Jaikuaami Mba'asy Riñón Crónica (CKD) rehegua - ja'u porápa ñañangareko hagua ñande riñón rehe?

¿Heʼímapa ndéve pe doktór reguerekoha Enfermedad Riñón Crónica (CKD)? Upéi og̃uahẽma pe tiémpo reñatendeve hag̃ua michĩmi mbaʼépa reʼu ha reʼu. Pórke ko mbaʼépe ñande riñón ndaikatúi oipeʼa porã ñande retégui umi mbaʼe kyʼa ha líkido natekotevẽiva. Péro ani jajepyʼapy, jajepokuaáramo peteĩ dieta ideprovéchova ñande riñónpe, ikatu japyta are hesãi. Ñañe'êmi ko mba'ére detalladamente.

Mba’épa peteĩ tembi’u oipytyvõva riñón-pe.

Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, ñande riñón haʼete peteĩ filtro oĩva ñande retépe. Peteĩ tembiapo tenondegua ha’e oipe’a umi mba’e ky’a natekotevẽiva ha umi líquido hetavéva hetepýgui orina rupive. Ndahaʼéi upévante, umi riñón ojapo heta ótro tembiapo iñimportánteva.

• Omantene peteî equilibrio minerales ha'eháicha juky (sodio) ha potasio ñande retepýpe.
• Ombojoja pe líquido oĩva ñande retepýpe.
• Ojapo hormona ohypýiva ambue órgano rembiapo.

Peteĩ dieta riñón-pe g̃uarã haʼe hína jaʼu hag̃ua umi tembiʼu oipytyvõva ñañangareko hag̃ua ñande riñón rehe ani hag̃ua oñembyaive. Upearã ningo ojejoko vaʼerã algúno tembiʼu ha líkido. Péva ojejapo ani haguã oñembyaty líquido ha mineral natekotevẽiva ñande retepýpe. Upe jave avei, tekotevẽ jajeasegura rehupytyha pe proteína, caloría, vitamina ha mineral oike porãva .

Oiméramo reime umi etapa ñepyrũme CKD rehegua, ikatu ndorekói mba’eveichagua restricciones dietéticas tuicháva. Péro iñambuevévo ohóvo ne mbaʼasy, tekotevẽta reñatendeve umi mbaʼe remoĩvare nde retépe. Nde pohanohára oñe’ẽta nendive ko mba’ére. Ikatu avei heʼi ndéve reho hag̃ua peteĩ dietista-pe nepytyvõ hag̃ua reiporavo hag̃ua umi tembiʼu ndahasýiva nde riñónpe.

Mba'éichapa ikatu ojejoko sodio?

Sodio ha’e peteĩ mineral ojejuhúva naturalmente heta tembi’úpe. Jaikuaaháicha, ojejuhuve pe juky jaipurúvape ñambojy hagua.

Sodio oityvyro directamente nde presión arterial. Avei oipytyvô ojeequilibrávo pe y oîva nde retepýpe. Peteĩ tapicha orekóva riñón hesãiva oreko peteĩ nivel de sodio controlado. Péro CKD reheve, oñembyaty sodio ha líquido extra ñande retépe. Péva ikatu ogueru heta provléma, umíva apytépe umi tobillo oñembohye, presión alta, hasy orrespira ha oñembyaty líquido korasõ ha pulmón jerére.

Ikatu recontrola sodio rejapóvo ko'ã paso simple.

Ñañangareko Fósforo ha Calcio rehe.

Mokõive ko’ã mineral iñimportanteterei ñande kangue hesãi ha imbarete haguã. Nde riñón hesãiramo, oipe’a nde retepýgui pe fósforo hetavéva. Péro CKD-pe, nde fósforo ikatu ipeligroso yvate. Péva ha’e peteĩ mba’e tuicha riesgo oguerekóva mba’asy korasõ rehegua. Upe jave avei oguejy pe calcio nde retepýpe. Ocompensa hagua pe pérdida, ñande rete oguenohê calcio nde kanguekuéragui. Péicha ikangy nde kangue ha ikatu oñembyai pyaʼeve.

Oiméramo nde reime umi etapa avanzada CKD-pe, ikatu nde pohanohára he’i ndéve ani haĝua re’u hetave 1.000 miligramo fósforo-gui peteĩ árape. Ikatu rejapo koʼã mbaʼe reipytyvõ hag̃ua:

• Eiporavo umi tembi'u sa'ive fósforo (eheka "PHOS" umi etiqueta-pe).
• Ho’uve yva ha ka’avo pyahu.
• Eiporavo cereal ojejapóva mandi’o ha mandyjugui.
• Hoy’u gaseosa sa’yju, umi sa’y hũ rangue.
• E’u michĩmi so’o, ryguasu ha pira.
• Oñemombyta umi tembi’u lácteo ha procesado.

Umi tembi’u oguerekóva heta calcio oguereko jepi heta fósforo. Upévare ikatu nde doktór heʼi ndéve remboguejy hag̃ua umi tembiʼu orekóva heta calcio. Oĩ tembi’u kamby rehegua sa’i oguerekóva fósforo, umíva apytépe oĩ:

• Brie térã kesu suizo
• Kesu crema térã crema agria regular térã ikyráva
• Sherbet rehegua

Avei, nde doktór ikatu heʼi ndéve anivéma hag̃ua reʼu umi píldora de calcio rejoguáva farmacia-gui ha reñepyrũ hag̃ua reʼu peteĩ tipo de pohã hérava aglutinante de fósforo, ha upéva okontrola pe fósforo.

Mba’éichapa ikatu oñemboguejy potasio je’u.

Potasio ha’e peteĩ mineral oipytyvõva ñane nervio ha músculo omba’apo porã haguã. Péro reguerekóramo CKD, nde rete ndaikatúi ofiltra pe potasio extra. Ojehupiitereíramo nde ruguy potasio, ikatu ojapo tuicha provléma nde pyʼapýpe.

Potasio ojejuhu heta yva ha ka’avokuérape. Nde pohanohára he’íta ndéve tekotevẽpa remboyke re’u potasio. Oiméramo upéicha, ikatu reiporavo umi tembi’u sa’ive potasio, ojehechaháicha umi cuadro iguýpe.

Ivaive ohóvo nde CKD, ikatu tekotevẽ remoambueve nde dieta. Techapyrã, ikatu tekotevẽ remboguejy umi tembi’u oguerekóva heta proteína, ko’ýte mymbakuéra proteína (so’o, pira yguasúgui, producto lácteo). Ikatu avei reikotevẽ hierro extra. Eñe’ẽ nde pohanohára ndive umi tembi’u oguerekóva hierro ikatúva re’u reguerekóramo CKD.

Mba’épa pe Dieta DASH?

DASH ha'e peteĩ sigla ``Enfoques dietéticos ojejoko haguã hipertensión''. Ñamombeʼu porãsérõ g̃uarã, haʼe peteĩ dieta oipytyvõva ojejoko hag̃ua pe presión arterial. Ha’e peteĩ tembi’u oguerekóva heta yva, ka’avo, kamby ikyráva, grano entero, pira, ryguasu ha nueces. Sa’i oguereko sodio, asuka, ikyrakue ha so’o pytã.

Oiméramo nde reguereko CKD, eñe’ẽ nde pohanohára ndive pe dieta DASH rehe. Haʼe heʼíta ndéve oĩ porãpa ndéve g̃uarã ko dieta. Oiméramo reime diálisis-pe, pe dieta DASH naiporãi ndéve g̃uarã.

¿Tekotevẽpa avei repensa umi líkido rehe?

Oiméramo reime umi etapa ñepyrũme CKD rehegua, ikatu natekotevẽi remboty umi líquido. Péro ivaietereíramo nde mbaʼasy, nde doktór oporandúta tekotevẽpa rerrestringi umi líkido. Ko’ã mba’e ikatu nepytyvõ remaneha haĝua nde líquido:

• Ejehekýi umi tembi’u oguerekóva heta juky. Ko’ãva ombohetave y’uhéi.
• Oñeñandu vove nde juru iseko, eñeha’ã peteĩ mba’e ha’eháicha dulce hatã ndorekóiva asuka, hielo cubo térã parral congelado.
• Ehai petet cuadernope mboy líquidopa rey'u ára ha ára, téra eipuru petet botella oguerekóva marca de medición.