Non hai cura para a depresión con medicación? (Depresión resistente ao tratamento) 10 cousas que debes preguntarlle ao teu médico

Pode que leves moito tempo sufrindo depresión. Pode que probases non un, senón dous ou tres medicamentos receitados polo teu médico. Pero aínda non obtives o alivio que esperabas? Ás veces podes preguntarte: "Por que me está a pasar isto só a min? Esta enfermidade nunca desaparecerá?". Non te preocupes. Non estás só. Hai moita xente que se enfronta a esta situación. En medicina, chámaselle a isto "depresión resistente ao tratamento" ou "DEPRESIÓN RESISTENTE AO TRATAMENTO" (TRD) . Entón, hoxe falaremos dalgunhas das preguntas máis importantes que definitivamente debes facer cando fales co teu médico sobre isto.

1. Doutores, que é exactamente a depresión resistente ao tratamento?

É importante comprender primeiro que é esta afección. Os diferentes médicos poden ter definicións lixeiramente diferentes do que significa "resistente ao tratamento". Pero, en xeral, significa que os síntomas non melloraron despois de tomar polo menos dúas clases diferentes de antidepresivos, na dose axeitada e durante un período de tempo determinado (normalmente unhas 8 semanas) . Polo tanto, asegúrate de preguntarlle ao teu médico como ve esta afección, que significa e como afectará o teu tratamento futuro.

2. Cal é a súa experiencia no tratamento deste tipo de afeccións?

Isto pode parecer un tema delicado, pero non teñas medo de preguntar. A depresión resistente ao tratamento é unha condición máis complexa que a depresión común. Por iso é importante consultar a alguén que teña a experiencia e os coñecementos necesarios para tratala. Os psiquiatras adoitan ser os que tratan estas doenzas. Un médico con experiencia axudando a persoas con depresión a longo prazo pode ser de gran axuda. Así que pregúntalle ao teu médico sobre isto.

3. Por que é tan difícil tratar a miña depresión con medicación?

Pode haber varias razóns para isto. Fálao abertamente co teu médico.

• Quizais non tomaches a dose prescrita da medicación que estabas tomando antes.
• Ou quizais non levas tomando o medicamento o tempo suficiente (6-8 semanas) para que faga efecto.
• Outras doenzas que teña (por exemplo, problemas de tiroide - hipotiroidismo ) poden estar a afectar isto.
• Outros problemas de saúde mental (como o abuso de alcol ou drogas, o trastorno de ansiedade) poden interferir co tratamento da depresión.

4. Hai outros medicamentos que me poidan axudar?

Definitivamente si. Nunca perdas a esperanza se o medicamento que probaches ata agora non funciona. Sempre hai novas opcións na medicina. É posible que mellores con diferentes tipos de medicamentos, diferentes doses ou unha combinación de medicamentos. Fala co teu médico sobre cales son esas opcións e cales son os seus efectos secundarios e, a continuación, toma unha decisión.

5. Que outras opcións de tratamento existen ademais da medicación?

A medicación é só unha opción. Hai moitos outros tratamentos eficaces dispoñibles. Pregúntelle ao seu médico sobre outros métodos que emprega para axudar a pacientes coma este.

6. Como podo facer que o meu plan de tratamento sexa o máis sinxelo posible?

O plan de tratamento pode ser complexo, o que dificulta o seu seguimento. Polo tanto, se algo non che queda claro, fai preguntas.

• A que hora do día debo tomar o medicamento?
• Ese tempo encaixa na túa vida cotiá?
• Debo tomar medicamentos antes ou despois das comidas?

Asegúrate de entender todo isto. Ademais, fala co teu médico sobre o custo do tratamento e a túa cobertura de seguro.

7. Inflúen outras enfermidades ou medicamentos na miña depresión?

Si, absolutamente. Moitas cousas poden causar ou empeorar os síntomas da depresión, como as enfermidades cardíacas, o cancro, os problemas de tiroide e o abuso de substancias. Ademais, algúns outros medicamentos que tomas poden interferir coa eficacia dos antidepresivos. Polo tanto, é moi importante que lle informes ao teu médico sobre o teu historial médico completo e todos os medicamentos (incluídas as vitaminas e os suplementos) que estás a tomar .

8. Debería considerar novos tratamentos que aínda estean en fase de investigación?

Se non atopaches alivio cos tratamentos convencionais, quizais queiras considerar isto. Isto chámase ensaio clínico . Trátase de fármacos ou tratamentos que aínda están en fase de investigación e non foron totalmente aprobados por axencias como a FDA (Administración de Alimentos e Medicamentos) como tratamento para a depresión. Pregunta ao teu médico se es un bo candidato para este tipo de ensaio.

9. Que cambios teño que facer no meu estilo de vida?

Como complemento ao tratamento, hai moitas cousas que podes facer ti mesmo. Estas poden ser de gran axuda para reducir os teus síntomas.

• Exercicio físico: Facer un pouco de exercicio todos os días é moi bo para a saúde mental.
• Sono: Durmir ben pola noite é esencial. Tenta manter as túas horas de deitarse e espertar constantes.
• Dieta: Leva unha dieta equilibrada e nutritiva.

Obtén consello do teu médico sobre isto que sexa axeitado para ti.

10. Que debo facer en caso de emerxencia?

Esta é a pregunta máis importante. Vostede e a súa familia deberiades ter un plan claro sobre que facer en caso de emerxencia (crise) . Se algunha vez ten ganas de facerse dano a si mesmo ou a outras persoas, fale co seu médico sobre os pasos a seguir. Ten claro con quen falar e onde ir (como, por exemplo, á sala de urxencias do hospital máis próximo).