A miúdo pensamos en bágoas só cando sentimos unha emoción forte como a tristeza ou a felicidade, non si? Pero, sabías que mesmo agora mesmo, mesmo mentres lees isto sen ningunha emoción, se che están a formar bágoas dentro dos ollos, protexéndoos? As bágoas non son só algo que vén do choro. Son esenciais para a saúde dos nosos ollos. Hoxe, imos falar de todas estas bágoas.
En poucas palabras, que significan estas bágoas?
As bágoas son un líquido transparente e salgado segregado por glándulas na parte superior dos ollos. Están compostas principalmente de auga, aceite e moco . O servizo que estas pequenas bágoas prestan aos nosos ollos é incrible.
- Mantén os ollos húmidos: As bágoas manteñen a superficie dos nosos ollos húmida e saudable. Isto é o que chamamos "lubricar" os ollos.
- Protexe os ollos: as bágoas lavan o po e a sucidade que entran nos ollos. Tamén protexen os ollos de xermes como as bacterias. As bágoas son especialmente importantes para protexer a córnea , a membrana transparente que cobre o ollo negro.
- Axuda a ter unha visión clara: as bágoas axúdannos a ver con claridade ao enfocar a luz do exterior.
- Calma as emocións: Sénteste un pouco aliviado despois de chorar ben despois de sentirte moi triste, non si? Hai unha razón para iso. As bágoas que derramamos cando estamos emocionados e choramos conteñen neurotransmisores como a acetilcolina . Estes axudan a calmar a mente.
- Expresar as nosas emocións: As bágoas axúdannos cando non temos palabras para expresar os nosos sentimentos, como a tristeza ou a felicidade, a outra persoa.
Entón, xa o entendes, non si? As bágoas non son só unha cousa. Son moi importantes para a saúde dos nosos ollos. Se tes os ollos constantemente secos ou se che saen bágoas involuntariamente, non o ignores. O mellor que podes facer é consultar un oftalmólogo, un médico especializado en ollos, para descubrir a causa.
Hai tres tipos de bágoas que saen dos nosos ollos.
Si, tes razón. Aínda que dicimos bágoas, todas son diferentes. Non sempre temos o mesmo tipo de bágoas. Os nosos ollos producen tres tipos de bágoas, cada unha axeitada para unha necesidade específica, nun momento específico.
| Tipo de bágoa | Que fai? (Que fai?) |
|---|---|
| Bágoas basais | Estas son as bágoas que están constantemente nos nosos ollos. Estas bágoas permanecen constantemente na superficie do ollo para mantelo húmido, nutrilo e protexelo do po. Non drenan fóra do ollo. |
| Bágoas reflexas | Imaxina que estás cortando unha cebola. Estas bágoas saen dos teus ollos coma auga. Cando algo estraño entra nos teus ollos, como po ou fume, estas bágoas saen para lavalo. Incluso conteñen anticorpos que combaten as bacterias. |
| Bágoas emocionais | Este é o tipo de bágoas coas que todos estamos familiarizados. Estas bágoas prodúcense cando experimentamos emocións fortes como felicidade, tristeza ou ira extremas. Segundo os científicos, estas bágoas axudan a liberar as hormonas do estrés do corpo. |
As bágoas están formadas por tres capas.
Unha bágoa non é só unha pinga de auga. É coma unha membrana fina. Esta membrana ten tres capas. As tres traballan xuntas para protexer os nosos ollos.
1. Capa oleosa externa
Esta capa de aceite é a que mantén a superficie da película lagrimal lisa. Por iso podemos ver con claridade. Outra cousa importante é que esta capa de aceite impide que a capa de auga do interior se evapore demasiado rápido. Iso significa que reduce a sequedade ocular.
2. Capa acuosa media
Esta é a parte máis grosa e importante da película lagrimal. Proporciona humidade aos ollos, nutre o tecido ocular e protexe a córnea dos xermes.
3. Capa interna de moco
Esta capa pegañenta é a que mantén as dúas capas superiores firmemente unidas á superficie do ollo. Sen ela, a película lagrimal non se estendería uniformemente por todo o ollo.
Por que as bágoas saben salgadas?
É moi sinxelo. A nosa suor, saliva e bágoas conteñen sales de forma natural. A estes chámaselles electrólitos . Os ións de sal como o sodio, o potasio e o calcio son os que lles dan ás bágoas o seu sabor salgado.
Enfermidades comúns relacionadas coas bágoas
Ás veces, a produción de bágoas pode diminuír, aumentar ou os condutos lagrimais poden bloquearse, o que pode provocar diversas afeccións médicas.
| Condición | Cales son os síntomas? |
|---|---|
| Ollo seco | Sensación de area ou espiñas cravadas nos ollos. Os ollos inflámanse, póñense vermellos e teñen dificultades para ver con luz. |
| Conduto lagrimal obstruído | Pode haber lagrimeo excesivo, costras nos ollos, costras nas pálpebras e vermelhidão e inchazo arredor dos ollos. |
| Epífora | As bágoas seguen a manar dos ollos, mesmo cando non choras nin rís. Isto pode ser un sinal dunha infección ocular ou de obstrución dos condutos lacrimais. |
| Dacriocistite | Trátase dunha infección do saco lagrimal, que almacena as bágoas. Os síntomas inclúen dor ocular, inchazo e vermelhidão arredor do ollo. |
Formas de comprobar a saúde dos teus ollos
Se tes estes síntomas, un médico examinarache os ollos. Estas son algunhas das probas que se realizan habitualmente.
- Exame con lámpada de fenda: trátase dun microscopio especial que examina os ollos. Isto permite ao médico ver canta bágoa producen os ollos e o estado da película lagrimal.
- Proba de Schirmer:Isto implica colocar un pequeno anaco de papel na beira da pálpebra inferior durante uns minutos. A cantidade de bágoas que producen os ollos pódese medir polo grao de humidade que se produce no papel.
- Proba do tempo de ruptura das bágoas (TBUT): esta proba mide a rapidez coa que se evaporan as bágoas. Aplícase un colorante especial no ollo e examínase a película lagrimal ao microscopio para ver canto tempo permanece estable.
Como manter os ollos húmidos e sans?
Hai algunhas cousas sinxelas que podemos facer para manter os nosos ollos sans.
- Protexe os teus ollos dos ventos fortes: Se estás exposto a ventos fortes con frecuencia, usar algo como lentes de sol pode axudar a reducir a sequidade ocular.
- Evita o fume do cigarro: o fume do cigarro é moi prexudicial para os ollos. Pode aumentar a sequidade ocular.
- Dá un descanso aos teus ollos e lembra pestanexar: cando miramos fixamente o ordenador ou o teléfono durante moito tempo, pestaneamos con menos frecuencia. Como resultado, os nosos ollos sécanse rapidamente. Polo tanto, fai unha pequena pausa polo menos unha vez cada media hora e mira á distancia. Lembra pestanexar con frecuencia.
- Usa bágoas artificiais: estas pingas para os ollos, que se poden mercar sen receita nunha farmacia, poden axudar a manter os ollos húmidos. Non obstante, se continúas usándoas, o mellor é consultar co teu médico .
- Coida as túas pálpebras: mergulla un pano limpo en auga morna, pecha os ollos e mantén sobre as pálpebras durante un tempo. Esta compresa quente estimula as glándulas sebáceas das pálpebras, o que axuda a mellorar a calidade das bágoas.
Mensaxe para levar a casa
- As bágoas non son só algo que sae cando choramos. Son coma un escudo que proporciona constantemente protección, humidade e alimento aos nosos ollos.
- Os nosos ollos producen diferentes tipos de bágoas para diferentes necesidades.
- Se tes ardor, sequidade ou lagrimeo persistentes, non o ignores.
- Se tes estes síntomas, consulta un médico, especialmente un oftalmólogo, canto antes. Pode ser unha afección tratable.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment