Que lle está a pasar á túa memoria? Falemos sobre a enfermidade de Alzheimer

Esquécesche de cousas ás veces? Onde están as túas chaves, o nome de alguén ou o que ías facer... Os pequenos esquecementos son normais para todos. Pero para algunhas persoas, este esquecemento pode afectalas gravemente. Hoxe imos falar dunha enfermidade que prexudica gravemente a memoria e afecta o cerebro. É a enfermidade de Alzheimer.

Que é a enfermidade de Alzheimer?

En poucas palabras, o alzhéimer é un dos principais tipos de demencia, que causa perda de memoria e declive cognitivo. Para ser precisos, é unha enfermidade neurodexenerativa. Isto significa que, co paso do tempo, as células do noso cerebro dananse e destrúense. Finalmente, unha persoa con alzhéimer pode perder funcións cerebrais importantes, como a memoria e a capacidade de falar.

Imaxina, uns 24 millóns de persoas en todo o mundo padecen esta enfermidade. Unha de cada dez persoas maiores de 65 anos pode ter esta enfermidade. Ademais, dise que aproximadamente unha de cada tres persoas maiores de 85 anos padece a enfermidade de Alzheimer.

Aínda que existen tratamentos para controlar estes síntomas, non existe cura para a enfermidade de Alzheimer. Se sospeitas que ti ou alguén próximo a ti ten estes síntomas, o mellor é consultar a un médico inmediatamente para obter consello.

Cales son os síntomas do Alzheimer?

A enfermidade de Alzheimer non afecta a todas as persoas do mesmo xeito, pero en xeral, pode causar a túa capacidade para:

• Memoria
• Capacidade de pensar loxicamente
• Capacidade de falar (linguaxe)
• Comportamento e personalidade
• Comprensión do entorno circundante (o espazo)

A miúdo, alguén con perda de memoria ou outros síntomas do alzhéimer pode ter dificultades para recoñecer os cambios na súa propia mente e corpo. Ás veces, estes síntomas son máis perceptibles para os seus seres queridos.

Estes síntomas empeoran gradualmente co tempo (declive progresivo). Se vostede ou alguén que coñece ten estes síntomas semellantes aos da demencia, consulte a un médico inmediatamente.

Perda de memoria

A perda de memoria é o síntoma principal e máis común da enfermidade de Alzheimer. Isto pode dificultar a lembranza de cousas que sucederon recentemente (memoria a curto prazo) ou cousas que sucederon hai moito tempo (memoria a longo prazo).

Pode que teñas dificultades para lembrar estas cousas:

• Caras, nomes
• Algúns feitos
• Onde estás (mesmo se é un lugar familiar como o teu fogar)

Os problemas de memoria causados ​​polo alzhéimer son moito máis graves que as pequenas cousas que normalmente esquecemos onde deixamos o teléfono ou nos preguntamos se pechamos a porta con chave.

Dificultade para pensar loxicamente

Unha persoa con Alzheimer pode parecer confusa ou tardar demasiado en tomar decisións. Isto pode dificultar o seguinte:

• Decide que facer a continuación.
• Cociñar segundo unha receita
• Fai plans.

Cuestións relacionadas coa lingua

A enfermidade de Alzheimer pode dificultar a fala, a lectura ou a comprensión da linguaxe (afasia). Podes:

• Fala e comunícase menos que antes
• Se alguén fala varias linguas, cambiará de lingua e falará dun xeito confuso.
• A lingua que se falaba con máis frecuencia na infancia volverá a ser
• Usa as palabras incorrectas

Cambios no comportamento e na personalidade

Podes notar cambios no estado de ánimo ou na personalidade dunha persoa con enfermidade de Alzheimer. Poden:

• Podes desconfiar moito (mesmo de xente que coñeces desde hai anos).
• Os cambios de humor poden ocorrer con frecuencia (poden ser incluso máis agresivos do habitual)
• Podes experimentar inquietude, paranoia ou alucinacións frecuentes.
• Podes perder a confianza en ti mesmo e nos teus seres queridos.

Todo o mundo ten días malos e momentos difíciles. Pero os cambios de humor e personalidade causados ​​polo alzhéimer son moito máis intensos e repentinos que un arrebato normal de ira ou rabia.

Menor conciencia do medio circundante

Pode que che resulte difícil apreciar o preto que están as cousas do teu corpo ou pode que sintas que tes menos control sobre o teu corpo que antes. Isto pode incluír:

• Chocando contra os mobles
• É difícil coller algo.
• Dificultade para facer movementos finos coas mans, como atar os cordóns dos zapatos ou escribir nun teclado

Os médicos clasifican a enfermidade de Alzheimer en varias etapas. Estas etapas indican o preto que se está de chegar á demencia, a gravidade da enfermidade de Alzheimer ou a rapidez coa que progresou.

Cales son as causas da enfermidade de Alzheimer?

A principal causa da enfermidade de Alzheimer é a deposición anormal de dous tipos de proteínas no cerebro. En concreto, dous tipos de proteínas chamadas amiloide e tau.

Sabes, os nosos cerebros teñen miles de millóns de células nerviosas, ou neuronas . Estas neuronas son as que nos axudan a pensar, aprender, lembrar e planificar. Esa proteína amiloide que mencionei pégase dentro das células cerebrais e agrúpase en placas . A proteína tau agrúpase en ovillos . Estas placas e ovillos impiden que as neuronas funcionen correctamente. Interfiren cos sinais eléctricos e químicos que viaxan a través delas.

Cando as proteínas amiloides e tau se acumulan no cerebro, matan gradualmente as neuronas. Isto é o que causa danos permanentes e os síntomas da enfermidade de Alzheimer. A morte das células nerviosas comeza nunha parte do cerebro e despois esténdese gradualmente a outras partes. O Alzheimer adoita comezar na parte do cerebro que controla a nosa memoria: o hipocampo .

Os expertos aínda están a investigar a enfermidade de Alzheimer para descubrir exactamente a causa destes depósitos de proteínas. Os investigadores cren que estes depósitos de proteínas comezan moito antes de que comecen a aparecer os síntomas. Pode que comezasen xa 10 anos antes de que se note ningún cambio.

É hereditaria a enfermidade de Alzheimer?

Si, a enfermidade de Alzheimer pode ser xenética.

Se un dos teus pais ou irmáns ten a enfermidade, o risco de desenvolver alzhéimer é do 10 % ao 30 %. Se dous ou máis dos teus irmáns teñen a enfermidade, o risco de desenvolver alzhéimer é aproximadamente tres veces maior que o dunha persoa media.

As persoas co xene APOE e4 teñen un maior risco de desenvolver alzhéimer. Ademais, as persoas con ese xene teñen máis probabilidades de desenvolver alzhéimer a unha idade máis temperá (idade de inicio máis temperá). Pero non todas as persoas co xene APOE e4 desenvolverán alzhéimer. É só un factor que aumenta o risco.

Cales son os factores de risco para desenvolver a enfermidade de Alzheimer?

Os investigadores aínda non saben exactamente por que algunhas persoas padecen Alzheimer e outras non, pero estes poden ser factores de risco:

• Ser de ascendencia negra ou latina
• Factores ambientais (algo relacionado co lugar onde vives, traballas ou frecuentas)
• Cambios xenéticos
• Trauma cranioencefálico grave (trauma cranioencefálico)
• Fumar
• A túa idade (a enfermidade de Alzheimer adoita afectar a persoas maiores de 65 anos)
• O seu estado de saúde xeral

Algunhas doenzas tamén poden aumentar o risco de padecer Alzheimer. Por exemplo:

• enfermidades cardiovasculares
• Diabetes
• Síndrome de Down causada pola trisomía 21
• presión arterial alta
• Colesterol alto
• Obesidade

Cales son as complicacións da enfermidade de Alzheimer?

A maior complicación da enfermidade de Alzheimer son os danos que causa no cerebro. Isto pode causar cambios permanentes no pensamento, na capacidade de usar o corpo e na personalidade. A medida que a enfermidade avanza, pódense desenvolver diversas complicacións. Algunhas delas poden ser mortais.

Poden producirse complicacións como estas:

• Deterioro da saúde física xeral
• Infeccións (por exemplo, pneumonía ou infeccións da pel)
• Convulsións
• Dificultade para respirar
• Dificultade para tragar

Podes perder o control do teu corpo, o que pode aumentar o risco de:

• Úlceras por presión
• Deshidratación ou malnutrición
• Caídas, fracturas e outros accidentes
• Incontinencia urinaria e incontinencia intestinal
• Caries, caries e outros problemas dentais

Como se diagnostica a enfermidade de Alzheimer?

Os médicos empregan varios métodos para diagnosticar a enfermidade de Alzheimer. O primeiro paso é falar sobre o teu estado de saúde actual e o teu historial médico.

O seu médico falará con vostede e coa súa familia. Faralle preguntas e aprenderá sobre a súa saúde e as súas actividades diarias. Se sabe que ten factores de risco para a enfermidade de Alzheimer, infórmeselle ao seu médico.

O seu médico preguntará á súa familia se notaron algún síntoma ou cambio que vostede poida non ter notado. Pode preguntarlle sobre:

• A súa capacidade para realizar as súas tarefas habituais
• Cambios no teu estado de ánimo, comportamento e personalidade
• Medicamentos actuais
• Historial médico
• Estado xeral de saúde

O médico tamén che fará un exame físico completo e un exame neurolóxico. Tamén descartará outras afeccións que poidan estar a causar problemas de memoria e outros síntomas.

O médico tamén empregará varias probas, como:

• Análises de sangue
• RM cerebral (RM cerebral)
• Probas cognitivas
• Tomografía computarizada
• TEP
• Avaliacións psiquiátricas e de saúde mental
• Análises de urina

Estas probas axudan ao teu médico a buscar signos de proteínas amiloides e a ver se che danaron o cerebro.

O seu médico traballará con vostede e coa súa familia para crear un plan de tratamento axeitado para vostede. Axudaralle a establecer obxectivos realistas para a súa saúde a curto e longo prazo.

Cales son os tratamentos para a enfermidade de Alzheimer?

O seu médico pode suxerir tratamentos para frear a progresión da demencia. Non existe cura para a enfermidade de Alzheimer, pero os tratamentos poden axudar a controlar os síntomas e frear a progresión da enfermidade.

Comezar o tratamento canto antes é a mellor maneira de protexer a saúde cerebral ao longo da vida. Non obstante, actualmente non existe ningún tratamento que poida deter ou reverter a enfermidade de Alzheimer.

Hai varios tipos de medicamentos que poden axudar a controlar os síntomas do alzhéimer. O teu médico adaptará unha combinación destes ás túas necesidades. Pode que necesites:

Inhibidores da colinesterase

Estes medicamentos bloquean un encima que acelera os danos no cerebro causados ​​pola enfermidade de Alzheimer. Poden mellorar algúns problemas de memoria e reducir o risco de cambios de comportamento. O seu médico pode recetarlle medicamentos como estes:

• Donepezilo
• Galantamina
• Rivastigmina

Ensaios clínicos

Os científicos investigan constantemente a enfermidade de Alzheimer e os posibles tratamentos. Pregúntalle ao teu médico se hai algún ensaio clínico que poida axudarche. Os ensaios clínicos son probas ou estudos de investigación nos que participan persoas que se ofrecen voluntarias para participar nunha determinada enfermidade ou afección. Estes ensaios poden darche a oportunidade de probar novos tratamentos que aínda non están amplamente dispoñibles.

Se o diagnóstico é precoz, pode ter máis oportunidades de participar en ensaios clínicos.

Lecanemab ou Donanemab

O lecanemab e o donanemab son medicamentos intravenosos (IV). Trátase de dous tipos de fármacos chamados anticorpos monoclonais . Estes fármacos poden axudar ao sistema inmunitario do corpo a atacar e destruír as proteínas amiloides. Poden axudar a eliminar parte do amiloide antes de que poida danar o cerebro, o que ralentiza a progresión da enfermidade de Alzheimer.

O lecanemab actúa sobre as fibras amiloides antes de que se aglomeren. O donanemab actúa sobre as proteínas amiloides que xa se aglomeraron para formar placas.

Do mesmo xeito que todos os outros tratamentos, estes fármacos non curan completamente a enfermidade de Alzheimer, nin poden reverter os danos xa causados ​​polo amiloide.

Antagonistas dos receptores NMDA

Se tes alzhéimer, o teu corpo produce demasiado glutamato, unha substancia química chamada glutamato . Isto dana as células cerebrais. Os antagonistas da NMDA funcionan bloqueando ou enchendo os receptores de N-metil-D-aspartato (NMDA) no cerebro que se unen ao glutamato. Isto pode frear a progresión da enfermidade de alzhéimer.

A memantina é un antagonista NMDA de uso común. O seu médico pode suxerir outros medicamentos dependendo do seu estado de saúde e da fase da enfermidade de Alzheimer.

Medicamentos para o tratamento dos síntomas

O seu médico recomendará medicamentos ou outros tratamentos para axudar a controlar os seus síntomas a medida que aparezan. Pode que precise:

• Antidepresivos: estes medicamentos poden tratar cousas como a ansiedade, a inquietude, os cambios de humor e a depresión.
• Antipsicóticos/neurolépticos:Estes medicamentos poden tratar cousas como a paranoia, as alucinacións e a axitación.
• Medicamentos anticonvulsivos: estes medicamentos ás veces tamén poden tratar os cambios de humor.

Como é a duración da vida?

A enfermidade de Alzheimer non afecta a todo o mundo por igual. A maioría das persoas maiores de 65 anos con Alzheimer morren entre catro e oito anos despois de seren diagnosticadas coa enfermidade. Pero algunhas persoas viven durante décadas, especialmente se son diagnosticadas antes dos 65 anos.

Fala co teu médico sobre como vivir coa enfermidade de Alzheimer (EA). Pode axudarche a establecer obxectivos e expectativas realistas. Tamén pode axudarche a decidir cando os coidados paliativos poden ser unha boa opción para ti e a túa familia.

Se precisas apoio, fala cun conselleiro de saúde mental . É moi común que as persoas con enfermidade de Alzheimer e as súas familias sintan estrés e ansiedade adicionais, especialmente despois dun diagnóstico. Estes sentimentos son reais e válidos. Un profesional da saúde mental pode axudarche a comprender os teus pensamentos e sentimentos e a afrontalos.

Pódese previr a enfermidade de Alzheimer?

Algúns factores de risco do Alzheimer, como a idade e a xenética, non os podes cambiar nin controlar. Pero podes xestionar outros factores e reducir o risco. Manter unha boa saúde xeral pode axudar a protexer o cerebro do declive cognitivo. Podes probar estas cousas:

• Sigue unha dieta saudable: Comer unha dieta nutritiva e variada pode axudar a manter o cerebro e a saúde en xeral en bo estado. O teu médico pode recomendarche un plan de alimentación específico, como a dieta mediterránea ou a dieta DASH .
• Fai suficiente actividade física: o exercicio e a actividade física aumentan o fluxo de sangue e osíxeno ao cerebro. Isto pode mellorar a saúde das células cerebrais. Non tes que ser un gran atleta para manterte activo. Camiñar, xardinar, andar en bicicleta ou calquera afección que poña o teu corpo en movemento son boas formas de manterse activo.
• Mantéñase mentalmente activo: xogue xogos de mesa, lea libros, faga crebacabezas, toque un instrumento musical ou dediquese a outras afeccións que desafíen o seu cerebro a aprender cousas novas e usalas.
• Manténte en contacto social: fala cos teus seres queridos ou coa xente da túa comunidade con regularidade. Participar en actividades de grupo como servizos relixiosos, clases de exercicio, clubs de lectura ou traballo voluntario na comunidade pode axudar a manter o teu cerebro activo.

Se alguén da túa familia ten alzhéimer e estás preocupado por iso, fala co teu médico sobre as probas xenéticas. Pode comprobar se hai xenes ou cambios xenéticos que poderían aumentar o risco de padecer alzhéimer.

Cando deberías consultar un médico?

Se vostede ou alguén que ama ten problemas de memoria ou de pensamento, consulte un médico. El pode determinar se os problemas se deben ao Alzheimer ou a outra doenza.

Unha vez que che diagnostiquen a enfermidade de Alzheimer (EA), terás que consultar co teu médico para revisións regulares. O teu médico controlará o progreso da enfermidade e axustará o teu tratamento segundo sexa necesario.

Tamén podes facerlle algunhas preguntas ao teu médico como:

• A que síntomas ou cambios deberiamos estar atentos a miña familia e eu?
• Existe algunha maneira de predicir a rapidez coa que progresará a enfermidade de Alzheimer?
• Que tratamento é o mellor para min?
• Son elixible para un ensaio clínico?

A enfermidade de Alzheimer (EA) é unha afección verdadeiramente aterradora. Ás veces pode parecer que o tempo se detén ou que pasa moi rápido. Non hai unha forma incorrecta de vivir cunha afección como a enfermidade de Alzheimer.

Finalmente, o máis importante

A enfermidade de Alzheimer é unha doenza grave. Pero lembra que non estás só. Tanto se tes Alzheimer como se estás a coidar de alguén con Alzheimer, os teus médicos sempre están aí para axudarte. Poden axudarte a facer recomendacións para tratamentos e ensaios clínicos, responder ás túas preguntas, poñerte en contacto con recursos e axudarte a comprender o que podes esperar. É importante recoñecer os síntomas cedo e buscar atención médica. Ademais, o apoio da familia e dos amigos é inestimable nesta viaxe. Non esquezas coidar tamén a túa saúde mental.

Alzheimer , Alzheimer, Demencia, Perda de memoria, Saúde cerebral, Envellecemento, Enfermidade neurolóxica