Cres que a depresión afecta a todo o mundo do mesmo xeito? En realidade non. É coma un arrefriado común causado polo mesmo virus, pero afecta a cada persoa de xeito diferente. Homes, mulleres e anciáns poden experimentar a depresión de xeito diferente, e os síntomas poden manifestarse de moitas maneiras diferentes. Ás veces, mesmo hai casos de depresión que non responden á medicación. Polo tanto, é importante que ti e os teus seres queridos o entendades.
En primeiro lugar, que é a depresión?
A depresión non é só un sentimento de tristeza ou aburrimento. É unha enfermidade mental moito máis profunda e grave . Para ser precisos, é unha condición que afecta o estado de ánimo dunha persoa durante un longo período de tempo. Pode levar a unha tristeza insoportable, desesperanza, impotencia e sentimentos de inutilidade.
Esta afección pode manifestarse en distintos graos. Para algunhas persoas, é leve ou moderada. Para outras, pode ser unha depresión maior para toda a vida.
O máis importante é entender que a depresión non é unha debilidade, senón unha enfermidade que precisa tratamento.
Vexamos máis de cerca a diferenza entre estes dous.
| Nivel de depresión | Síntomas comúns |
|---|---|
| Depresión leve a moderada | Falta de interese en calquera cousa, perda de apetito, dificultade para durmir, baixa autoestima e unha sensación constante de cansazo. |
| Depresión Maior | Un estado de ánimo moi triste que dura a maior parte do día, perda de interese nas actividades diarias, perda ou aumento de peso repentino, insomnio ou sono excesivo (hipersomnia), fatiga extrema, sentimentos constantes de culpa e pensamentos de acabar coa súa vida. |
Como se deprimen os homes?
Na nosa sociedade aínda existe a idea errónea de que "a depresión é unha enfermidade das mulleres". Debido a ideas como "os homes non choran" e "os homes necesitan ser fortes", moitos homes son remisos a admitir que padecen depresión ou a falar dela. Pero a verdade é que millóns de homes en todo o mundo padecen esta enfermidade.
Aínda que os homes experimentan síntomas de depresión similares aos das mulleres, a forma en que os presentan é moi diferente.
Características comúns entre os homes
- Apatía (falta de interese en todo)
- Cambios no apetito (comer máis á vez ou non querer comer)
- Fatiga constante
- Perda de interese en cousas que antes che gustaban (por exemplo, deportes, afeccións)
- Ter baixa autoestima
- Problemas sexuais (perda de desexo, problemas de rendemento)
- Cambios no patrón de sono (insomnio ou somnolencia excesiva)
- Reflexións sobre acabar coa túa vida
A diferenza máis importante é esta: cando unha muller está deprimida, pode estar triste, emocionada e chorar moito. Pero cando un home está deprimido, pode parecer enfadado, duro e a miúdo meterse en pelexas. Entón, se o teu pai, irmán, marido ou amigo de súpeto se volve moi duro e enfadado, considera que podería ser un sinal de depresión.
Hai algunha diferenza en como afecta a depresión ás mulleres?
Si, absolutamente. De feito, as mulleres teñen aproximadamente o dobre de probabilidades de desenvolver depresión que os homes. E o xeito en que a depresión afecta ás mulleres é un pouco diferente.
- As mulleres son máis propensas a sufrir depresión que comece a unha idade máis temperá, dure máis e volva aparecer .
- A depresión nas mulleres é máis probable que estea asociada a acontecementos vitais estresantes (por exemplo, unha ruptura dunha relación, a perda do traballo).
- As mulleres son máis propensas a sentirse culpables cando sofren de depresión.
- As mulleres son máis propensas a experimentar outros problemas de saúde mental, como trastornos de ansiedade, síntomas fóbicos e trastornos alimentarios, xunto coa depresión.
- Non obstante, a tendencia a recorrer ao alcol e ás drogas xunto coa depresión é maior entre os homes que entre as mulleres.
É común a depresión nas persoas maiores?
Absolutamente non! Aquí é onde moita xente comete un erro. A depresión non é unha parte normal do envellecemento. Pero a depresión é moi común entre as persoas maiores. Desafortunadamente, moi poucas delas buscan tratamento.
Imaxinade, cando unha das nosas avoas ou avós se volve un pouco máis pensativa, menos faladora e queda na casa, a miúdo pensamos: "Ah... iso é vello". Pero é moi posible que sexa un sinal de depresión.
Por que é difícil recoñecer a depresión nas persoas maiores?
- Os síntomas da depresión pódense confundir cos síntomas doutras enfermidades, como a diabetes e as cardiopatías, que se producen nas persoas maiores.
- Dado que estes síntomas tamén se producen como efectos secundarios dos medicamentos que se toman para esas enfermidades, pódese evitar a depresión.
- A soidade causada por cousas como a morte dunha parella de toda a vida , a perda de amigos e a xubilación tamén son razóns para isto.
- Debido a que os membros da familia, e ás veces mesmo os médicos, pensan: "Así son as cousas cando te fas maior", o tratamento axeitado atrasa.
Entón, se observas un cambio no comportamento ou na fala dunha persoa maior da túa familia, non o descartes simplemente como "a forma en que envellecen". É moi importante preocuparte por iso e falar cun médico.
Existe unha depresión resistente ao tratamento?
Si, existe tal condición. Isto chámase depresión resistente ao tratamento . En poucas palabras, prodúcese cando os síntomas non melloran a pesar dos antidepresivos prescritos polo médico ou da psicoterapia.
Cando non hai alivio a pesar de usar varios tipos de medicación e diversos métodos de asesoramento, é natural que tanto o paciente como a familia sintan unha gran decepción e desesperación.
Pero nunca perdas a esperanza. Se ti ou alguén próximo a ti padeces esta doenza, non significa que todo remate. Hai outras formas específicas de tratar estas doenzas. O máis importante é traballar co teu médico e non renderte. Entón poderás atopar o tratamento que mellor se adapte a ti.
Mensaxe para levar a casa
- A depresión non é só tristeza, é unha enfermidade real que require tratamento.
- Esta enfermidade afecta de xeito diferente a homes, mulleres e anciáns. Os homes poden ser máis propensos a estar enfadados que tristes.
- Non descartes un cambio no comportamento dunha persoa maior como "simplemente a forma en que envellece". Podería ser un sinal de depresión.
- Mesmo se os tratamentos iniciais non funcionan, non perdas a esperanza. Hai outros tratamentos dispoñibles.
- O máis importante: se vostede ou alguén próximo ten estes síntomas, busque atención médica sen demora.











💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario