Se ves un pouco de sangue cando vas ao baño ou se tes unha dor estraña no estómago, é normal que te sintas un pouco asustado. "É cancro de colon?". A dúbida pode estar acechando nun recuncho da túa mente. Esta é unha pregunta que moita xente se fai. Así que hoxe, imos falar dalgunhas das preguntas máis frecuentes que tes sobre o cancro colorrectal, dun xeito moi sinxelo e amigable.
Teño case 50 anos e ninguén da miña familia tivo cancro. Debería facerme a proba?
Esta é unha pregunta moi importante. Se ninguén na túa familia tivo cancro de colon ou pólipos, considérase que tes un "risco medio". En xeral, recoméndase que tanto os homes como as mulleres con este risco medio comecen as probas de cribado para este cancro despois dos 50 anos .
En poucas palabras, estas probas están deseñadas para detectar e eliminar pequenos crecementos (pólipos) antes de que se convertan en cancro. Isto pode evitar que se desenvolva o cancro.
Agora vexamos que son estas probas. Podes falar co teu médico e escoller a proba que sexa máis axeitada para ti.
| Nome da proba | Como facelo de xeito sinxelo | Tempo para facelo (riscos medios) |
|---|---|---|
| colonoscopia | Este é o método máis preciso e recomendado. Introdúcese un tubo flexible cunha pequena cámara a través do ano e examínase todo o colon. Se se atopa algún pólipo, pódese extirpar ao mesmo tempo. | Unha vez cada 10 anos. |
| Sigmoidoscopia flexible | Semellante a unha colonoscopia, pero só se examina a parte inferior do intestino groso. | Unha vez cada 5 anos. |
| Proba inmunoquímica fecal (FIT) | Unha proba que detecta a presenza de sangue invisible nunha mostra de feces. Pódese facer na casa. | Todos os anos. |
| Proba de ADN nas feces | Analízase unha mostra de feces para detectar cambios xenéticos (cambios no ADN) das células cancerosas. | Unha vez cada 3 anos. |
Deixei pasar sangue mentres ía ao baño. Podería ser cancro?
O sangue nas feces ao ir ao baño pode ser un sinal temperán de cancro de colon. Pero non te preocupes. A maioría das veces, isto non está causado polo cancro en si. Outras afeccións, como as hemorroides (almorranas), tamén poden causar este tipo de sangrado.
O máis importante é que, se ves sangue ao ir ao baño, non o ignores. Para saber exactamente cal é a causa, consulta sen dúbida co teu médico. El examinarache e che dirá o que necesitas.
Ademais, se sospeitas de cancro de colon, presta atención a estes síntomas:
- Cambios nos hábitos intestinais (máis estreñimento ou feces brandas que antes)
- Dor ou malestar estomacal inusual que se sente como gastrite.
- A pasaxe das feces é tan fina coma un lapis.
- Sensación de que o estómago non está completamente baleiro, mesmo despois de ir ao baño.
- Perda de peso sen ningunha razón en particular.
- Fatiga e cansazo persistentes.
Dixeron que me extirparon un adenoma durante a colonoscopia. Que é iso?
Boa pregunta. En poucas palabras, un adenoma é un pequeno crecemento non canceroso (benigno) que se forma no revestimento do intestino groso. Tamén se lles chama comunmente pólipos.
Estes adenomas considéranse precursores do cancro. Isto significa que, co tempo, algúns deles poden volverse cancerosos. Pero o importante é que non todos os adenomas se volven cancerosos. De feito, só un número moi pequeno, aproximadamente 1 ou 2 de cada 100, se volven malignos. Este proceso leva anos.
Se un médico ve un pólipo coma este durante unha colonoscopia, é difícil saber se é canceroso ou non. O risco é especialmente alto para os pólipos máis grandes. Polo tanto, sen correr ningún risco, os médicos extirpan todos os pólipos que ven de inmediato. Esta é a mellor maneira de previr o cancro.
Podes reducir o risco de padecer este cancro cambiando a túa dieta?
Si, ata certo punto é posible. Existe unha relación entre a dieta e o cancro de colon.
Moita xente cre que unha dieta rica en fibra pode reducir o risco de cancro. Aínda que algúns estudos demostraron pouco efecto, existe unha clara relación entre unha dieta rica en graxas e colesterol e un maior risco de cancro.
Polo tanto, sempre é bo comer alimentos ricos en fibra (verduras, froitas, legumes, arroz con farelo) porque axuda a protexer contra unha serie doutras enfermidades, como as cardiopatías, a hipertensión arterial e a diabetes.
Lembra que a mellor maneira de previr o cancro é seguir unha dieta equilibrada, manter unha actividade física (facer exercicio) e manter un peso saudable. Tamén é fundamental facerse as probas de detección regularmente despois dos 50 anos (ou antes se hai antecedentes familiares de risco).
Que fas coa fatiga extrema que se produce despois do tratamento do cancro?
A fatiga relacionada co cancro é un efecto secundario moi común do tratamento do cancro. Se o teu marido, a túa muller ou un ser querido padece esta afección, hai algunhas cousas que podes facer para axudalo.
- Mantén un diario dos teus niveis de enerxía: durante aproximadamente unha semana, anota cando te sentes máis canso e cando te sentes con máis enerxía. Anota tamén calquera factor que creas que poida estar a causar isto.
- Aforra enerxía: Planifica o teu traballo con antelación. Reserva tempo para descansar durante o día. Divide o traballo en lugar de tentar facer demasiadas cousas á vez.
- Proporcionar unha boa nutrición: É moi importante comer ben durante o tratamento. É mellor consultar cun nutricionista sobre isto.
- Exercicio: Pode parecer estraño, pero o exercicio moderado e lixeiro pode axudar a reducir a fatiga. Mesmo algo como camiñar é bo. Pero fala co teu médico antes de comezar calquera réxime de exercicios.
- Reduce o estrés: Céntrate en cousas que che relaxen a mente. Cousas como meditar, escoitar música ou ler un libro poden axudar.
- Fale co seu médico: Aínda que esta fatiga é normal, é importante que lle informe ao seu médico. Ás veces pode ser un síntoma doutro problema de saúde. O seu médico tamén pode aconsellarlle sobre medicamentos ou outras formas de controlar esta fatiga.
Mensaxe para levar a casa
- É moi importante que as persoas con risco medio comecen a facerse as probas de detección do cancro de colon despois dos 50 anos.
- Se experimentas sangrado ao ir ao baño, podería deberse a outra causa, como hemorroides, pero nunca o ignores e consulta co teu médico inmediatamente.
- Durante unha colonoscopia, extirpanse pequenos crecementos (pólipos/adenomas) para reducir o risco de que se convertan en cancro no futuro.
- Unha dieta equilibrada, un estilo de vida activo e manter un peso saudable poden reducir o risco de cancro.
- Fale abertamente co seu médico sobre calquera efecto secundario, como a fatiga, que poida ser causado polo tratamento do cancro.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario