Aprenderemos sobre a capa secreta debaixo da nosa pel (a hipoderme)?

Algunha vez pensaches que a nosa pel é só unha capa fina que podemos ver na superficie? A nosa pel é en realidade un órgano moi sorprendente e complexo. Ten tres capas principais. Só vemos a capa superior. Pero hoxe imos falar da capa máis profunda, que é moi importante para o noso corpo. Isto é o que en medicina chamamos hipoderme ou tecido subcutáneo.

Entón, cales son estas tres capas principais da pel?

Entendámolo de xeito moi sinxelo. Imaxinade que a nosa pel é coma un pastel de tres capas.

• Epiderme: Esta é a capa superior que podemos ver. É coma a guinda dun pastel. Protexe o noso corpo dos xermes e da sucidade do exterior.
• Derma: Esta é a capa intermedia. Contén moitas cousas, como as glándulas sudoríparas, os folículos pilosos e as terminacións nerviosas.
• Hipoderme: Esta é a capa máis profunda da que falamos hoxe, a que está debaixo. É a que conecta as dúas capas superiores cos músculos e ósos do interior dos nosos corpos.

Cal é a función real da hipoderme?

Esta capa inferior serve ao noso corpo de xeito non menor. Realiza varias funcións importantes.

• Apego: En poucas palabras, trátase do pegamento que "pega" a nosa pel aos músculos e ósos do interior do noso corpo. Sen el, a nosa pel non estaría unida ao noso corpo.
• Regulación da temperatura (illamento): esta capa é coma unha manta que envolve o noso corpo. Reduce a perda de calor corporal e protéxenos do frío. A capa de graxa desta capa axuda nesta tarefa.
• Protexer o corpo: Imaxina que caes nalgún lugar. Entón, os órganos e músculos do noso corpo non se danan facilmente porque esta capa da hipoderme actúa como un "amortiguador". Ademais, é grazas a isto que os tecidos debaixo da nosa pel poden moverse con suavidade. Se non, a pel rozaría directamente cos músculos.
• Almacenamento de enerxía: Esta capa da hipoderme contén células graxas, chamadas adipocitos. Estas células almacenan a enerxía que o noso corpo necesita en forma de graxa. Cando non temos suficiente comida, o corpo usa esta enerxía almacenada.

Que contén esta capa de hipoderme?

Esta capa non é só un anaco de graxa. Contén moitas cousas que son esenciais para o noso corpo. Vexamos cales son.

O grosor da hipoderme é o mesmo en todas partes?

Non. O grosor desta capa varía nas diferentes partes do noso corpo. Está determinado polos nosos xenes e niveis hormonais.

• En corpos con niveis altos de testosterona (xeralmente nos homes), esta capa tende a ser máis grosa no abdome, brazos, parte inferior das costas e ombreiros.
• En corpos con niveis elevados da hormona estróxenos (con maior frecuencia nas mulleres), esta capa engrosa nas nádegas, cadeiras e coxas.

Ademais, en lugares como as pálpebras e os xenitais, esta capa é moi fina, de menos dun milímetro. Pero en lugares como o estómago e as nádegas, pode ter máis de 3 centímetros de grosor.

Que condicións afectan á hipoderme?

Hai varias enfermidades e problemas que tamén afectan a esta capa máis profunda.

• Úlceras por decúbito: Feridas que se producen cando os pacientes permanecen na mesma posición durante moito tempo debido á redución do fluxo sanguíneo á pel e aos tecidos subxacentes.
• Hipotermia: unha baixada perigosa da temperatura corporal. Esta condición pode producirse cando a hipoderme non é capaz de manter a calor corporal.
• Paniculite: Trátase dunha inflamación da capa graxa da hipoderme. Isto pode causar bultos dolorosos debaixo da pel.
• Queimaduras de terceiro grao: queimaduras graves que danan as tres capas da pel.
• Tumores: crecementos cancerosos ou normais que se forman nesta capa.
• Sarcoidose: unha afección causada pola acumulación de células inflamatorias (granulomas) en varios órganos do corpo. Tamén pode afectar a pel.

Cales son os síntomas desta afección?

Se tes algún problema coa túa hipoderme, podes experimentar síntomas coma estes. Debes telos en conta.

• Manchas escuras ou protuberancias que cambian a forma ou a cor da pel.
• Diminución do fluxo sanguíneo nunha parte da pel (a zona vólvese fría, azul).
• Feridas tan profundas que o tecido subxacente é visible e non cicatrizan.
• Diminución da suor.
• Pel indolora, branca ou queimada de cor negra.

Se ves algo así, consulta co teu médico inmediatamente.

Que podemos facer para manter esta terraza saudable?

Hai algunhas cousas sinxelas que podemos seguir para protexer esta importante capa da nosa pel.

1. Limpa ben a ferida: mesmo se é unha ferida pequena, lávaa ben con auga limpa e xabón. Despois, aplica algo como vaselina (Vaseline™) e cóbrea cunha venda limpa. Isto evitará a entrada de xermes.

2. Protexe a túa pel do sol: O sol intenso do noso país é moi prexudicial para a pel. Ao saír, usa un protector solar cun FPS de polo menos 30. Se é posible, usa roupa de manga longa e sombreiros.

3. Evita queimaduras: mantén a temperatura do quentador de auga por debaixo dos 48-50 °C (120 °F). Usa o queimador traseiro ao cociñar sempre que sexa posible. Mantén os produtos químicos e os mistos fóra do alcance dos nenos.

4. Mantén o corpo quente: usa roupa de abrigo cando fagas frío ou esteas en lugares con moito aire acondicionado. Se tes frío, fai algo como mover o corpo ou facer algún exercicio lixeiro.