Espertas de súpeto pola noite, con dificultade para respirar? Ou tes problemas para durmir porque a túa parella ronca? Quizais sentes que estás deixando de respirar por un intre? Isto é o que medicamente chamamos apnea obstrutiva do sono (AOS) ou apnea obstrutiva do sono. Se non se trata, esta condición pode provocar graves problemas de saúde. Polo tanto, hoxe imos falar dun tratamento para isto, especialmente dunha solución da que moita xente non fala.
En poucas palabras, que son estes aparellos bucais?
En realidade, trátase de dispositivos especiais feitos á medida para a túa boca por un dentista. Son semellantes aos protectores bucais que usan os boxeadores, pero funcionan de forma moi diferente. Cando os levas na boca pola noite mentres dormes, axudan a manter as vías respiratorias abertas.
Agora, o que lle ocorre a alguén con apnea do sono é que durante o sono, os músculos da parte posterior da gorxa reláxanse e as vías respiratorias estréitanse ou péchanse por completo. Entón, o aire non entra e envíase un sinal ao cerebro para espertarte un pouco para respirar. Este ciclo continúa durante toda a noite. Debido a isto, non durmes ben e os órganos do teu corpo non reciben a cantidade de osíxeno que necesitan. Entón, o que fan estes aparellos orais é manter a boca, a mandíbula e a lingua nunha posición específica, mantendo as vías respiratorias abertas.
Hai dous tipos principais destes dispositivos.
Estes dispositivos empregados para tratar a apnea do sono pódense dividir principalmente en dúas categorías.
1. Dispositivos de avance mandibular (MAD)
Este é o tipo máis empregado. Tamén se denomina férula de avance mandibular, aparellos de reposicionamento mandibular, etc. En poucas palabras, este dispositivo tira un pouco da mandíbula inferior. Cando a mandíbula inferior se move cara adiante, a lingua que está unida a ela tamén se move cara adiante. Isto aumenta o espazo para que o aire pase pola parte posterior da gorxa.
Estes MAD adoitan vir en dúas partes: unha para a dentadura superior e outra para a inferior. Estas dúas partes están conectadas por parafusos, bisagras ou gomas elásticas. Isto permite axustar o movemento que se precisa facer cara adiante coa mandíbula inferior.
2. Dispositivos estabilizadores da lingua (TSD)
Tamén se denominan dispositivos de retención da lingua. Non son tan populares como os dispositivos multilingües, pero para algunhas persoas son unha boa solución. Empregan a succión, un proceso que tira da lingua cara adiante e a mantén no seu lugar. O dispositivo ten unha parte de retención da lingua en forma de bulbo que a mantén no seu lugar durante o sono.
Os TSD poden ser unha boa alternativa para aqueles que non poden ter un dispositivo MAD, por exemplo, porque os seus dentes non son o suficientemente fortes.
| Tipo de dispositivo | Como funciona | Quen é o máis axeitado para isto? |
|---|---|---|
| Dispositivos de avance mandibular (MAD) | Tirar da mandíbula inferior cara adiante abre as vías respiratorias. | Recoméndase máis comunmente para moitos pacientes con apnea do sono. |
| Dispositivos estabilizadores da lingua (TSD) | A lingua é tirada cara adiante e mantense no seu lugar por succión. | Apto para persoas con pouca resistencia dos dentes ou que non poden usar MAD. |
O máis importante é que estes aparellos son máis eficaces cando un dentista os fabrica á medida para que se axusten á túa boca. Aínda que existen tipos de "ferver e morder" dispoñibles en farmacias ou en liña, as investigacións demostraron que os aparellos feitos á medida producen os mellores resultados.
Para quen é máis axeitado este tratamento?
A terapia con aparellos orais é a máis axeitada para persoas con apnea obstrutiva do sono de leve a moderada . É unha boa opción especialmente para aquelas persoas que teñen dificultades para usar o equipo CPAP (presión positiva continua nas vías respiratorias), que se considera o mellor tratamento para a apnea do sono.
Unha máquina CPAP é un dispositivo que administra aire presurizado ás vías respiratorias a través dun tubo e unha máscara para mantelas abertas. Aínda que a CPAP é moi eficaz, algunhas persoas teñen dificultades para durmir cunha máscara posta todas as noites. Co tempo, deixan de usala. Aínda que un aparello oral non é tan eficaz como a CPAP, pode axudar a moitas persoas a controlar os seus síntomas.
Algunhas persoas usan tanto unha máquina CPAP como un aparello oral. Por exemplo, usan unha CPAP na casa e un aparello oral que é doado de levar consigo cando viaxan.
Hai xente que non debería usar isto?
Si, estes dispositivos non son axeitados para todos. Especialmente para aqueles que:
- Persoas con apnea central do sono: trátase dunha afección na que a respiración se detén debido a un problema cos sinais cerebrais. Isto non se pode tratar con aparellos orais.
- Nenos pequenos: os problemas respiratorios dos nenos requiren tratamentos diferentes aos dos adultos. Considéreos só se o recomenda o médico do seu fillo.
- Persoas con apnea obstrutiva do sono (AOS) grave: Pode ser perigoso para alguén con apnea grave do sono intentar controlar o seu sono usando só este dispositivo. Polo tanto, debes falar co teu médico sobre se é axeitado para ti.
Como se fai un dispositivo coma este?
Para arranxar isto, cómpre seguir un determinado proceso.
1. Primeiro, necesitas facerte un estudo do sono para confirmar se tes apnea obstrutiva do sono.
2. Se o seu médico decide que un aparello oral é unha boa opción para vostede, derivarao a un dentista .
3. O dentista tomará unha impresión ou unha imaxe en 3D dos seus dentes.
4. En función desas medidas, un fabricante creará un dispositivo especificamente para ti.
5. Despois de que o aparello estea feito, terás que volver ver o teu dentista. Comprobará que se axusta ben á túa boca e que non está atascado para que non se desprenda pola noite.
6. Ademais, daranse instrucións sobre como limpalo e coidalo.
O seu médico tamén pode recomendar outro estudo do sono despois de inserir o dispositivo para ver o seu funcionamento.
Cales son os efectos secundarios e os beneficios?
Como calquera tratamento, este ten efectos secundarios e beneficios menores.
| Efectos secundarios | |
|---|---|
| A curto prazo: nas primeiras semanas | |
| Produción excesiva de saliva | Ao principio, pode haber máis saliva porque hai algo estraño na boca. |
| Dor na mandíbula, nos dentes e na articulación temporomandibular (ATM) | Pode sentir un pouco de dor ao principio porque a mandíbula inferior está nunha nova posición. |
| Boca seca e molestias nas enxivas | Estes adoitan desaparecer en poucos días. |
| A longo prazo - pouco común | |
| Cambios na posición dos dentes (mordida) | Co tempo, a forma en que os dentes encaixan pode cambiar. |
| Tremor ou movemento dos dentes | Por iso son importantes as revisións dentais regulares. |
Beneficios disto
- Pode reducir os síntomas da OSA, especialmente a somnolencia diúrna e a dificultade para concentrarse .
- Axuda a conseguir un sono profundo e ininterrompido.
- Os ronquidos pódense reducir ou deter por completo .
- Unha gran alternativa para aqueles que non poden usar un equipo CPAP.
- É moi doado de levar contigo cando viaxas.
Mensaxe para levar a casa
- Os aparellos bucais son un bo tratamento para a apnea obstrutiva do sono, especialmente para pacientes leves ou moderados e para aqueles que non atopan cómodos os aparello de CPAP.
- Os máis exitosos destes dispositivos son os que un dentista fabrica á medida para que se axusten á túa boca.
- Pode levar algún tempo acostumarse a isto nas primeiras semanas. Aínda que pode haber unha pequena molestia, adoita desaparecer despois duns días.
- Antes de comezar este tratamento, asegúrate de falar co teu médico para asegurarte de que é axeitado para a túa condición.
- É moi importante que un dentista lle revise os dentes e a boca regularmente durante todo o uso do dispositivo.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario