A miúdo pensamos que as enfermidades están causadas por xermes, mala alimentación ou falta de exercicio, non si? Pero, sabías que a túa saúde tamén se ve moi afectada por cousas como o lugar onde naciches, o ambiente no que vives, o teu traballo e a túa educación? Estas cousas son, en realidade, a base da nosa saúde. Iso é o que en medicina chamamos "determinantes sociais da saúde" (SDOH) .
En poucas palabras, do mesmo xeito que unha planta necesita bo solo, auga e luz solar para medrar ben, un bo ambiente social e económico é esencial para que unha persoa viva saudable. Estes factores poden afectarnos tanto para ben como para mal. Imaxina, se hai un bo servizo de autobús na túa zona que facilita as viaxes, reducirá a contaminación do aire e fará que esteas máis cómodo. Pero se non hai unha boa tenda de froitas ou verduras nesa zona, afectará negativamente á túa dieta.
Vexamos exactamente cales son estes factores sociais?
As principais organizacións sanitarias do mundo dividiron estes factores sociais en cinco categorías principais. Todas elas están interconectadas. Se unha se debilita, afecta ás demais.
| Campo principal | En poucas palabras... |
|---|---|
| 1. Estabilidade económica | Un bo traballo, ingresos suficientes para vivir e a capacidade de cubrir as necesidades básicas (comida, bebida, vivenda). |
| 2. Acceso e calidade da educación | A oportunidade de recibir unha boa educación desde unha idade temperá. E a capacidade de comprender a saúde correctamente. |
| 3. Acceso e calidade da atención sanitaria | Facilidade de acceso a unha boa atención médica cando se está enfermo e a capacidade de chegar a hospitais e clínicas. |
| 4. Veciñanza e contorna construída | A seguridade do fogar, da aldea ou da cidade onde vives, aire e auga limpos e espazo para facer exercicio. |
| 5. Contexto social e comunitario | Apoio da familia, dos amigos e da sociedade, a capacidade de vivir sen illamento e traballar xuntos como unha comunidade. |
1. Por que é importante a estabilidade económica?
Imaxina, se os ingresos dunha familia son baixos, canto lles custa pagar por alimentos e bebidas nutritivos ? Entón poden xurdir problemas como a desnutrición. Unha persoa sen un traballo fixo sempre está baixo estrés. Ademais, cando non tes cartos para mercar nin sequera un pequeno medicamento para unha emerxencia, mesmo unha pequena enfermidade ten máis probabilidades de agravarse. Polo tanto, proporcionar ás persoas boas oportunidades de traballo , garantirlles uns ingresos dignos e axudalas a satisfacer as súas necesidades básicas é unha gran axuda para o sistema sanitario.
2. Como se relaciona a educación coa saúde?
Unha persoa con boa formación ten máis probabilidades de atopar un bo traballo. Iso significa unha maior estabilidade económica. Aínda máis importante é a alfabetización sanitaria . É dicir, a capacidade de comprender correctamente a información sanitaria e tomar boas decisións sobre a súa saúde. Por exemplo, se unha persoa con diabetes pode lela e entendela ben, xestionará mellor a súa enfermidade. Unha persoa con menos formación tamén ten máis probabilidades de ser enganada por información sanitaria falsa en Internet.
3. Todo o mundo ten acceso a unha boa atención sanitaria?
Aínda que temos hospitais públicos no noso país, ás veces temos que viaxar desde lugares afastados para ver un especialista ou facernos unha proba especial. Non todo o mundo pode pagar o custo e o tempo que iso implica. Non ter un médico de atención primaria tamén é unha gran desvantaxe. Se tes un, podes obter consellos sobre como previr unha enfermidade antes de que se desenvolva e estar ao tanto das probas de detección do cancro. Polo tanto, é esencial ter unha atención sanitaria de calidade á que todos poidan acceder facilmente.
Se considera que problemas sociais ou económicos do seu contorno están a afectar a súa saúde física ou mental, é moi importante que fale co seu médico ao respecto.
4. O impacto do medio ambiente no que vivimos
Se vives nunha zona con moito tráfico e fumes de fábrica, tiO risco de desenvolver enfermidades respiratorias como a asma é alto. Sen auga limpa, enfermidades como a diarrea e a febre tifoide fanse máis comúns. Ademais, nun ambiente onde non hai un parque infantil seguro para que xoguen os nenos nin estradas para que a xente camiñe, poden aumentar cousas como a obesidade e o estrés mental. Vivir nunha zona con alta delincuencia e inseguridade é un gran factor de estrés mental. Polo tanto, é moi importante deseñar as aldeas e cidades nas que vivimos dun xeito que sexa propicio para a saúde.
5. A medicina chamada conexións sociais
Ningún ser humano pode vivir só. As boas relacións coa nosa familia, amigos e veciños son unha gran fortaleza para a nosa saúde mental. Ter alguén con quen falar cando xorde un problema é o único que nos fai sentir que non estamos illados. Algunhas persoas están illadas na sociedade por diversas razóns (por exemplo, pobreza, discapacidade). Estas cousas poden ter un grave impacto na súa saúde mental, así como na súa saúde física. Construír unha comunidade forte significa protexer a saúde de todos os membros desa comunidade.
Que estás a facer para mellorar isto?
Estes non son problemas que unha persoa poida resolver por si soa. Necesitamos unirnos como goberno e como comunidade para atopar solucións . O Ministerio de Sanidade, así como as institucións que traballan na educación, a vivenda e o emprego, tamén deben unirse a isto.
Os expertos establecen obxectivos para cada unha destas áreas. Por exemplo:
- Redución da pobreza.
- Darlle a todos os nenos en idade escolar a oportunidade de ir á escola.
- Proporcionar auga potable limpa a todos os fogares.
- Desenvolvemento de servizos de saúde mental a nivel comunitario.
Despois, recóllense datos e mídense regularmente para ver o grao de éxito destes obxectivos. Así é como se formulan as políticas de saúde pública dun país.
Mensaxe para levar a casa
- A túa saúde non é só a ausencia de enfermidades. Depende das condicións sociais, económicas e ambientais nas que vives.
- A túa situación económica, a educación, as relacións sociais e o ambiente no que vives inflúen directamente na túa saúde.
- Un bo traballo, un fogar seguro, unha comunidade que che axude e unha educación de calidade son elementos esenciais para unha vida saudable.
- Trátase de cuestións persoais e de saúde pública que debemos abordar como país.
- Se existen problemas deste tipo na túa comunidade, falar con autoridades como os funcionarios de saúde locais e Grama Niladhari ao respecto pode marcar a diferenza.
💬 Comments (0)
Aínda non se publicou ningún comentario. Engade o teu comentario aquí por primeira vez.
Engade o teu comentario