Ola! Hoxe imos falar dun tema que é importante para moita xente e, ás veces, un pouco vergoñoso falar del. É a exaculación, ou como dicimos en inglés, "(Ejaculation)" . Isto é algo natural para os homes. Entón, falemos disto en detalle e de forma sinxela, porque é moi importante ter unha comprensión correcta disto.

Como se produce a exaculación?

En poucas palabras, trátase da liberación dun fluído espeso e pegañento (o seme ) do pene. Algunhas persoas tamén o chaman "esperma". A maioría das veces, isto ocorre coa satisfacción sexual, que é un orgasmo . É cando o seme se libera no cumio do pracer, como durante o sexo ou a masturbación. Non obstante, ás veces a exaculación pode producirse sen orgasmo, por exemplo durante o sono (chamámoslle "soño húmido").

Como funciona o sistema nervioso?

Todo este proceso está controlado polo teu sistema nervioso . Pensa niso como un complexo sistema de cableado no teu corpo. Os nervios que van desde o teu sistema reprodutivo ata certas partes da túa medula espiñal son os que empurran o seme fóra do teu pene cando a estimulación sexual alcanza un nivel crítico. Isto é algo moi complexo e automático.

Hai dúas etapas de saída.

Hai dúas fases principais da exaculación. Estas dúas son como dous pasos que ocorren un despois do outro. 1. A primeira fase: A fase de emisión: Nesta fase, os espermatozoides producidos nos testículos ("(Testículos)") combínanse co líquido segregado polas glándulas chamadas próstata ("(Próstata)") e as vesículas seminais (vesículas seminais) para formar seme ("(Semen)"). Despois, os tubos que almacenan e transportan espermatozoides ("(Conduto deferente)") contráense e este seme é empurrado cara á base do pene, é dicir, a parte traseira da uretra ("(Uretra)"). Neste momento, podes sentir unha sensación como se estiveses a piques de exacular. 2. Segunda fase: Fase de expulsión: Nesta fase, os músculos da base do pene e os músculos que rodean a uretra contráense rápida e ritmicamente, normalmente aproximadamente unha vez cada 0,8 segundos. Estas contraccións fan que o seme sexa expulsado do pene. Isto adoita ocorrer en varios arranques ou ráfagas. Este proceso vai acompañado do intenso pracer que se sente durante o orgasmo.

Con que frecuencia é normal exacular?

Non hai un número fixo de veces que se debe eyacular. Pode variar dunha persoa a outra. Algunhas investigacións demostraron que a eyaculación pode ter certos beneficios para a saúde, como reducir o risco de cancro de próstata. Non obstante, non se probou de forma concluínte que non eyacular cause problemas de saúde importantes.

Dado que os resultados aínda non son completamente certos, se tes algunha dúbida, medo ou pregunta sobre isto, o mellor que podes facer é falar cun médico. Así poderás obter o asesoramento axeitado para a túa situación.

Que ocorre se intentas deter a exaculación?

É moi difícil deter a exaculación por completo durante o orgasmo. Porque é unha resposta automática e involuntaria. É coma intentar deter un espirro. Non obstante, algúns homes padecen unha condición chamada exaculación precoz . É cando exaculan antes de que eles ou a súa parella o desexen. Se tes este problema, é importante que fales co teu médico sobre iso. Hai tratamentos dispoñibles.

A que idade comeza a exaculación?

A exaculación adoita comezar cando un home comeza a producir esperma, é dicir, durante a puberdade . A idade á que comeza a puberdade varía dunha persoa a outra. A maioría dos nenos comezan a pasar pola puberdade entre os 10 e os 12 anos. Polo tanto, é arredor desta idade cando se pode producir a primeira exaculación. A miúdo, a primeira exaculación ocorre durante o sono, é dicir, durante un "soño húmido" ou despois de masturbarse. Aínda que o momento exacto varía, pódese esperar poder exacular nuns poucos meses ou un ano despois de comezar a puberdade. Non obstante, é posible masturbarse sen exacular. Moitos nenos gozan da masturbación mesmo antes de exacular. Iso é normal.

Cales son os problemas comúns asociados coa exaculación?

Hai tres tipos principais de problemas de exaculación que podes experimentar: 1. Exaculación precoz: trátase de exaculación antes do que ti ou a túa parella esperaríades. O que se considera "precoz" pode variar dunha persoa a outra. Por exemplo, se exaculas en canto comezas a ter relacións sexuais, ou mesmo nun ou dous minutos, este podería ser o caso. Trátase dunha afección moi común.A maioría dos homes experimentan isto nalgún momento das súas vidas. Non obstante, se persiste e afecta á túa relación, é importante buscar consello médico. 2. Exaculación retardada: nesta, a estimulación sexual tarda moito en exacular. Algúns homes poden non exacular en absoluto, non importa o moito que o intenten. Por exemplo, se un home necesita ter relacións sexuais durante uns 45 minutos antes de exacular, pode tratarse de exaculación retardada. Esta tamén pode ser unha situación estresante. 3. Exaculación retrógrada: esta é unha situación lixeiramente diferente. Aquí, en lugar de que o seme saia do pene como de costume, vai cara atrás e acumúlase na vexiga. Isto ocorre a través da uretra. Entón, mesmo cando tes un orgasmo, hai pouca ou ningunha exaculación. Despois, ao ouriñar, o seme sae con el. Podes notar unha aparencia turbia na túa urina. Aínda que isto adoita ser inofensivo, pode ser un problema para aqueles que están a tentar ter fillos. Se cres que tes algún destes problemas, non teñas medo nin te avergoñes. Fala cun médico. Hai tratamentos e servizos de asesoramento que poden axudar con case todas estas afeccións.

Debería falar cun médico sobre isto?

Si, absolutamente. Se tes algunha pregunta, dúbida, dor, molestias ou calquera dos problemas mencionados anteriormente relacionados coa exaculación, o mellor é consultar cun médico inmediatamente e falar diso.

• Se notas un cambio repentino no teu patrón de exaculación .
• Se sentes dor ao exacular.
• Se ves algo parecido a sangue no teu seme.
• Se a exaculación precoz está a causar problemas para ti e para a túa relación.
• Se tarda moito en eyacular ou se non eyacula en absoluto.
• Se sentes que o teu esperma vai cara atrás.

Fala abertamente co teu médico sobre estas cousas. Axudarache. Lembra que, aínda que sexan cousas difíciles de falar, son moi importantes para a túa saúde.

Mensaxe para levar a casa

Ben, imos lembrarvos brevemente algunhas cousas das que falamos hoxe que cremos que serán importantes para vós:

• A exaculación é un proceso natural que ocorre no corpo masculino. A miúdo ocorre co orgasmo .
• Este proceso está controlado polo sistema nervioso e consta de dúas etapas principais.
• O número de veces que un home eyacula pode variar dunha persoa a outra. Non hai un número fixo que diga "este é o número correcto".
• A exaculación adoita comezar coa puberdade.
• A exaculación precoz, a exaculación retardada e a exaculación retrógrada son problemas comúns que poden ocorrer neste sentido.
• Se tes algún problema ou dúbida sobre a exaculación, non dubides en consultar un médico. Podes obter tratamento e asesoramento para iso.

Lembra que ser consciente destas cousas, falar abertamente e buscar consello médico se é necesario son moi importantes para a túa saúde e benestar en xeral. Non teñas medo, non te avergoñes!