Algunha vez che resultou de súpeto difícil respirar, como se a gorxa se lle pechase? Cando intentas respirar, parece que se lle pechase e dá medo. Moita xente pensa que isto é asma nun momento coma este. Pero non sempre é a mesma asma. Hoxe imos falar dunha afección que ten síntomas similares, pero que é diferente da asma. Trátase da disfunción das cordas vocais, ou DVC para abreviar.
En poucas palabras, que é a disfunción das cordas vocais (DCV)?
Para entender isto, primeiro aprendamos un pouco sobre as nosas cordas vocais. Estas cordas vocais están situadas na gorxa, concretamente na larinxe. Son como dúas bandas de músculo.
Pensa niso coma unha porta. Cando inspiras, esta porta (as cordas vocais) debería abrirse completamente para que o aire poida entrar nos teus pulmóns sen ningunha obstrución. Cando falas, toses ou aclaras a gorxa, esta porta péchase. A vibración destas dúas bandas xuntas crea a túa voz.
Agora, unha persoa cunha afección chamada disfunción das cordas vocais (DCV) experimenta o contrario deste proceso. É dicir, as cordas vocais, que se supón que deben abrirse ao inspirar, péchanse ou estreitanse accidentalmente . Imaxina o que ocorre cando as vías respiratorias se estreitan de súpeto? Iso é o que ocorre coa DVC. Isto fai que sexa moi difícil respirar. Para algunhas persoas, esta afección pode ocorrer con frecuencia e gravemente.
O importante é que isto é completamente diferente da asma. Na asma, o problema é un estreitamento das pequenas vías respiratorias nos pulmóns. Pero na VCD, o problema está na gorxa, é dicir, nas cordas vocais.
Cales son os síntomas máis comúns da VCD?
Unha persoa con VCD pode desenvolver estes síntomas de súpeto. Isto pode ser unha experiencia aterradora. Pero é moi importante ser consciente destes síntomas.
| Síntoma | Explicación sinxela |
|---|---|
| Dificultade para respirar | Este é o síntoma principal. É máis difícil inspirar que exhalar. Séntese como se estivese afogando. |
| Sensación de opresión ou algo atascado na gorxa | Podes sentir como se tes un nó na gorxa ou como se alguén che estivese apertando a gorxa. |
| Un son de "subidón" ao respirar (estridor) | Ao inhalar, produces un forte son de "xi..." na gorxa. Isto é diferente do son de "sibilancia" que se escoita durante a asma. |
| Necesidade frecuente de aclarar a gorxa | Síntome coma se teño algo atascado na gorxa, así que constantemente teño ganas de aclararme a gorxa para sacalo. |
| Mareos | Podes sentir mareos se os teus niveis de osíxeno baixan lixeiramente porque non podes respirar correctamente. |
| Adormecemento nas extremidades | Ás veces, os dedos das mans e dos pés poden sentirse adormecidos debido a cambios nos patróns respiratorios. |
Por que ocorre isto? Causas da VCD
Os médicos aínda descoñecen a causa exacta da VCD. Pero identificaron varios factores que poden contribuír ou "desencadenar" a afección. Estes pódense dividir en varias categorías principais.
1. Exercicio
Algunhas persoas, especialmente os atletas novos, poden desenvolver VCD durante ou despois do exercicio . Isto chámase "obstrución larínxea inducida polo exercicio (EILO)". É máis probable que se produza durante o exercicio extenuante, como correr ou nadar.
2. Outras afeccións médicas
A VCD tamén pode verse agravada por outras enfermidades que teñas.
- Asma: Aínda que a asma e a VCD son dúas cousas diferentes, unha persoa con asma ten máis probabilidades de desenvolver VCD.
- Gastrite ou enfermidade do refluxo gastroesofáxico (ERGE): o refluxo ácido do estómago cara á gorxa pode causar que as cordas vocais se inchen e se volvan sensibles, causando VCD.
- Infeccións das vías respiratorias superiores:Esta condición pode ser causada pola inflamación das cordas vocais debido a cousas como arrefriados e infeccións de gorxa.
3. Condicións de saúde mental
O estrés e a ansiedade poden ser unha causa importante da VCD.
- Trastorno de ansiedade xeneralizada: A preocupación e o medo constantes poden provocar que os músculos do corpo se tensen. Do mesmo xeito, os músculos da gorxa poden tensarse, o que pode causar trastorno volátil.
- Depresión clínica
- Trastorno de estrés postraumático (TEPT)
4. Irritantes inhalados
Inhalar certas cousas do noso contorno pode sensibilizar as cordas vocais e facer que se pechen repentinamente.
- Aire frío e seco
- Po, fume (fume de espiral antimosquitos, fume de cigarro)
- Aromas fortes como perfumes e ambientadores
- Produtos químicos agresivos como lixivia e amoníaco
- A especia que se obtén ao cociñar a comida dalgunhas persoas (tres ou cinco especias)
Como sabes con certeza que isto non é asma, senón VCD?
Este é o maior desafío. Debido a que os síntomas da VCD son tan similares aos da asma, mesmo os médicos ás veces poden confundir as dúas doenzas. Polo tanto, é moi importante obter un diagnóstico preciso. Se non, non obterás ningún alivio do teu tratamento para a asma.
O seu médico pode realizar varias probas para diagnosticar esta afección.
- Laringoscopia: esta é a mellor maneira de diagnosticar a distrofia vocal convulsiva. Nesta proba, introdúcese un tubo moi fino e flexible cunha cámara conectada polo nariz e baixa pola gorxa para observar directamente as cordas vocais. O médico pedirache que respires e fales con normalidade mentres observa o funcionamento das cordas vocais. Ás veces, pode que che dean un desencadeante (como un cheiro forte) para ver se as cordas vocais se pechan. Isto chámase proba de provocación .
- Probas da función pulmonar (espirometría): esta proba mide o bo funcionamento dos pulmóns. Pídeselle que insufle aire nun dispositivo chamado espirómetro. Se ten asma, os resultados desta proba poden ser diferentes. Dado que normalmente non hai ningún problema cos pulmóns dunha persoa con VCD, esta proba pode ser normal a miúdo. Non obstante, ás veces a forma do gráfico ("bucle fluxo-volume") nesta proba pode suscitar sospeitas de VCD.
Cales son os tratamentos para a VCD?
Ao tratar a VCD, é importante ter en conta a causa da túa afección, a frecuencia coa que se produce e a gravidade dos teus síntomas.
A mellor parte é que a VCD é unha condición que se pode controlar en gran medida co tratamento e o adestramento axeitados.
Hai dous métodos principais de tratamento:
1. Terapia de reeducación respiratoria: Un logopeda especialmente adestrado axudarache con isto. Cando teñas un VCD, ensinaránche algúns exercicios respiratorios especiais que che axudarán a controlar a respiración. Por exemplo:
- Respiración cos beizos fruncidos: Inspirar lentamente polo nariz e exhalar pola boca, coma se estivese a soprar un asubío.
- Respiración diafragmática: Practicar a respiración abdominal. Esta técnica relaxa os músculos da gorxa e permite que as cordas vocais se abran de novo. Notarás unha gran diferenza despois dunhas poucas sesións deste tratamento.
2. Tratamento das afeccións desencadeantes: O tratamento da causa subxacente da VCD tamén é moi importante.
- Se tes gastrite (ERGE) , debes usar a medicación exactamente como che prescribiu o teu médico.
- Se tes ansiedade ou estrés , é fundamental consultar cun psiquiatra para obter consello e tratamento.
Algunhas das preguntas máis importantes sobre isto
Pódese curar completamente esta condición?
Non, non existe unha "cura" única para isto. Non obstante, ao identificar e tratar as causas da VCD e practicar exercicios de respiración axeitados, podes contribuír en gran medida a previr que se produza esta afección e, se se produce, podes controlala mellor.
A disfunción das cordas vocais é unha ameaza para a vida?
Non. Isto é o máis importante que debes saber. Aínda que a VCD pode ser aterradora e supoñer unha ameaza para a vida, non é unha afección potencialmente mortal . Mesmo se podes sentir que tes problemas para respirar, o teu corpo está a recibir o osíxeno que necesita.
Non obstante, nunca ignores a falta de aire. Se continúas a ter problemas para respirar, vai inmediatamente ao servizo de urxencias (UTE) do hospital máis próximo. As probas que se che fagan alí poden confirmar se realmente che falta osíxeno ou non.
Como me podo protexer desta situación?
A mellor maneira de previr a VCD é identificar os factores que te fan susceptible a ela e manterte afastado deles.
- Se isto é causado por fragrancias fortes, evite o seu uso.
- Usa unha máscara cando vaias a lugares poentos.
- Se isto ocorre debido ao estrés, intenta calmar a túa mente con cousas como a meditación e o ioga.
- Fala co teu médico e elabora un plan para xestionar esta afección que che funcione.
Mensaxe para levar a casa
- A disfunción das cordas vocais (DCV) é unha afección na que as cordas vocais se pechan ou estreitan accidentalmente ao inhalar. Isto non é asma.
- O síntoma principal é a dificultade repentina para respirar e un son "xiulado" que sae da gorxa.
- O exercicio, a gastrite (ERGE), o estrés e a ansiedade e as substancias irritantes inhaladas (fume, perfumes) poden contribuír ao desenvolvemento desta afección.
- Aínda que esta sexa unha experiencia aterradora, a VCD non é unha condición que poña en perigo a vida.
- Esta condición pódese controlar moi ben con exercicios de respiración especiais e tratando a causa subxacente da VCD.
- Se tes síntomas coma estes, asegúrate de consultar un médico e obter un diagnóstico axeitado.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment