíneos que o axudan.

Falemos primeiro da nosa pel.

Sabías que a pel é o órgano máis grande e pesado do corpo? Pesa uns 2,7 quilogramos (6 libras) de media. Ten uns 2 milímetros de grosor. Pero é máis fina en zonas sensibles como as pálpebras. É máis grosa en zonas que están baixo moita presión, como as plantas dos pés. Hai uns 19 millóns de células en só unha polgada de pel! É incrible, non si?

A nosa pel está composta por tres capas principais. Cada unha destas capas contén nervios que detectan diferentes sensacións:

• Epiderme: Esta é a capa superior da pel. É a parte que se pode ver e tocar. Contén tres tipos principais de células: melanocitos (as células que lle dan cor á pel), queratinocitos (as células que lle dan forza e impermeabilidade á pel) e células de Langerhans (as células que axudan co sistema inmunitario). Esta capa é a que lle dá cor á nosa pel e a protexe da auga.
• Derme: Esta é a capa media da pel. É a parte máis grosa. As glándulas sudoríparas, as glándulas sebáceas e os folículos pilosos están situados nesta capa.
• Hipoderme: Esta é a capa que se atopa debaixo da pel. É unha capa de graxa. Axuda a reter a calor corporal.

Agora vexamos as uñas.

As puntas dos dedos das mans e dos pés están protexidas por uñas. Unha uña ten unhas cantas partes principais:

• Placa ungueal: A parte dura da uña que se pode ver.
• Leito ungueal: A pel que se atopa debaixo da placa ungueal.
• Cutícula: A pel fina da base da placa ungueal.
• Raíz da uña / Matriz da uña: A parte da "raíz" da uña que é a responsable da súa formación, é dicir, do seu crecemento.
• Lúnula: A zona branca en forma de media lúa no leito ungueal. Algunhas persoas téñena claramente visible, mentres que outras a teñen menos.

A continuación, falemos do noso cabelo.

O noso cabelo non é só para a beleza. O cabelo da nosa cabeza axuda a reter a calor corporal. As pestanas e as cellas protexen os nosos ollos do po e da auga.

O noso cabelo está feito dunha proteína chamada queratina . O talo do cabelo ten tres partes principais:

• Talo do cabelo: A parte do cabelo que se pode ver, tocar e peitear.
• Folículo piloso: estrutura tubular dentro da pel que sostén o talo do cabelo.
• Bulbo piloso: esta parte, situada debaixo da pel, é a responsable do crecemento do cabelo.

Sabías que a pel de galiña tamén está causada por este mesmo sistema de barreira cutánea? Todos temos músculos erectores do cabelo unidos aos folículos pilosos e á pel. Cando estes músculos se contraen, os talos do cabelo póñense de pé. É entón cando vemos as pequenas protuberancias que chamamos "pel de galiña".

Aprendamos tamén sobre as glándulas.

Hai glándulas por toda a pel. Estas son as responsables de liberar substancias de debaixo da pel, como auga, sal e aceite, á superficie da pel. Hai varios tipos principais de glándulas no sistema tegumentario da nosa pel:

• Glándulas sudoríparas: Son as glándulas que segregan suor a través da pel. Hai dous tipos de glándulas sudoríparas: as glándulas ecrinas e as glándulas apócrinas . As glándulas ecrinas atópanse por todo o corpo e ábrense nos poros da pel. As glándulas apócrinas ábrense nos folículos pilosos.
• Glándulas sebáceas: Estas glándulas producen un aceite chamado sebo . Estas son as razóns polas que a túa cara é oleosa.
• Glándulas ceruminosas: Están situadas no oído. Estas glándulas segregan cera do oído.
• Glándulas mamarias: Son glándulas que se atopan no peito. Nas mulleres, o leite prodúcese por estas glándulas mamarias despois do parto.

Entón, cal é a función deste sistema de recubrimento da pel?

O sistema protector da túa pel protexe o teu corpo de infeccións e lesións do mundo exterior. Noutras palabras, é como a armadura do teu corpo. É a túa primeira liña de defensa contra virus, bacterias e outros xermes. Tamén te protexe da luz solar nociva e regula a temperatura corporal. Almacena graxa, auga, glicosa e vitamina D. Tamén axuda ao teu sistema inmunitario a combater as enfermidades.

Mira a cantidade de traballo importante que fai este sistema:

• Ofrece protección física contra bacterias e xermes.
• Axuda a curar rabuñaduras, cortes e outras feridas.
• Protexe o corpo das infeccións e actúa como un colchón.
• Protéxete dos raios UV nocivos do sol e das queimaduras solares.
• O sebo (aceite), a suor e outros produtos de refugo son excretados polo corpo.
• Regula a temperatura corporal e fai que te sintas fresco.
• Axuda a sentir sensacións como a calor e o frío.
• Axuda a sintetizar a vitamina D.

Como funciona este sistema de barreira cutánea xunto con outros sistemas?

Os nosos corpos son coma unha máquina moi complexa. Cada órgano, cada parte, cada sistema traballa conxuntamente para que todo funcione correctamente. O sistema protector da túa pel tamén axuda a outros sistemas.

Pensa niso, axuda ao sistema inmunitario porque é a primeira liña de defensa contra as bacterias e as infeccións. Ademais, cando hai unha lesión, envía glóbulos brancos ao lugar da lesión para iniciar o proceso de curación.

Ademais, o sistema inmunitario da túa pel axúdache a absorber a vitamina D. Esta vitamina D actúa como unha hormona. É moi importante para a saúde dos teus ósos, porque afecta á absorción do calcio .

Os pequenos pelos do nariz axudan ao sistema respiratorio . Sabes como? Filtran o po e outras partículas pequenas antes de que entren nos pulmóns.

Cales son as enfermidades comúns asociadas con este sistema de cuberta da pel?

Unha das características únicas do sistema tegumentario é que podemos ver moitas das enfermidades asociadas a el. A diferenza dos órganos internos, as enfermidades da pel, o cabelo e as uñas adoitan ser visibles desde fóra. Iso significa que tanto ti como o teu médico poden velas.

Trastornos da pel

Algunhas das enfermidades da pel máis comúns son:

• Alerxias, como a dermatite de contacto e erupcións cutáneas causadas por plantas velenosas nalgunhas persoas.
• Ampolas causadas por lesións.
• Picaduras de insectos (picaduras de chinches), como picaduras de araña, picaduras de carracha e picaduras de mosquito.
• Cancro de pel , por exemplo o melanoma .
• Infeccións da pel como a celulite .
• Erupcións cutáneas e pel seca.
• Enfermidades da pel como acne , eccema , psoríase e vitilixe .
• Lesións cutáneas como lunares , arencas e acrocordóns .
• Feridas, queimaduras (incluídas as solares) e cicatrices.

Trastornos capilares

A afección máis común que afecta ao cabelo é a caída do cabelo . Algunhas caídas de cabelo son temporais, mentres que outras son permanentes. Os tipos máis comúns de caída do cabelo son:

• Alopecia areata: Trátase dunha enfermidade autoinmune que causa a caída irregular do cabelo.
• Alopecia androxénica: calvície hereditaria.
• Efluvio anáxeno: perda de cabelo durante a fase de crecemento do cabelo. Isto obsérvase a miúdo durante tratamentos médicos como a quimioterapia .
• Efluvio telóxeno: perda de cabelo durante a fase de repouso. Isto adoita ocorrer uns meses despois dun período de estrés ou cambios hormonais.
• Alopecia traumática: perda de cabelo causada por danos no coiro cabeludo por peitealo, rascarse constantemente o coiro cabeludo, usar un sombreiro ou xogar co cabelo.

Outras afeccións comúns relacionadas co cabelo que non están relacionadas coa caída do cabelo inclúen:

• Caspa: Isto provoca a formación de escamas brancas ou amarelas no coiro cabeludo e na talo do cabelo. Isto tamén se denomina dermatite seborreica .
• Piollos da cabeza: Insectos pequenos e rastreiros que viven no pelo da cabeza.
• Hirsutismo: Crecemento excesivo de pelo nas mulleres.

Trastornos das uñas

Do mesmo xeito que outras partes da barreira cutánea, as uñas están constantemente expostas ao sol. Os problemas nas uñas poden producirse debido ao calzado, á mala hixiene ou ao uso inadecuado de aplicadores de esmalte e cortaúñas. Algunhas das enfermidades das uñas máis comúns son:

• Onicomicose: infección por fungos das uñas das mans ou dos pés.
• Onicólise: Separación da uña do leito ungueal.
• Psoriase das uñas: trátase dunha enfermidade da pel que causa síntomas como picaduras e decoloración das uñas.
• Liquen plano: unha erupción cutánea que semella liñas ou cristas na uña.
• Paroniquia: inflamación ou infección do tecido que rodea a uña.

Trastornos das glándulas

Algunhas afeccións asociadas coas glándulas sudoríparas e sebáceas son:

• Hiperhidrose: Suoración excesiva.
• Dermatite seborreica: Manchas vermellas e escamosas na cara, no peito ou nas costas. Cando ocorre no coiro cabeludo, chámase caspa.
• Hiperplasia sebácea: unha afección da pel que é común nalgunhas persoas a medida que envellecen. Provoca a formación de pequenas protuberancias amarelas na pel.

Entón, cal é a cousa máis importante que deberiamos aprender disto? (Mensaxe para levar para casa)

A barreira cutánea é, en poucas palabras, a primeira liña de defensa do corpo contra as bacterias, as lesións e os factores externos como a luz solar e a choiva. A pel e todo o relacionado con ela, como o cabelo, as uñas e as glándulas, desempeñan un papel vital no mantemento do equilibrio co resto dos sistemas do corpo.

Igual que calquera outro órgano, a pel pode sufrir problemas como acne, caída do cabelo e fungos nas uñas. O máis importante que debes lembrar é que o teu médico pode axudarche a manter a pel, o cabelo e as uñas sans. Se notas algo inusual, nunca é tarde para falar cun médico ao respecto. Despois de todo, este sistema protéxenos e debemos coidalo ben, non si?

` Sistema tegumentario, pel, uñas, cabelo, glándulas, enfermidades da pel