Tes un dedo do pé roto? (Dedo fracturado) Falemos disto en detalle!

Ah, algunha vez golpeaches o dedo do pé contra unha porta, a pata dunha cadeira ou a esquina dunha cama? Ou algunha vez te lesionaches un dedo cando algo pesado che caeu enriba mentres xogabas ou corrías? A dor que sentes nese momento é indescritíbel, non si? Ás veces pensamos que só é un hematoma. Pero, en realidade, podería ser unha fractura dun óso do dedo do pé. Aínda que son ósos pequenos, axúdannos a camiñar, correr e saltar moito. Entón, se un se rompe, pode afectar a toda a perna.

Que significa romper un dedo do pé?

En poucas palabras, unha fractura de dedo do pé é unha rotura nun óso pequeno dun dedo do pé. Os ósos dos nosos dedos dos pés son moi pequenos e delicados. Por iso poden romperse con facilidade. Aínda que estes ósos son pequenos, as lesións neles poden ser moi dolorosas. Sabías que todos os ósos dos nosos pés e dedos traballan conxuntamente cando camiñamos? Entón, mesmo que un óso se rompa, pode afectar a función dos nosos pés.

A maioría das veces, un dedo roto curarase con repouso e tratamentos caseiros sinxelos . Non obstante, se a dor e a inflamación son graves, definitivamente deberías consultar un médico para que che examine a lesión. Algunhas lesións máis graves poden requirir tratamento médico adicional. En raras ocasións, o médico pode ter que realizar manipulacións ou mesmo cirurxía para colocar o dedo na consulta.

Cantas maneiras hai de romper un dedo do pé?

Si, os cirurxiáns de pé e nocello dividen estas fracturas de dedos do pé en dous tipos principais: fracturas traumáticas e fracturas por estrés .

Fracturas traumáticas

Imaxina que o teu dedo do pé golpea de súpeto unha porta, un obxecto pesado ou alguén o pisa... Iso é o que chamamos "fractura traumática" ou "fractura aguda" cando o óso do dedo do pé se rompe debido a unha lesión grave e repentina. Tamén hai dous tipos:

• Fracturas desprazadas: prodúcense cando os dous fragmentos de óso rotos se moven cara adiante e cara atrás, desprazándose da súa posición orixinal. É coma se dous anacos rotos dunha placa se movesen cara adiante e cara atrás.
• Fracturas non desprazadas: Aquí só hai unha greta no óso. Os dous anacos de óso non se separan e móvense. Como unha lasca nun prato, pero os anacos non se separan.

Fracturas por estrés

Esta é un pouco diferente. Unha fractura por estrés é unha rotura no óso que aparece como unha liña fina debido á presión repetida e constante sobre o dedo. É como unha fenda lenta nunha parede. Este tipo de fractura é común en atletas, especialmente corredores e aqueles que practican deportes como o fútbol e o baloncesto.É común. Ademais, algunhas doenzas (por exemplo, a osteoporose) e outros factores poden causar isto. Non se debe ignorar unha fractura por estrés. É importante consultar un médico para garantir que cure correctamente.

Os médicos clasifican estas fracturas doutro xeito: fracturas pechadas e abertas .

• Fractura pechada: se a lesión non é visible a través da pel, é dicir, se a pel non está rota, trátase dunha «fractura pechada».
• Fractura aberta: Aquí, a ferida atravesou a pel e chegou ao óso. Isto é un pouco perigoso , porque as bacterias poden entrar na ferida aberta e causar unha infección no óso.

Cales son os síntomas dun dedo do pé roto?

Os principais síntomas dun dedo do pé roto son dor e inchazo intensos . Ademais, podes experimentar:

• Incapacidade para dobrar o dedo ou sentir dor intensa mesmo ao tocalo.
• Incapacidade para camiñar ou sentir tanta dor que non se pode poñer o pé no chan.
• Sensación de formigueo ou picor no dedo.
• Coágulos de sangue debaixo da uña (decoloración azul/negra) e na área circundante, que posiblemente se estendan a outras zonas da perna.

Nunha fractura traumática, pode escoitarse un "esnaquizo" cando o dedo se rompe. O dedo pode estar dobrado ou ter un aspecto anormal. Nunha fractura por estrés, pode haber inchazo, pero pode que non se vexan hematomas. A dor pode remitir ao descansar, pero pode volver ao levantarse ou facer algo.

Por que se nos rompen os dedos dos pés?

A maioría das veces, os dedos do pé rómpense debido a danos directos, lesións ou traumatismos no óso do dedo . Isto pode ocorrer cando algo pesado (por exemplo, unha pedra, un coco ou unha bombona de gas) cae sobre o pé, cando alguén patea algo forte (por exemplo, unha pedra, unha porta) ou cando o dedo queda atascado e esmagado. Isto é especialmente común cando os nosos irmáns pequenos xogan, corren ou saltan.

As fracturas dos dedos poden producirse non só por un só accidente, senón tamén por actividade repetitiva e uso excesivo ao longo do tempo . É o que chamamos "fracturas por estrés". Son máis comúns en atletas, especialmente aqueles que practican deportes de alto impacto como o fútbol e o baloncesto, e corredores. Ademais, as "fracturas por estrés" poden ser causadas por:

• Formas ou deformidades anormais da perna.
• Algunhas doenzas, por exemplo a osteoporose (enfermidade de perda ósea).
• Usar zapatos axustados ou demasiado grandes.

Que complicacións poden ocorrer se un dedo do pé roto non se trata?

Imaxina, se simplemente o ignorases, dicindo: "Oh, é só un hematoma, curarase por si só"? Non fagas iso.

Se cres que tes un dedo do pé roto, é importante que consultes un médico canto antes. Se non se trata, un dedo do pé roto pode provocar complicacións como:

• Dor persistente nas pernas.
• Deformidade (distorsión) ósea.
• Afeccións artríticas do pé e do nocello.
• Dificultade para camiñar.
• Incluso pode ser necesario someterse a unha cirurxía no futuro.

Como diagnostica un médico con precisión un dedo do pé roto?

Cando consultes un médico, preguntarache sobre os teus síntomas e o teu historial médico. Tamén quererá saber como te lesionaches o dedo. Despois, farache un exame físico . Isto incluirá comprobar se tes:

• Comproba se hai inchazo, sensibilidade ou hematomas.
• Compararán as dúas pernas para ver se hai algunha deformidade.
• Comprobe se hai feridas abertas ou abrasións na pel.

Que probas se están a realizar para determinar exactamente esta condición?

Ás veces, un médico pode saber se un dedo está roto cun só exame físico. Non obstante, nalgúns casos, pode solicitar probas de imaxe . Estas poden incluír:

• Radiografía do pé: as fracturas traumáticas adoitan verse cunha radiografía. Non obstante, as fracturas por estrés comezan como gretas moi pequenas, polo que poden non ser visibles nunha radiografía.
• Resonancia magnética (RM): se o médico cre que podes ter unha "fractura por estrés" pero non é visible na "radiografía", pode solicitar unha "RM".

Que fas cando te rompes un dedo do pé?

Se tes síntomas que che fan pensar que tes un dedo do pé roto e che doen tanto que nin sequera podes camiñar, definitivamente deberías consultar un médico e facerche unha radiografía. Mentres esperas para ver un médico, podes seguir o método RICE na casa.

Que é o método RICE?

RICE é un acrónimo de Reposo, Xeo, Compresión e Elevación .

• R – Descanso: Deixar de practicar calquera deporte ou outra actividade física que cause dor. Manteña a perna inmóbil tanto como sexa posible e limite a carga de peso sobre a perna.
• I – Xeo: Envolve un cubo de xeo nun pano fino e colócao no dedo lesionado durante uns 20 minutos. Isto axudará a reducir a inflamación. Nunca apliques xeo directamente sobre a pel.
• C – Compresión (compresión/vendaxe): Envolve suavemente o dedo cunha vendaxe suave e compresiva. Non obstante, non o envolvas con demasiada forza.
• E – Altitude:Descansa coa perna lixeiramente por riba do corazón. Isto tamén axudará a reducir a inflamación.

Ademais destas cousas, podes tomar analxésicos se o necesitas. Podes usar medicamentos antiinflamatorios non esteroideos (AINE) (por exemplo, ibuprofeno, naproxeno) ou paracetamol (por exemplo, Panadol). Non lles deas aspirina a nenos pequenos.

Usar zapatos normais pode ser doloroso. Polo tanto, pode ser máis cómodo usar zapatos que sexan un pouco máis anchos que a túa talla habitual.

Tratamentos na consulta do médico

O tratamento para un dedo roto depende da localización da lesión e do tipo de fractura. O médico pode suxerir tratamentos como:

• Vendaxe con cinta adhesiva: Isto consiste en que o médico aplique unha cinta adhesiva entre o dedo roto e o dedo do lado (o dedo do lado). Isto axuda a reducir a dor e a manter o dedo estable. Colócase un pequeno anaco de algodón entre os dous dedos para evitar que se acumule humidade. Este anaco de algodón debe cambiarse diariamente.
• Zapatos especiais: O médico pode recomendar un zapato ríxido e de sola firme que poida acomodar a inflamación, protexer o dedo do pé e axudar a mantelo no seu lugar. Unha vez que a inflamación remate, debes usar un bo zapato resistente e estable ou unhas "botas de andar".
• Manipulación: Se o dedo do pé parece estar dislocado ou fóra de lugar, o médico pode ter que "manipular/reducir" a fractura. Neste procedemento, o médico primeiro adormecerá a perna cun anestésico local . Despois, endereitará o dedo do pé e volverá colocalo no seu lugar para corrixir a fractura.
• Trefinación: Trátase de facer un pequeno burato na uña cunha agulla ou un dispositivo de electrocauterización para eliminar o sangue acumulado debaixo da uña (hematoma subungueal).
• Cirurxía: Se tes unha fractura moi desprazada ou se afecta unha articulación, o teu médico pode recomendarche unha cirurxía. Durante a cirurxía dun dedo roto, o cirurxián adoita usar dispositivos de fixación, como alfinetes.

Canto tempo tarda en curar un dedo do pé?

A dor e a inflamación iniciais deberían desaparecer nun prazo aproximado dunha semana. A maioría dos dedos do pé rotos tardan entre seis e oito semanas en curarse completamente. Dependendo da gravidade da túa afección, pode levar máis tempo. A túa perna pode estar inflamada durante varios meses.

Cando podo retomar as miñas actividades normais?

O teu médico indicarache cando é seguro para ti practicar deportes e retomar as túas actividades normais. Non obstante, deberías poder volver ao traballo unha vez que a inflamación remate e poidas usar calzado de apoio comodamente. Aumenta gradualmente a cantidade de actividade física que fas cada día.

Pode que notes algo de rixidez e dor ao camiñar. Non obstante, isto debería desaparecer a medida que os músculos dos dedos comecen a estirarse e fortalecerse. Se comezas a sentir algunha dor nova, deixa de facer o que esteas facendo inmediatamente e fala co teu médico. Non queres arriscarte a volver lesionarte.

Podes evitar as roturas dos dedos dos pés?

As fracturas traumáticas son causadas por accidentes e lesións, polo que son difíciles de previr. Non obstante, hai algunhas cousas que podes facer para tentar previr as fracturas por estrés:

• Se comezas a sentir dor mentres fas exercicio ou practicas un deporte, para inmediatamente. Non penses niso como "xogar con dor".
• Quenta e arrefría completamente antes de calquera exercicio, deporte ou outra actividade física.
• Usar o calzado axeitado para todos os deportes e actividades físicas.
• Usa zapatos mesmo dentro da casa. Ás veces non pensamos nos perigos que poden ocorrer na casa.
• Toma vitamina D3 para unha boa saúde ósea.
• Mantén un peso saudable que che conveña.
• Se experimenta algunha dor ou outros síntomas , busque atención médica inmediatamente.

Cando debería consultar un médico?

Se experimenta algún destes síntomas, consulte co seu médico inmediatamente:

• Sensación repentina de entumecemento ou formigueo.
• Aumento repentino da inchazón ou da dor.
• Sangrado ou ferida aberta.
• Febre ou calafríos.
• Aparecen raias vermellas no dedo (isto podería ser un sinal de infección).
• O dedo parece estar dobrado ou estirado.
• Curación máis lenta do esperado.

Se recibiu tratamento por un dedo roto, debería consultar de novo co seu médico unha ou dúas semanas despois da lesión (seguimento). Se ten unha lesión grave, pode que o seu médico precise velo con máis frecuencia.

Que preguntas debería facerlle ao meu médico?

Aquí tes algunhas preguntas que podes facerlle ao teu médico:

• Que tratamento recomendas para un dedo roto?
• Que podo facer na casa para aliviar a dor no dedo?
• Cando podo retomar as miñas actividades normais?
• Que podo facer para evitar que me rompan un dedo do pé no futuro?

"Ai!" Correches cara á casa e golpeaches o dedo do pé. Está roto? Unha vez que a dor diminúe, esquéceste del e comezas a facer outra cousa. "É só un dedo do pé, que pasa?", poderías pensar. Bótalle outra ollada. Aínda que son pequenos, os ósos dos dedos dos pés son unha parte moi importante do funcionamento das pernas. Necesítaos para que funcionen correctamente para camiñar, xogar e facer outras cousas que che gustan. Así que, tómate un tempo para descansar, chama ao teu médico e faiche unha revisión para ver se tes algún dedo roto.

Finalmente, lembra isto (Mensaxe para levar a casa)

Aínda que un dedo do pé roto é común, non é algo que se deba ignorar. Se tes síntomas como dor, inchazo ou un dedo esguinzado, definitivamente debes consultar un médico. Na maioría dos casos, podes recuperarte con tratamentos sinxelos. Non obstante, se non se trata axeitadamente, podes acabar con problemas que che imposibiliten camiñar máis tarde. Así que coida os teus pés, porque son os que te levan a todas partes!

` Dedo da man ou do pé roto, fractura, lesión no pé, fractura por estrés, tratamento médico, primeiros auxilios