Que ocorre cando se achega o bebé? Aprendamos exactamente sobre as etapas do parto!

A medida que te achegas a converterte en nai, tes moitas preguntas. É normal ter un pouco de medo e curiosidade polo que te enfrontarás, especialmente cando teñas un bebé. Hoxe, imos falar do proceso de ter un bebé, ou simplemente das "etapas do parto", como as chaman os médicos. Saber isto darache moita tranquilidade.

Cales son as etapas do parto?

En poucas palabras, o parto é o proceso completo no que o bebé, a placenta e o bebé saen do útero e a través da vaxina. Isto non ocorre de súpeto, senón gradualmente, en varias etapas.

Normalmente dividimos isto en tres etapas principais:

1. Primeira fase: O inicio das dores de parto (contraccións)

2. Segunda fase: Empuxóns e nacemento do bebé

3. Terceira fase: saída da placenta

Ás veces, os médicos chámanlle a isto "parto normal". Pero lembra que non todas as persoas experimentan o mesmo . Pode que non experimentes todas estas etapas do mesmo xeito. Por exemplo, podes comezar algunhas etapas antes de tempo, pero acabar tendo unha cesárea. Ou, se tiveste unha cesárea planificada, pode que non experimentes a primeira etapa en absoluto. Se te provocan o parto, a túa experiencia pode ser diferente. Polo tanto, non compares a túa experiencia coa doutras persoas .

É normal sentir medo cando non sabes exactamente o que vai pasar con algo tan grande. Pero os teus médicos e enfermeiras están aí para axudarte. Tanto ti como elas tedes o mesmo obxectivo: ter un bebé san .

Primeira fase: O inicio do parto (Parte de parto - Contraccións)

Esta é a primeira fase do parto, e normalmente a máis longa. Comeza cando comezas a ter contraccións regulares a intervalos regulares . Remata cando o colo do útero está completamente dilatado e borrado.

Os médicos adoitan dicirche que leves un rexistro de cando comeza a dor. O tempo que debes observar é o tempo que transcorre desde o comezo dunha dor ata o comezo da seguinte. Isto é doado de medir en segundos.

As contraccións regulares son contraccións que se producen a intervalos regulares, aproximadamente cada tres ou cinco minutos. Non son como as contraccións de Braxton Hicks, que non se producen todas á vez. Algunhas persoas poden ter estas contraccións por si soas ou poden inducirse no hospital mediante unha indución médica.

Esta primeira fase pode durar entre 12 e 19 horas. Non obstante, se xa tiveste un bebé antes, é probable que este tempo sexa moito máis curto.

Esta primeira etapa tamén ten dúas partes:

• Parto de parto prematuro: é cando o colo do útero se abre uns 6 centímetros. Isto adoita tardar entre 6 e 12 horas.
• Parto de parto activo: é cando o colo do útero está completamente dilatado, ata os 10 centímetros. Neste punto, podes sentir a necesidade de empurrar o bebé cara a fóra. Isto adoita levar entre 4 e 8 horas.

Os médicos adoitan dicir que podes quedar na casa durante as primeiras etapas do parto. Pero debes estar preparada para ir ao hospital onde darás a luz. Unha vez que comece o parto activo, o mellor é quedar no hospital.

Como xestionar a dor na primeira fase?

Esta fase inicial pode ser un pouco difícil de soportar. Proba estas cousas durante este tempo:

• Fai estiramentos suaves lentamente.
• Meditar.
• Non te quedes no mesmo sitio, móvete, cambia a túa postura.
• Practica a respiración profunda.
• Báñate ou dúchate con auga morna (non quente).
• Podes usar unha pelota de parto para axudar co parto.
• Dá un paseo.

Tamén é moi importante ter alguén que che axude neste momento, unha "persoa de apoio ao parto". Podería ser o teu marido, un familiar, unha amiga ou unha "doula".

Se a dor é insoportable, fale co seu equipo médico sobre as opcións para aliviar a dor.

Podes durmir durante as primeiras contraccións do parto?

Cada persoa tolera a dor e as molestias de xeito diferente. En xeral, é mellor durmir e descansar durante a dor inicial se é posible. Pero ás veces pode ser un pouco difícil durmir durante a dor.

Segunda etapa: Empuxón e parto

Esta etapa comeza cando o colo do útero está completamente dilatado (10 centímetros). Remata cando nace o bebé . Isto pode levar desde media hora ata varias horas.

Tanto se empurras como se non, o bebé baixará gradualmente pola vaxina. Isto é o que ocorre durante esta segunda etapa:

• As contraccións prodúcense cada dous a cinco minutos. Cada contracción pode durar entre 60 e 90 segundos.
• Debes empurrar cando apareza a dor. Podes descansar cando a dor desapareza. O teu médico indicarache cando debes empurrar.
• Comeza a aparecer a cabeza do bebé (coroas de bebé).
• O médico axuda con moito coidado a extraer o bebé da vaxina.
• En canto nace o bebé, o médico corta o cordón umbilical.

Ás veces, en lugar de ter un parto vaxinal, o bebé pode nacer por cesárea, xa sexa planificada ou de emerxencia.

Terceira fase: parto da placenta

Esta etapa comeza cando nace o teu bebé. Remata coa saída da placenta. É a etapa máis curta do parto . Normalmente non dura máis de 30 minutos.

Isto é o que ocorre nesta terceira fase:

• Entre 5 e 30 minutos despois do nacemento do bebé, comezan a producirse de novo as contraccións. Son as dores que axudan á placenta a separarse do útero.
• Pode que teñas que empurrar un pouco máis. Ou o médico pode aplicar presión sobre o teu abdome para axudar a que a placenta saia.
• Pode producirse un sangrado vaxinal abundante durante un curto período de tempo, xa sexa cando sae a placenta ou despois de que esta chegue.
• Algunhas persoas poden sentir frío ou ter febre. Se experimentas estes síntomas, debes informar ao teu médico sen dúbida.

Se tes unha cesárea, o médico extraerá a placenta en canto o bebé sexa retirado do útero.

O médico comprobará se a placenta se desprendeu por completo. Isto débese a que os produtos da concepción retidos poden causar diversos problemas se partes da placenta permanecen no útero. Se che fixeron unha episiotomía (un pequeno corte na vaxina) ou se tes un desgarro vaxinal, o médico suturarao despois de que a placenta se desprenda.

Como comeza o parto? (Que desencadea o parto?)

Os científicos aínda non saben exactamente como comeza o parto, pero cren que é o resultado dunha serie de cambios bioquímicos no útero e no colo do útero. Tanto o teu corpo como o teu bebé contribúen a estes cambios.

O colo do útero, que está axustado e pechado durante o embarazo, debería adelgazar e abrirse durante o parto. O útero tamén debería comezar a contraerse.

Os expertos cren que cando o teu bebé está listo para nacer, o teu corpo libera unha pequena substancia que estimula as túas hormonas e inicia o proceso de parto. Para a maioría da xente, isto ocorre de forma natural entre as semanas 37 e 42. Nalgúns casos, un médico inducirá artificialmente o parto.

Dous factores principais inflúen no inicio e na continuación do parto:

• Prostaglandinas: Estas substancias semellantes ás hormonas chamadas prostaglandinas son producidas por células do útero. Axudan a abrir o colo do útero e a contraer o útero.
• Oxitocina: Cando o teu bebé empurra contra o teu colo do útero, a túa glándula pituitaria libera unha hormona chamada oxitocina. Esta oxitocina viaxa ao teu útero e provoca contraccións.

Antes de que comece o parto, podes experimentar varios signos, como:

• Dores de costas
• Espectáculo sanguento: perdendo o tapón mucoso
• Diarrea
• O interese por limpar a casa e organizar as cousas (Niñamento)

Cales son os signos dun parto prematuro?

Ás veces pode ser difícil saber con certeza se realmente estás de parto. Se é a primeira vez, é doado confundir outros síntomas, como as falsas contraccións irregulares (contraccións de Braxton Hicks), con dores de parto reais. As dores de parto reais teñen un patrón e aumentan gradualmente co tempo.

Se estás de parto, presta atención a estas tres cousas:

• Frecuencia: Con que frecuencia tes contraccións? Rexistra isto nun libro ou nunha aplicación de parto no teu teléfono. Isto axudarache a saber se veñen a intervalos regulares.
• Duración: Canto dura cada contracción? A medida que avanza o parto, a duración de cada contracción aumentará. Usa un cronómetro, un reloxo normal ou o temporizador do teu teléfono para rexistrar canto dura cada contracción.
• Intensidade: As contraccións son cada vez máis intensas? Sentirás a dor con máis intensidade a medida que avances nas etapas do parto. Presta atención a como se sente a dor co paso do tempo.

Que é un parto anormal?

Para protexer a saúde tanto túa como do teu bebé, os médicos seguen unhas pautas que definen o que constitúe un parto anormal. Fan isto para saber cando intervir e para tentar evitar complicacións. Antes de realizar calquera intervención médica, o teu equipo médico explicará as súas preocupacións e as opcións dispoñibles para ti.

Primeira etapa inusual

Os médicos consideran que o parto prematuro é prolongado:

• Se vas ter un bebé por primeira vez, tardará máis de 20 horas.
• Se xa tiveste un bebé antes, se durou máis de 14 horas.

O parto activo considérase prolongado cando:

• As túas membranas romperon (ou "romperon augas") se o teu colo do útero non se dilatou máis de 6 centímetros a pesar de catro horas de parto.
• Se o colo do útero non se dilatou máis de 6 centímetros despois de que se rompese a bolsa de augas, administrouse oxitocina (Pitocin®) e o parto durou seis horas.

Segunda etapa extraordinaria

Os médicos consideran que a segunda fase do parto é prolongada se:

• Se vas ter un bebé por primeira vez, a punción lumbar durará máis de tres horas sen epidural ou máis de catro horas cunha epidural.
• Se xa tivo un bebé antes, se dura máis de dúas horas sen epidural ou máis de tres horas cunha epidural.

Terceira etapa extraordinaria

Se a placenta aínda está no útero 30 minutos despois do nacemento do bebé, os médicos consideran que a terceira etapa é anormal.

Cando debería ir ao hospital?

É mellor permanecer nunha casa de partos, é dicir, nun hospital, durante o parto activo. Esta é a segunda parte da primeira etapa.

Se tes contraccións cada cinco minutos durante polo menos unha hora, chama ao teu médico ou á sala de partos do hospital. Se se che rompen augas, chama ao teu médico ou á sala de partos do hospital, tanto se notas dor como se non. Mesmo se estás nas primeiras etapas do parto, se cres que estás a ter contraccións de Braxton Hicks, informa ao teu equipo sanitario do que está a suceder.

Se ocorre algo así, busque axuda inmediatamente:

• Dor no peito
• Mareos ou desmaios (síncope)
• Náuseas e vómitos intensos
• Falta de aire (disnea)
• Inchazo das pernas, brazos ou cara (inchazo - edema)
• Sangrado abundante
• Diminución significativa do movemento fetal

Que ocorre cando vas ao hospital?

Cando chegues ao hospital, terás que rexistrarte no mostrador de partos. É probable que primeiro te leven a unha sala de triaxe. Isto forma parte do proceso de ingreso. Os hospitais adoitan pedir que só leves unha persoa contigo á sala de triaxe.

Despois da sala de triaxe, levarache a unha sala de traballo de parto e recuperación (LDR, polas súas siglas en inglés):

• Terás que levar unha bata de hospital.
• Un médico controlará o teu pulso, a presión arterial e a febre.
• Colócase un monitor fetal externo arredor do abdome para controlar as contraccións uterinas e a frecuencia cardíaca do bebé.
• O teu médico farache un exame cervical para ver canto avanzado está o parto.
• É posible que lle coloquen unha vía intravenosa nunha vea do brazo para administrarlle líquidos e medicamentos.

Canto tempo terei que permanecer no hospital?

A duración da estancia no hospital depende do hospital e de como deu a luz ao bebé. Normalmente, se se lle realizou unha cesárea, terá que permanecer máis tempo no hospital, porque é un procedemento cirúrxico. Ademais, se ten algunha complicación ou problema de saúde durante o parto, pode que teña que permanecer máis tempo no hospital.

Hai unha cuarta fase do parto?

Algúns expertos consideran que as dúas ou tres primeiras horas despois da saída da placenta son a cuarta fase do parto. É entón cando comezas a crear vínculos co teu recentemente nado. O teu útero tamén se relaxa durante este tempo e os médicos controlarán a túa saúde para detectar calquera sangrado anormal.

Canto tempo adoita durar o parto?

O primeiro parto dura de media entre 12 e 24 horas. Os partos posteriores adoitan durar menos (entre 8 e 10 horas). A primeira fase do parto adoita ser a máis longa.

É normal sentir unha serie de emocións mentres te preparas para o parto. É natural sentirte feliz e un pouco asustada. Falar co teu médico sobre estes signos e síntomas darache unha mellor idea do que podes esperar. A túa parella e o teu equipo médico están aí para apoiarte. Axudarante a navegar por este parto da maneira máis cómoda e segura posible.

Finalmente, cousas para lembrar (Mensaxe para levar para casa)

Ter un fillo é unha gran experiencia na vida. Ser consciente disto con antelación darache unha gran forza para afrontar ese momento.

• O parto distínguese por tres etapas: o inicio do parto, o nacemento do bebé e a expulsión da placenta.
• A experiencia de cada persoa é diferente: non compares a túa experiencia coa doutras persoas.
• Hai xeitos de controlar a dor: exercicios de respiración, cambios de posición, etc. poden axudar. Se a dor é insoportable, consulte un médico.
• Saiba exactamente cando ir ao hospital: Chame ao médico cando a dor apareza a intervalos regulares, cando se rompa a bolsa de augas.
• Non estás só: o teu equipo médico, a túa familia e a túa parella están aí para axudarche.

Agardamos que esta información che sexa útil. Desexámosche un bebé san!

` Parto de parto, parto, embarazo, dor, ter un bebé, etapas do parto, placenta