Golpe na cabeza? O que debes saber sobre a conmoción cerebral

Todos tivemos algunha vez nas nosas vidas golpes na cabeza mentres xogabamos, caíamos polas escaleiras ou simplemente esvarabamos e caíamos. Ás veces parecen "estrelas fugaces", pero esquécese despois dun tempo. Pero non todas as lesións na cabeza deben descartarse como tales. Debido a que pode non ser visible desde fóra, pode ser o comezo dunha afección chamada "conmoción cerebral" que afecta o cerebro desde dentro. Hoxe falaremos sobre que é unha conmoción cerebral, a súa gravidade e o que debemos facer se ocorre.

Que é exactamente unha conmoción cerebral?

En poucas palabras, unha conmoción cerebral é unha lesión na cabeza. Pero non é algo visible desde fóra como un cranio rachado ou fracturado. É algo que lle ocorre ao cerebro. Imaxina o noso cerebro como unha substancia branda e xelatinosa. Está flotando dentro do cranio, rodeado por un colchón protector de líquido cefalorraquídeo. Cando nos golpeamos a cabeza con forza, caemos dunha bicicleta ou somos atropelados por un coche, o noso cerebro brando dentro do cranio sacúdese cara adiante e cara atrás, ás veces incluso se retorce, polo impacto.

Nese momento, os nervios e vasos sanguíneos, moi delicados, do cerebro poden resultar danados ou estirados. Esta afección chámase conmoción cerebral ou lesión cerebral traumática leve. Normalmente non supón unha ameaza para a vida. Non obstante, os seus efectos poden ser graves e, ás veces, durar días, semanas ou incluso máis. Aínda que unha soa conmoción cerebral non causa danos cerebrais permanentes, as conmocións repetidas ao longo da vida poden afectar a estrutura e a función do cerebro e causar complicacións graves.

Cales son os síntomas dunha conmoción cerebral? Como a recoñeces?

Cando se produce unha conmoción cerebral, prodúcense cambios químicos no noso cerebro. Como resultado, o cerebro deixa de funcionar normalmente temporalmente. Entón, o cerebro usa toda a súa enerxía para curarse a si mesmo. Nese momento, o cerebro envía sinais ao noso corpo dicíndolle: "Deixa de traballar un intre e descansa". Eses sinais son o que experimentamos como síntomas.

Estes síntomas poden aparecer inmediatamente despois dun traumatismo cranioencefálico ou poden aparecer horas ou incluso días despois. Polo tanto, mesmo que te sintas ben despois dun traumatismo cranioencefálico, debes ser consciente dos síntomas que poden aparecer máis tarde.

A táboa seguinte explica claramente cales son estas características.

Se un bebé ou un neno pequeno sofre unha conmoción cerebral...

Mesmo un bebé pequeno que non pode expresar como se sente pode desenvolver esta condición. Por iso, como pais, debemos ter moito coidado. Ademais dos síntomas mencionados anteriormente, os nenos pequenos poden mostrar cousas como:

• Chorar ou queixarse ​​máis do habitual.
• Resistencia a comer ou beber leite.
• Unha mirada baleira sen emoción na cara.
• Espertar sentíndose inusualmente axitado mesmo despois de durmir ben.
• Cambios repentinos nos patróns de sono (por exemplo, non durmirse ás horas habituais, sentir sono a horas pouco habituais).

Que causa unha conmoción cerebral? Quen ten maior risco?

Unha conmoción cerebral pode ser causada por calquera cousa que provoque un golpe ou unha sacudida brusca no corpo. O impacto é tan grave que fai que o cerebro se sacuda dentro do cranio e cause danos. As causas máis comúns desta afección son:

• Caídas (especialmente en anciáns e nenos pequenos)
• Accidentes de coche e bicicleta
• Pelexas, agresións
• Lesións deportivas (especialmente en deportes como rugby, fútbol, ​​boxeo)

Aínda que isto pode ocorrerlle a calquera, o risco é maior para algunhas persoas.

• Persoas maiores de 65 anos e nenos menores de 4 anos (debido ao maior risco de caídas)
• Persoas que realizan traballos fisicamente esixentes como carpintería, xardinería e construción
• Nenos pequenos (porque os seus corpos e cerebros aínda están en desenvolvemento e o seu control do equilibrio aínda non está completamente desenvolvido)
• Xogadores que xogan partidos de alto impacto
• Calquera persoa que sufrise unha conmoción cerebral previa

Por que non é bo pensar nunha conmoción cerebral de xeito sinxelo? Posibles complicacións

Aínda que a maioría da xente se recupera completamente dunha conmoción cerebral, ás veces poden producirse complicacións graves, especialmente se hai lesións repetidas na cabeza.

1. Síndrome posconmoción cerebral (SPC): prodúcese cando os síntomas (como dores de cabeza e mareos) que se producen despois dunha conmoción cerebral persisten durante semanas, meses ou incluso máis dun ano.

2. Síndrome do segundo impacto (SIS): trátase dunha afección moi perigosa . Pode ocorrer se sofres outra lesión na cabeza antes de que a primeira conmoción cerebral se cure por completo. Isto pode provocar afeccións graves, como inchazo cerebral, hemorraxia cerebral e mesmo a morte. Por iso, os médicos adoitan desaconsellar volver aos deportes ata que esteas "completamente recuperado".

3. Outras complicacións: Tamén poden producirse hemorraxias dentro do cranio ou do cerebro (hemorraxia intracraneal), edema cerebral e fracturas de cranio.

4. Efectos a longo prazo: As conmocións cerebrais repetidas ao longo da vida aumentan o risco de desenvolver unha afección cerebral dexenerativa chamada encefalopatía traumática crónica (ETC). Tamén pode aumentar o risco de enfermidades como a depresión e a demencia.

Como sabe un médico se tes unha conmoción cerebral?

Só un médico pode determinar con precisión se tes unha conmoción cerebral. Polo tanto, se te golpeaches na cabeza e tes síntomas dunha conmoción cerebral, definitivamente debes consultar un médico.

O médico examinarache.

• Fai preguntas: Que síntomas tes, canto tempo levas e como che doeu a cabeza.
• Realizarase un exame físico e neurolóxico: comprobarase o equilibrio, a marcha, os reflexos, a función ocular (como respondes á luz), a audición, a forza e os músculos do pescozo.
• Probas de capacidade de pensamento: Pódense propoñer preguntas e crebacabezas sinxelos que midan a memoria, a atención e a capacidade de resolución de problemas.

Cal é o mellor tratamento para unha conmoción cerebral?

O único e mellor tratamento para unha conmoción cerebral é o repouso . Necesitas darlle tempo ao teu cerebro para que se cure. Iso significa non só descanso físico, senón tamén mental.

Cousas que non se deben facer nos primeiros días despois dunha conmoción cerebral:

• Usar o teléfono, ver a televisión, xogar a videoxogos (a luz destes elementos pode aumentar a cantidade de mensaxes que chegan ao cerebro e os síntomas).
• Cousas que requiren máis atención, como ler libros, estudar e traballar.
• Calquera actividade física, como facer exercicio ou practicar deporte.
• Condución.
• Beber alcol.

O médico diráche que non vaias traballar e que non envíes o teu fillo á escola durante uns días. A medida que os síntomas remiten, podes volver ás túas actividades normais pouco a pouco. Pero se os síntomas volven, necesitas descansar de novo . Escoita o teu corpo. Dálle tempo para que se cure.

Non é mellor deixar durmir a alguén cunha conmoción cerebral?

Esta é unha idea errónea moi grande entre moita xente. A verdade é que durmir é esencial para recuperarse dunha conmoción cerebral . O cerebro repárase mentres durmimos. Polo tanto, sempre que teñas sono, é boa idea durmir todo o que necesites.

Existía unha antiga crenza de que alguén cunha conmoción cerebral debía ser espertado cada poucas horas. Iso xa non é necesario. Pero se alguén está a coidar del, é unha boa idea comprobar cada poucas horas se respira con normalidade e dorme sen espasmos.

Sinais de advertencia que requiren derivación inmediata ao servizo de urxencias (UTE) do hospital!

Se tes algún dos seguintes síntomas despois dun traumatismo cranioencefálico, vai sen demora á Unidade de Tratamento de Urxencias (UTE) do hospital máis próximo.Estes poderían ser signos dunha afección grave, como unha hemorraxia cerebral.