શું તમારા ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટી ગયું? ચાલો થેસ્સાલી ટેસ્ટ વિશે વાત કરીએ!

શું તમને પણ ઘૂંટણમાં દુખાવો કે અસ્વસ્થતા લાગે છે? તમને કદાચ ખબર નહીં હોય કે શું થઈ રહ્યું છે. ઘૂંટણની સમસ્યાઓ ખરેખર ઘણા લોકોને અસર કરે છે. ખાસ કરીને જેઓ રમત રમે છે. તો, જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમારા ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટી ગયો છે, તો તેઓ એક સરળ ટેસ્ટનો ઉપયોગ કરે છે, જેને થેસ્સાલી ટેસ્ટ કહેવાય છે. ચાલો આજે આ વિશે થોડી વધુ વિગતવાર વાત કરીએ, ઠીક છે?

આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" શું છે?

સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, થેસ્સાલી ટેસ્ટ એ એક શારીરિક પરીક્ષણ છે જેનો ઉપયોગ ડોકટરો તમારા મેનિસ્કસ ફાટી ગયા છે કે નુકસાન થયું છે તે નક્કી કરવા માટે કરે છે. તેને કોઈ ખાસ સાધનોની જરૂર નથી. તમારા ડૉક્ટર તમારા ઓફિસ અથવા કન્સલ્ટિંગ રૂમમાં તે કરી શકે છે. તમારે ફક્ત એક પગ પર ઊભા રહેવાનું છે અને તમારા ઘૂંટણને બાજુથી બાજુ તરફ વાળવાનું છે. ડૉક્ટર તે સમયે તમને જે દુખાવો અને અગવડતા થાય છે તેમાંથી માહિતી મેળવશે. આ સામાન્ય રીતે જ્યારે તમે ઘૂંટણના દુખાવાવાળા ડૉક્ટરને જુઓ છો, અથવા અકસ્માત પછી મૂળભૂત તપાસના ભાગ રૂપે કરવામાં આવે છે ત્યારે કરવામાં આવે છે. જો કે, ફક્ત થેસ્સાલી ટેસ્ટ તમને બધું કહી શકતું નથી. તેથી, તમારા ઘૂંટણની સમસ્યાના ચોક્કસ કારણની પુષ્ટિ કરવા માટે તમારે ઇમેજિંગ પરીક્ષણો જેવી અન્ય વસ્તુઓ કરવાની જરૂર પડશે.

મને આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" ક્યારે જોઈએ છે?

જો તમારા ડૉક્ટરને શંકા હોય કે તમારા ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટ્યું છે, તો તે થેસ્સાલી ટેસ્ટ કરશે. મેનિસ્કસ ફાટવું એ ઘૂંટણની ખૂબ જ સામાન્ય ઇજા છે, ખાસ કરીને રમતવીરોમાં.

તો પછી આ "(મેનિસ્કસ)" શું છે?

કલ્પના કરો, તમારા ઘૂંટણના સાંધાની અંદર, ઉપર જાંઘના હાડકા ("(ફેમર)" અને નીચે શિન હાડકા ("ટિબિયા)" ની વચ્ચે, રબર જેવો કોમલાસ્થિનો ટુકડો છે, જે થોડો મજબૂત છે. તેને જ "(મેનિસ્કસ)" કહેવામાં આવે છે. તે કારમાં "(શોક શોષક)" ની જેમ કામ કરે છે. તેનું મુખ્ય કાર્ય ઘૂંટણ પર ચાલવા, દોડવા અને કૂદવા દરમિયાન આવતા દબાણ અને આંચકાને શોષવાનું છે, અને બંને હાડકાંને એકબીજા સાથે અથડાતા અટકાવવાનું છે, અને સાંધાને સુરક્ષિત રાખવાનું છે. આ "મેનિસ્કસ" ઘૂંટણમાં અચાનક ફટકો લાગવાથી અથવા ઘૂંટણને અચાનક વળી જવાથી ફાટી શકે છે. મુખ્ય કારણ રમતો રમતી વખતે થતા અકસ્માતો છે. જો કે, આ પડવા અને કાર અકસ્માતો જેવી બાબતોને કારણે પણ થઈ શકે છે.

ફાટેલા મેનિસ્કસના લક્ષણો શું છે?

જો તમને આમાંથી કોઈ પણ વસ્તુ લાગે, તો તે મેનિસ્કસ ફાટી જવાની નિશાની હોઈ શકે છે:

• ઘૂંટણમાંથી "પોપ" અથવા "ક્લિક" અવાજ આવવાની લાગણી.
• ચાલતી વખતે ઘૂંટણ અસ્થિર, નિયંત્રણ બહાર અને નિર્જીવ લાગે છે.
• દુખાવો. (ક્યારેક ફક્ત એક જ જગ્યાએ, ક્યારેક આખા ઘૂંટણમાં.)
• ઘૂંટણમાં જડતા, અવરોધ જેવું લાગવું .
• સોજો.
• ઘૂંટણને સામાન્ય રીતે વાળવામાં કે સીધું કરવામાં અસમર્થતા.

જ્યારે તમે તમારા ઘૂંટણના અકસ્માત પછી ડૉક્ટરને મળો છો, ખાસ કરીને જો તમને આવા લક્ષણો હોય, તો તમારા ડૉક્ટર સંભવતઃ થેસ્સાલી ટેસ્ટ કરાવશે. આનાથી તેમને ખ્યાલ આવશે કે તમારા ઘૂંટણમાં અસ્થિબંધન અથવા અન્ય જોડાયેલી પેશીઓને કોઈ નુકસાન થયું છે કે નહીં.

મહત્વપૂર્ણ: જે લોકોના ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટી ગયું હોય તેમને ઓસ્ટિઓઆર્થરાઇટિસ થવાનું જોખમ વધારે હોય છે.

આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" કોણ કરી રહ્યું છે?

આ તમારા ડૉક્ટર દ્વારા કરવામાં આવે છે. તે આ તેમના ક્લિનિકમાં કરી શકે છે. તેને કોઈ ખાસ સાધનો કે મોટી સુવિધાઓની જરૂર નથી.

તમે આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" કેવી રીતે કરશો?

થેસ્સાલી ટેસ્ટ ખૂબ જ સરળ ટેસ્ટ છે. તે તમારા ઘૂંટણની ગતિશીલતા તપાસવા માટે કરવામાં આવે છે, એટલે કે, તમે તમારા ઘૂંટણને કેટલી હદ સુધી ખસેડી શકો છો, અને કોઈ લક્ષણો છે કે નહીં તે જોવા માટે. તે કેવી રીતે કરવામાં આવે છે તે અહીં છે:

• પહેલા તમારે એક પગ પર ઊભા રહેવાની જરૂર છે, અને બીજો પગ જમીન પરથી ઉંચો રાખવાનો છે.
• ડૉક્ટર તમારા હાથ પકડીને તમને ટેકો આપશે જેથી તમે પડી ન જાઓ.
• પછી, તમારે તમારા ઉભા પગના ઘૂંટણને અંદરની તરફ (તમારા શરીર તરફ) અને બહારની તરફ (તમારા શરીરથી દૂર) લગભગ ત્રણ વખત ફેરવવું જોઈએ.
• ક્યારેક ડૉક્ટર ઘૂંટણને થોડું વાળીને આ કરી શકે છે, અને પછી ફરીથી ઘૂંટણને થોડું વધારે વાળીને (સામાન્ય રીતે લગભગ 20 ડિગ્રી) .

તમારા ડૉક્ટર કદાચ તમારા ઇજાગ્રસ્ત, સ્વસ્થ પગ પર પણ આ "થેસ્સાલી ટેસ્ટ" કરશે. આ તમને આ હલનચલનને સમજવામાં અને તમારી સામાન્ય ગતિ શ્રેણી શું છે તે જોવામાં મદદ કરવા માટે છે. આ "થેસ્સાલી ટેસ્ટ" માં તમે જે હલનચલન કરો છો તે તમારા "(મેનિસ્કસ)" પર થોડું દબાણ લાવે છે. તે સામાન્ય દિવસે તમારા ઘૂંટણનો ઉપયોગ કરતી વખતે તમને લાગતા દબાણ જેવું જ છે. જેમ જેમ તમે તમારા ઘૂંટણને આ રીતે ફેરવો છો, તેમ તેમ તમારા ડૉક્ટર તમને પૂછશે કે શું તમને કોઈ દુખાવો થાય છે, શું તમારા ઘૂંટણમાં એવું લાગે છે કે તે અટકી રહ્યો છે અથવા "લોક" થઈ રહ્યો છે . તે તમારા ઘૂંટણમાંથી આવતા અવાજો પણ સાંભળશે. આનાથી તેને ખ્યાલ આવશે કે તમારું "(મેનિસ્કસ)" ક્યાં છે અને તે કેટલું ખરાબ રીતે ફાટી ગયું છે.

`(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)` અને `(મેકમુરે ટેસ્ટ)` વચ્ચે શું તફાવત છે?

"થેસ્સાલી ટેસ્ટ" ની જેમ, "મેકમુરે ટેસ્ટ" એ ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટી જવાનો શોધવા માટે વપરાતી બીજી શારીરિક તપાસ છે. બંને વચ્ચેનો તફાવત ટેસ્ટ કરવાની રીતમાં છે.

• "થેસ્સાલી ટેસ્ટ" માં, તમે એક પગ પર ઊભા રહો છો અને તમારા ઘૂંટણને બાજુ તરફ ફેરવો છો, જ્યારે ડૉક્ટર તમને મદદ કરે છે.
• "મેકમુરે ટેસ્ટ" દરમિયાન, તમે પથારી પર સૂઈ જાઓ છો, અને ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણને વાળીને અને વળીને તપાસે છે.

આ બંને પરીક્ષણો દરમિયાન, ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણમાં ફાટેલા મેનિસ્કસના ચિહ્નો તપાસશે. તેથી, તમને લાગેલા કોઈપણ દુખાવા કે અગવડતા વિશે તમારા ડૉક્ટરને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં.

આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" માટે મારે કેવી રીતે તૈયારી કરવી જોઈએ?

આ માટે કોઈ ખાસ તૈયારીની જરૂર નથી. જો તમને ઘૂંટણમાં ઈજા થઈ હોય અથવા કોઈ નવા લક્ષણો દેખાય, તો તમારે શક્ય તેટલી વહેલી તકે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ.

આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" આપતી વખતે તમારે શું અપેક્ષા રાખવી જોઈએ?

થેસ્સાલી ટેસ્ટ દરમિયાન શક્ય તેટલું શાંત રહો. તમારા ડૉક્ટર તમને કહે તે પ્રમાણે હલનચલન કરવાનો પ્રયાસ કરો. કારણ કે આ શારીરિક હલનચલનની શ્રેણી છે, તેથી તમારા ડૉક્ટરને તમે જે અનુભવો છો તે બધું કહેવું ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ખાસ કરીને જો તમને કોઈ પણ હલનચલન કરતી વખતે દુખાવો કે અસ્વસ્થતા લાગે, તો તેમને જણાવવાનું ભૂલશો નહીં. તમારા ઘૂંટણમાં દુખાવો, અસ્વસ્થતા અને જડતા એ એવી બાબતો છે જે તમારા ડૉક્ટરને તમારા મેનિસ્કસને ક્યાં નુકસાન થયું છે અથવા બીજી કોઈ સમસ્યા છે કે નહીં તે શોધવામાં મદદ કરે છે.

આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" પછી શું થશે?

થેસ્સાલી ટેસ્ટ સામાન્ય રીતે તમારા ઘૂંટણની સારવારમાં પહેલું પગલું હોય છે. તમારા ડૉક્ટર તમારા ઘૂંટણમાં બરાબર શું નુકસાન થયું છે તે નક્કી કરવા માટે ઘણા ઇમેજિંગ પરીક્ષણોનો ઓર્ડર આપશે. આ ઇમેજિંગ પરીક્ષણો તમારા ઘૂંટણની અંદરના ભાગના ચિત્રો લે છે અને સાંધાની અંદર બરાબર શું નુકસાન થયું છે તે નક્કી કરવામાં મદદ કરી શકે છે. સૌથી સામાન્ય ઇમેજિંગ પરીક્ષણો છે:

• `(એક્સ-રે)` ( એક્સ-રે )
• `(મેગ્નેટિક રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ - MRI )` (M.R.I. સ્કેન )
• `(અલ્ટ્રાસાઉન્ડ)` ( અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સ્કેન)

તમારા ડૉક્ટર તમને જણાવશે કે તમારે કયા ઇમેજિંગ ટેસ્ટ કરાવવાની જરૂર છે અને તેઓ કયા પ્રકારનું નુકસાન શોધી રહ્યા છે. તમારા ઘૂંટણની અંદરના નુકસાનને શોધવા અને સુધારવા માટે તમારે ઘૂંટણની આર્થ્રોસ્કોપી કરાવવાની પણ જરૂર પડી શકે છે. આ એક ન્યૂનતમ આક્રમક સર્જિકલ પ્રક્રિયા છે જેમાં તમારા ઘૂંટણની અંદર જોવા માટે નાના ચીરા દ્વારા કેમેરા દાખલ કરવામાં આવે છે. મોટાભાગે, આ બહારના દર્દીઓને આધારે કરવામાં આવે છે, જેનો અર્થ છે કે તમે તે જ દિવસે ઘરે જઈ શકો છો.

શું આ "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" માં કોઈ જોખમ છે?

"(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" કરવામાં ખરેખર કોઈ જોખમ નથી. પરીક્ષણ દરમિયાન તમને થોડો દુખાવો અને અસ્વસ્થતા અનુભવી શકાય છે. જો કે, જો તમારું "(મેનિસ્કસ)" ફાટી ગયું હોય, તો પણ અસહ્ય પીડા થવાનો કોઈ રસ્તો નથી. કેટલાક અભ્યાસોએ દર્શાવ્યું છે કે "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" અન્ય સમાન પરીક્ષણો કરતાં કંઈક અંશે વધુ સચોટ છે કે તમને "(મેનિસ્કસ)" ફાટી ગયું છે કે નહીં તેની પુષ્ટિ કરવામાં. પરંતુ તેને 100 ટકા સચોટ કહી શકાય નહીં. જો કે, આ સામાન્ય રીતે ડૉક્ટર તમારી ઈજાનું નિદાન કરવા માટે લે છે તે પહેલું પગલું છે. "(ઇમેજિંગ ટેસ્ટ)" વધુ ચોક્કસ જવાબ પૂરો પાડે છે. તેથી જ તમારે "(થેસ્સાલી ટેસ્ટ)" પછી ઓછામાં ઓછું એક "(ઇમેજિંગ ટેસ્ટ)" કરવું પડશે.

મને કયા પરિણામો મળે છે? તે શું કહે છે?

થેસ્સાલી ટેસ્ટના પરિણામો તમે પહેલાં લીધેલા કેટલાક પરીક્ષણો જેવા નથી. તમને ચોક્કસ મૂલ્ય અથવા ચોક્કસ શ્રેણી આપવાને બદલે, થેસ્સાલી ટેસ્ટ તમારા ડૉક્ટરને તમારા ઘૂંટણમાં કંઈક ખોટું છે કે નહીં તેનો સારો ખ્યાલ આપે છે. તે તમને આંકડાકીય જવાબ આપવા જેવું નથી, પરંતુ "સાચો" કે "ખોટો" પ્રશ્ન પૂછવા જેવું છે. જો ડૉક્ટરને તમારા મેનિસ્કસ ફાટી ગયા હોવાના કોઈ સંકેતો મળે તો તે કહેશે કે પરીક્ષણ "પોઝિટિવ" છે. "નકારાત્મક" પરિણામનો અર્થ એ છે કે પરીક્ષણ દરમિયાન તમને કોઈ દુખાવો, અસ્વસ્થતા અથવા અન્ય લક્ષણો નહોતા. જો કે, નકારાત્મક પરિણામનો અર્થ એ નથી કે તમારે વધુ પરીક્ષણની જરૂર રહેશે નહીં. તમારું મેનિસ્કસ હજુ પણ ફાટી શકે છે, અથવા તમારા ઘૂંટણની અંદર અન્ય નુકસાન થઈ શકે છે.

મારે ક્યારે ડૉક્ટરને મળવું જોઈએ?

જો તમને થોડા દિવસો પછી પણ લક્ષણો ચાલુ રહે, જેમ કે દુખાવો અથવા સોજો જે વધુ ખરાબ થાય છે, તો ડૉક્ટરને મળવાનું ભૂલશો નહીં. આ સંકેતો દર્શાવે છે કે તમારે તાત્કાલિક સારવાર માટે હોસ્પિટલમાં જવું જોઈએ:

• જો તીવ્ર દુખાવો થાય છે.
• જો સોજો વધુ ખરાબ થઈ રહ્યો હોય .
• જો તમને તમારા ઘૂંટણના રંગમાં ફેરફાર દેખાય (જેમ કે વાદળી કે કાળો થઈ જવું).
• જો તમે તમારા ઘૂંટણને બિલકુલ હલાવી શકતા નથી, અથવા જો તમે તેને સામાન્ય રીતે હલાવી શકતા નથી.

છેલ્લે, યાદ રાખવા જેવી બાબતો

થેસ્સાલી ટેસ્ટ એ એક મૂળભૂત ટેસ્ટ છે જે ઝડપથી નક્કી કરી શકે છે કે તમારા ઘૂંટણમાં મેનિસ્કસ ફાટી ગયું છે કે નહીં. જોકે તે બધું પુષ્ટિ કરી શકતું નથી, તમારે પછી ઓછામાં ઓછું એક ઇમેજિંગ ટેસ્ટ કરાવવાની જરૂર પડી શકે છે, પરંતુ તમારા દુખાવા અને અસ્વસ્થતાનું કારણ શું છે તે શોધવા માટે તે એક સારી શરૂઆત છે. પરીક્ષણ દરમિયાન તમને જે લાગે છે તે બધું તમારા ડૉક્ટરને કહો. દુખાવામાં થોડો ફેરફાર અથવા તમારા ઘૂંટણમાં જકડાઈ જવાની લાગણી તમારા ડૉક્ટર માટે તમારા ઘૂંટણમાં શું ખોટું છે તે શોધવામાં એક મહત્વપૂર્ણ સંકેત હોઈ શકે છે. તેથી, તમારા મનમાં શું છે તે કહેવામાં ડરશો નહીં. તો જ તમે શક્ય તેટલી વહેલી તકે યોગ્ય સારવાર શરૂ કરી શકો છો.

---

` ઘૂંટણનો દુખાવો, મેનિસ્કસ, થેસ્સાલી ટેસ્ટ, ઘૂંટણની વિકૃતિઓ, કોમલાસ્થિ, તબીબી પરીક્ષણો, ઘૂંટણનો સોજો