Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 General Health Information

Como nos están envelenando dentro das nosas casas! (Isto son cousas reais que pasan!)

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 7 min read • Política editorial
Como nos están envelenando dentro das nosas casas! (Isto son cousas reais que pasan!)
Table of Contents ▾

Pensamos que o fogar é o lugar máis seguro do mundo, pero en realidade, o propio aire que respiramos contén substancias nocivas que poden causar enfermidades e doenzas. Sorprendentemente, ás veces o aire do interior das nosas casas pode ser máis prexudicial para a nosa saúde que o aire poeirento do exterior. Vexamos como ocorre iso.

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Perigos ocultos en artigos de uso común

Son bólas aromáticas? Ou bólas velenosas? - A historia das bólas de alcanfor

Ao abrir o armario, as bólas de alcanfor que deixaron a pía do baño... Ese cheiro provén de substancias químicas chamadas naftaleno e paradiclorobenceno. Cando estas se evaporan e entran no noso alento, afectan directamente ao noso sistema nervioso, causando dores de cabeza e mareos . Se estamos expostos a este cheiro continuamente, pode danar non só os pulmóns, senón tamén os glóbulos vermellos do sangue (risco de anemia hemolítica ). Pode causar dificultades respiratorias nalgunhas persoas.

O máis perigoso é que se un neno pequeno o traga, o veleno pode entrar directamente no corpo e causar hemólise, danos no fígado e nos riles, o que pode ser potencialmente mortal. Se aparecen síntomas como dor de estómago, vómitos ou diarrea , o neno debe ser trasladado a un hospital sen demora. Polo tanto, o uso de bólas de alcanfor debe facerse con moita precaución.

Ambientadores que cheiran ben na casa: é un aroma? É un perigo para a saúde?

Os sprays e os tapóns que se usan para que a túa casa cheire ben... en realidade só tapan o mal cheiro con outro aroma químico, non eliminan as substancias nocivas do aire. O máis perigoso é que os vapores químicos que conteñen, como o formaldehido, o benceno e o paradiclorobenceno, irritan as delicadas membranas do noso sistema respiratorio, agravan as asmas existentes e causan novas alerxias. Algúns produtos químicos tamén foron identificados como factores que aumentan o risco de cancro a longo prazo. As varas de incenso e as candeas aromáticas tamén liberan partículas no aire que son nocivas para o sistema respiratorio.

Tipos de fume: asasinos silenciosos dentro da casa!

Fume de cigarro: o principal inimigo

Non hai necesidade de explicar isto. Fumar cigarros en interiores significa liberar máis de 7.000 substancias químicas tóxicas ao aire, incluídos máis de 70 canceríxenos , que afectan directamente á saúde. Estas danan os pulmóns, causan enfermidades cardíacas e provocan cancro. Estas toxinas afectan non só ao fumador, senón tamén a todos os demais na casa (fume de segunda man), especialmente aos nenos. As substancias químicas que se depositan nas paredes e na roupa (fume de terceira man) tamén son nocivas.

Efectos do fume da espiral antimosquito

Os piretroides, un insecticida que se atopa na planta, poden causar problemas respiratorios, irritación da pel e irritación ocular nalgunhas persoas. Tamén poden ter efectos leves no sistema nervioso, causando dores de cabeza e formigueo. Polo tanto, unha boa ventilación é esencial ao usalos.

Coidado co fume na cociña!

Ao cociñar nunha cociña de leña ou de gas, se o fume non se ventila correctamente, prodúcese un gas moi perigoso chamado monóxido de carbono (CO). Este CO acumúlase no noso sangue e impide que transporte osíxeno por todo o corpo. Iso é o que causa dores de cabeza, mareos e vómitos. Se a concentración de CO aumenta, pode producirse a perda de coñecemento e mesmo a morte. Ao mesmo tempo, libéranse gases nocivos como o dióxido de nitróxeno (NO2) nos pulmóns.

Efectos químicos de novos produtos e tecidos

Os perigos da roupa lavada en seco

Ese cheiro "químico" provén dunha substancia química chamada "percloroetileno" (PERC). Cando se inhala, afecta directamente ao sistema nervioso e pode causar mareos e dores de cabeza. Tamén está relacionado cun risco de cancro a longo prazo. Polo tanto, é seguro levalo posto despois de que se airee completamente e o cheiro se disipe.

Que agochan a roupa e os mobles novos

A roupa de cama, as toallas, os sofás e as alfombras novas liberan ao aire compostos orgánicos volátiles (COV) como o formaldehido. Estes poden irritar as delicadas membranas dos ollos, o nariz e a gorxa, causar dificultades respiratorias e alerxias. Cando traias artigos novos, é importante gardalos nunha zona ben ventilada durante uns días e lavar os tecidos antes de usalos.

Entón, que lle fai todo isto ao corpo? (Efectos na saúde)

Mira, todo isto afecta a cada un dos sistemas do noso corpo:

  • Alerxias cutáneas: erupcións cutáneas, eccemas, comezón, vermelhidão.
  • Sistema respiratorio: desenvolvemento ou empeoramento da asma, tose crónica, sibilancias, infeccións pulmonares.
  • Sistema nervioso: dores de cabeza frecuentes, perda de memoria, fatiga, mareos.
  • Sistema cardiovascular: Algúns contaminantes tamén afectan o corazón.
  • Risco de cancro: a exposición a longo prazo a algunhas substancias químicas aumenta o risco de desenvolver enfermidades graves como o cancro.

De acordo, non te preocupes! Isto pódese controlar! (Solucións)

Hai algunhas cousas sinxelas, pero moi importantes, que podemos facer para reducir este risco:

  • Aire, aire e máis aire!: Esta é a solución número un. Manteña sempre as portas e as fiestras da súa casa abertas de par en par e deixe que o aire natural circule polo interior da casa. Use un extractor na cociña e no baño.
  • Deixar de fumar: Deixar de fumar en interiores por completo. É o mellor servizo que podes facer pola saúde de todos.
  • Reducir ou deter: Eliminar o uso de bólas de menta, ambientadores de cheiro forte e candeas perfumadas tanto como sexa posible.
  • Cousas naturais: usa cousas como vinagre, lima e bicarbonato de sodio para limpar. Se queres un aroma, engade unha ou dúas gotas de aceite esencial puro (pero ten coidado) ou algúns pétalos de flores secas.
  • Ten coidado coas cousas novas: lava a roupa nova. Ventila as outras pezas novas antes de metelas dentro.
  • Aspira con regularidade: o po é un alérxeno importante. Polo tanto, aspira ben. É mellor limpalo cun pano húmido ou usar unha aspiradora cun filtro HEPA.

Finalmente

O noso fogar é a nosa seguridade, o noso confort. Entón, se prestamos un pouco de atención a estes inimigos invisibles e seguimos estes sinxelos pasos, podemos crear un ambiente onde todos os membros da familia poidan estar sans e felices, sen ningunha enfermidade nin sufrimento. Non hai riqueza como a saúde!

❓ FAQ

Frequently Asked Medical Questions (FAQ)

Evidence-based clinical answers to common patient questions

Ambientadores que cheiran ben na casa: é un aroma? É un perigo para a saúde?

Os sprays e os tapóns que se usan para que a túa casa cheire ben... en realidade só tapan o mal cheiro con outro aroma químico, non eliminan as substancias nocivas do aire. O máis perigoso é que os vapores químicos que conteñen, como o formaldehido, o benceno e o paradiclorobenceno, irritan as delicadas membranas do noso sistema respiratorio, agravan as asmas existentes e causan novas alerxias. Algúns produtos químicos tamén foron identificados como factores que aumentan o risco de cancro a longo prazo. As varas de incenso e as candeas aromáticas tamén liberan partículas no aire que son nocivas para o sistema respiratorio.

🔍 Search Keywords: hidden poisons in your home • hidden poisons in your home symptoms • hidden poisons in your home causes and treatment • hidden poisons in your home sri lanka • Como nos están envelenando dentro das nosas casas! (Isto son cousas reais que pasan!)

🩺 Articles For You

Quen é este periodoncista? Descubrámolo exactamente!

Que é un ensaio clínico? - Falemos diso de xeito sinxelo.

Que son as «cookies» nos sitios web? (Cookies do sitio web): como afectan á túa información sanitaria

Pódese realmente confiar na información do noso sitio web? (A nosa política editorial)

Tamén tes algún problema co esmalte dos dentes? Falemos da (ameloxénese imperfecta)!

Coidados paliativos: falemos diso

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.