Que é unha pelve xinecoide? Descubramos como afecta ao parto!

Pelve xinecoide... Cando escoitas este nome, podes pensar que se trata dalgún tipo de enfermidade grave ou dunha afección médica complexa. Pero en realidade non é nada que temer. Isto refírese a unha forma específica do noso chan pélvico, é dicir, o sistema de ósos da cadeira (algúns tamén o chaman "óso da coxa"). Pensa, do mesmo xeito que as formas e alturas das nosas faciais varían dunha persoa a outra, a forma do chan pélvico das mulleres, ou o que simplemente chamamos pelve, tamén pode variar. Así que hoxe, imos falar disto con un pouco máis de detalle, vale?

Que é exactamente unha pelve xinecoide?

En poucas palabras, se tes unha pelve xinecoide, significa que a estrutura ósea da túa pelve é redonda e ancha . Esta é unha das formas pélvicas máis comúns que se observan nas mulleres.

A pelve é o conxunto de ósos da parte inferior do abdome, entre a parte inferior das costas e as coxas. En xeral, a pelve dunha muller é lixeiramente máis baixa e ancha que a dun home. Bioloxicamente, esta estrutura ósea é a que proporciona o mellor espazo para o feto durante o embarazo, o parto e o alumbramento.

Con que frecuencia é esta pelve xinecoide? É normal?

Si, unha pelve xinecoide é completamente normal . É unha das catro formas pélvicas principais. Segundo os investigadores, arredor do 50 % das mulleres teñen este tipo de pelve. Non obstante, non é tan común entre os homes.

Cales son as principais formas da pelve?

Os médicos clasifican as formas pélvicas principalmente segundo as diferenzas na parte superior da pelve, chamada "entrada pélvica". Hai catro tipos principais de formas:

• Pelve androide: esta é a forma pélvica máis común que se observa nos homes. Ten unha forma máis cónica ou de cuña que a pelve xinecoide. É máis ancha na parte superior e estreita cara abaixo. Nas mulleres, é máis probable que se observe esta forma se se é un pouco máis alta.
• Pelve antropoide: Esta pelve ten forma ovalada , lixeiramente máis estreita que outras formas. As persoas con este tipo de pelve poden ter músculos máis longos nas nádegas que aquelas cunha pelve xinecoide.
• Pelve xinecoide: esta é a pelve da que estamos a falar. Ten unha forma ancha e redonda . É a forma máis común que se observa nas mulleres. É a máis axeitada para o parto vaxinal de todas as outras formas pélvicas.
• Pelve platípeloide: Trátase dunha pelve de forma plana . Pode ser moi ancha, pero a miúdo pouco profunda. Isto éA forma de pelve máis rara . Só arredor do 5 % das mulleres teñen este tipo de pelve.

Como afecta a forma da pelve ao parto?

Agora pode que te preguntes, que ten que ver a forma da pelve co parto? A parte superior da pelve, chamada entrada pélvica, é como a entrada do canal de parto. Entón, dependendo da súa forma, pódese determinar se o bebé sairá facilmente ou non.

• Pelve xinecoide: As persoas que padecen esta afección xeralmente poden esperar un parto máis doado e tranquilo .
• Pelve androide: É estreita, o que dificulta a saída do bebé. Polo tanto, pode ser necesaria unha cesárea .
• Pelve antropoide: Aínda que é máis estreita que a pelve xinecoide, é posible ter un parto natural. Non obstante, as dores de parto poden durar máis que nas mulleres cunha pelve xinecoide. Cambiar de posición durante o parto pode axudar a que estas mulleres teñan un parto máis doado.
• Pelve platípeloide: As persoas con esta forma poden ter moitas dificultades para dar a luz de forma natural. A miúdo teñen que someterse a unha cesárea.

Importante: Pero lembra que non é só a forma da pelve a que inflúe no parto. Hai moitos outros factores. Falaremos diso máis tarde.

Cales son as principais funcións dunha pelve xinecoide?

A función principal dunha pelve xinecoide é favorecer o parto natural. Non obstante, ademais, calquera pelve realiza outras funcións importantes:

• Axúdannos a camiñar, correr, sentarnos e estar de pé.
• A pelve conecta as nosas pernas co noso torso.
• Protexe os órganos importantes do interior da pelve, como a vexiga, o útero, o colo do útero, o recto e a vaxina.

Onde se atopa exactamente unha pelve xinecoide? Que aspecto ten? Cal é a súa estrutura?

A pelve está situada na parte inferior do abdome, entre a parte inferior das costas e a parte superior das coxas. A pelve xinecoide é máis ancha, máis redonda e ten forma ovalada que outros tipos.

Pero o máis importante é que non se pode saber a forma da pelve con só mirala . Normalmente, a forma da pelve só se pode determinar mediante probas radiolóxicas como unha radiografía.

A pelve está formada por varios ósos. Estes ósos están conectados por tendóns flexibles ("tendóns"). Estes tendóns axudan á pelve a moverse para acomodar o bebé durante o parto.

Hai algunha enfermidade ou afección común que afecte á pelve?

Si, existen varias doenzas que poden afectar a nosa pelve. Algunhas delas son:

• Osteíte púbica: trátase dunha inflamación dolorosa da articulación onde se unen os ósos dereito e esquerdo da pelve. Isto pode ocorrer a miúdo en persoas que realizan actividades repetitivas, como as que practican deportes.
• Disfunción do chan pélvico: nesta afección, os músculos da pelve non están coordinados correctamente, o que dificulta ir ao baño ou controlar a micción e a defecación.
• Fractura pélvica: unha rotura nun ou máis ósos da pelve. Isto adoita estar causado por un traumatismo. Pode ser necesaria unha cirurxía.
• Prolapso dos órganos pélvicos: os órganos da pelve saen da súa posición normal. Incluso poden saír pola vaxina. Isto adoita deberse ao debilitamento dos músculos pélvicos (debido ao parto, ao envellecemento ou a esforzos frecuentes).
• Sacroileíte: Inchazo doloroso das articulacións sacroilíacas, que conectan a pelve e a parte baixa das costas. É máis probable que isto ocorra se estás embarazada ou padeces unha afección inflamatoria como a artrite.

Cales son os síntomas comúns das enfermidades pélvicas?

As enfermidades que afectan os ósos, as articulacións ou os músculos da pelve poden causar síntomas como:

• Dor pélvica crónica.
• Dificultade para controlar a urina.
• Sensación de pesadez ou presión na zona pélvica.
• Dor durante as relacións sexuais (dispareunia).
• Micción frecuente ou dolorosa.
• Fluxo ou sangrado vaxinal anormal.

Se tes estes síntomas, asegúrate de consultar un médico . Entón, el poderá determinar exactamente cal é o problema e proporcionarche un tratamento que che proporcione alivio.

Cales son os tratamentos para estas afeccións?

Dependendo do seu diagnóstico, un plan de tratamento para unha afección pélvica pode incluír:

• Cambios no estilo de vida: Cousas sinxelas como beber máis auga e comer máis fibra poden axudar a mellorar a saúde pélvica. Facer exercicio regularmente, deixar de fumar e manter un peso saudable tamén poden formar parte do teu plan de tratamento.
• Medicación: O seu médico pode recetarlle analxésicos (de venda libre ou con receita) para a dor persistente. Se a dor pélvica é máis intensa durante certos momentos do ciclo menstrual, tamén pode considerar o uso de anticonceptivos hormonais.
• `Fisioterapia do solo pélvico`:Un fisioterapeuta pode axudarche a fortalecer ou estirar os músculos do chan pélvico. Isto pode axudar a reducir a dor e mellorar o control da vexiga. Tamén pode incluír un tratamento chamado biorretroalimentación.
• Pessarios: Se tes prolapso e non queres someterte a unha cirurxía, podes usar un pesario para suxeitar os órganos pélvicos. Trátase dun pequeno dispositivo extraíble que se introduce na vaxina.
• Inxeccións en puntos gatillo: Ás veces, a causa da dor pode ser zonas sensibles dos músculos (puntos gatillo). O médico pode aliviar a dor inxectando medicamentos nesas zonas.
• Inxeccións nas articulacións: se as articulacións están inchadas e dolorosas, o médico pode administrarlle unha inxección de esteroides (unha inxección que contén un corticosteroide) na articulación. Isto pode axudar a reducir a dor durante varias semanas ou meses.
• Cirurxía: A cirurxía pode ser necesaria se tes síntomas graves dunha afección pélvica. Por exemplo, a cirurxía realízase para corrixir un prolapso de órganos pélvicos. Non obstante, os médicos adoitan recomendar a cirurxía só se outros tratamentos fallaron.

Que cousas sinxelas podemos facer para manter a pelve sa?

Moitas cousas que son boas para a nosa saúde xeral tamén son boas para a nosa saúde pélvica. O teu médico pode recomendar cousas como:

• Mantén un peso saudable que se adapte ao teu tipo de corpo e á túa idade.
• Reducir ou deixar de consumir cafeína e alcol.
• Comer unha dieta equilibrada que inclúa froitas, verduras, cereais integrais, proteínas magras e graxas saudables.
• Urinar polo menos cada dúas ou catro horas .
• Facer exercicio regularmente (polo menos 150 minutos de actividade moderada por semana).
• Practicar exercicios de fortalecemento dos músculos do solo pélvico, como os exercicios de Kegel.
• Deixar de fumar.

Cal debe ser o tamaño da pelve para un parto normal?

As persoas con formas pélvicas xinecoides e antropoides adoitan poder ter un parto natural con facilidade. Non obstante, hai moitos outros factores que inflúen en que se produza ou non un parto normal:

• Dilatación do teu colo do útero.
• A flexibilidade das articulacións e tendóns pélvicos.
• Problemas como o prolapso do cordón umbilical ou cambios nos latexos do corazón do bebé.
• A posición do bebé (por exemplo, transversal ou de nádegas).
• O teu historial médico (por exemplo, se xa tiveste unha cesárea previa).
• A posición na que estarás durante o parto (por exemplo, sentada, de pé, de nádegas).

Como sei exactamente que forma ten a miña pelve?

Aínda que hai cuestionarios para case todo en internet, non hai xeito de saber que forma ten a túa pelve sen a axuda dun profesional médico. Un xinecólogo pode determinar a forma da túa pelve mediante un exame pélvico. Ou pode determinarse mediante probas radiolóxicas como unha radiografía.

Finalmente, teño que dicir... (Mensaxe para levar para casa)

De acordo, agora probablemente entendas que unha pelve xinecoide é só unha das formas pélvicas. Se tes esta forma, pode ser un pouco máis doado ter un parto natural. Pero, supoñamos que non tes unha pelve xinecoide, non hai necesidade de preocuparse por iso. Hai catro tipos de formas pélvicas e as persoas nacen con todas elas.

O máis importante é que, se tes algunha dúbida ou preocupación sobre a forma da túa pelve, asegúrate de falar co teu médico . O teu médico explicarache como a forma da túa pelve pode afectar o teu parto, especialmente se estás embarazada. Non teñas medo de preguntar, porque isto ten que ver coa túa saúde.

` Pelve xinecoide, pelve, parto, saúde da muller, forma da pelve, cesárea, dor pélvica